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海伦和朋友们4天前
中国和秘鲁 有哪些相似之处？ 香菜星人大喜~听说秘鲁菜很好吃。人也很热情。想去玩~ #外国人在中国 #中国生活 #秘鲁 #南美 #文化差异
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探索季1年前
“移民”来的蔬菜 #冷知识
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老海躺上树5年前
萌宠秘鲁香菜#神秘 #涨知识
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中国日报1年前
秘鲁的国民菜，竟然和中餐这么像！ 秘鲁是南美洲隐藏的美食大国，多元的文化孕育出秘鲁丰富的饮食。在这里，记者@小彭彭译萱 品尝到秘鲁国民菜“安第斯烤牛柳”（Lomo Saltado），从原料到味道都与黑椒牛柳相似，这道菜正是中秘两国饮食文化交融的生动见证。中国人在秘鲁的历史可以追溯至17世纪，后续的中国移民以及在秘鲁出生的华裔遍布各个行业，中餐文化在很大程度上影响了当地饮食，遍布街头的中餐馆“Chifa”便是最佳例证。#小彭vlog #习近平南美之行
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敬大宝10月前
秘鲁篇 本期内容：（像拉萨的印加古城库斯科）（结尾有彩蛋）（爬海拔5000多彩虹山）（接地气的美食有多烫嘴）（石头墙的未解之谜）（可爱的羊驼好吃）（高原上的过去与现在）#南美洲 #秘鲁 #我们的精选 #旅行 #敬大宝
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湖骑行全球梦1周前
这是什么 #湖远行#湖的环球梦#湖的环球之旅#正能量#记录真实生活
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我怕疼你先上2周前
秘鲁美女变成了菜#真实事件 #案件解说 #睡前故事
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湖远行网络6天前
逛了逛秘鲁菜市场，这儿的豆角子比鞋都长！#湖的环球之旅 #秘鲁 #豆角子
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玉姐园艺6天前
对版查拉皮塔辣椒苗 这可不是普通辣椒！来自秘鲁的查拉皮塔，果实小巧精致，带着清新柑橘香+复合果香，是特色料理都爱用的调味食材，风味特别别致～。结了果不管炒菜、做蘸料，家常菜瞬间变有格调～ 喜欢尝试新口味、爱在家种菜的朋友，别错过！点下方小黄车，几十块就能带回家，新手也能轻松种出不一样的风味～
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海伦和朋友们5天前
聊秘鲁：羊驼原来还有这么多品种？ 秘鲁最出名的是什么？蓝莓？草泥马？ 草泥马竟然还有这么多品种。冷知识又增加了一个~ #秘鲁 #外国人在中国 #秘鲁蓝莓 #羊驼 #中外交流 @抖音作者助手 @抖音小助手 @抖音精选小助手 @抖音VLOG
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赛雷三分钟6月前
瑙鲁？秘鲁？到底谁才是掏粪之国 #鸟粪 #瑙鲁鸟粪
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搜狐美食家2周前
秘鲁生榨青蛙汁？！猎奇党直接看呆了。据说还是当地“养生神饮”，主打一个原汁原味。不敢想入口是什么口感，是鲜到上头还是生理极限挑战？隔着屏幕都已经开始yue了… #奇葩美食 #猎奇饮品 #生榨青蛙汁 #秘鲁美食 #美食猎奇
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康心贵8月前
秘鲁牛油果和普通牛油果有什么区别？#秘鲁牛油果 #美食测评 #试吃 #牛油果 #康心贵
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梅若尘10月前
