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秋林5天前
有些事我能想通，也能接受，但是突然就会很难过，会情绪崩不住，，我把情绪藏在我每个睡不着的深夜里，还有控制不住的眼泪
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怎么了?4天前
我也只是一个十几岁的女孩 说出来显得矫情 不说又实在委屈 会因为一句话难过很久 会因为一个眼神胡思乱想 会在深夜突然情绪崩溃 又在天亮前强迫自己自愈 我好像一直在等待 等一个回应 等一份偏爱 等有人能看穿我的假装我学着懂事 学着克制 学着不打扰任何人 却唯独学不会放过自己 那些没说出口的思念 没来得及的告别 没结果的故事 都变成了深夜里的沉默 原来十几岁不只有青春和阳光
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晚星予安1周前
3个方法，把深夜的难过留在今晚 #情绪管理 #深夜emo #自我疗愈 #治愈 #成长
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-妄念6天前
可只有我自己知道，深夜里的难过是藏不住的。 #情感语录 #情感 #dou+小助手 #dou+上热门
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小漫2周前
我常常在深夜里，突然就很难过。 没有原因，没有预兆，#深夜情感 #情感
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伤感哥5天前
深夜独处最真实 后来才发现， 成年人的难过， 不是嚎啕大哭， 而是安安静静地坐着， 一句话也不想说。 明明身边人来人往， 却还是觉得很孤单。 心里藏着一堆事， 又懒得跟谁讲， 也知道，讲了也没用。 日子还在继续， 只是快乐， 好像越来越难了。#深夜独处最真实
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姜湖体•义贵6天前
我们都会遇到委屈、疲惫、焦虑，也会在深夜里悄悄崩溃，在无人处默默难过。但生活不会因为你的情绪，就对你格外温柔。#中年男人 #中年男人的心酸 #无奈 #哭戏
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凡人日记5天前
崩溃往往在深夜#深夜文案 #扎心文案 #成年人的崩溃
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我是🍒小李吖👣❤️5天前
不知道从什么时候开始 我好像变了 变得敏感 爱哭 只是 从乐观到悲观 深夜里流不完的泪 无数个睡不着的夜晚 说不出口的不开心 我这段时间好难熬 很多事压的我喘不过气 我不知道 自己怎么了 就是感觉好委屈 就是没办法调好自己的负面情绪 就是好难过眼泪不自禁的流 我不知道该怎么表达 我以为我可以毫不在意 但是每当回忆翻涌的时候 我泛红双眼和无奈的叹息 我知道我骗不了我自己...
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夜半寻路5天前
深夜睡不着的人，大概都在为未来偷偷难过吧 #夜半寻路 #动漫治愈 #深夜独白 #失眠 #年轻人的迷茫
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芳Love 源5天前
酒喝到微醺，才敢承认有些心事藏了很久。明明已经很努力在往前走了，可一到深夜，还是会被回忆拉着不放。原来有些难过，从来都不是喝醉就能忘的，喝着喝着就沉默了，想着想着就难过了。不是酒不好喝，是心里装了太多无奈，有些情绪，只能在深夜和酒精里悄悄释放， 后来才懂，有些故事只能止于唇齿，掩于岁月。喝再多的酒，也填不满心里空出来的那块地方，风一吹，还是会疼。#一罐啤酒的快乐
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一口su1周前
深夜突然崩溃，不是矫情，是情绪压抑太久的爆发。从心理学角度解析高敏感人群的自愈逻辑，教你科学疏导情绪，不再独自硬扛。 # 深夜崩溃 #偷偷自愈 #心理学 #情绪内耗 #高敏感人群 #治愈自己
