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阿毅谈消化5月前
短期内为什么突然消瘦？ #消瘦 #糖尿病 #食品安全重于泰山
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减重医生 胡瑞翔5月前
半年瘦 40 斤，已经是打针减肥极限了#减肥 #减重 #减肥逆袭 #减重医生胡瑞翔
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一只老刘头2月前
半年20斤！3个易坚持的减肥小巧思！ #减肥 #减肥逆袭
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大鸿擀面皮3月前
瘦30斤的经验分享，大家可以参考#vlog日常 #减肥 #减肥逆袭 #自律 #记录真实生活
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@营养师胖哥1周前
如何快速瘦20斤 个人经验不一定适合所有人 #快速瘦身 #减肥经验分享 #减肥方法
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大洁要自律8月前
半年吃瘦40斤并且两年没反弹分享一个我能瘦下来最关键的一点 小宝们一定要好好爱自己呀！#vlog日常 #我的减肥日记 #内容过于真实 #减脂经验分享 #自律
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小爽的碎碎念（已瘦55斤）2周前
减肥又快又好的方法就是过午不食，简单好坚持。#减肥方法#减脂#逆袭#过午不食#抖加小助手
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男科袁轶峰主任3月前
半年瘦45斤，患者的经验分享 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #时间短 #减肥
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棒棒迪（正在减肥）1周前
明明已经瘦了，为什么保持不住？ 阶段性的方法，只能带来阶段性的结果 想要长期保持，就要换个活法 #减肥 #体重反弹 #换个活法 #人间观察计划
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医学减重章臻翊主任7月前
半年瘦了快50斤，还想再减20到目标体重 #减肥 #减脂 #变瘦变美变好看 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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1993女装（容城大道店）3周前
花了大半年的时间，瘦了20斤左右。这次减肥没有那么心累和焦虑。分享一些我的心得。希望能带给姐妹们一切启发和动力。减肥这件事和做事业一样，都需要脚踏实地的去做，一点点、一步步扎实的做好。结尾的那句话送给大家：“走着走着，就会看到鲜花盛开”。
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脾胃教授袁立霞3月前
半年瘦了20斤 很焦虑，“睡不着 吃上黛力新了”，稳体重增胃动力很快好 #浅表性胃炎 #消瘦 #焦虑 #袁立霞 #袁立霞教授
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探壳2月前
分享一下我是怎么在半年瘦了40斤的 #健身是为了什么 #减肥日常 #減肥 #减脂餐 #vlog十亿流量扶持计划
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阳光暖妈5天前
半年时间减了30斤，过年涨了五斤。争取一个月内减下来。#减脂餐 #减脂餐食谱
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小徐学习日记5月前
邪修减肥半年瘦10斤，从98-88#邪修减肥 #减肥逆袭 #减肥 #每日分享
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陈老登瘦了 40 斤1周前
减肥减了又胖，胖了又减，到底咋整？#减肥#减肥逆袭 #减肥反弹 #减肥小知识 #减肥干货 #减肥干货分享
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实诚哥很廋1周前
#减肥 #减肥餐#健康减肥 #尿酸高
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营养主任大有1年前
我半年瘦了50斤，之后的7年都没有反弹，这个掏心窝子的方法，分享给你#减肥 #减脂 #体重管理
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营养师新华带你瘦1月前
半年从161瘦到108的核心方法
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佳佳jiajia5月前
半年瘦了50斤的减肥教程#瘦 #减肥
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脾胃杨博士10月前
半年暴瘦10斤疑患癌？医生翻完药方却笑了 #脾胃 #脾胃杨博士 #中医 #中医科普 #暴瘦 @抖音创作小助手 @脾胃杨博士
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11在变好5天前
pov半年吃瘦32斤，食谱分享第一天💪 #减肥 #减肥前后对比图 #减脂食谱 #减脂餐
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一只小羊🍀1月前
130-95｜减肥经验干货分享 宝宝们一直在催的减肥完整干货分享来啦！#大基数减肥 #小基数减脂 #减肥干货分享 #减肥经验 #谷本日记奶昔
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黄黄的生活感知天地1月前
半年瘦40斤的方法 真实经验，亲测有效。 #减肥 #减脂 #蜕变过程
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脾胃教授袁立霞6天前
胃胀 消瘦十几斤，“吃药不好越来越重”，不难调 期待我们有缘 #胃胀 #胃病消瘦 #袁立霞 #袁立霞教授 #医者仁心
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兔子牙高高（已瘦25斤）5月前
四周掉了小20斤，我是如何坚持的#减肥#减肥自律 #内容过于真实 #亲测分享 #瘦
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脾胃教授何婉婉5月前
半年瘦了十几斤，这些忌口要注意#暴瘦 #脾胃 #中医 #何婉婉医生 #医学科普
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丶金角大王（超级减肥版6天前
纯靠吃！！！减肥大半年已瘦16斤！生活化减脂有没有建议，能瘦快点#山姆新品 #减肥博主 #减肥#减肥挑战 #真实生活分享计划
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小富小富（已瘦40斤版）5天前
↓了40斤的我，带你们了解减脂午饭怎么吃。 利用好立夏前的这20多天，瘦下来。#减肥 #减脂 #健康减脂 #瘦 #真实生活分享
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大鱼🔆8月前
半年减掉了120斤。来听听我是怎么做到的 世上无难事只要肯攀登。祝你们都能成为自己爽文故事中的主角#逆袭 #励志 #减肥 #健身 #减脂
