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河南（郑州）中公教育2天前
2026河南省考 监狱系统体能测评确认公告已发布 线上确认时间：2026 年 4 月 9 日 15:00 - 4 月 11 日 16:00； 体测时间：4月18日-19日，在郑州市进行； 河南省监狱医疗技术职位体能测评项目只测纵跳摸高一个项目的共有24个，即：30071051、30072031、30072041、30073031、30073041、30074041、30075021、30075031、30076061、30078011、30079021、30080021、30083051、30087031、30088051、30089031、30090041、30090051、30091051、30091061、30093041、30095021、30095031、30096031。 其他职位体能测评项目为纵跳摸高，10米×4往返跑，男子1000米跑、女子800米跑。 #河南省考 #河南省考面试 #河南省考监狱系统 #省考体能测评 #省考体测
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焦作中公教育2天前
26年省考监狱体测公告已出#监狱 #省考 #公务员
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广西新途径-糯糯老师3天前
宝子们注意啦！广西戒毒管理局2026公务员（人民警察）岗的资格审查、体测、面试、体检时间和要求全整理好啦，入围的宝子码住别错过时间#广西公务员考试 #广西省考 #体能测评 #公务员面试 #广西戒毒管理局
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河北金标尺3天前
2026河北省考体测6大流程 #河北省考 #河北省考面试 #河北省考体测 #省考体测
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焦作新途径公考1天前
焦作公考｜省考监狱岗1:4进体测、1:3进面试，别踩坑！#河南省考 #焦作公考 #监狱岗 #省考体测 #公务员面试
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鼎成-曼巴老师1天前
狱岗体测场次安排已出，抓紧准备 #体测 #省考 #河北省考 #省考面试 #考公考编
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衡水公考摆渡人1天前
你走过的每一步，都在靠近梦想，体测加油，上岸有你！ #省考面试#省考体测#公安岗#监狱岗#衡水新岸线公考
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考公考编刘一白11月前
你敢信?监狱体测掉了这么多 #省考 #体测#面试 #上岸 #锦州
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娇公考8月前
公安监狱笔试体测考试内容全流程#公考 #省考 #公安 #热点 #知识分享
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此号即将注销，请关注我们新号1年前
2025省考报名第4填天，全省187个岗位无人报考 公安，监狱岗体测标准与变化 #监狱考试考什么 #省考怎么准备 #省考 #体测 #体测体测体测体测
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邢台鼎成教育1天前
河北省考监狱岗体测安排将于明日陆续开展#河北省考 #监狱岗 #体测 #体能测评 #邢台鼎成公考
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三晋公考～鑫荷2周前
公安岗监狱岗体测地点与注意事情 ♥️体测马上开始 要想取得高分，首要任务先从自己开始： 🌟1、男女生一定记得不要熬夜不要熬夜，否则真的很影响第二天体力训练，影响身体代谢～ 🌟2、男生切记不要抽烟不要酗酒，否则真的很影响自己的肺活量发挥，本来耐力长跑就很费肺气的呼气，所以一定要给自己的肺部提前养好健康的缓冲时间～ 🌟3、饮食适度，男女生切忌不要暴饮暴食，对自己的身型管理随心所欲，体测任何一项都是体力的消耗，体重越轻相对行动越快越便捷能量越足～ ♥️第二：一定要认真听认真看认真练教练的专业指导，所有不足不懂不会一定要大胆张嘴问，大胆用心练～ 加油宝子们，一生我们总要为自己的努力拼一次 💪#体测 #公安岗 #公考 #省考体测 #省考
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新安新途径燕子～公考与央国企就业11月前
事业单位报名最后一天，监狱体测第一天#事业单位 #考编 #公务员 #事业编 #新安县 @我要上热门
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邢台华光教育（上10点下15点直播）1天前
2026 河北监狱体测！这些红线千万别踩 三证缺一不可：身份证、准考证、体能测评表！严禁带手机、智能手表，一律集中保管河北省司法厅10 米 ×4 往返跑（2 次机会）、男 1000 米 / 女 800 米（1 次机会）、纵跳摸高（3 次机会）单项不合格直接淘汰，成绩当场确认，不补测不复测
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华晋公考忆江南1周前
省考体测考什么标准是啥？请大家看我的视频#省考体测 #省考体测标准 #华晋教育 #华晋公考忆江南