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心栖湾6天前
成年人的情绪真相：我不是神，我会难过 有没有一瞬间，你觉得好像抓住了些什么，转瞬间又发现两手空空？ 有时候一整天都被快乐填满，有时候又被难过缠了一整天。 我只是个普通人，不是无所不能的神。我会在深夜偷偷伤心，也会在某个瞬间感到委屈。可这些藏在心底的难言之隐，又有谁真的懂呢？” #我不是神我会难过#情绪真相#人间清醒
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卫东在努力1周前
时候我也会沉默，也会疲惫， 也会在深夜里，一个人悄悄难过。 生活有太多不容易， 有些路只能自己走，有些苦只能自己扛， 可每当我想到， 还有这么多家人每天等着我、惦记我， 一天不直播，你们就会想我、挂念我， 心里就又多了一份坚持下去的勇气， 谢谢你们一直陪着我， 在我最难的时候你们没有离开我， 往后的路，我会带着你们的关心， 好好走下去，不辜负每一份期待。家人们我想你们，我的愿望不知道会不会实现，###原创视频 #情感共鸣
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萍抖抖1周前
敏感善良的人都会在深夜心疼小时候的自己 #童年创伤 #突然难过 #自我疗愈 #心理学 #心疼小时候的自己
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我们的播客2周前
深夜 emo、精神内耗，其实是情绪在求救 允许自己难过，才是真正对自己温柔。#挽回 #说谎 #依赖 #该死的温柔 #走啊去打球
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耐力熊1周前
解不开的心结，接受不了的事实，又无法改变，我到底该拿什么释怀呢，是凌晨哭肿的眼睛，还是深夜里的崩溃，爱你让我肝肠寸断。。。#难过的时候我学会了独自承受 #情感音乐 #爱你给我一身伤 #歌词句句入心 #伤感音乐
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娅娅💦6天前
解不开的心结，接受不了的事实纠文无法改变，我到底该拿什么释怀呢，是凌晨哭肿的眼睛，还是深夜里的崩溃，爱你让我肝肠寸断。。。#难过的时候我学会了独自承受 #情感音乐 #请喜欢我久一点
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谷底的石头5天前
其实我也说不清自己到底从什么时候开始在难过什么只是心里总堵得慌沉甸甸的怎么都散不去很多情绪说出来怕显得矫情只能憋在心里反复纠结自我拉扯明明什么都没做却觉得身心俱疲一边假装无所谓一边在深夜里偷偷崩溃再独自慢慢自愈我早就习惯了隐藏情绪脸上笑着心里早已一片狼藉委屈不说难过不说所有心思自己消化所有不安自己承受越来越沉默越来越不想解释拧巴的我也不会表达自己心里积攒了太多无奈与委屈无人诉说也无人真正理解白天装作一切正常夜晚却被情绪淹没一边渴望被懂一边又害怕被看穿敏感心软又总爱想太多别人随口一句话我能在心里反复琢磨很久一点小事就足以让我整夜失眠明明很在意却装作无所谓明明很难过却笑着说没事不打扰别人也不肯放过自己在无尽的矛盾里一点点消耗自己一边自愈一边崩溃连情绪都不敢光明正大地流露只能在沉默里独自内耗在深夜里独自难过
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mzbaba3月前
偶尔停下来是为了更好地前行 偶尔停下来，捡一捡时光里的 “花”，不是偷懒，而是为了更好地前行。我们没办法回到过去，把所有遗憾都弥补，把所有快乐都留住，但那些落在时光里的记忆，会像流云一样，在我们需要的时候，闪现在眼前，给我们力量。#鲁迅 #名著 #回忆录
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小沈情感 治愈 励志 生活5天前
我好像什么都不在乎，可只有我自己知道，夜里崩溃的从来都是我的
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@平瓜儿6天前
活到这个年纪，才懂什么叫身不由己。 工作没起色，生活没盼头，心里没底气， 我知道是自己不够争气，也知道回不到从前。 向前是迷茫，向后是遗憾， 只能在深夜里悄悄难过，天亮了又装作没事。 一边崩溃，一边自愈，循环往复。#落日下的蒲苇 #风吹芦苇不语 #日落与芦苇 #芦苇随风
