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河南名老中医魏明
4月前
感冒茶饮方,生姜葱白汤! #生姜 #葱白 #感冒 #感冒发烧
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关悦
11月前
立夏为什么要喝这碗汤? 🀄️医讲“春夏养阳”,小葱通阳、豆豉解表、豆腐润燥,三者搭配一碗汤,帮你驱散春末余寒,清爽迎夏~#立夏吃什么 #立夏 #食补 #风寒感冒 #强烈推荐
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中医家常养生
2周前
风寒感冒、怕冷出汗,记住这个经典方 #中医养生科普 #创作者中心 #创作灵感 #桂枝汤#倪海厦
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中医符芳姿
4月前
冬吃萝卜夏吃姜,记好白萝卜煮水的3种宝藏搭配 #萝卜 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子
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浙江名医馆
3月前
鼻子塞,流清鼻涕,喉咙痒,咳嗽 鼻子塞,流清鼻涕,喉咙痒,咳嗽,推荐生姜,葱白,红糖煮水喝,适合风寒初起时服用。#健康 #科普 #养生
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落苏
6月前
分享一下这次感冒用的救生汤方子,有被惊艳到了#古中医养生
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本草五味
1周前
097倪师伤寒论系列--太阳证下篇_十枣汤 #十枣汤 #倪海厦老师讲中医 #伤寒论倪海厦完整版
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三亩土豆
4月前
冬吃萝卜夏吃姜,冬天又冷又干燥,多给孩子煮这碗苹果萝卜汤,暖暖的清甜又好喝#喝出好气色 #养生汤 #雪梨萝卜汤 #冬天热饮 #强烈推荐
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张护讲健康
8月前
在厉害的感冒不用慌,全家一碗生姜汤!#涨知识 #感冒 #咳嗽 #生姜 #抖出健康知识宝藏
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倪师传承 何霖
2周前
病毒感冒小青龙汤 病毒感冒小青龙汤#病毒 #感冒 #小青龙汤 #倪海厦
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二楼后座(倪师野弟子)
2周前
#葛根汤 #中医养生 #中医养生 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医 葛根汤的实际效果
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载桃公主🍑(减脂版)
4月前
感冒急救汤,生姜红枣梨汤 一定要趁热喝,连喝三碗,冒汗睡觉调理~#养生食谱 #流感 #美食vlog #梨汤 #感冒也有灵操作 @抖音小助手 @DOU+小助手
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倪师野弟甄选本草铺
2天前
桂枝汤(感冒发烧有汗 调和营卫第一方)|倪海厦#伤寒论 #倪海厦 #桂枝汤
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中医康复刘医生
9月前
吹空调感冒了,感冒鼻塞流鼻涕,喝上这碗汤,感冒少难受 #医学科普#中医#在抖音pick你的健康搭子#抖出健康知识宝藏#感冒
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3月前
风寒感冒急救汤,冬日暖身超有效!巨简单#饮品 #自制饮品 #养生 #冬日暖身 #雪梨
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中医儿科代卫锋
5月前
一碗四季健脾汤,春天长高,夏天去湿,秋冬少感冒!#健脾养胃
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瓜叔聊养生
3月前
#香菜生姜花椒煮水喝血管就通了#提升免疫防治感冒风寒等#民间食疗小偏方#
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如如健康科普
3月前
香菜根性温辛香,有助于促进排汗,辅助应对风寒感冒初起。与葱根、白菜根一同煮水(“三根汤”),用于辅助缓解感冒。#香菜根#听故事学中药#草药
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中医刘志勇医生
5月前
2025年新冠又来了,再厉害的感冒咳嗽,学会这一碗汤全家老小都能喝 #科普 #抖出健康知识宝藏 #咳嗽 #新冠 #流感
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当归梁怀毅(汉古人)
2天前
受寒、着凉初起,一碗“神仙汤”赶走它#受寒 #感冒 #五虎汤 #李可 #当归梁怀毅
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普外李医生
10月前
夏季绿豆汤这样喝 健脾祛湿又解暑 一堆毛病不求人 #清热解毒 #健脾祛湿 #暑热 #湿气 #抖出健康知识宝藏
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阿衣夏
4月前
#日常生活 感冒汤#日常分享
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我是陈美丽呀
11月前
三伏天就喝他,清甜不油腻的瘦肉水,连喝三碗都不过瘾#汤 #广东汤 #瘦肉水 #热门 #美食推荐官
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倪海厦中医养生
1周前
葛根汤:对付项背强几几和热利初起,现代人最需要的解表升津法 #倪海厦老师讲中医 #葛根汤 #解表 #中医养生 #项背强几几
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简镜
3天前
容易反复感冒这四种汤要记好了,身困轮椅四十年的妈妈分享朴实调养心得,养生的核心是心宽、气顺、人坚韧#坚强母亲 #日常养生 #励志
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华姐爱煲汤
1天前
春天系万物生长的季节。家有3~17岁小朋友的,这个汤妈妈记得多安排,太子参、黄芪、麦冬、无花果、蜜枣,可以煲排骨、瘦肉或者猪心,加水煲一个钟。汤水清甜,小朋友好喜欢,俗话讲:春生一碗汤,夏长吾使慌。#广东靓汤 #美食教程 #太子参瘦肉水 #适合春天孩子喝的汤 #煲汤日记
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一生陪伴您
1周前
每天涨知识,白萝卜搭配煮水喝治疗各种感冒咳嗽的良方。
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格格感恩遇见
5月前
格格感冒了,元叔制作止咳汤……
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杰妈小厨房
2天前
家常炖鸡汤,汤鲜肉烂,感冒了就喝这碗暖暖的鸡汤 # 真实生活分享计划 #暖心鸡汤 #家常炖鸡汤#感冒喝什么#杰妈小厨房
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老黄爱食养
2天前
春生夏长,家里有小朋友的,可以试试这个儿童成长汤。清清甜甜的,每次炖,我家龙凤胎都能喝光光#儿童成长汤#太子参炖瘦肉水#广东靓汤#煲汤
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轻养时光
2周前
这汤是“天然青霉素”!感冒发烧别急着输液,一碗喝下去汗出病退
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倪海厦老师无私传集
2天前
#桂枝汤 #中医 #中医文化#倪海厦
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雪狐
1周前
#百病食疗全书#健康饮食#食疗养生 #古方养生
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中医大刘
10月前
立夏后一碗绿豆汤,调理一堆常见病 #夏季养生 #绿豆汤 #脾虚湿气重 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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@初心
6天前
天气气温忽冷忽热,最容易感冒。 梁姑娘给大家分享一个中医里,预防感冒的好方法。【夏枯草煮鸡蛋】这是借鉴于倪海夏中医大师的科普。我自己亲测有效,类似于西医里的预防感冒的疫苗。 一个季度可以喝一两次,预防感冒[握手]希望大家都能保护和爱护好自己的身体健康,增强一点抵抗力和免疫力,少生病,多一点健康。#倪海夏 #感冒方
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探索者7号
1周前
桂枝汤体验,风寒感冒自救,伤寒论,汉方剂量,亲测。。。 #自学中医 #郭生白 #伤寒论 #感冒 #涨知识 @DOU+小助手
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晴妈
5月前
受凉🤧打喷嚏流鼻涕,试试这个汤,亲测 感冒,受凉咳嗽,流鼻涕,打喷嚏,受寒,身体有寒湿都要试试#感冒 #流鼻涕 #受凉咳嗽 #祛寒湿 #打喷嚏
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是赵陈呀🍭
3月前
冬吃萝卜夏吃姜!最近感冒可严重了、小胖今天嗓子也不舒服,喝一碗热乎乎的萝卜丝汤可是老舒服了~#减脂餐 #减脂期 #掉秤汤 #萝卜丝汤 #吃瘦不饿瘦 @抖音美食推荐官 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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一年四季🌈
2周前
南瓜加它就是一副人体免疫黄金汤,不用吃药打针,让你一年四季不感冒#养生 #养生就是养健康 #倪海夏#刀郎
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本草颐养阁
2周前
桂枝汤预防感冒 #倪海厦#中医#养生
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本草养生堂
2周前
怕冷、自汗、体虚易感冒?桂枝汤了解一下 #养生经验分享 #创作者中心 #创作灵感 #桂枝汤#倪海厦
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百草生
1天前
感冒咳嗽老不好?先祛邪再扶正 感冒初期别硬扛,中医解表好得快 #感冒 #中医文化 #中医传承 #中医科普 #每天学习一点点
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中医内科温教授
3月前
白萝卜,一招止咳祛痰 #咳嗽 #久咳 #止咳 #祛痰 #抖出健康知识宝藏
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暖Z
3月前
咳嗽、上🔥、感冒,别再吃消炎药了 家里的宝宝咳嗽、发烧,不要动不动就吃消炎药,试试煲这道汤,不管是感冒、咳嗽、支气管炎,还是上火,煮上一壶金线莲陈皮汤,清热降火、镇咳、清热,非常奏效!这样煲上一壶,不管大人小孩都能喝,季节性流感多喝这道汤抗病毒 #健康饮食 #止咳化痰 #金线莲 #煲汤 #咳嗽感冒
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台山关小妹
5月前
非常适合流感后喝的一款汤,一家大小都适合!#适合孩子喝的汤 #太子参汤#食疗小妙招 #煲汤日记 #强烈推荐
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任哥养生日常
2天前
春天防感冒,喝姜枣茶 春天早晚温差大,稍不注意就受凉感冒。生姜红枣煮水,驱寒暖身、增强抵抗力,早上一杯,全身暖和,不容易着凉。你春天容易感冒吗? #养生 #感冒 #养生小知识
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唯见青山
4周前
感冒咳嗽、嗓子干痒不舒服, 别总喝雪梨水啦, 今天换个好喝的——橙子苹果煮水。 酸酸甜甜,暖乎乎的, 润喉又舒服,还能补充维C, 大人小孩都能喝。 做法也超简单, 全部丢进锅里煮10分钟就好, 喝完整个人都舒服啦~#热橙子水 #水果煮水 #今天喝什么
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中医曼曼说
5月前
再厉害的咳嗽,记住一碗汤就够了,近期流感增多,一定要看看 #咳嗽 #流感 #咳嗽小妙招 #感冒发烧 #咳痰
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叶开泰中医馆新荣店
2天前
春天气温多变,易受风感冒、鼻塞头痛。 生姜+紫苏叶煮水,解表散寒,趁热喝发点汗就舒服了。 守护好自己,把春天的小毛病挡在门外~ #春季养生 #风寒感冒 #生姜紫苏水 #中药养生
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本草闲记
2天前
