您是不是在找：

盈余人生2月前
人每天需要吃那么多东西吗？#长寿 #吃饱 #成长 #智慧
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
云潮新闻8月前
钟南山院士分享养生秘诀，不要吃太饱是“长寿的秘密”， 健康就要七八分饱
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
芦苇🍀🌻💎1年前
想长寿，就不要吃太饱，要饿一点#钟南山院士 #保持饥饿感的好处 #轻度饥饿对身体的好处 #饥饿感
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
庖厨八戒1月前
为什么吃得越饱，寿命越短？ #科普 #科学养生 #长寿秘诀 #健康科普 #轻断食
00:00 / 04:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞2815
小莉帮忙10月前
晚上不吃饱，是“长寿的秘诀”，中医：实际上每顿都不要吃太饱，“胃肠空出来，对心脏、大脑负荷降低”。#科普#不一样的中国节气 #中国节气芒种篇
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞8224
华仁科研表锅1周前
少吃点可能真的可以延长寿命 #科普 #肥胖 #卡路里
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞154
小圆健康2周前
为什么不能吃太饱？#大健康#观点分享#健康观念#觉醒#小圆健康
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
中医孙玉信11月前
不吃饱，是“长寿的秘诀” #长寿 #长寿秘诀 #养生 #中医 #孙玉信
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
哥在跑步健身2月前
减少吃东西，我们的寿命就会延长，少吃多运#慢跑 #运动 #长寿 #健康 #马拉松
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞570
倪老师语录5天前
#每天跟我涨知识 #倪海厦 #倪师 #养生#长寿
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞115
协和烟雨医生2月前
穷养身体，富养精神。真正能让我们长寿的，往往不是昂贵的补品， 而是这种对身体的克制 #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#医学科普#长寿
00:00 / 02:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
新华每日电讯9月前
#每日健康 |“晚上别吃饱，是长寿秘诀！”河南中医药大学第三附属医院孙玉信主任：每顿都不要吃太饱，把胃肠空出来能减小胃肠、心脏和大脑的负荷。注意：仅供参考，适合自己身体的才是最好的！#新华每日电讯
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞293
胸心赵医生1月前
七分饱，是身体最好的，长寿药！ #长寿 #医学科普 七分饱，是身体最好的，长寿药！ #长寿 #医学科普
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
金辰(养生版)3月前
为什么不能吃撑，特别是晚上一定要少吃！#健康 #养生 #养生就是养健康 #黄帝内经 #养生知识
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
小万科普3周前
长期吃得太饱，寿命就越短，这不是吓唬你。 #科普 #暴饮暴食 #吃太饱 #细胞自噬 #健康医疗
00:00 / 02:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞7024
倪海厦讲解2周前
#中医文化 #不能吃太饱 #长命百岁
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
杏林小师兄刘哥3月前
晚上为什么不能吃太饱？#养身体就是养健康 #涨知识 #武汉
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
孙立艳1月前
一句话总结版 - 六分饱：控重养生 - 七分饱：健康长寿 - 八分饱：舒适满足 - 九分饱：负担开始 - 十分饱：伤身难受会要命
00:00 / 04:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
中式养生经1年前
吃饭吃到七八分即可，对身体更好。#黄帝内经
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞122
明师兄11月前
跟大家说一个颠覆认知的长寿秘诀#中医养生 #道灸 #中医道灸 #别吃饱 #长寿秘诀
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
瑛子✨7月前
89岁钟南山院士分享养生秘诀，活得久的人养成三个习惯：1.心态好，2.不要吃太饱，3.运动 保持活动。长寿秘诀#健康 #健康养生 #运动#长寿##钟南山
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
郴州高子盲人推拿1月前
想延长寿命就不要吃的太饱 #健康#养生#郴州#高子盲人按摩
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞1561
青铜文史记6天前
为啥人长期吃太饱，寿命就越短呢？真不是故意吓唬人 #科普 #寿命 #吃太饱
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
妍妍陪你读书6月前
晚饭吃太饱容易折损寿命#养生 #养生就是养健康 #长寿 #养生知识 #黄帝内经
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞78
欣阳的人间日记2月前
1日2餐7分饱，才是长寿秘诀！ #饮食 #女性健康 #女性成长
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
幸福浙江3天前
不吃饱 是长寿的秘诀，肠胃空出来 对心脏 大脑都好，每餐七分饱 可使身体负荷降低
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
☆纯黑Se‘’3周前
吃撑，是最伤寿命的习惯，你觉得放纵吃喝，还是节制养生，更能长寿？#每天跟我涨知识 #吃太饱的危害 #饮食养生 #运动与饮食 #运动可以治愈一切
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞6351
张大春健康观念文化2月前
过年期间一定要记住这个吃饭顺口溜#健康饮食 #张大春讲健康 #健康观念 #涨知识 #张大春老师 @张大春讲健康 @张大春老师
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
医丝不苟1周前
为什么吃的越饱，寿命反而越短呢？#健康 #暴食 #青年创作者成长计划 #科普一下 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 03:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞65
中医万波11月前
#养生 #中医 #医学科普 #中医养生 #长寿
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞429
老曹护眼说4月前
记住！晚上吃太饱影响长寿 #晚餐这样吃
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
逍遥懒老6月前
想长寿就不要吃太饱！
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
周丽聊营养（中式养生）9月前
吃太饱=加速衰老？ #减肥 #吃的太饱 #夜宵
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
