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吃了吗🍽️2月前
不开玩笑‼️年夜饭这个“盆满钵满”得上桌🔥 米饭粒粒分明还带着菠萝的清香，酸甜可口，真的让人一口沦陷重点是，吃辣的不吃辣的，大人们，小娃娃们都能兼顾。关键这个寓意赚个“盆满钵满”，很难不爱啊快和你的搭子试试看！ ⚠️小贴士： 1、菠萝过敏者慎入 2、菠萝一定要泡盐水哦，小心烂嘴角哦 🧧步骤： 1、菠萝切刀对半切开，把有头的一半刨成碗备用。挖出的菠萝肉改刀切小一些，菠萝碗和菠萝肉都要泡盐水备用。用前擦干或是沥干水分 2、焯水青豆+玉米2分钟后，倒入胡萝卜丁焯水30s 捞出备用 3、起锅烧油，煎炒虾仁，炒至断生后盛出备用 4、锅中补油，倒入鸡蛋液煎至定型后，划散成小块儿 5、倒入提前准备好的米饭 6、一边炒一边按压抖散米饭团，炒至米饭变干变散后 7、倒入时蔬、虾仁翻炒均匀，来适量盐、鸡精和生抽简单调味，翻炒均匀 8、倒入菠萝块儿，快速炒个五六七八下就可以了 9、盛入菠萝碗摆盘，菠萝炒饭就完成了 #菠萝炒饭 #年夜饭 #年夜饭菜单提前曝光了 #大人小孩都爰吃 #今天吃什么
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糖锅Kui的粘土食堂2月前
比掌心还小的迷你菠萝咕咾肉食玩教程 头次吃菠萝咕咾肉是在家人团年宴席上，酸酸甜甜的菠萝果香味和炸得外酥里嫩的肉竟然如此般配，再搭以青红甜椒，整个就给人甜得清爽、酸得恰当、回味无穷的感觉，如果每道菜是有性格的，那菠萝咕咾肉就是阳光开朗的少年！ 糖锅Kui2026年夜饭系列主题是“八大菜系”，正在更新中。本期微缩粘土食玩复刻粤菜菠萝咕咾肉，烹饪技法:熘！做了一个小菠萝装饰盘子，还挺带感。大家一起动手DIY起来吧！ #粘土年夜饭 #微缩食玩 #粘土食玩教程 #迷你厨房 #可爱手工
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碳水侠2月前
高颜值硬菜！菠萝咕咾肉这么做！酸甜开胃！金黄酥脆超级有食欲！ #菠萝咕咾肉 #家常菜 #年夜饭 #年夜饭菜单提前曝光了 #年夜饭菜谱
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小郭美食日记2月前
年夜饭的餐桌上怎么少得了菠萝咕咾肉，外酥里嫩，酸甜可口，大小 朋友的最爱#年夜饭#菠萝咕咾肉 #妈呀太香了 #看似离谱实则美味的食谱挑战
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鸭血粉丝2月前
媽媽年夜飯的第18道《菠蘿咕咾肉》 酸酸甜甜酥酥脆脆的菠萝咕咾肉，还有菠萝的果香味，真的是西安朋友们的坠爱～#菠萝咕咾肉 #年夜饭菜谱
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阿彪调味2月前
年夜饭菠萝咕咾肉，酸甜可口，外酥里嫩，小孩子们超级爱吃#年夜饭 #菠萝咕咾肉 #妈呀太香了 #家常菜
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程天玩😼（教老公做饭）3月前
年夜饭的餐桌上绝对少不了#菠萝咕咾肉，酸甜可口，外酥里嫩，做法简单0失败#年夜饭#教老公做饭#家常菜
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美食斌哥～陈百万3月前
年夜饭的餐桌上做上一道金玉满堂的菠萝咕咾肉，金黄酥脆酸甜爆汁#菠萝咕咾肉 #山楂糖醋汁 #美食教程 #年夜饭菜单
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😊高兴的麻麻😊2月前
年夜饭的好寓意——盆满钵满，做饭简单，超好吃 #好好吃饭大赛 #把美食写成诗#年夜饭 #抖音年味争霸赛 #菠萝牛肉
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一口蛋黄苏3月前
菠萝芥末虾球申请加入你的年夜饭菜单#菠萝芥末虾球 #芥末虾球 #年夜饭菜谱 #虾的神仙吃法 #创作者中心 @抖音创作小助手 @抖音美食 @DOU+小助手
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青岛杰哥•鲜味厨房2月前
春节吃什么？餐桌不能少了小朋友的菜#那些尝一口就忘不掉的特色美食 #菠萝咕咾肉 #年夜饭 #唯美食不能辜负对生活多一份热爱
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不讲李的菜2月前
大人小孩都爱吃的年夜饭必备菜菠萝咕咾肉，酸甜开胃，解腻又下饭 #菠萝咕咾肉 #菠萝咕咾肉做法 #年夜饭菜单提前曝光了 #解腻开胃 #美食作者春节挑战赛团建啦
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洋洋厨房日记🍳2月前