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河北华图1天前
河北考生注意：监狱体能测评检录时间已确定！ #河北省考#河北省考体测#华图上岸计划#春日成长计划
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公考黑老师3周前
省考里面需要体测的同学，你现在就要练习起来了 #公安 #监狱 #省考 #锦州鼎成公考
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沧州公考大师兄6天前
河北省考公安岗体测倒计时，如何提升教会你#沧州壹玖 #河北省考公安岗#公安岗体测#省考体测#公务员考试
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广西中公|智华老师11月前
⚠官宣！区考面试时间确定4月26-27日，多地进面名单发布！ ⚠官宣！区考面试时间确定4月26-27日 监狱管理局、公安机关、桂林、柳州公务员进面&体测名单发布 #广西中公教育 #广西公务员面试 #广西区考面试名单 #广西区考面试 #广西公务员面试培训班
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三晋公考～鑫荷1周前
省考体测训练开始 省考体测训练已经开始，公安岗位 监狱岗位的同学赶紧行动喽，体能训练是长久的坚持不是突然的给身体加压，否则体测能不能过不一定，身体拉伤是关键。所以训练要提前，保护自己是前提～ #省考体测 #体测 #省考 #公考 #考公
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婉姐说公考5天前
公务员体能测试 #体能测试标准 #公安体能测评项目和标准 #公务员体能测试 #公务员考试 #河南省考面试
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公考考情分析师1天前
公安体测项目： 10^4往返跑 摸高男生265cm 女生230 男生1000米，女生800米#公安体测 #公安体测项目和标准
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广西学仕教育2周前
广西省考体测必考这三关 今天佳佳老师带你吃透评分标准+拿分技巧，早规划稳上岸！ #广西学仕教育
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GX中公教育11月前
⚠官宣！区考面试时间确定4月26-27日 监狱管理局、公安机关、人民检察院、审计厅、南宁、桂林、柳州、防城港公务员进面&体测名单已发布 区考各地市面试名单陆续发布中 可持续关注 #中公面试班 #广西中公教育  #省考面试    #广西公务员面试 #广西区考面试
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新途径职教浚县分校2天前
河南省监狱2026年度统一考试录用公务员体能测评确认公告 体能测评计划于2026年4月18日-19日在郑州市进行！ #河南省考 #省考面试 #体能测试 #人民警察岗位 #体测
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新途径公考大当家(雷老师)3天前
2025年青海省公务员体测岗位通过率汇总 公安机关系统体测1607人 合格1375人 合格率85.5% 不合格226人，不合格率14% 监狱戒毒系统体测774人 合格463人 合格率59.8% 不合格278人，不合格率36%#青海公务员 #青海新途径 #公考大当家
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吉仕警考李大漂亮5天前
省考体测通过概率有多大#警考#省考#体测
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聊城公考周教练2周前
考监狱公务员的注意了！ 体测提前练起来了，专业公务员体测教练，带训时间4年，一对一安排训练计划，强化身体机能，一杯奶茶钱试训，满意坚持不满意我请你喝奶茶，有需要的dd～#聊城教练员 #公安招警考试 #公务员体测 #省考 #聊城公务员
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公考就业扫地僧2周前
湖南省考公安 / 监狱岗｜体测标准 + 避坑要点，现在练刚好！ 湖南省考笔试已结束，预计4 月初中旬出成绩，体能测试4月下旬 公安、监狱、戒毒所等岗位都要体能测试 别等进面再慌，现在练完全来得及！ 对照表格看合格线 一、体测必看注意事项： 三项都要合格，一项不过直接淘汰 没有加权，一项不合格直接止步。 摸高最容易被忽略，一定要提前练 很多人跑步没问题，栽在摸高上。 练爆发力、深蹲、提踵、摆臂节奏。 4×10 往返跑别踩线、木块未推倒都算违规，直接重跑或判不合格。 长跑前别空腹、别猛灌水 考前 30 分钟少量补水，穿轻便跑鞋，提前热身。 体测前一周别剧烈受伤 崴脚、拉伤基本等于放弃，循序渐进练最稳。 二、出成绩前怎么练？ 每天 10 分钟：摸高 + 热身 隔天一次：1000/800 米慢跑 每周 2 次：4×10 往返技巧练习 公安岗、监狱岗的同学，现在开始完全来得及，不知如果练找我！ 不知如果练找我，13年专业训练师 等成绩不摆烂，体测 + 面试一起准备 进面那天你已经领先一大截！ #湖南省考 #公安岗体测 #监狱岗体测 #省考体测 #公务员体测
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展鹏来呀来4天前