新读一本书2天前
#医学知识科普 真正能决定你能活到一百岁的秘密是什么？今天这本书《长寿饮食术》为您解读！
00:00 / 09:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
解说联盟-（孑辞印百货店个体工商户）1月前
顿顿吃得太撑，竟是在悄悄减寿命？ #科普
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
营养师心阳8月前
吃饭到八分饱就该停止#知识分享 #身心健康 #营养与健康科普
00:00 / 04:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
文说养生1月前
想长寿，先少吃一口。 真正的养生，从来不是吃多贵的东西， 而是每顿饭，都少吃一口。 很多人病，都是吃出来的： 吃太饱，肠胃累，代谢差，身体越来越沉。 老祖宗早提醒：减食增福，节食增寿。 少吃，不是饿肚子，是吃到七分饱，给身体留余地。 肠胃轻松，睡觉香，人精神，少生病。 活到百岁的人，没有一个是顿顿吃撑的。 同意的点个赞，说说你今天少吃了吗？#健康养生 #长寿 #管住嘴 #减食增寿 #七分饱
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞248
小张中式养生2月前
吃饭可别吃太饱哦 #养生就是养健康 #健康科普 #长寿秘诀 #中医养生 #生活小妙招
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞207
乱牙伟1月前
#健康科普 #饮食健康 #细胞自噬
00:00 / 02:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
锋刃观势3周前
别再硬塞到饱！适度饥饿竟能激活长寿密码。 #科学饮食 #健康减脂 #健康生活
00:00 / 02:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
百岁研究社3月前
为什么越上年纪越不适合吃得太饱?
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
闲扯的知识1周前
吃太饱，是在给寿命“打折”？这条视频可能会让你放下筷子。 #生物 #科普 #进化
00:00 / 02:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
李三竹1年前
夜饭饱=减寿？少食益寿。古人的养生智慧 ##正能量 #传统文化 #孙思邈 #养生
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞112
徐小宁•整体健康方案7月前
吃太饱，当心美食变“痰湿”垃圾。胃不好吃饭七分饱，少吃更长寿 #养胃 #饥饿感 #痰湿 #养生 #科普一下
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞279
光浩心灵智慧8月前
想要活得长寿，千万别吃太饱！#健康 #养生 #辟谷 #光浩
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞158
旧影映文史4天前
吃得越饱寿命越短？科学揭秘：饱食如何一步步透支你的身体 #科普 #知识 #吃饱 #寿命 #科学
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
燕语读书智慧4周前
🔥 保命逻辑：吃到6成饱，其实是在“存钱”养命！ #健康饮食 #长寿秘诀 #阳气 #吃
00:00 / 04:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
华大峰哥聊肠道3周前
为什么吃的越饱，反而会寿命越短？ 为什么吃的越饱，反而会寿命越短？#科普知识
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
龙凤奶爸灰灰3周前
注意了！饭量养出寿命！#养生小知识 #少吃多健康 #饮食健康 #长寿秘诀 #好好吃饭
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
保山代谢减重黄勇4天前
钟南山院士分享的长寿秘诀 #心态好一切都好 #别吃太饱 #保持运动 #保山减重黄勇
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
可可爱养生2周前
“晚饭饱损一日寿”？古人养生智慧：饿着睡，才是长寿诀！#养生#健康#养生智慧
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
Vk姐姐61岁-隽莱8月前
吃饭为什么不能吃的太饱？ 吃饭为什么不能吃的太饱？#61岁#时尚穿搭#变美#致所有女人
00:00 / 02:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
炅珂养生说7月前
为什么晚饭不能吃太饱？ #养生 #晚饭不要吃太饱 #热点 #炅珂养生说
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞106
养春阁·本草蔬宴6月前
为什么晚上不能吃太饱啊 #养生就是养健康 #养生 #养生健康 #养生之道 #晚饭不要吃太饱 @DOU+小助手
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞153
小小爱跑步3月前
钟南山院士分享三个养生秘诀 心态好 不要吃太饱 坚持运动#跑步#运动#坚持锻炼给自己一个好身体#健康#长寿秘诀
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞8460
耳鼻喉医生夏昆峰4月前
吃饭提倡七分饱，健康还长寿#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划 #涨知识 #耳鼻喉医生夏昆峰
00:00 / 03:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
Lisa Li5月前
科学挨饿 不管你是想长寿，还是想常瘦，都不要吃太饱——这已经是中西方科学的共识了。但盲目挨饿也对健康不好，所以今天我们聊聊怎么能“科学挨饿”。#抗衰 #减肥 #科学瘦身 #健康 #博雅生命创始人
00:00 / 02:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
小齐说史1周前
每餐吃太饱反而短命，七分饱才是最养人，少吃一点更健康？ #吃饱 #健康 #科普
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
老马。。1周前
别再傻吃了！吃的越饱，寿命越少？ 别再傻吃了！吃的越饱，寿命越少？
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
文史道1周前
吃的越饱，身体越不好”，是谣言还是真相？答案很明确 #科普 #吃饭 #抖音
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
王师兄会养生4月前
你知道晚饭为什么不能吃太饱吗？看了这个视频你就明白了，也会很受益！#中式养生 #日常生活 #健康知识 #晚饭不要吃太饱
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
万物科普社5天前
千万别吃太饱！饿一饿反而激活身体大扫除？诺贝尔奖都认证了！ #科普知识 #吃太饱的危害 #适度饿 #健康科普
00:00 / 04:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
Ai智能体@胜3天前
#不要吃太饱 #饮食 #健康科普 #警惕 #长寿
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞1

简介:

您在查找“为什么长寿不要吃太饱”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-04-11 05:47

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: