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暖暖妈妈在这儿呢3天前
每天早上我都不知道我闺女几点醒的#宝宝睡醒后
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心理觉醒1周前
只需6天就能把生物钟调到22点#失眠 #冷知识科普 #健康养生 #作息规律 #自我成长
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💙qian多多💃4天前
你几点睡我还不知道吗？聊天挨打#表情包#娱乐 #搞笑#情侣 #艾特你想艾特的人
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💋陈女士💋4天前
今晚不知道几点又会醒来，妈的我今晚熬到十二点我看你几点醒扎心现在就犯困我也不睡😂
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火千的清醒课2周前
别跟身体硬刚，调作息就一招——固定起床时间，顺着规律走，5天你试试。#作息调整 #早睡 #生物钟 #熬夜 #自律
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奕加奕4天前
焦虑型人格的日常#焦虑型 #内容过于真实 #演绎
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懒人爱上养生1月前
每天凌晨三点醒？按这两个地方（亲测有效） #半夜醒来睡不着怎么办 #半夜醒来 #早睡 #养生
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大贤来了7月前
#原创视频 天天晚上睡不着 早上睡不醒 你们都是几点睡几点起床啊#vlog日常#我的居家vlog
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兰炭各种规格一手直供价3天前
#兰炭 #煤 产地直供兰炭
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萧师兄3月前
几点醒背后原因你们知道吗，快来看看#睡眠 #养生
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阿虎动画4天前
四月份了，有多少人还在老家躺着，每天睡到自然醒，很迷茫不知道干什么，越躺越不想出去打工#打工人 #躺平 #找工作 #原创动画
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老姬聊管理1年前
#认知 #养生 你的脾气为什么那么大？不知道大家早晨几点起床，我是每天五点起床而且多年来都养成习惯了。 一年有二十四节气，其实一天也是是一年的浓缩，一天也有24节气的。3点立春，4点雨水，5点惊蛰，惊蛰意味着蛰伏的动物在这个节气会惊醒，包括狗熊、蛇、青蛙，虫子，不是有人挨家挨户去叫它们起床，动物能感觉到天地之间阳气的变化，它们自然会醒，人也是动物，而且是高级动物，敏感的人早5点左右会醒来，也就是说在5点惊蛰时分，人体的阳气要生起来，此时我们的五脏六腑在5点的时候已经苏醒了，醒了以后人必须起来活动一下，一动人的阳气就生起来了，不早起的人是没劲的，不是起的越晚越精神，反而是越累，不信你就试试，你一觉睡到中午12点试试，不早起，阳气没有生起来，人就乏力，但乏力的同时人还爱发脾气，因为阳气憋死为火气，体内的邪火太大了，人的脾气就大。
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乖乖不乖3天前
遇见你是命定的缘分 #情感 #情侣#爱情 #情侣日常 #原创
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蜗牛🐌4天前
你想知道每天几点日出吗？我大多都知道#日出东方催人醒
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琪琪吖6天前
迷迷糊糊的几点都不知道，让你帮忙干点活，都指望不上，每天就知道衣来伸手，饭来张口#谁都不服就服你 #神兽在家要翻天
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痛恨.2周前
所以异地恋要怎么去维持感情 #语音通话@会火 @DOU+上热门
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嫩肉的男友4天前
#日常vlog
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羊二叔1周前
到底是睡没睡#搞笑
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jojo妈三胎儿女双全3天前
#人类幼崽 不上班又不上学，今天起那么早干什么！睡个懒觉呗都，你们的都几点醒？#亲子互动#带娃#人类幼崽迷惑行为大赏 #宝宝
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中医脾胃病专家齐贺斌3天前
粉丝留言失眠早醒很苦脑，徒弟想方设法找妙方!
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🥃 X.先生4天前
《某一天，你会听到》 4月6日那天，凌晨五点半，醒得很早，送给儿子的一段录音。反正这会也睡不着，便想着发出来留个纪念。 儿子也有自己的抖音，不知他某天刷到，听到这段声音，会是怎样的心情。 对了，文中的那首歌是《一朵花》
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手插口袋谁都不爱5天前
我们每天晚上12点钟睡，每天早上七点钟起床送学生，礼拜六礼拜天睡到自然醒
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拾情记3天前
四月份了，有多少人还在老家躺着，每天睡到自然醒，很迷茫不知道干什么，越躺越不想出去打工。 #情感心理 #中年人失业#老房子的回忆 #上热门 #小故事大道理
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自我重塑3周前
只需五天就能把作息调到22点#冷知识科普 #健康养生 #睡眠 #调作息 #规律作息
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江北吖❗️4天前
#妈呀太香了
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杉杉的轻养日常4天前
心脾两虚的人，坚持这个动作，一觉到天亮 你是不是每天晚上躺在床上翻来覆去，就是睡不着，好不容易睡着，又一点动静就醒，醒来浑身累，白天没精神，这都是心脾跟不上的表现。 今天教你一个动作，练一练，睡得香，呼呼到天亮。#真实生活分享计划 #失眠 #睡眠 #居家锻炼 #手指操
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三斤鱼仔4天前
哥哥的生物钟正常了 我的生物钟有点紊乱了
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小新追剧3天前
#李钧锐 #冰湖重生 #月鳞绮纪 #鞠婧祎 #九州短剧
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