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鹏 鹏5天前
深夜的公路特别安静，安静到只剩下发动机的声音和我没说出口的难过。一个人开着车，漫无目的地往前驶，路灯一盏盏往后退，像极了那些留不住的人。车窗半开，风灌进来，吹得眼睛发酸，却不敢停下来，也不敢回头。好像只有在这小小的车厢里，我才可以不用假装坚强，不用笑着说我没事。外面万家灯火，没有一盏为我而亮；这条路再长，也没有一个人等我回家。我就这样，在深夜里，在车流中，一边崩溃，一边自愈。
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一个人的治愈5天前
后来我才懂，有些难过，只能自己扛过去；有些夜晚，只能一个人，慢慢熬。🌙 成长大概就是这样，把“我没事”挂在嘴边，把情绪藏进深夜的寂静里。那些无人问津的时刻，那些撑不住的瞬间，都成了现在更强大的铠甲。🎋 我知道你也在经历一段难熬的时光，别怕，黑夜总会过去，黎明正在赶来的路上。先照顾好自己，然后再向前走。#情感语录 #治愈系 #深夜emo #一个人 #成长@抖音作者助手 @DOU+小助手 @抖音小助手
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如音随行5天前
为什么一到晚上，我就特别难过 #实用英语口语 #英语配音练习 #英语配
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旧歌藏心事5天前
想忘，却总在深夜反复想起；想留，却早已没了资格靠近。 我困在回忆里独自挣扎，明明心早已疼到麻木，却还是舍不得放下。 有些情绪，不说出口是遗憾，说出口是心酸，只能在无人的角落，悄悄难过#像鱼#伤感音乐#每日分享
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1TB大U盘1周前
深夜想起来还是觉得委屈 #小学 #少女心事 #实话实说人生道理 #成绩差 #难过的时候我学会了独自承受
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睡前听完一本书3周前
停止精神内耗，睡前读一本书：现在的我依然会有焦虑的时候，依然会在深夜里怀疑自己，依然会因为别人的一句评价而难过。当我不再害怕这些了，我知道这就是活着的感觉。当我感到内耗的时候，我会对自己说一句咒语，我也想把这些咒语送给屏幕前的你，先完成，再完美，即使不完美，你也值得被爱。你不是一需要被修复的项目，你不是一台需要被优化的机器，你是一个活生生的人，你的存在本身就是目的，而不是手段。30岁，我不完美，我有一堆毛病，我依然在迷茫，但那又怎样呢？这依然是我独一无二的滚烫的、鲜活的30岁。#自我成长反思 #成长感悟 #读书分享 #成长路上的自己
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关耳先生呀1周前
分手后，别逼自己马上好起来。 其实很多人分手后，都会陷入自我怀疑。 会不断回想，是不是自己不够好， 是不是哪里做得不够，才让感情走到尽头。 你会在深夜突然难过， 会在熟悉的地方突然想起他， 会看着旧聊天记录发呆， 会明明很痛，却还要假装没事。 但我想告诉你， 分手从来都不是你一个人的问题， 也不是你不值得被爱。 只是你们不合适，只是缘分到这里了。 你可以允许自己难过，允许自己暂时走不出来， 不用强迫自己立刻释怀， 不用逼自己马上变得坚强。 你认真爱过、真心付出过，你没有错。 真正对的人，舍不得让你一直委屈， 更不会让你在深夜里，独自崩溃。 慢慢来，给自己一点时间。 好好吃饭，好好睡觉，好好爱自己。 那些你现在熬不过去的难过， 总有一天会变成轻描淡写的过去。 你值得被安稳地爱着， 而不是在一段感情里，不断受伤。 会好起来的，真的#上热门🔥 #被爱伤过的人 #创作者中心 #创作灵感
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月亮（裸辞版）2周前
你二十几岁最熬人的那一瞬间，是什么时候，是深夜崩溃不敢出声，是努力却看不到结果，还是明明很难过却要假装没事，我在评论区等你#迷茫 #奥德赛时期 #情感共鸣
