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你为啥老是为尚未发生的事情而烦恼
噩梦最多存在几个
忍住不说反话的方法
不表达自己的情绪叫啥
大宝视频日记
1周前
建议所有想做自媒体的社恐,把这段话刻进DNA里。#社恐 #内向 #表达力 #写说力#视频日记 @抖音小助手 @抖音创作灵感
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珊涧拾光
6天前
她——写给年少的自己 送给所有社恐的你:不用把社交当考试,不用怕沉默和尴尬,先照顾好自己的情绪,才是终身浪漫的开始💌 社恐不可怕,可怕的是站在焦虑那边欺负自己~ 愿我们都能接纳自己的所有,活得松弛又自在🌿#社恐 #接纳自己 #放松 #创造音乐
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仇仇饺子🥟
2周前
社恐救命!出镜记者的“现场发言”速成法 你是不是也社恐,不敢在大场合发言?一上台就紧张,脑子空白、不知道该说啥?今天给你们分享一套我摸索出的超快备稿+不紧张发言的方法,让你短时间快速准备、上台轻松自然,直接slay全场!#发言 #演讲 #社恐 #媒体人 #出镜记者
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小鱼🐟
3周前
录了好几遍,提前写了好一大段😂#Mbti #内向社恐 #接纳自己
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哇塞塞🎈🎈
2周前
作者大大,你是一个人一个人!!!#写小说#腼腆害羞内向社恐文静小女生 #男主
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斧子妈妈
6天前
i人的职场分享#真实还原 #内向 #上热门 #i人 #内向社恐
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老魏聊出版
1周前
什么样的人才是最适合写作的天选之子?#社恐 #作家 #出版 #出版咨询 #写作
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写材料的学姐
6天前
每天精学1道面试真题! 题目:某科室新来的年轻同事很喜欢给自己贴标签。有的理科生认为自己不擅长文字,推脱文字工作;有的人说自己社恐,不擅长表达,不愿承担沟通任务。如果你是这个科室的负责人,你怎么办?#结构化面试 #省考面试 #省考公务员面试 #公考 #省考
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王小卷和张大咪
1周前
我那不敢与人产生交集的一生 #剧情 #i人 #社恐 #人间观察计划
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哇塞塞🎈🎈
2周前
追夫火葬场 细说#写小说 #腼腆害羞内向社恐文静小女生 #追夫火葬场
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鑫妍吖~
3天前
礼器碑,极 #书法 #文静小女生社恐内向 #好嗓子
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精彩标
2周前
还有哪位兄弟不知道社恐两字咋写的??#外卖日记 #社死
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哇塞塞🎈🎈
2周前
世情文和追妻文是?#写小说 #追妻 #内向腼腆社恐文静小女生 #世情 #码字
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王琪主持的婚礼
3天前
谁懂啊!社恐办婚礼真的像公开处刑😭 上台手抖、誓词卡壳、怕被起哄玩低俗游戏 几百双眼睛盯着,连手放哪都要反复排练 真的不用逼自己假装外向、硬撑社交! 今天不灌鸡汤,只给安全感 ✅ 誓词不用当众念 ✅ 砍掉所有多余上台环节 ✅ 上台不紧张小技巧 婚礼是两个人的幸福纪念日 不是演给别人看的大戏 你只管安心幸福 社恐备婚的姐妹快收藏!✨#济南婚礼主持人王琪 #婚礼主持人王琪 #备婚攻略 #济南备婚 #济南婚礼主持人
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婧婧的婧不是安静的婧(已疯)
1周前
一个社恐,变成社交恐怖分子,然后变成了咽炎患者😂#记录真实生活 #网文作者的日常 #网文作者崩溃瞬间 #网文作者码字日常 #写网文赚钱
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如意的口才成长记~响说者
6天前
从内向社恐到自信表达124记#口才界 #口才 #口才训练 #金句 #提升幸福感好物
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我叫达达
2天前
每个人上班都不容易#人类对豆包的开发不足百分之一#社恐职场
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上海简寐家纺
1周前
一想到要在众人面前说誓言就心跳加速?别怕! 这两个社恐友好型方案帮你化解尴尬,不必纠结于“完美表达”,真诚的心意才是婚礼誓言的核心!#社恐新人 #婚礼发言#婚礼干货分享#备婚必看 #简寐家纺
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浅眠້໌ᮨ
3天前
#易次元#易次元作品推荐 #每日推文#社恐勇闯恋综 幼时走丢、贫寒长大,被富豪父母找回后从音乐学院毕业,却被哥哥“硬推”上恋综,社恐+豪门+娱乐圈三重设定,新鲜感拉满。
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糊糊已发疯
2月前
《社恐才是最会沟通的人》一本为i 人写的书 #自救指南 #社恐 #内耗型人格 #高敏感人群 #内向社恐
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兴奋的麦克
2周前
#二次元个人简介 #病恋 #个人简介怎么写
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云南五妹
2天前
我该如何写自己,满腹心酸和委屈…………#社恐生活
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深圳素人
8月前
社恐战神 @显眼宝 #甲方乙方#显眼宝 #社恐 #职场
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走出社恐经验分享.王维文化
2月前
#社恐#社交恐惧症 战胜心理疾病,本质上是一种长期的成长,成长需要布局,所以走出社恐也是要布局的,没有布局根本完不成你想要的结果!
