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陌白
2周前
龙息帕尔用错球棱镜球血亏160! #洛克王国世界 #洛克王国世界3月26日上线 #洛克创作激励计划 #洛克王国世界抢学号 #洛克王国
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小鱼玩游戏
2周前
建立契约,捕捉精灵千万别用错球了!国王球棱镜球十分珍贵。#洛克王国世界攻略 #洛克王国世界 #洛克开荒日记 #洛克王国世界326上线 #洛克创作激励计划
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老梁说篮球
7月前
#篮球基本功 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球教学 #青少年篮球培训 3步教会你职业球员的运球,5分钟让你跟你的球谈恋爱。
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杨叫兽Game
2周前
解决终极难题:翼王帕尔萨斯到底用什么球抓?#洛克王国世界攻略 #洛克王国世界 #洛克开荒日记 #洛克王国精灵二创 #人还是得打游戏
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有点意思
2周前
建立契约千万别用错球了!#洛克王国世界攻略 #洛克王国世界 #洛克开荒日记 #洛克王国精灵二创 #洛克创作激励计划
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波妞
4天前
小帕尔签约,千万别用错球 #重逢小洛克 #洛克王国世界 #洛克王国世界攻略 #重逢洛克王国
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文小佳
9月前
成都零诊作文:解读帕斯卡尔哲学名言 帕斯卡尔曾说,我索取荣誉的对象不应该是太空,而应该是我的灵魂。这是否意味着,人类对内在精神世界的探索比对外在宇宙空间的探索更重要?以上材料引发了你怎样的联想与思考?请写一篇文章#成都零诊 #成都零诊语文 #成都家长必读 #高中语文 #高考作文素材
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账号迁移
9月前
#石家庄翔蓝 #翔蓝篮球日记 #篮球逆转 #篮球 #全国男子篮球联赛 帕斯卡尔蹬腿跳投重出江湖! 7月8日,第三个主场一睹风采!
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一份小花
2周前
别用错棱镜球给帕尔了,不然血亏160 #洛克王国世界 #洛克王国开荒日记 #洛克王国攻略 #洛克王国精灵二创 #洛克王国手游
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🏀 郑教练
10月前
零基础入门篮球教学#篮球教学
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张佳滨(我的篮球人生路)
1月前
每天10分钟,贵在坚持!#篮球励志 #张三分 #张佳滨 #三分球 #篮球教学
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一起匹克球(17PKB)
1周前
5招纠正95%的错误,让你的匹克球技术更完美!#匹克球 #匹克球入门 #匹克球教学 #匹克球视频 #抖音运动班
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📷蚂了个蚁🏀
9月前
听说这是前勇士队,单场30分的小钢炮!帕斯卡尔!#河北翔蓝
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鹏熠(洛克王国世界)
1周前
#洛克王国世界 千万别再用错棱镜球了
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小星(洛克王国世界)
2周前
赛季限定帕尔萨斯正确的捕捉方式!只能抓一只,千万不要抓错了 #洛克王国世界攻略 #洛克王国世界 #洛克王国精灵二创 #洛克开荒日记 #游戏破壁计划
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小猫游戏
2周前
学会这些直接封神兄弟们哈哈哈真的 #洛克王国世界攻略 #洛克王国世界 #洛克王国精灵二创 #洛克开荒日记#洛克创作激励计划
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胡坤 高尔夫
11月前
想打好一定要解决到问题的根源上而不是用错误弥补错误#高尔夫 #高尔夫挥杆#高尔夫教学
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篮球shadow🏀
2月前
勇士旧将帕斯卡尔在NBL精彩表现#NBA #NBL #金州勇士 #帕斯卡尔#篮球
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十万伏特
9月前