这次咱们一起去逛秘鲁🇵🇪立马超市吧！秘鲁是农业大国，咱们国内的土豆玉米都是从秘鲁引进。玉米有六种颜色，五十多个品种，土豆品种更多#梅若尘的南美洲之旅 #秘鲁的农业#地球另一端 #探索与发现 #世界那么大我想去看看
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环球之最5天前
全世界最黑暗美食制作！鲱鱼罐头只能排第7，第一名当地不敢多看 全世界最黑暗的10种美食制作！鲱鱼罐头只能排第7，第一名流传百年，连当地人都不敢多看一眼！#世界之最 #猎奇 #奇闻 #top10
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勇哥在秘鲁6月前
全球最贵的辣椒，秘鲁最辣的辣椒，全球最萌的羊驼……做成一道菜是种什么体验？#原创视频 #美食制作分享 #下饭菜 #抖音美食创作者 #抖音美食
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稳重一点啊1年前
豚鼠做菜，青蛙榨汁！秘鲁的奇葩美食有多离谱？ #vlog #探店 #美食
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玲子reiko3年前
真不错，第一次吃秘鲁菜给我惊艳到了！
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湖-秋风萧瑟5天前
异国他乡的蔬菜 秘鲁的土豆子跟咱自己家有啥两样@湖远行
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大岩说营养5天前
菜场里的皇帝菜竟然是它！ #营养师 #蔬菜 #营养 #饮食 #健康dou起来
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食语录1周前
为什么外省拿来喂猪的菜，四川人却当成宝贝？ #四川 #美食 #科普
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贪吃的金鱼（水果猎手）11月前
秘鲁天轮柱:长的像苹果的仙人掌果实 #仙人掌果实 #秘鲁天轮柱 #秘鲁苹果 #大自然的馈赠 #水果
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清清生鲜水果基地1周前
健身代餐，牛油果这样吃饱腹又清爽 秘鲁哈斯牛油果是健身人群很喜欢的食材，口感绵密扎实，饱腹感持久，适合做代餐或加餐。它含有健康脂肪、多种维生素和钾元素，搭配蛋白质食物，营养更均衡。分享一个简单吃法，牛油果对半切，打入一个鸡蛋，撒少许黑胡椒，用烤箱或空气炸锅烤几分钟，就是一份营养均衡的简餐。也可以切块加入沙拉，搭配鸡胸肉、虾仁、藜麦，做成轻食碗。宝妈日常带娃没时间做饭，直接牛油果配酸奶燕麦，5 分钟就能搞定一餐。宝宝辅食压泥即可，口感顺滑无纤维，不卡喉。牛油果味道清淡，可甜可咸，能和大多数食材搭配，做法零难度，不管是控卡期、孕期还是日常养生都很适配。 #健身餐搭配 #牛油果代餐奶昔 #轻食碗 #控卡饮食 #宝宝辅食简单做
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喜物集好物6天前
有朋友跟我说接受不了太小的 所以我们选择到的都是18加以上的超大果经蓝莓！#秘鲁蓝莓 #蓝莓 #宝宝杯蓝莓
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中山北鹿1年前
真的觉得传统秘鲁菜好像中餐 #科普 #秘鲁菜 #带你看世界 #环球旅行
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小兔有礼（进口牛油果专场）5天前
秘鲁哈斯牛油果 看着它慢慢变熟的过程，切开之后真的一点黑丝黑筋都没有，不要看他小，质量是真不错，新鲜而且性价比很高，今天70-100克的发八颗，只要19.9，宝贝们快冲呀！而且现在还上了少量的大果福利哦，喜欢吃大果子的，可别再错过啦#牛油果#小兔有礼 #牛油果大卷王小兔有礼 #轻食#代餐
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鲜汇果优品小铺6天前