上桌秒没的#菠萝咕咾肉 年夜饭做起来！#年夜饭 #美食教程 #家常菜 #真实生活分享计划
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老马今天吃点啥3月前
菠萝咕咾肉 #抖音美食创作 #创作者中心 #创作灵感 #年夜饭 #菠萝咕咾肉
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淇淇爱做菜（云南菜教程）2月前
首相同款饭后甜点#菠萝饭 #美食 #首相同款云南菜 #云南菜 #年夜饭甜点
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瓜皮是只猫🍉2月前
年夜饭系列第二道菠萝牛肉，酸酸甜甜的菠萝搭配上牛肉，有一种莫名其妙的好吃！ #好好吃饭 #抖音美食创作者 #年夜饭 #抖音美食推荐官 #菠萝牛肉
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王吃吃2月前
菠萝咕咾肉，肉香混着果香酸甜可口，喜欢这个组合的过年快去做吧，好看又好吃！#真实生活分享计划 #年夜饭菜单提前曝光了 #菠萝咕咾肉 #做菜我是认真的 #抖音美食推荐官
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荔枝小甜铺2月前
分享年夜饭菜单，第一道菜，小孩哥见到都会两眼发光的～菠萝排骨～#家常菜 #美食 #美食教程 #菠萝排骨
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林奶奶美食3月前
#上热门话题美食 年夜饭C位就它了！金玉满堂菠萝虾仁盏，新年好吃又好看#金玉满堂 #年夜饭菜单提前曝光了 #虾仁做法#创意美食
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潦草造食3月前
今年的年夜菜必须来一份酒渍菠萝！清香酸甜，开胃又解腻！#腌水果可能是最受欢迎的年夜菜 #年夜饭菜单提前曝光了 #水果的另类打开方式 #腌水果 #开胃又解腻
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懒娘娘爱做饭2月前
趁着过年做个菠萝咕咾肉漂亮饭等着挨夸吧#菠萝咕咾肉 #年夜饭菜单提前曝光了 #年夜饭菜单这不就来了 #创作者中心 #创作灵感
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章鱼圆子2月前
年夜饭必点菜单之菠萝拌青柠，香甜爽口，简直就是神仙美味#年夜饭菜单提前曝光了 #菠萝的神仙吃法
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深夜煮夫2月前
年夜饭添彩！菠萝咕咾肉讨个好彩头 #抖音年味争霸赛 #提前启动马年吃吃吃模式 #菠萝咕咾肉 #年夜饭 #年夜饭家常菜
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悠然食记2月前
年夜饭菠萝咕噜肉#美食#家常菜#美食教程 #菠萝咕噜肉 #爱生活爱美食做菜我是认真的
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是小米耶2月前
【柠檬渍菠萝】 巨清爽！年夜饭必遭疯抢#美食 #年夜饭#水果的另类打开方式 #懒人食谱#美食教程
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辉豆🍜美食1月前
过年大菜提前学之菠萝古老肉，外酥里嫩酸酸甜甜特别好吃，试试吧 #年夜饭 #抖音年味争霸赛 #美食教程 #@抖音小助手
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小刘煮个饭🍳2月前
菠萝咕咾肉🔥 年夜饭一定不能少了这道菠萝咕咾肉，过年能馋哭一大帮小朋友，酸酸甜甜的贼拉好吃！#美食 #家常菜 #年夜饭 #菠萝咕咾肉 #在家做个拿手菜 @DOU+小助手
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LU@开饭啦1月前
年晚饭来个咕咾肉~很开胃~祝大家新年快乐，万事如意#菠萝咕咾肉 #抖音年味争霸赛 #年夜饭 #开胃菜 #来过来尝尝这个
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章鱼小玲子2月前
年夜饭的菜单少不了它！！！菠萝咕噜肉真的巨好吃！ #做菜我是认真的 #做饭小技巧 #美食vlog #年夜饭菜单提前曝光了 #菠萝咕噜肉
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超弟如花（师傅村姑小兰）1月前
聊斋之白狐报恩 #聊斋美食#我的农村生活 #年夜饭菜谱 #菠萝咕咾肉