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甘甜1月前
半年狂甩40斤，8种食材，功不可没 #减重日记 #减脂减重 #瘦肚子
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王Molly的进化时刻✨2周前
我没时间做减脂餐、没条件去健身房，半年还是瘦了15斤 半年瘦15斤，不做减脂餐、不去健身房。 方法就三件事：少吃但不节食｜八段锦+走路｜16+8（自然形成）。 慢慢来，但能坚持。 #减肥 #减肥方法 #不做减脂餐 #八段锦 #女性成长
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姜无常6天前
减肥不掉体重，平台期不要着急！ #减肥 #减肥经验分享 #健康减脂
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三个白（已瘦40斤）1周前
瘦40斤经验分享 #减肥 #减肥动力 #坚持 #瘦40斤 #经验分享
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蕞腻害的大福2月前
哺乳期已瘦30斤｜普通人6个养代谢的小妙招#宝妈分享 #体重管理 #减肥 #产后恢复身材 #掉秤
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海燕3周前
38岁，半年瘦了32斤，我的生活化减脂法 人间观察计划 #普通而珍贵的她 #dou上热门抖音小助手 #抖音美食创作人 #记录简单的骑行
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中医脾胃病专家丨张兰柱1周前
吃得多还是瘦，萎缩性胃炎调理秘诀，两点帮你改善#萎缩性胃炎 #中医 #脾胃 #医者仁心
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琨琨在重庆5月前
你们觉得怎样才能快速减重呢？我通过自己的方法用了半年时间瘦了 10 斤，不像好多人一个月就瘦了 10 来斤，我觉得找到适合自己的方法最重要#吃瘦不饿瘦 #减重
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阿明爱跑步5月前
半年瘦了20斤 会不会反弹回来 #跑步 #减肥 #反弹 #舒舒服服稳稳当当 #跑步知识
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今年想当个美女5天前
普通人拯救自己的低成本方式：就是减肥！ #减肥逆袭 #普通人减肥 #小基数减肥 #减肥励志 #普通人
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个旧营养科小新姨妈3周前
半年瘦34斤，多项指标全面好转！#营养科小新姨妈 #营养搭配 #科学减重 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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侯bro（专注薄肌养成）4月前
减脂如果不会拉代谢，难怪你一直瘦不下来！#科学饮食 #提高代谢 #代谢 #吃瘦不饿瘦 #减脂小知识
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87的昆昆4月前
怎么半年减20斤？还能不反弹？意志力和自律撑过第一阶段#思维认知#减肥#反弹#一日两餐
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奔跑的CiCi1月前
半年瘦 40 斤不反弹，只靠这三招 #重塑自我蜕变更好的自己 #减肥逆袭 #减脂 #自我提升 #减肥动力
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中医脾胃专家团队1周前
萎缩性胃炎患者，瘦的很厉害，关键在这2点 #萎缩性胃炎 #消瘦 #中医脾胃董明霞主任
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吴不了Weber2周前
减肥半年瘦11斤，最大“功臣”竟是失业？？ #健身 #减脂 #vlog十亿流量扶持计划
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今琦呀（-27斤版）1周前
普通人降低体脂率最快的8个方法 #减肥 #减脂 #减肥逆袭 #体脂率 #健康减脂
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本叔叔1月前
半年瘦了30斤，也来浅聊一下减肥这件事儿 #减肥 #运动 #bodycombat #大体重减肥
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弄潮坊国龙服装仓储店（主打90-220斤6天前
今天采访一下婷婷，用什么方法在半年时间内瘦了60来斤#减肥逆袭 #采访 #减肥方法小妙招 #弄潮坊
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健康管理小野Jesse1周前
晚餐就靠这碗刷脂汤，半年带我爸妈总的减脂80斤！做法超级简单 #百日变形记 #刷脂汤 #减肥晚餐吃什么 #带爸妈健康管理 #带爸妈减肥
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李小哈6天前
#营养知识 如何才能不反弹？减肥的重点是代谢恢复#代谢 #减肥反弹 #减肥经验分享
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用户54218935天前
看了个博主每天走路10公里，半年减了50斤，我也试试，主打一个什么都试试，哈哈哈 #爱运动爱生活 #悦品人生 #养老规划 #自律
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昊林枋体重管理申老师5天前
避开这几个坑，让你减重少走半年弯路！#减肥#瘦身 #体重管理
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阿明爱跑步3月前
半年瘦100斤 谨防这种问题 #跑步 #减重 #暴瘦 #舒舒服服稳稳当当 #跑步知识
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阿明爱跑步7月前
半年只瘦了十斤 怎么能快点瘦 #跑步 #减肥 #舒舒服服稳稳当当 #科学跑步 #跑步知识
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黄麦华🌾2周前
催吐成瘾 最瘦70斤 康复案例分享 初中开始减肥，用遍市面上所有流行的产品和方法，最后发展为进食障碍，166cm 体重最低达到 70 斤，从痛苦到康复，所有经历真实分享给大家#催吐的危害 #减肥 #节食 #暴食
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莱维康精准营养5天前
最强减肥法，7天狂减15斤！ #减肥 #减脂 #女性智慧 #fyp #健康
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小爽的碎碎念（已瘦55斤）1月前
怎么简单怎么来，千万别整的太复杂，不然自己慢慢就坚持不下去了#就想说点大实话 #减肥#过午不食#运动帮帮团
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三水别炫了3周前
#减肥 #减肥逆袭
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兔吐6月前
小基数半年瘦了十五斤每天吃什么捏#vlog #减肥
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