上班族必入！秘鲁牛油果超绝 秘鲁阳光产地牛油果，绵密营养，缓解油腻，轻松打造健康轻食。
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R姐家6天前
丝滑绵密 细腻无渣 油油润润 醇香浓郁！#秘鲁哈斯牛油果 #好吃不贵 #营养水果 #牛油果
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清清生鲜水果基地1周前
秘鲁哈斯牛油果品质稳定，果肉细腻，非常适合日常备在家里做各种搭配。它营养丰富，含有健康脂肪、维生素、矿物质等，对宝妈、宝宝、健身人群都很友好。宝宝辅食压成细腻果泥，6 个月以上可少量尝试。轻食沙拉切块搭配蔬菜、蛋白质，提升口感。健身代餐可以做牛油果鸡蛋杯、牛油果燕麦碗，简单快手。日常加餐直接挖食或搭配酸奶，清爽解腻。它口感温润，味道清淡，几乎不挑搭配。做法零厨艺也能上手，不用油炸不用重调味，天然健康。不管是一人控卡、宝妈带娃，还是全家日常饮食，都很适合常备，简单搭配就能吃得舒服又安心。 #牛油果吃法 #宝宝辅食 大全 #轻食代餐 #健身日常饮食 #宝妈营养
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牛油果农场海琴店4天前
网购牛油果最怕踩雷。我们的秘鲁哈斯，严格品控，从枝头到餐桌，把新鲜和品质稳稳送到你手里。#牛油果
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焕焕美食5天前
谁还没吃过冰淇淋口感的秘鲁哈斯牛油果，软糯绵密就像空口吃奶酪#牛油果 #吃牛油果的好处 #软糯香甜#快来一起尝个鲜 #水果爱好者
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迷迷乐(精选美食)5天前
进口水果 秘鲁牛油果#迷迷乐精选美食 #牛油果 #水果 #宝宝辅食
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牛油果农场5天前
为什么别人吃的牛油果又香又糯？因为选对了品种。秘鲁哈斯，自带淡淡坚果香，口感丝滑，吃过就忘不了。#牛油果
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清清生鲜水果基地4天前
代餐优选 秘鲁哈斯牛油果 想要代餐吃得舒服又有饱腹感，秘鲁哈斯牛油果很合适。它来自秘鲁自然种植区，果肉绵密紧实，成熟度均匀，自带柔和坚果香气。口感柔滑如奶油却更清爽，清淡如青草却有层次，油脂感如乳脂却无负担，半颗就能带来温和饱腹感，很适合下午加餐或简易代餐。可以搭配无糖酸奶搅打成奶昔，顺滑香浓；也可以切片配黑咖啡，简单又扛饿。口感温润不刺激，吃起来无负担，适合长期放在日常食谱中。用天然果实代替过度加工食品，让代餐也能拥有细腻香气与柔和口感。#牛油果代餐 #饱腹轻食 #健康代餐 #秘鲁牛油果 #日常饮食
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小鱼慢吃6天前
哈斯秘鲁牛油果🥑软糯好吃 #软糯香甜牛油果 #解锁牛油果 #每天吃什么水果比较好 #牛油果 #牛油果奶昔
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橙子减脂餐🍊（郑州）6天前
这样做 会有人喜欢嘛#减脂餐 #轻食 #低卡低脂餐 #低卡低脂餐 #减脂餐食谱
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清清生鲜水果基地5天前
宝妈必入！秘鲁哈斯牛油果，全家都爱吃 当妈后总想给家人选点好的，秘鲁哈斯牛油果真的很适合日常常备。它口感柔滑温润，带着自然坚果香，不涩不腻，老人孩子都容易接受。富含多种维生素、膳食纤维与友好脂肪酸，日常吃一点，为身体补充多元营养。早餐抹在全麦面包上，简单又香；午餐切几块放进沙拉，口感更绵密；下午茶做一杯牛油果奶昔，顺滑又饱腹。不用复杂做法，几分钟就能变出健康美味。选哈斯牛油果，看果皮变深褐、手感微软就刚好。秘鲁直供、品质稳定，不用费心挑，全家吃得安心又开心。健康不是一时选择，而是每天的小积累。 #宝妈好物分享 #全家健康饮食 #秘鲁牛油果 #牛油果早餐 #健康水果推荐
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R姐家4天前
丝滑绵密 细腻无渣 油油润润 醇香浓郁！#哈斯牛油果#秘鲁进口 #牛油果味道 #谁懂这一口瓜的好吃程度
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栗栗好物6天前
一口就爱上的秘鲁哈斯牛油果，新鲜美味顺丰直达！ #哈斯牛油果 #秘鲁进口 #新鲜生鲜 #辅食优选 #当季水果
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是多乐呀5天前
如果你家孩子还在熬夜写作业 那一定要尝试这款秘鲁高山蓝莓 #蓝莓 #秘鲁蓝莓 #L25蓝莓
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清清生鲜水果基地4天前
轻食标配 秘鲁哈斯牛油果 追求轻盈饮食的朋友，很适合试试秘鲁哈斯牛油果。它生长在秘鲁优越环境中，风味均衡，自带自然坚果香气，口感细腻有层次。柔滑如奶油却更清爽，清淡如青草却有层次，油脂感如乳脂却无负担，入口绵密不腻，搭配各类食材都很和谐。做轻食沙拉时加入几块，整体口感立刻升级；拌入藜麦、虾仁，营养更丰富；直接空口吃，也能感受纯粹果香。不用复杂调味，不用繁琐烹饪，几分钟就能提升一餐质感。天然本味 + 清爽口感，让轻食不再单调，日常饮食也能吃得舒服又有质感。#轻食搭配 #牛油果吃法 #健康饮食 #秘鲁哈斯 #低脂餐食材
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胡豆果果(垫江中央华府店)专用号5天前
秘鲁青提[爱心] 纯甜哒～无籽多汁 一口一个，过瘾[666] 满足国产葡萄空缺期 爱吃葡萄的你[耶]
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清清生鲜水果基地4天前
健身日常 秘鲁哈斯牛油果 健身人群的饮食搭配里，秘鲁哈斯牛油果是很实用的选择。它产自秘鲁优质产区，果肉厚实饱满，自然成熟后香气柔和，带有清新坚果香。口感柔滑如奶油却更清爽，清淡如青草却有层次，油脂感如乳脂却无负担，食用后饱腹感温和，不会给身体带来多余负担。可以切块搭配鸡胸肉、鸡蛋、生菜做成沙拉，也可以直接配全麦面包，或是作为运动前后的加餐。做法简单快捷，适配忙碌的健身节奏，让轻食餐更有满足感。稳定的品质与柔和口感，让它成为健身路上友好又美味的饮食搭档。#健身轻食 #牛油果代餐 #控卡饮食 #秘鲁牛油果 #健康简餐
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牛油果农场5天前
懂吃的人都在找好牛油果。秘鲁哈斯，来自优质产地，口感细腻醇香，果核小、肉更厚，满足你对好牛油果的期待。#牛油果
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清清生鲜水果基地6天前
宝宝辅食・秘鲁哈斯牛油果 宝宝进入辅食阶段后，秘鲁哈斯牛油果是很多家长的安心选择。它产自秘鲁，成熟后果肉格外细腻，没有粗糙纤维，不易卡喉，自带淡淡的坚果香气。口感柔滑如奶油却更清爽，清淡如青草却有层次，油脂感如乳脂却无负担，口味温和清淡，贴合宝宝娇嫩的味觉，初次尝试也更容易接受。制作辅食非常简单，将成熟牛油果对半切开，去掉果核，用勺子挖出果肉，轻轻碾压成细腻果泥即可。可直接喂食，也可搭配米粉、温水或其他果泥调整口感。全程不用蒸煮、不用调味，最大程度保留天然状态。果核小、果肉多，新鲜度稳定，做辅食省心又实用。 #宝宝辅食牛油果做法 #婴儿辅食 #牛油果 #辅食攻略 #秘鲁牛油果
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清清生鲜水果基地5天前
为什么大家都爱秘鲁哈斯牛油果？一篇说清楚 如果你还没试过秘鲁哈斯牛油果，真的可以试试 —— 它几乎满足健康饮食的所有期待。 产地好：秘鲁优质产区，阳光土壤气候适宜，果实风味更浓、品质稳定。 口感绝：柔滑如奶油却清爽，清淡有层次，坚果香气自然，无涩无纤维。 营养友好：富含维生素、膳食纤维、优质脂肪酸，适合宝妈、宝宝、健身、轻食、代餐。 超百搭：直接吃、做奶昔、拌沙拉、抹面包、做辅食，几分钟搞定美味。 不夸大功效、不吹极限，只做自然本味的搬运工。一颗好牛油果，不是药，却能让日常饮食更健康、更美味、更有幸福感。选对品种、选对产地，吃得安心又舒心。 #秘鲁哈斯牛油果 #健康水果 #牛油果 #宝宝辅食 #高品质生鲜