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昕先生的治愈馆3周前
成年人的崩溃都是静悄悄的 35岁才懂：成年人的难过，都是静音模式 愿我们都能在深夜里自愈，在天亮前出发。 #情感共鸣 #恋爱脑 #分手 #感情拉扯 #成年人的崩溃
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🐬暖暖4天前
失眠难过的夜晚，酒精是最适合的，刚好又刷到这首歌，呵，绝了。我好像只有喝多了，才有那么一点勇气跟你说些什么。无所谓了，反正我发的文案你也不会看，我用心选的bgm你也不会听，那九十四封信，就当笑话吧，自始至终，也只是我一个人的喜欢。 我一直也没想明白我要你什么，图你什么，谈恋爱么？好像也不是。唯一的朋友？也不是。 直到我跟你说，你有了新的朋友，我觉得自己不重要的时候，你什么都没回我，我才明白，我要的，是你的正面回应。是一直以来，我付出全部真心，诚意，热情以后，想要得到的肯定。就像个孩子管家长要表扬一样，我想听你说：我很重要，你需要我，你也很在乎我。管它出于什么感情，我们就是最好的。 我喜欢你，我也要你喜欢我。 我要清清楚楚的喜欢，确定一定以及肯定的偏爱。狐尼克跟朱迪说“好啦，过来抱抱”，嗯，就是这种的。 我要我们在一起的时候，只有“我们”，不是我，不是你，而是“我们”。我们只有彼此，不被定义关系，不贴标签，只要开心。 可是，这么简单的事，我一个人做不到。我努力了很久，没有你，我走的99步，都是浪费。 所以，我越来越难过，觉得不重要的时候，我会默默后退。你如果没有回头拉住我，会把我弄丢的。爱，是需要千万次的回应和肯定的。嗯。所以，我才会一遍又一遍的对你说，我喜欢你，很爱你，从未变过。你在我这里，是偏爱是首选，是只要你需要，我就会出现。你说我恋爱脑也行。反正，你最重要了。#情感笔记 #总有一句话戳心 #爱需要千百遍的回应 #凌晨三点的风 #双向奔赴的爱才有意义
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卢时谦6天前
我在深夜里反复崩溃，又在天亮前假装痊愈，连难过都要挑合适的时间。#励志正能量#熬过去就是晴天#情感共鸣#人生感悟#人间清醒
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想做烈性txz被rxz说太温良了1周前
深夜的凌晨，从始至终都只有我一个人 因为我是夜猫子=ᗜωᗜ=#第五人格 #调香师 #忧郁文案 @幼稚園. @IDEA^YOU. @沦陷无云
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在路上---3周前
凌晨五点，我还在路上。 时间紧，任务重，不敢停也不敢歇。 夜夜难熬，夜夜熬，又是个不眠之夜🚗 跑遍千山万水，只为碎银几两，却压弯了脊梁。 #货车司机 #深夜emo #成年人的不容易#80后 #记录真实生活
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小清秀5天前
“其实你什么都知道，知道我会难过，会失望， 会在深夜反复回想，可你还是选择那样做，不是不明白，而是不在乎，你把我的情绪放在可牺牲的位置，把自己的选择当成理所当然，后来我才懂，真正的爱是舍不得，而你之所以能那么轻易，是因为从一开始，就没打算心疼我…”#扎心了 #失望攒够了就不会再期望了
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恰巧相逢5天前
#深夜情绪 请蹲下来，抱一抱我 我也不知道为什么难过 这一刻情绪真的很上头
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七分糖5天前
那天加班到深夜，地铁早就停了，我一个人走在空荡的街上，路灯把影子拉得很长。本来觉得特别委屈，走到小区门口，看见便利店还亮着灯，进去买了一根热肠一杯热饮，坐在门口的台阶上慢慢吃。那一刻突然就不难过了，原来成年人的治愈，从来不是什么惊天动地的安慰，只是深夜里一点小小的温暖。我们都在硬撑，也都在被这些细碎的温柔悄悄拉一把，慢慢往前走。
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看清6天前
其实你什么都知道，知道我会难过、会失望、会在深夜反复回想，可你还是选择那样做、不是不明白、而是不在乎，你把我的情绪放在可牺牲的位置、把自己的选择当成理所当然，真正的爱是舍不得，而你之所以能那么轻易．是因为从一开始就没打算心疼我。 你看上去好像很爱我、嘴上也说很爱我、但只有我知道，你从来没把我的话放在心上、你看不出我的小情绪．你也不懂心爱我的人怎舍得，我一次又一次的伤心和委屈。#抖音热评 #你的微信置顶语 #手写文字
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曹莓.🍓🎙️3周前
我常常在深夜里问自己，如果回到最开始，我还会选择认识你吗？明明知道，最后会难过，会失眠，会偷偷掉眼泪。可再给我一次机会，我大概，还是会忍不住，走向你#如果当初没有遇见你#音乐分享#音乐种草计划 #全民K歌录屏#dou上热门
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团团很懒6天前
后来我们都学会了隐藏情绪，不再逢人就诉说委屈。明明很难过，却装作无所谓；明明很想念，却忍住不联系。成年人的世界，连崩溃都要选好时间，把眼泪藏在深夜，天亮后依旧装作一切安好。 # 深夜情绪 #成年人的崩溃 #治愈系文案 #内心独白 #伤感情感
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孤独烈酒6天前
 #深夜喝酒 #成年人的世界 #情绪共鸣
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孤独而自由1周前
其实你什么都知道，你知道我会难过，会失望，会在深夜反复回想，可你还是选择那样做，你不是不明白，而是不在乎，你把我的情绪放在可牺牲的位置，把自己的选择当成理所当然，真正的爱是舍不得，而你之所以能那么轻易放下，是因为从一开始就没打算好好爱我
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白序有点酷5天前
谁能用爱烘干我这颗潮湿的心 总在深夜里，想起那些回不去的曾经 有些情绪无人可说，有些难过只能自己扛 愿有人懂你的言外之意，疼你的欲言又止 #潮湿的心 #经典老歌 #一首歌一个故事 #伤感音乐
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情感驿站5天前
#情感文字我们都在努力活着， 藏着委屈，忍着崩溃， 一边被生活压得喘不过气， 一边又在深夜里悄悄自愈。 看似表面平静， 心里早已伤痕累累。 原来成年人的世界， 连难过都要挑时间。😫😫😫
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赵言赵语1周前
白天假装开心，晚上才敢难过。#成年人的情绪 #深夜emo #生活很累但要继续 #真实感受
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情感音乐°6天前
我已经很乖了 把所有的委屈和心酸都藏在深夜里 我形容不出来我有多难过·
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木燃生活号6天前
后来我才懂，人最难过的时候不是嚎啕大哭，是明明心里已经溃不成军，表面却还要装作若无其事。那些没说出口的委屈，没流完的眼泪，没放下的人，都在深夜里反复折磨着我。我好像被困在了过去，走不出来，没有人拉我一把，连快乐都显得格外费力。#情感三宫格 #触及真心
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似我非我5天前
有些情绪，只能留给深夜，因为天亮后，还要继续生活……#深夜话题 #深夜难过 #无法入睡的夜
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日本女生小雪kawaii2周前
留学北京后，我为什么总觉得心里空空的？ 一个人在北京的日本留学生，也会焦虑。 会孤单，会羡慕别人有恋人、有归属，也会在深夜突然觉得心里空空的。 明明已经很努力了，还是会怀疑自己是不是哪里不够好。 这次的视频，记录的是我在这种状态下，试着出门、吃饭、整理情绪的过程。 不是鸡汤，也不是答案，只是一个普通人想把自己慢慢找回来的真实片段。 #日本女生 #焦虑 #禅修 #中日文化差异
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小悟空6天前
深夜不是用来矫情的，是用来消化情绪，然后第二天假装什么都没发生的。终于到了可以熬夜的年纪，却没有了熬夜的心情。以前难过会哭，现在难过会沉默，不是变坚强了，是知道眼泪解决不了问题。成年人的世界，连崩溃都要选好时间和场合
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Yu。5天前
有人看海，有人被爱， 有人喝酒到现在。 故事我有，就是费酒， 长夜漫漫，还是醉了好， 至少不用面对清醒的难过。 #深夜emo #深夜的酒 #创作者扶持计划
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🍀ꦿ໊余生᭄🕊随心᭄ꦿᩚ٭2周前
我不知道该用什么去释怀，是凌晨哭红的双眼，是深夜里一次次的崩溃，还是无休止的内耗与执着。我总想靠睡觉逃避一切，可到最后，连安稳睡一觉都成了奢望。🌸💔 #音乐分享 #情感 #受伤#情感音乐
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深夜语录1周前
第16集｜ #认清自己的位置 #创作者中心 #创作灵感 人在深夜，最是心软感性。 一首歌，一句话，就红了眼眶。 想起温暖，也想起委屈。 但所有经历，都在教你成长。 深夜的情绪不是矫情，是你太善良、太重感情。 别困在过去，别封闭真心。 愿你夜里温柔，天亮依然相信爱。
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皇玖4天前
我的情绪还是不好。我夜里一直想哭。我也太难了心里有点闷，喘不过来气。压力好大
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Evelyn4天前
你的行为伤到我了 其实你什么都知道 知道我会难过 会失望 会在深夜反复回想 可你还是选择那样做 不是不明白 而是不在乎你把我的情绪放在可牺牲的位置 把自己的选择当成理 所当然 你的态度慢慢的消耗着我的耐心和热情 没关系 态度也足够表明了一切 很多瞬间我也什么都不想说了 重复了无数遍的被提醒的细节也一文不值 你根本不明白伸手要来的和主动给的是什么感觉 是真的心也会被失望磨褪了色 屡教不改的行为我说了你没有听反反复复重复这些问题 没有改 我现在已经不指望你能给我带来任何东西了 后来我才懂 真正的爱是舍不得 爱早就在那个情绪过夜的时候 一点点的在消耗 而你之所以能那么轻易 是好像因为从一开始 就没打算心疼我
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博爱云天6天前
其实你什么都知道。知道我会难过，会失望，会在深夜反复回想。可你还是义无反顾地那样做了，不是不懂，不是不明白，只是不在乎，你把我的情绪，摆在了可以牺牲的位置，把你的选择，当成了理所当然，真正的爱，是舍不得，而你之所以能那么轻易，那么洒脱，不过是从一开始，就没打算心疼我
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思思不是广东人6天前
湖南人学粤语：粤语文案 我经常会喺度谂， 我到底系点样嘅一个人 系同朋友一齐开怀大笑嘅 系我？ 定系 深夜胡思乱想 陷入内耗旋涡嘅 先系我？ 以至于我自己都唔知 我唔知自己 到底系快乐啊？定系难过？ 我好想知，会系点样嘅人 先至愿意嚟爱 咁样一个 支离破碎嘅我 #粤语 #粤语文案 #今天长这样 #主播 #真人口播
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晚风叙情2周前
情感视频｜你是否也会在夜深人静的时候感到无助#情感 #情感共鸣 #青年创作者计划
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紫色贝壳5天前
其实你什么都知道，知道我会难过，会失望，会在深夜反复回想，可你还是选择那样做，不是不明白，而是不在乎，你把我的情绪放在可牺牲的位置，把自己的选择当成理所当然，真正的爱是舍不得，而你之所以能那么轻易，是因为一开始就没打算心疼我。你看上去好像很爱我，嘴上也说很爱我，但只有我知道你从来没把我的话放在心上，你看不出我的小情绪，你也不懂我爱的人怎舍得我一次又一次的伤心和委屈
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