河北翔蓝vs香港金牛,主场落后20分大逆转,勇士名宿帕斯卡尔大爆发!#帕斯卡尔 #勇士队 #香港金牛 #河北翔蓝 #石家庄
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凯梅尔高尔夫
5天前
球总打偏?90%是挥杆路径错了!用这个墙面训练,3种路径一眼看懂,专治右曲、左拉,球路直接变直!#高尔夫 #高尔夫挥杆 #高尔夫球 #高尔夫练习
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高尔夫有料馆
1周前
#高尔夫 #高尔夫技巧 #一号木教学 #打远 别再死用力挥杆了! 90% 球友开球短,都是动作错了。 这套5 个核心秘诀,帮你真正向上扫球,弹道更高、距离更远。 看完点赞收藏,下场立刻用。 想学完整挥杆框架,评论区告诉我。 #高尔夫 #高尔夫技巧 #一号木教学 #打远
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阿龙纳斯
7月前
投篮问题加改善思路 #投篮教学 #阿龙纳斯投篮课
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Eloise_阿治
11月前
原来用了那么久的筋膜球居然用错方法了 #筋膜球 #足底筋膜炎 #运动康复 #成都运动康复 #成都赛恩斯运动康复
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塞力saily cue
3月前
斯诺克教学:造成你击球失误的一个原因。 斯诺克教学:造成你击球失误的一个原因。#斯诺克教学 #台球教学
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甜甜优品🍃
6天前
凯格尔运动做错=白练!90%妈妈不知道的细节#盆底肌锻炼 #女性健康#居家锻炼
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裁判的捷径
4天前
山西男篮vs深圳男篮,争议判罚:王浩然的罚球为什么被取消? #山西男篮vs深圳男篮 #王浩然#争议判罚#可纠正的失误 #篮球规则案例探讨
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茂升优选
1周前
凯格尔运动做错=白练!90%妈妈不知道的细节#盆底肌锻炼 #女性健康#居家锻炼@DOU+小助手
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有点意思
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建立契约、捕捉精灵千万别用错球了!国王球棱镜球十分珍贵。#洛克王国世界攻略 #洛克王国世界 #洛克开荒日记 #洛克王国精灵二创 #洛克创作激励计划
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硕🎱
5天前
多认真一点 技术就会多上升一点#台球 #台球🎱 #台球技巧 #热门
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洛克王国世界火神
5天前
每周必做的 两件大事 千万别错 #洛克王国世界 #洛克王国世界正式上线 #洛克创作激励计划 #洛克王国世界攻略 #洛克开荒日记
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十万伏特
8月前
勇士名宿帕斯卡尔在中国打职业确实是降维打击了!#帕斯卡尔 #勇士队 #nba名场面 #中国篮球
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迦袂不是家妹
5月前
初学者最容易忽略的脚步问题 快进来看看你有没有中招! 如果你在打球的时候明明很用力了但就是总觉得身体转不过来、蹬地的力传导不到位,或者觉得听教练的话充分转肩拉拍之后总看不见球 这可能都是你站位的错 在改正动作时多球训练无疑是最好的方式,但是球搭子喂不准球,这个时候就需要一个可靠智能的发球机啦!入股不亏! 下次训练记得把最后一步向前迈哦#庞伯特pace智能网球发球机#网球教学#网球#网球教练
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棕榈泉国际高尔夫学院
1月前
切杆总“啃地”或打飞?😤 你可能和90%的业余球友一样,犯了“过度用手腕”的错! 让棕榈泉国际高尔夫学院的两位教练Timo和Tommy 告诉你: ✅ 基础站姿:自然的躺角,胸椎位于球左侧,触球瞬间超扎实! ✅ 困难球位:只需站直一点,靠近一点,重心更左一点,轻松化解长草! (教练亲自演示对比,一看就懂!) 别再让手腕“偷走”你的稳定性! 快收藏练起来,下次切杆自信满满!#沙河高尔夫球会 #棕榈泉国际高尔夫学院 #高尔夫切杆 #高尔夫练习 #小白球
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投篮训练师-乔
4天前
合球位置会很大程度影响你的投篮命中率#投篮 #篮球教学 #投篮训练师乔
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胡子教练
