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能量君3月前
小时候的这三个动作，居然可以是绝技手法 #传统手艺 #绝技
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宋奕宏10月前
三步学会鲨鱼步 哈登过人绝技！根本防不住#哈登鲨鱼步 #过人技巧 #篮球技巧 #宋奕宏 #路人王青少年总决赛
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杠京-北京杠爷3周前
我们在公园练习老北京天桥绝活宫廷盘杠中的动作，受到大家热烈欢迎，有机会一定再把我们的盘龙杠子亮出来给大家看看！#宫廷盘杠 #单杠健身 #花式单杠
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水花灯功夫平道4月前
古传摔跤功力训练 通过以前的摔跤功夫片电视剧《甄三》，可以整理出一些古传摔跤功力练法，虽然简单，但是方便实用，有的器械练法现在看不到，几乎失传。本视频根据甄三师傅夜晚练功场景，总结了峨眉龙形搜骨功、龙爪手挫石成粉、撂石锁功、石磨盘功，感受传统摔跤师傅的深厚功力。#摔跤 #中国式摔跤 #传统武术 #功夫
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胡同里的爷5月前
老天桥的绝活绝技 真功夫#胡同里的爷#天桥#绝活#胡同#真功夫
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玉米提9月前
都说剁闪步很难跳出感觉，老师教你一个绝技，快快和你的姐妹们练起来#著名舞蹈家玉米提 #民族舞
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宋奕宏11月前
这么练没用？！ 那该怎么办？#过人技巧 #篮球技巧 #宋奕宏 #徐杰
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春风小付11月前
这些方法真的棒 #独门绝技 #居家锻炼
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文轩9月前
超远投很难吗？很难吗？回答我！ #远投 #远投教学#重剑
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朴道内功6月前
神奇内功开启人体自愈功能#养生 #健康 #独门绝技 #站桩打坐
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水花灯功夫平道1月前
原来这些功夫都是少林绝技，至今流传 这些很好的传统武术练功方法，大多普及到了各门各派。你都认识哪些呢？#传统武术 #少林功夫 #传统文化
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乒乓·希阳5月前
国手亲授！孙霆教你“勾手发球”绝技，轻松掌握制胜分！#勾手发球#孙霆#国手#全世爆
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春风小付6月前
踮脚功跟练合集 学习吕良伟不老男神法 #居家锻炼 #小动作大作用 #独门绝技
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书法大神10月前
一个字教你欧楷四大绝技 #书法#书法交流#书法技巧#书法入门
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杠京-北京杠爷1月前
今天解说登场献丑啦，我们练的是老北京天桥绝活宫廷盘杠中的动作，这么精彩的表演值不值得大家一赞！#每个动作都是用汗水换来的 #哪里都是舞台 #宫廷盘杠
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咏春曾翔在云南5月前
咏春绝技“杀颈手”，练习收力比发力更重要！ #传统文化
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故事窖藏局2月前
《肩膀上的戏台》第2集： 孩子悬空3米竟不害怕？百年绝技“肘阁”的秘密，全藏在肩膀这方寸之间。#口子窖 #故事窖藏局 #非遗 #肘阁
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网红故事会4天前
四川农村小伙练废500副扑克牌，苦练三年终成“飞牌”绝技！ #飞牌切水果 #飞牌绝技 #飞针绝技
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🏀篮魂小伍2周前
5分钟让球粘在你手上 运球像拍西瓜？球一快就掉？不会还以为控球就是拍球？这条视频5分钟让球粘在你手上 看到最后你将解锁新技能 🏀篮魂小伍篮球绝技1080招与你一起练就篮球高手 #篮球教学 #篮球技巧教学 #篮球基本功 #抖音精选 #🏀篮魂小伍
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武行天下功夫学苑4周前
戳上面进“TA店铺”，看相关名师的完整教程 老辈武人常说：练拳先练桥，练功先练腰！而练腰最强功法，就是铁板桥！#功夫#武术#传武
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咏春曾翔在云南7月前
全网最保姆级咏春拳木人桩绝技教学系列（二） #传统武术 #非遗文化传承 #百young非遗
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禅定曹冰2月前
鞭杆绝技小鬼推磨，一招破防超实用#禅定曹冰 #传统武术 #古武技 #鞭杆 #功夫
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杠京-北京杠爷8月前
今天是年轻人专场，弘扬非遗宫廷盘杠，带领大家用盘杠中的动作强身健体，看着越来越多的年轻人加入，我很欣慰！#非遗守护人 #宫廷盘杠 #公园健身 #单杠健身 #开学的精选
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200斤的朱教练1年前
#篮球🏀 #过人技巧 #转身过人 尼克杨当年爆火的绝技他来了
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杠京-北京杠爷1周前
这套动作你肯定没见过，今天解说亲自演练宫廷盘杠中的动作“蟠龙戏水”，受到大家热烈欢迎！#宫廷盘杠 #单杠健身
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空灵点劲太极9月前
太极练内功，核心是点劲！#有一种新潮叫太极 #创作者中心 #创作灵感 #太极#独门绝技
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静坐养生1周前
睡前新绝技躺着也能练气 #任督二脉#养生#真气#小周天#丹田
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武当潜真剑术6月前
零基础学太极剑：跟练5分钟掌握基本招式 #这是我的非遗献礼 #百Young非遗计划 #科普19种非遗绝技#30秒带你了解洪拳 #非遗火刀闯进军训圈
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鹤寻10月前
睡前新绝技，躺着就能练真气！
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北京志哥推拿3月前
民间绝技 道家返魂锁 老祖宗的智慧，很多人却忘了 #按摩 #老祖宗的智慧 #推拿 #养生 #纯手法
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Mingdabasketball2月前
用这个简单技巧，轻松提升防守能力！
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杠京-北京杠爷2周前
这些动作你肯定没见过，失传多年的“压抖筛”绝技！#宫廷盘杠 #麦辣芝魂鸡腿堡 #麦当劳手裹麦辣 #资深麦粉驻京办pro