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M的奇妙电波
3月前
社恐其实是写在祖先DNA里的生存策略? #青年创作者成长计划 #抖音精选 #基因 #遗传 #科普
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叫我鹏仔
2月前
送外卖克服社恐的一天 #外卖小哥 #社恐 #vlog日常
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阿伦老师(陪跑第8期~5.5开始)
3月前
社恐人社交中的压抑怎么处理? #社恐 #压抑 #害怕冲突
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祖仪Zoe
7月前
竞选班委,社恐/i人/不善演讲怎么办?(附社恐友好指南) 社恐真没啥!还是那一句,我们的问题不应该是“社恐/i人/不善言辞适合竞选什么岗位”,而是我最想要哪个岗位,然后我应该如何克服社恐劣势发挥社恐优势拿下它。 祝小宝们一切顺利!#班委竞选 #大一新生 #社恐 #i人 #祖仪Zoe
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励志老索爱书法
9月前
郑重发出挑战公告,挑战从今天起给一百对新人现场手写婚书 我是一个内向、不善言辞、社恐的毛笔字书写爱好者,平时宁愿待在家里洗衣做饭也不愿出门、不愿和人交往。今天在朋友们的支持下,在这里发出一个公告,从今天开始,我要挑战到现场给一百对新人书写婚书,有意相应者,可以留言沟通。特此公告,欢迎前来洽谈 !!! #挑战 #农村美食 #饺子 #婚书 #励志老索爱书法
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基崽
8月前
社恐小哥送外卖 #社恐 #外卖小哥 #日常vlog #统一绿茶为小哥清凉加酚 #统一绿茶携手武汉星河室内合唱团给小哥送好评
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苏西苏西咕咕咕
10月前
一个社恐i人怎么拍vlog!! #vlog #vlog日常 #拍照 #拍照技巧 #摄影
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赵温豪
8月前
兄弟们我把彩票全刮完了 #社恐 #内向 #主打的就是一个真实 #暗黑不朽炉石联动
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不晚
1周前
#上热门 锻炼表达能力的第三天,今天其实有写草稿提前过了几遍#社恐 #社恐内向 #记录真实生活
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田少不是少
4天前
还有60就高考了,复习一下…#蛋糕店里卖蛋糕改编大赛 #大学生精神状态 #社恐胆小内向大学生
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暖禺洪漫剧
2月前
写老婆当女主后,我爆火了 社恐作者林言与苏雪闪婚三年,从未见面。林言无意间将苏雪写进小说,让其成为顶流女主,自己也一炮而红。不料重逢竟在酒吧乌龙现场,林言的社恐与小说剧情让两人啼笑皆非。正当感情升温,林言遭遇作者李峰抄袭,还被倒打一耙。关键时刻,苏雪霸气护夫,以雷霆手段帮林言维权,揭穿抄袭真相。这场始于闪婚、陷于小说的爱恋,最终在误会解除与并肩作战中,变成双向奔赴的甜蜜相守。#都市 #言情 #剧情
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咕噜
5月前
送外卖克服社恐的一天#社恐 #日常vlog #外卖小哥 #搞笑
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不枕星
3月前
hello大家好,作为一个i人我太懂大家想当博主却不知道说什么了。今天这个视频帮助大家找到写作思路,看到了就赶快去行动吧#口播 #口播博主 #自媒体干货 #新人自媒体
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晓峰
3天前
社交恐惧要拆掉你脑子里的审判席#社交#社恐#人际关系#大实话
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我是脑瘫女孩读书博主
2周前
#内向 #心态 #社恐日常
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社交恐惧知识官
1周前
你不是不优秀,只是被社恐堵住了路 #社恐 #社交焦虑 #内耗 #社交恐惧 #敏感
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Hangling
1月前
#i人 #社恐内向 #社恐 #文静小女生社恐内向 #写作业写疯了
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Rose 春晓 💓
2周前
这是一部2023年的日本电影,改编自同名小说。如果要给这篇影评定调,它更像是一杯温热的苦茶——入口微涩但回甘悠长。电影讲述了社恐的小说家槙生(新垣结衣 饰),在姐姐和姐夫车祸去世后,不情愿地收养了外甥女小朝。真正的家人,不是因为我认可你的全部,而是即便我不理解你、不习惯你,我也选择留在你身边。 槙生没有强迫自己变成一个“开朗的妈妈”,她依然是那个社恐、孤僻的小说家。但她给了小朝一个容身之所,允许她哭泣,允许她愤怒,也允许她做自己。这种“不改变彼此”的陪伴,反而比那些强行融合的亲情更动人。新恒结衣也是我非常喜欢的演员,很舒服的一个电影。#电影 #电影#电影剪辑 #情感 #人生感悟