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小李同学（爱做饭）2月前
年夜饭餐桌上必备，酸酸甜甜嘎嘎好吃的菠萝咕咾肉做法教学。#年夜饭菜单提前曝光了 #菠萝咕咾肉 #年夜饭菜谱 #年夜饭教学
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小小丹日常2月前
夜年饭菜系之〈菠萝咕咾肉〉酸甜可口，非常好吃！#dou上热门 #年夜饭 #年夜饭菜单提前曝光了 #家常菜 #菠萝咕咾肉
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老瘪家常菜2月前
酸甜开胃，外酥里嫩的极致，菠萝咕咾肉～ #老瘪家常菜 #菠萝咕咾肉 #年夜饭菜单提前曝光了 #年夜饭 #年夜饭菜谱
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张导的馋意生活2月前
年夜饭菜单之菠萝咕噜肉 #年夜饭菜单提前曝光了 #粤菜 #年夜饭 #年夜饭提前演练起来
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雷小龟1月前
#菠萝咕咾肉 #年夜饭菜谱 #今日美食分享 #菠萝的神仙吃法
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酸甜鲜辣马小天2月前
菠萝咕咾肉，让小朋友目不转睛！！！#享受美食享受生活 #菠萝咕咾肉#年夜饭菜单提前曝光了 #年夜饭菜谱 #年夜饭
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吃饭了李一一1月前
酸甜爽口的菠萝咕咾肉#菠萝咕咾肉 #美食菜谱 #东北菜#菠萝 #欢迎收看我的年夜饭vlog
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七七大顺2月前
年夜饭必点菜品又又又来咯🍍青苹果冰沙菠萝🍏超级解腻！！第一个光盘#美食 #年夜饭
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吃呜氨川2月前
年夜饭菜系之#菠萝排骨 #抖音年味争霸赛 #年夜饭菜单提前曝光了#年夜饭 #年夜饭菜谱
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阳光食記2月前
年夜饭硬菜｜酸甜开胃菠萝咕咾肉，新年甜甜蜜蜜#美食教程 #厨房日记 #菠萝咕咾肉 #美食推荐官 #过新年
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云和山边境菜-老杰2月前
菠萝不仅可以当水果，还可以做饭吃 #傣味菠萝饭 #云和山云南边境菜 #云南菜 #年夜饭教学
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古月爱美食3月前
年夜饭上一定要做，简单又好吃的菠萝咕咾肉，大人孩子都要吃 #菠萝咕咾肉 #菠萝的神仙吃法 #孩子爱吃的家常菜推荐 #美食推荐 #家常菜教程
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红姐和佩佩2月前
年夜饭餐桌上好吃又好看的一道菠萝咕咾肉 #菠萝咕咾肉 #家常菜 #年夜饭 #年夜饭菜单提前曝光了 #红姐和佩佩
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南方远嫁山西2月前
年夜饭第三道菜式——金菠献瑞，寓意金色的菠萝送来祥瑞福运，象征招财进宝、吉祥如意、福气满盈。 #年夜饭#金菠献瑞#挑战年夜饭
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煮夫成東2月前
#菠萝咕咾肉 年夜饭上老少皆宜的菜 #大年三十餐桌上一定要有的菜 #创作者中心 #创作灵感 #家常菜
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一勺韩味🍚2月前
菠萝排骨年夜饭安排上#抖音年味争霸赛 #充能小事叫吃饭 #抖音美食创作者 #家常菜 #创作者扶持计划
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是油麦菜不是莴苣叶2月前
这期是教程！《菠萝咕噜肉》的受欢迎程度毋庸置疑～调味十分之家常！#年夜饭菜单提前曝光了 #美食教程 #谁懂这一口的好吃程度 #精神状态belike #抖音年味争霸赛
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小辉爱做饭（家常菜）2月前
菠萝咕咾肉 男人会做饭 竞争对手少一半！ #菠萝咕咾肉 #美食教程 #年夜饭菜单提前曝光了 #学会了快去试试吧 #我的厨房日记