8月前
新手也能快速掌握的 两种转身#初学者 #篮球基本功 #日常训练
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Snooker站长•小熊
4周前
#斯诺克 玉山公开赛:裁判再现低级失误,咖啡球的位置居然摆错了~~#斯诺克巨星邀请赛
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Mingdabasketball
3月前
【别再浪费时间】告别三大投篮误区 你是不是感觉每天都在练投篮,但实战命中率却停滞不前?很可能你的训练里充满了“垃圾时间”!本期视频,我们将深度剖析三个最常见却效率低下的投篮训练误区:过度依赖“单手定型投篮”、无效的“肘区来回中投”以及节奏松散的“随意式训练”。我们会为你分析为什么这些方法在浪费你的时间,并提供立即可用的高效替代方案——例如从低位启动的双手定型投篮、模拟实战的假动作衔接投篮以及高强度的接球三分模拟。适合所有希望提升投篮效率的篮球爱好者、球员及教练。告别无效努力,让你的每一次出手都更接近比赛!#投篮训练误区 #篮球基本功 #投篮技巧教学 #篮球训练效率 #如何提高投篮命中率
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要运动
1月前
3个0基础过人技巧,实战直接破防! #篮球 #篮球技巧 #要运动
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段冉在线
6年前
帕斯卡尔力挽狂澜帮助勇士拿到胜利,天助自助者,你看好这位球员吗?#勇士 #篮球
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啊哈哈哈哈哈🏸️
2周前
羽球人都去看郑思维最新的一期教学视频啊! #羽毛球 #羽毛球精彩片段 #羽毛球教学 #打羽毛球女生 #你有多久没打球了
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微重力羽毛球顾老师
4天前
⚡ 想在球场不尴尬?基础得先打牢。 很多同学打了好几年球,动作还是错的,发力不对还容易受伤。其实花几节课把动作抠规范,后面进步会快很多。 我们有省队退役教练带课,从握拍到高远球、反手、步伐,一步一步来。零基础或者想进阶都有对应班型。 📲 免费体验课开放预约中,先到先得,扫码就能约~ #羽毛球训练小课堂🏸 #羽毛球专业训练 #羽毛球 #羽毛球教学
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河南马琳🏓
4天前
业余发球大忌:搞反发球方向,等于白送分 #乒乓球教学 #业余球手 #乒乓球技巧 #乒乓球发球教学
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李晋安羽毛球
5月前
从打法层面上讲一下李诗沣的问题#知识分享 #内容过于真实 #干货 #羽毛球 #vlog十亿流量扶持计划
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肖恩(PVP阵容推荐)
2周前
一期视频让大家棱镜球拿到手软 #洛克王国世界攻略 #洛克王国世界 #洛克王国精灵二创 #洛克开荒日记
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昆明训练师 万仔
4天前
当你不会接球投篮时 接球投篮原来有那么多细节啊!#球秀 #shootzq1 #篮球AI摄影师 @球秀 #训练师万仔 #篮球疯子
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理想高尔夫
1月前
根治右曲球⛳️|纠正右臂挥杆轨迹🏌️♀️ 你的挥杆力量是否总感觉“卡住”?⚡️ 球路不受控制地右曲? 根本问题往往在于右臂的挥杆轨迹错了! 👉 【错误轨迹预警】 如果你感觉是用手臂“向下、向后拉”,背部紧绷… 那么你的挥杆轨迹已经变得又窄又陡,右曲球是必然结果。 👉 【正确轨迹解锁】 理想的右臂轨迹,应如“向上、向外推举”般舒展。 配合手肘自然内旋,力量才能流畅释放,击球又直又远!✨ 🎯 【居家轨迹重塑训练】 “分离式握杆法”帮你固化正确感觉: 1️⃣ 向胸口下方“推送”握柄,稳定轨迹起点。 2️⃣ 转身时,想象双手最大限度“远离”球位,拓宽轨迹。 3️⃣ 感受右臂向身后斜上方伸展,获得最佳挥杆宽度! 每天几分钟,重新编程你的肌肉记忆🚀 #高尔夫 #高尔夫教学 #高尔夫挥杆#运动型人格指南 #北京高尔夫
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双目人龙
2周前
给这20种精灵用棱镜球 #洛克王国世界 #洛宝来袭 #洛克创作激励计划 #洛克王国世界3月26日上线 #洛克王国世界攻略
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星酱Badmintion
6月前
秋冬季节,邪修蒸球大法来啦~嘎嘎好用
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骨科郑寅峰医生
2月前