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双牌县盈乾百货店（个体工商户）6天前
正宗秘鲁哈斯牛油果新鲜水果孕妇宝宝辅食营养餐F #牛油果 #辅食 #营养餐 #孕妇 #水果
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得管家4天前
ong菜酸你们想吃了吗#管家的幸福生活 #管家的乡村生活
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川锦百货4天前
牛油果 【坏果包赔】秘鲁进口哈斯牛油果当季新鲜水果孕妇宝宝辅食低脂鳄梨#水果时光 #水果推荐官 #水果日常 #水果囤货 #牛油果美食
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好物推荐💍5天前
秘鲁进口哈斯牛油果 当季新鲜水果 低脂鳄梨 #牛油果 #新鲜水果 #低脂食材 #健康饮食 #进口水果
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王小改1周前
万万没想到一出门就想吃草！ #生活vlog #记录生活 #野菜 #挖野菜 #户外
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双牌县盈乾百货店（个体工商户）6天前
【顺丰特快】秘鲁哈斯进口牛油果hass健身孕妇宝宝辅食鳄梨1 #丰特 #牛油果 #辅食 #鳄梨 #健身
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浅浅园艺4天前
查拉皮塔辣椒苗 做蘸料香料 做盆景 自留种 #查拉皮塔辣椒苗 #辣椒苗 #自留种辣椒苗 #香料种植 #盆栽辣椒
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好物日常4天前
秘鲁进口高质量当季即食正宗哈斯鳄梨牛油果孕妈宝宝辅食大果#牛油果 #哈斯鳄梨牛油果 #秘鲁牛油果 #水果 #解馋
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鳄梨季高端水果4周前
牛油果的佳品就是秘鲁哈斯牛油果 来自于秘鲁核心产区 #牛油果 #哈斯牛油果 #进口水果
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双牌县盈乾百货店（个体工商户）6天前
【萌果丁】秘鲁进口牛油果4_6粒（需催熟） #牛油果 #催熟
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麦田藜叔官方旗舰店5天前
为什么刚下生产线的秘鲁三色藜麦不能卖给大家呢？ #藜麦米 #藜麦 #三色藜麦 #营养健康又美味 #麦田藜叔
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双牌县盈乾百货店（个体工商户）5天前
【只卖新疆】秘鲁进口哈斯牛油果当季新鲜水果180-200g宝 #牛油果 #果辅 #水果
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清清生鲜水果基地3周前
代餐沙拉 C 位｜秘鲁牛油果，低卡又好吃 减脂期代餐，秘鲁牛油果沙拉超赞。准备生菜、圣女果、鸡胸肉，加入切块的秘鲁哈斯牛油果，淋上油醋汁拌匀即可。牛油果柔滑口感中和蔬菜的清爽，自带坚果香气，让沙拉更有层次。它富含膳食纤维，饱腹感强，低糖低卡，吃着无负担，能替代主食做代餐，营养均衡又美味。不用吃寡淡水煮菜，轻松满足口腹之欲，减脂也能吃得开心。#减脂代餐沙拉 #低卡轻食食谱 #秘鲁牛油果
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无聊的熊猫3周前
这是什么品种果，能吃吗？ #科普水果
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