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任芸丽2月前
年夜饭必吃菠萝咕咾肉㊙️粤菜大厨保姆级教程 一点也不夸张，这是我吃过最好吃的菠萝咕咾肉！ 米其林粤菜餐厅「粵界」的主厨阿庆师傅毫无保留地亲授秘方分享这道「菠萝咕咾肉」🍍其中的糖醋汁和酥脆外壳——完全是专业后厨的独家配方。酸酸甜甜，酥脆的像点心一样停不下嘴，太好吃了！好吃哭了！ 祝你成功（但愿！#大厨 #大厨教你学做菜 #粤菜 @粤界 #菠萝咕咾肉
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不蒋理1月前
#分享美食教程 #创作者中心 #创作灵感 大人小孩都爱的年夜饭必备菜—菠萝咕咾肉，酸辣开胃，解腻又下饭#菠萝咕咾肉 #美食推荐官上热门
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一兜妈妈3月前
女儿过生日约好朋友来家里吃饭，今天的菜又让孩子们夸到不行🤭菠萝古老肉和蒜香黄油鸡翅真的没有哪个小朋友能拒绝，必须上年夜饭菜单👍#日常做饭 #小孩菜 #年夜饭菜谱 #全职妈妈日常 #抖音生活观察计划
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珍味小厨娘4月前
逢年过节少不了这道菜，菠萝咕咾肉，酸酸甜甜还伴有菠萝的清香，全家都爱吃#菠萝咕咾肉#年夜饭#美食教程
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饭点苗苗🐱2月前
一学就会❗️❗️酸甜开胃巨好吃的菠萝咕咾肉 过年一定要试试 做法简单0️⃣失败 大人小孩都爱吃#家常菜做法教学 #菠萝咕咾肉 #年夜饭 #年夜饭必备 #年夜饭吃什么菜
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徐阿姨爱美食2月前
酸甜好滋味菠萝咕咾肉#美食 #家常菜 #年夜饭 #里脊肉 #菠萝
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野生土豆2月前
年夜菜King第13弹！一口到热带的青柠凤梨来了 #菠萝 #腌水果 #年夜菜 #美食vlog #青年创作者成长计划
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山东美食记3月前
#真实生活分享官 年夜饭的餐桌上绝对少不了#菠萝咕咾肉 酸甜可口 外酥里嫩 做法简单0失败#厨房新手也能做的年夜饭 #年夜饭#家常菜 #年夜饭
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小敏爱干饭2月前
长治媳妇做菠萝咕喽肉，小孩子都馋哭了 #年夜饭 #菠萝咕咾肉 #山西美食
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LIANG乐乐饱宝2月前
年夜饭 C 位 颜值担当——“菠萝生炒骨”又称酸甜排骨！属于广东人自己的“糖醋排骨”！ 红青椒点缀，金黄菠萝搭配，色彩缤纷超喜庆，酸甜酥嫩。寓意新一年生活多姿多彩🎉、日子甜甜蜜蜜❤️！喜欢的朋友快收藏起来复刻吧。欢迎评论区晒出你们的糖醋排骨是什么样的呢？#抖音年味争霸赛 #正统派 #菠萝排骨 #创作者扶持计划 #年夜饭 @抖音三农 @抖音VLOG @抖音精选官方账号
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今天吃点啥2月前
菠萝入菜 福气到来 咕咾肉香 岁岁平安 新年甜上加甜 好运一整年～#菠萝咕咾肉#年夜饭#家常菜#充能小事叫吃饭
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茄子犟爱做菜2月前
菠萝咕咾肉 这还不手到擒来！#创作者中心 #创作灵感 #菠萝咕咾肉 #年夜饭 #家常菜
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小厨娘有话说3月前
每天学道年夜饭之菠萝咕咾肉，酸酸甜甜，一口一个，大人小孩都喜欢。#美食 #菠萝咕咾肉 #2026第一口就吃这个 #小孩菜 #年夜饭
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生哥美食分享2月前
年夜饭的大菜菠萝咕咾肉，酸甜可口，老少皆宜， #美食小技巧 #自己动手做美食好吃又营养 #下饭菜
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李厨不翻车2月前
年夜饭必做菠萝咕咾肉，老人小孩都爱吃，酸酸甜甜！ #抖音年味争霸赛 #正统派 #菠萝咕咾肉 #这是我家的春碗 #年夜饭
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