高尔夫球肘,2个帮助恢复小工具 #高尔夫球肘 #科普
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光年热游
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#洛克王国世界攻略 #洛克王国世界 #洛克开荒日记 #洛克王国世界3月26日上线 #洛克创作激励计划
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潘同学打网球🎾
4天前
收拍不对,发力全废,90% 球友都错在这一步 ️⃣ 击球后,球拍顺着力量自然向前送,不突然停、不硬拽 2️⃣ 收拍终点停在肩膀后侧/耳旁,别停在胸前或腰侧 3️⃣ 手肘保持微屈,不锁死、不外翻,放松不僵硬 4️⃣ 整个动作连贯顺滑,收拍慢一点、稳一点,发力更完整 #每个动作都是用汗水换来的 #看似简单的动作 #生命不息运动不止 #网球 #网球新手
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阿猪不是猪
5天前
法瑞莎莎领地试炼,全网最详细的保姆级教程来了#洛克王国 #游戏破壁计划 #洛克王国世界攻略 #洛克王国世界 #洛克王国精灵二创
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记录生活🏀
1周前
篮球投篮教学|新手也能看懂的标准投篮姿势 很多人投篮不准,不是没力气,而是动作从根上就错了。 先站好稳身形,屈膝沉球,手肘内收不外翻,球举在额头前上方,用指尖托球,别用手掌硬推。 发力一定要从下往上顺:蹬地→起腰→抬大臂→顶肘→最后手腕下压拨球。 球出去后保持压腕定格,让球带后旋,动作顺了,命中率自然就上来了。 #篮球教学 #投篮技巧教学 #篮球新手必看 #篮球干货分享 #篮球基本功
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体坛CBA
1周前
错判葬送比赛 山西太怨了 这次错判事件,再次表明本土裁判的执法水平亟需提高,呼吁篮协尽快制定出台错判纠错机制,营造更加透明更加公平的竞赛环境。 #山西男篮 #中国篮协 #法耶 #威金顿 #裁判
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川久保玲球
2周前
90%都会踩的5个康复陷阱 #前叉康复 #运动损伤
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高中物理加油站
1周前
高中物理成绩差,原来是学习方法搞错?#高中物理 #高中物理知识点
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Rehab•运动康复单
2周前
手肘内侧疼,很多人第一步就做错了丨高尔夫球肘肌贴防护 手肘内侧不舒服,很多时候不只是单纯一个点的问题。 它常常和腕屈肌紧张、疲劳,或者短时间内运动量突然上来有关。 当前臂这部分长期处在高负荷状态时,手肘内侧局部承受的压力也会变大。 所以有些人一直盯着疼痛的位置处理,效果却并不明显。 因为真正持续拉扯它的,可能不只是痛点本身,还有上面这一整条肌肉链的紧张和负担。 这次视频讲的就是手肘内侧不适的肌贴防护思路: 局部痛点用X贴,帮助分散拉力; 肌肉走向再配合肌肉贴,帮助放松腕屈肌,减轻对手肘内侧的持续牵扯。 不是哪里不舒服就只看哪里, 把局部压力和肌肉张力一起考虑,很多时候处理思路才会更顺。#肘关节 #运动康复 #高尔夫球肘 #肌贴 #抖出健康知识宝藏
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脆薯饼(洛克王国世界)
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洛克王国世界开服必看,棱镜球千万别用错了#洛克王国世界 #洛克王国世界3月26日上线 #洛克创作激励计划 #洛克王国世界攻略 #洛克王国精灵二创
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John林靖
3月前
投三分只靠胳膊甩?难怪投不进!1 招改完,新手也能当库里! 别再傻投三分了!90% 的人投不进,都是发力链错了 不用练 500 个篮找手感,只要把「脚蹬地→髋转体→手拨球」的逻辑练会,新手也能投空心 #篮球 #篮球技巧 #投篮 #投篮姿势 #John林靖
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海星纯投手🏀
4天前
手快脚慢调整2个地方 #三分球#投篮#投篮手快脚慢 #库里#克莱汤普森
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安溪城厢蓬昭商贸行(个体工商户)
3周前
凯格尔运动做错=白练!90%妈妈不知道的细节 #盆底肌锻炼 #女性健康 #居家锻炼
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最新发布时间:2026-04-10 07:49
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