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金丹真人3周前
武林绝技～提坛功
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真气运行方法~洛阳基地1周前
睡前新绝技，产生真气不是梦#真气运行 #真气运行法 #国学文化
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远哥的制造圈4天前
远哥CNC72绝技-铣孔正圆变椭圆 #CNC #远哥CNC72绝技 #远哥的制造圈 #数控编程 #机加工
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真气运行洛阳龙门基地3周前
绝技！10分钟点燃丹田火，打通任督脉！真气运行法简单高效#真气运行 #任督二脉 #小周天
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省推拿学校杜老师3月前
推拿师怎么练好手摸心会的绝技#推拿 #推拿手法 #推拿培训
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禅定曹冰3月前
武术有没有秘密绝招？#禅定曹冰 #传统武术 #古武技 #绝招 #功夫
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任真姐-好物分享8月前
🔥一个动作打通全身经络？！曲黎敏绝技实测，姐妹速进！ #养生日常 #小动作大作用 #经络疏通 #经络 #曲黎敏
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武行天下功夫学苑1周前
戳上面进“TA店铺”，看相关名师的完整教程 为什么说岳松是最接近李小龙的人？看看他的实战战绩就知道了。#功夫#武术#传武#搏击
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林林Go3天前
仰望U8的硬核技术再升级 倒爬天门山，穿越圆管路，45°爬险坡....17项顶级试炼反复打磨，带你看看仰望U8是怎么练出来的。 #把山搬进厂里是疯了还是清醒 #仰望u8是怎么练出来的
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My baby Nine2月前
独门绝技：泰山压顶
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空灵点劲太极3周前
太极练内功，核心是点劲，中指根出劲，用意不用力！#太极 #高手过招 #太极拳教学 #一套动作行云流水 #独门绝技
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武术华师2年前
练真功夫怎么练，看看打桩实操#传武 #国术 #武林高手 #绝技 #中国武术
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没事扯个皮1年前
盘点隐藏在民间的绝技高手三百六十行行行出状元果然高手在民间#搞笑#专治不开心#高手在民间
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老顽童兰宇1周前
纯玩纸牌发奇想，曾经赌王很流畅。悟清其理常练习，当它暗器快准狠！转空间，发友看，功夫不负有心人！
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一起纪录片5天前
学戏苦！师父传授大涮腰圆场和跷功绝技 #《荀慧生》（1） #一起纪录片 #好剧推荐
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空灵点劲太极9月前
太极练内功，核心是点劲，中指根出劲！#太极 #太极拳教学 #杨氏太极拳 #独门绝技 #爱太极
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空灵点劲太极5月前
太极找中定，意定中指根！##太极 #太极拳 #太极拳教学 #爱太极 #独门绝技
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阿嗨看世界3周前
广西残疾小伙苦练蝎子功，这才是中国硬汉！#高手在民间#绝活#真功夫#高难度动作
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空灵点劲太极6月前
太极练内功，核心是点劲，学通点断是真传！#是时候展现真正的技术了 #太极 #爱太极 #独门绝技 #记录成长过程
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古枫书籍4天前
防身刚需必入！少林七十二绝技点穴擒拿术：近身制敌+点穴断劲，坏人再凶也“束手无策”！
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牛人阅读4天前
五百钱秘传绝技 #秘传绝技 #点穴 #拿穴#好书推荐
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空灵点劲太极1周前
太极练内功，核心是点劲！清明时节雨纷纷，此情可待成追忆！#真功夫表演 #太极 #太极拳 #独门绝技#爱太极爱生活
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东方（民间艺人）4天前
奇门绝技 #专业动作请在指导下进行 #原创视频 #高手在民间 #高难度动作 #不服咱就练
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整活儿队长4月前
武术的必杀就是这些玩意？？ #武术 #功夫 #传统武术 #散打 #街头实战
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古枫书籍4天前
防身刚需必入！少林七十二绝技点穴擒拿术：近身制敌+点穴断劲，坏人再凶也“束手无策”！
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空灵点劲太极1周前
太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母也！#真功夫表演 #谁能看出这有什么门道 #太极 #爱太极 #独门绝技
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太极内功心法：心静，身灵，劲整，气敛，神聚！欢迎模仿欢迎超越！#民间绝活 #一套动作行云流水 #太极拳 #太极养生动起来 #独门绝技
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🧵斐斐手工🧶5月前
几步弄出个飞牌绝技，练了一下午。来看看怎么个事？#创意手工#手工玩具#手工教程#飞牌
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空灵点劲太极1年前
太极练内功，点劲是核心，12345，上山打老虎！#太极 #爱太极 #独门绝技 #想学太极的心达到了顶峰 #如何学习太极拳
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太极练内功，核心是点劲，由面变点是神奇！#创作灵感 #弘扬中华传统武术文化 #太极 #太极拳 #独门绝技
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阳阳Yuki爱健身3天前
减掉肚肚上的肉肉，一个动作就可以，来练练吧 #养生 #减肥绝技 #健康 #减肥 #减肚子
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太极练内功，核心是点劲，中指根出劲！#是时候展现真正的技术了 #太极 #挑战不可能 #独门绝技 #爱太极
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嘴子金1周前
憋宝术：燕子蹿云 南派憋宝谭家人，从小就苦练一种绝技，名叫"燕子蹿云"。#即兴评述 #硬核答疑 #每日分享#憋宝 #知识分享
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