第9集|🌿中医“群方之祖”桂枝汤!感冒党必存 最近换季温差大,一不小心就风寒感冒🤧 怕冷、流清涕、浑身酸沉还总出汗?别慌!今天给宝子们科普千年经典方——桂枝汤,从起源到用法全讲透,新手也能看懂~ 📜关于桂枝汤的小知识 源自东汉医圣张仲景的《伤寒论》,专门针对风寒外感(太阳中风证),堪称中医解表第一方!后世好多经典方剂都是在它基础上演变来的,地位超牛🐮 🔍君臣佐使藏玄机 ✅君药:桂枝 👉 打开毛孔、赶走风寒,温通气血 ✅臣药:白芍 👉 守住津液,不让桂枝散太猛,一散一收超平衡 ✅佐药:生姜+大枣 👉 后勤部队!补脾胃、生气血,帮身体恢复元气 ✅使药:炙甘草 👉 和事佬本佬,调和所有药材,温和不刺激 👩🍳在家怎么煮?3步搞定 1️⃣备料:桂枝9g、白芍9g、生姜9g(切片)、大枣3枚(掰开)、炙甘草6g,洗净备用 2️⃣煎煮:加水浸泡30分钟,大火烧开转小火煮20分钟,滤出药汁 3️⃣服用:温服分2次,喝完喝一碗热稀粥,盖层薄被捂出微汗就好(别大汗淋漓哦) ⚠️重要提醒 只适用于风寒感冒!风热感冒(喉咙痛、黄鼻涕)别用 体质不同剂量可能调整,建议先咨询中医师,别自行抓药 #寒咳和热咳 #中医科普 #中药养生#桂枝汤 #本草闲记
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茯神
3月前
风寒感冒初期喝它!比吃药还管用 天冷受凉❄️ 鼻塞流涕浑身酸? 一碗葱白生姜汤直接拿捏! 3段葱白+2片生姜+半碗水 煮10分钟,趁热喝出汗 寒气唰唰跑光光! ⚠️ 风热感冒(喉咙痛/黄痰)别喝! #中药食疗#风寒感冒
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虾仁爱煲汤
3天前
#营养汤 #煲汤 #美食分享 #养生健康
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夏叔有好货
4月前
夏叔今天教您做五红汤,做法很简单呢! #五红汤#妈呀太香了#当季新菜单#养生#冬季热饮
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河南地—-八姑
1天前
细路哥夏天煲什么汤好呢? #为你煲汤 #鳕鱼骨汤 #木瓜汤 #儿童汤谱 #食养
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健康观念
2月前
#中医 自己用所学知识应对流感 儿子今年的感冒就是这个汤喝好的 仅供参考 需要有专业知识人员辩证用汤
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草莓呀
4月前
感冒没胃口咳嗽喉咙不舒服的~去试试这个汤~咸梅豆腐肉末汤~一口下去超杀嘴##在家做美食 #潮汕美食 #咸梅#酸爽开胃 #好好吃饭
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爱煲汤的小陈
3月前
滋阴润燥,清润喉咙,简单易学,快给家人安排起来吧!#滋润汤水 #煲靓汤 #简单又美味
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茉莉蜜(孕中期)
1天前
孕中期| 感冒不要慌!自制VC水 分享孕期我常喝的健康水 【准备食材】: 橙子🍊、雪梨🍐、柠檬🍋和金桔 #怀孕日记 #孕期感冒 #孕妇就要好好吃饭 #怀孕吃什么 #备孕妈妈走过的弯路
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77喝点啥
4月前
最近咳嗽咳的厉害 来试试这碗冰糖雪梨汤🥣 冰糖雪梨汤,太润了!!! 扁桃体发炎,咽口水痛,当我喝了一大碗后,嗓子不疼了。不用复杂工具!轻松搞定宿舍雪梨汤,润喉又补水,零失败做法,暖哭期末人!#寝室自制#嗓子疼救星 #冰糖雪梨汤#大学生自制#冬日必备暖乎乎汤品
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一路繁花
2月前
感冒了鼻子不通气,给自己煮碗陈皮大葱生姜汤喝完感觉好很多。#大葱生姜陈皮汤#生活小妙招 #老一辈人的智慧#分享生活中的小常识 #养生
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急诊庞医生
4月前
多喝这一碗汤,感冒都绕开? #流感#流感高发季的预防指南#呼吸道感染#抖出健康宝藏知识#健康科普破圈计划
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汐妈食养
4月前
紫苏葱姜汤👍用过的都受益了! #风寒感冒 #着凉发烧 #食疗小妙招 #育儿 #食谱分享
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雅丽68
5天前
热汤抗感冒#养生之道#知识科普
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最新发布时间:2026-04-11 05:58
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