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我是吴三十1月前
来自同桌的友谊，愿友谊天长地久！哎，想同桌了！ #涨知识 #小妙招大作用 #居家运动 #古法健身
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天津龙启培训学校有限公司4月前
早晨起床腰不舒服 #中医 #腰椎 #手法
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虎旭运动1月前
早起肩颈不适？三个用毛巾的动作来解决问题#肩颈不适 #虎旭运动康复工作室 #运动康复 #筋膜链
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长春张超运动康复1年前
睡醒膝盖疼，跟我这样做#膝盖不适 #膝盖保养 #膝盖保护 #长春同城 #运动康复
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中医博士后李树明6月前
膝盖疼的三个金牌动作 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #膝盖疼痛
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一颗红豆3周前
真的不能上二休五吗？。#高中生 #vlog #请假 #同桌
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中医儿科主任陈文利1月前
孩子鼻炎已经拖成头晕头痛了，其实关键在于妈妈不焦虑，他才会好得快一点。#中医儿科主任陈文利 #孩子鼻炎 #鼻炎有多难受 #孩子鼻炎怎么办 #育儿经验分享
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小杨老师爱分享1周前
孩子 大人都可以做，小动作大作用 #养脾胃#揉腹#胃不舒服#胃病#如何养胃
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薇娅好物~好物分享4天前
艾灸热敷枕 艾草枕骨头枕头家用可拆洗艾草枕热敷电加热插电款颈椎艾枕#骨头枕 #加热枕 #健康 #养生#好物推荐🔥
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消化内科蒋小猛5天前
早晨起床反酸烧心？一招教你告别不适！ #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #反酸 #反酸烧心 #大数据推荐给有需要的人
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李艳艳医生5月前
全家老小感冒不舒服，记好这两招 #感冒 #感冒咳嗽 #咳嗽一直不好怎么办 #抖出健康知识宝藏
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风湿 郭医生5月前
天气降温了，关节不舒服，保暖记得要这么做。 #全民健康素养提升 #降温 #医学科普 #保护关节 #抖出健康知识宝藏
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河南都市频道4年前
发现同桌午睡不舒服，男生把衣服叠好给她当枕头，班主任：同学之间相互照顾应该的@滁州海亮学校
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聂黎黎8月前
眼睛不舒服又不能揉，该怎么办呢？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知#医学科普 #眼健康科普 #涨知识
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正安中医悠方店5月前
胃不好爱反酸，早餐应该怎么吃?#中医智慧 #健康养生 #脾胃调理 #养胃早餐
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雯悦青少年心理咨询工作室7月前
开学紧张引起的呕吐，胃疼，头疼，头晕，失眠，怎么应对？#开学 #躯体化 #开学焦虑 #厌学 #情绪
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彪哥运动康复7月前
如何快速缓解落枕 #落枕 #健康科普 #运动康复
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纯蕴睡觉觉【助眠哄睡】2月前
教室午休通泪腺 喂便当 眼部清洁 爱弥斯cos助眠模拟 Ciallo~(•w<）终于在教室等到同桌你啦！放学别走！一起吃便当吧！！视频是镜像过滴！#asmr #鸣潮 #爱弥斯 #助眠 #ooc致歉
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锤王 刘针宏（锤正堂）2周前
脖子不舒服，刘老师告诉你方法及操作#刘针宏 #锤疗 #技术 #非遗 #中医
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身体解忧局1月前
跟腱不舒服？跟我做！#真实生活分享计划 #跟腱炎 #疼痛 #运动康复 #康复
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邻家养生阿姨3周前
#真实生活分享计划#脾胃调理#脾胃虚寒 脾胃虚寒的你，春分后打算做哪几件？ 1. 捂：腹部保暖，艾灸或热水袋热敷 2. 淡：少吃酸多吃甘，生姜红枣小米粥 3. 升：散步半小时，八段锦，不跑步 4. 揉：揉腹、足三里、三阴交 评论区告诉我，我逐条回复 点赞的春分脾胃越来越好！
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小海日记📓3天前
06女大学生日常｜早八乌龙转场运动➕鼻炎好物分享 #日常vlog #好物分享 #鼻炎 #大学生日常 #早八
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大老郭3月前
早上起床做好三件事，身体舒坦一整天#起床 #生活好帮手 #干货分享 #大老郭
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梁杰中老年锻炼课堂5天前
肩颈锻炼怎么更舒服？跟着老师做下来
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☀️昕昕向荣（养生版）2周前
如何不花一分钱解决 胃不舒服不消化问题#肝气犯胃 #脾胃不和 #生气胃疼#没食欲怎么办 #消化不好怎么办
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亭亭医生3月前
拉不出💩，肚子胀，不舒服，今天告诉你一个小妙招，轻松拉一堆 #便秘小妙招 #土方子分享 #转发给身边的人 #点赞关注下集更精彩
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大欢子3天前
长时间低头脖子不舒服的，热敷真的很轻松#u型热水袋 #脖子不舒服 #好物推荐🔥
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关节外科医生朱迎春9月前
早上起来手指僵硬怎么办？跟着朱医生这样做#晨僵 #手指僵硬 #关节 #医学科普
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灵活的小胖墩墩儿4天前
早上起来别猛灌冷水， 喝一杯温温水，小口慢咽，唤醒咱们的脾胃，一整天都舒服。 没事就按按膝盖外侧的足三里， 每天揉个一分钟，健脾补气，手脚都不凉了。 最重要的一点，晚上别熬夜， 23点前睡觉，养肝胆，气色直接变好
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骨科赵亮医生5月前
早晨起床手麻，一个小妙招快速帮到你 早晨起床手麻，一个小妙招快速帮到你#手麻 #锻炼 #手指麻木 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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SarahTan3天前
瑜伽｜晨起十遍拜日式 唤醒身体 放松大脑 每天早上都会练习的拜日式 练完感觉浑身轻松 头脑也很清晰 很舒服 只要十多分钟的时间 一起来试试吧 #瑜伽#潮流运动场 #养护气血 #晨起 #放松
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惠婷3天前
如果你也经常低头玩手机或者办公，脖子不舒服的，一定要试试这个艾草贴，每天晚上睡觉前贴上它，第二天早上起床撕下来，热乎乎的，真的很舒服，而且它的价格也很实惠。#种草好物 #强列推荐
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麦子生活宝藏5天前
每天坚持热敷一下，肩颈老舒服了#热水袋#暖水袋#颈部疏通#脖子不舒服
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海蜇营养说Heather🌊1月前
巨巨巨管用！！拉💩困难的都给我喝！吊打西梅汁！越喝越顺 姐妹们，如果你长期嗯嗯困难、粑粑又干又硬、每天因为拉不💩而焦虑，我按头推荐你尝试一下这个“邪修水”。这是一种非常科学内调的方法，而且我觉得最好的一点是，它不会突袭你，也不会有任何不舒服，不是临时补救，而是长期的解决方案。 一定要坚持下去！每天早上喝！ 希望所有姐妹们实现噗噗自由与舒适~ #便秘 #便秘小妙招 #便秘怎么办 #奇亚籽 #通便
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是倩倩咯4天前
每天早上空腹喝一杯、或者聚餐聚会前来一杯、嗯嗯太舒服了、太痛快！过年聚餐聚会、平时点外卖重口味的姐妹们赶紧备上！#过年必备
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幸福爱分享4天前
#即梦AI #小 #黄 #姜 #粉 湿气重，身体沉，总觉得累，喝了舒服了。记住了阴虚体佐不太适合
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大笑笑养生3周前
早上喝一杯，养脾胃超级绝! 老祖宗的养脾小妙方：焦二仙茶，脾胃好了气色才好!#焦二仙茶养生#喝出好气色#健脾养胃 #养生茶 #抖音美食创作者
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高小参4天前
孩子换季不舒服，该怎么解决？ #海参 #滋补 #滋补佳品 #鲜食海参 #高小参
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星星抗衰小方法4天前
40+的姐妹，脾胃越来越娇气 吃点凉的、油腻的就难受，饭后发胀消化慢 给大家分享一个家常养胃小方： ✅ 红枣3颗 ✅ 生姜2片 ✅ 枸杞10颗 ✅ 桂圆2颗 加水小火煮15分钟，日常温和暖胃、慢慢调养 容易上火少放桂圆，日常养护，温和又标签：#养胃小方 #胃不舒服怎么办 #女生必看养生 #养生就是养健康 #养生方法
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瑜伽杨采晴6月前