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如意的口才成长记~响说者
1周前
从内向社恐到自信表达120记#口才界 #口才 #口才训练 #社恐 #拍作品我是认真的
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阿什么森
2月前
今天很社恐#热烈计划在拍一种很新的vlog #外卖小哥 #日常vlog #社恐人的日常
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隔壁老康
1周前
别让别人一眼看穿你#戒色 #戒掉坏习惯 #男性提升 #自卑 #社恐
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破破
8月前
又沉浸体验社恐送外卖了 #社恐 #低能量 #vlog日常 #青年创作成长计划
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社交恐惧知识官
3月前
公众场合写字 手不听使唤 #写字恐惧 #手抖恐惧 #社交恐惧 #社交焦虑 #社恐
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南京弹星者钢琴调律维修工作室
4天前
我是一个社恐且懒的人,恐惧撕逼也懒得争辩,所以调律的收费标准写的极尽全面复杂,也必须事先听音偏定价。听少了我认赔,听多了也会降档不占便宜,因为实在是害怕现场为两三百块极限拉扯,完全就是公开处刑。相信看见我的小作文并欣然接受的,一定是同频的人,这很好,很节能,很精确。 #钢琴 #钢琴调律
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三味书屋
1月前
一本写给社恐、内向、容易紧张的人的心理自救书。 帮你看清社交焦虑的根源,学会从容面对他人, 不再因害怕而逃避,活出更自在的自己。
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星星越万山
7月前
社恐一定要码住这个谈话小技巧!#内容太过真实 #心理学 #涨知识 #社恐 #社交
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如意的口才成长记~响说者
2周前
从内向社恐到自信表达106记金句与表达练习,不管我们怎么用力摇今天的树,明天的叶子都不会掉下来#口才界 #口才 #提升自己 #抖音
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一只三三猫
1月前
#社恐 #内向 #文静小女孩 #瓦罗兰特 #女瓦 你问我为什么玩暮蝶 因为我从不把命运交给别人 骗你的 文案是我复制的 我菜的要死
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前端面试题
2月前
AI训练师科普,社恐福音:用AI模拟任何社交“尴尬场景” #AI训练师 #提示词工程师 #提示词怎么写 #转行 #小鹿线
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前端面试题
2月前
AI训练师科普,社恐必备!用AI模拟任何场景的对话和面试! #提示词 #提示词怎么写 #AI训练师 #干货知识分享 #小鹿线
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Ninenine•9
2天前
猫咪初舞台 #猫咪社恐怎么解决 #奶牛猫受害者联盟 #猫咪的不服全写在脸上
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柯少Eason
2周前
盛年不重来,一日难再晨#英语#英语口语 #社恐内向
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祥哥心理学
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#创作灵感 内向和社恐的区别 #社恐 #怎么克服社交恐惧症 #内向 #内向社恐
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记得写日记
4天前
🤓🤓🤓#内向社恐 #嗯对
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混知官方旗舰店
4天前
从不敢开口到出镜混子哥的社恐逆袭最抓狂的可能是剪辑的小伙伴#混知漫画 #在抖音学习 #社恐 #抖音创作
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小小豆浆
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同桌,你的作业写了嘛 #社恐 #腼腆 #内向 #真我Neo7SE #游戏神机选真我
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00是土一
6月前
我终于也写了第一次✈️航司意见卡了😭紧脏 #vlog #infp #社恐 #飞行日记 #记录
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小贾同学🧑🎓
11月前
谁想当我同桌 #社恐 #同桌你作业写了吗 #社恐内向 #当代大学生精神状态
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用户544399472394
1周前
这期拉了#绘画过程 #社恐内向腼腆文静小女生
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