你有没有早上起来身体僵硬不舒服？ 昏昏沉沉一整天？ 明天一早，晨起唤醒身体的瑜伽 十分钟的跟练课程 眼睛看会了吧？ 收藏下来，一大早就先来个十分钟的跟练吧，清醒一整天 #瑜伽跟练#清晨唤醒#身体僵硬#昏昏沉沉怎么办？
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麦子生活家5天前
没想到多年的颈椎小毛病，竟然被一个小小的热水袋给解放了#热敷肩颈 #肩颈拯救者 #保养肩颈
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小七1周前
这样睡觉特别舒服#校园生活 #同桌
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杞县中医院3天前
原来早上空腹喝水有诀窍！#消化内科 #医学科普 #健脾养胃 #杞县中医院 #空腹
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云南满泽4天前
晨起一般三七粉，浑身都舒服 早上起来喝水加三七粉，给你带来一天不一样的感觉#养生食谱 #食养小妙招 #养生茶 #喝出好气色 #食疗小妙招
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正堂专营店4天前
胃不好的人，早上最难受！早调理早轻松，别拖成大病 #养胃 #胃痛怎么办 #胃不舒服 #中老年养胃#健康好物新招数
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家有儿女情景短剧11月前
小雨早上起来不舒服不想去上学 刘梅带她把身体各个地方都检查了 #家有儿女 #因为一个片段看了整部剧
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芒果小菊4天前
住宿生快乐的化身，续命神器！！！#乐哨mp3#住宿生#同桌#初中生
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敏崽奇思屋1周前
班级里总有那么一个一出现就生理不适#我的精神状态belike #学生时期#真实还原 #剧情
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媛YUAN微胖3周前
在学校午睡，午是这么睡的，同桌是这么睡的，睡得好香啊！原来一个舒服的午觉只需要一个午睡神器就可以了。相比直接趴桌子，腰背压迫，用午睡枕让颈椎和腰椎都很舒服。终于不怕手脚发麻、腰酸背疼了，真的是午睡神器，大人小孩都可以，而且它支持多种睡姿。不管是侧着睡、趴着睡还是仰着睡，都很舒服，中孔设计，再也不用担心压着孩子的鼻子了。正面是水晶绒，亲肤柔软舒适。反面是冰丝面料，清凉透气，赶紧给孩子安排一个吧！#午休枕 #趴趴枕#趴趴枕午睡神器 #亲肤柔软舒适透气 #午休枕头学生趴枕
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我心悠然3天前
孩子睡不好、脖子酸？这款失重胶囊枕护颈助眠，安全认证宝妈放心👍 #UNDERSPACE睡眠中心 #儿童枕的选择
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景腾聊筋膜睡眠1月前
久坐腰不舒服，这个动作练起来#人生经验与感悟 #改善体态增强体质的锻炼 #以杠会友 #体育锻炼 #景腾
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星星爱分享3天前
#健康分享小常识 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手
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一颗甜桃🍑4天前
经常睡一觉起来肩颈不舒服或者喜欢侧睡的，这个枕头真的能让睡觉变得好放松#flixsleeps舒颈枕 #侧睡枕 #枕头推荐 #侧睡 #枕头
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50后大叔讲养生2周前
50后大叔亲传：早餐不想煮了，一招搞定养胃！早上不想煮饭的，听听大叔这句话，咱们岁数大了，得养胃。这一碗下去，暖胃又舒服#50后大叔讲养生 #早餐养胃 #早餐吃什么 #养胃食谱 #养生干货
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乳腺肿瘤科姚丽鸽3周前
乳腺癌内分泌药晨起关节僵硬 4招教你轻松缓解不遭罪 乳腺癌患者内分泌治疗期间如果出现晨僵应该怎么办#乳腺ai #乳腺健康 #晨僵 #内分泌治疗 #抖出健康知识宝藏
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吕梁正健微创疼痛💒1周前
当代人的通病：低头一时爽，脖子火葬场🔥 别等僵硬才想起颈椎 简单一招解放脖子 拒绝劳损，从抬头开始低头族脖子救星低头族脖子救星#颈椎不舒服别硬扛#脖子僵硬怎么办#别让手机毁了颈椎#颈椎放松小技巧
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神经内科楚兰主任4月前
入睡困难服用达利雷生，注意用药时间~ #失眠 #入睡困难 #达利雷生 #安眠药 #睡不着怎么办
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌5月前
秋冬天容易嗓子不舒服，这几个泡水的方子您不妨试试#徐文斌医生 #嗓子疼 #健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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