吉林省省考体测开始啦！体测时间、场地、通过率、注意事项科普来啦！#省考体测 #体测时间 #体测通过率#体测
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涉县新途径 小申1天前
祝大家一次通关，顺利上岸！#河北考公 #体测 #公考 #上岸
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吉仕警考李大漂亮3天前
省考体测第二天，通过率比去年有所下降#省考体测#吉林省考#省考#吉林省考体测
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内蒙古星途径新丽老师1周前
省考体测不过关，笔试再高也没用！ #省考体测 #公安岗体测 #公务员体测 #省考公安岗 #体测备考
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洛阳小白跃起•马大漂亮•马老师1年前
GA、JY岗位体测标准（见视频最后） 笔试结束以后一定要开始集中训练，千万不要等到出成绩，那后悔都来不及了。 本条视频希望对大家有所帮助，有任何疑问都可以在评论区进行提问～我看到都会回复大家有经验的小伙伴也可以一起交流～#考公考编 #公安体测项目和标准 #河南省考 #小白跃起
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公安体测（曹教练）包过3周前
🔥监狱岗体测短期集训！5-8天零基础冲刺上岸！ 监狱岗体测怕不过？🤯 纵向摸高、1000/800米、4×10折返跑，全项目覆盖！ 5-8天短期集训，零基础也能快速提分！ 山东曹教练8年经验，口碑炸裂，全国考生首选！ 用心训练，不负选择，帮你稳稳上岸！💪 #监狱岗体测 #公考体测 #短期集训 #零基础提分 #山东曹教练
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公考小向（昭通新途径）1周前
#云南省考成绩 #云南省考体测 #公考
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新途径子美6天前
体测训练计划#考公 #公安岗体能测试 #公考干货 #考公经验分享 #考公考编信息差
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粤警大师兄11月前
6种方式上岸公安、监狱体系 #6种方式上岸公安、监狱体系 #上岸公安、监狱体系 #警
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河南坦坦公安体测（洛阳）-牛1天前
公安体测，狱警洛阳站第二期10号开课啦#洛阳#狱警体测
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大同考德上1周前
公安、监狱体测刷人率高吗？ #考德上教育 #考德上大同分校
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沈阳优仕公考5天前
辽宁省考体测要注意什么？ #辽宁省考 #辽宁省考体测 #辽宁省考公安岗 #辽宁公考 #沈阳公考 @沈阳优仕公考光头哥 @沈阳优仕教育 @韩妈妈说公考
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河南坦坦公安体测（焦作）1天前
👮狱警公安 体测 👮河南省狱警公安体测班（10号开班） 地点：洛阳 焦作 平顶山 南阳 住宿➕餐饮：酒店➕减脂营养餐 训练方式：标准场地，一日两练（早1，晚2） 训练项目：800米/1000米，原地纵跳摸高，4✖️10米。 💵：每日5张 成果展示：多到数不过来请看主页其他笔记。
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公考张老师3周前
公考问答系列之，什么岗位需要体测
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锦尚公考-洋小🐑3周前
公务员问答系列，到底哪些岗位需要体测#体测#警察体测标准 #考公之路 #体测通过 #加油你是最棒的
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三晋公考陆尧老师1周前
省考体测最容易踩的“坑”#省考#体测#面试
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上岸学管师💫小仙女1周前
#2026面试提前学开始啦📢 4月1日｜面试提前学 4月4日｜面试储备磨耳朵 4月6日｜体测训练营 跟着上岸，走稳每一步🌱
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是明月啊10月前
今年报考监狱岗，招5排8，考虑到名次问题就没去体测，结果万万没想到补录到了第九，现在第九已经进入到体检环节了，我看到一个博主分享他自己的真实经历，说好几天了，整个人都傻了，根本接受不了现实，心态彻底崩了……#公务员 #体制内 #考公 #考公之路 #考编
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体教老学长5天前
体育生就业之狱警 #监狱人民警察#体育生#体育生考编 #体育生考公 #警察报考条件 #体育生就业
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长沙县芒果公考1周前
💪 省考体测，不是“跑一跑”就能过！ 摸高差2厘米？折返跑总犯规？1000米死活进不了4分25？ ❌ 别再自己瞎练了，错误的动作定型比不练更可怕！ ✅ 专业教练团队，精准对标公安/监狱/法检体测标准。 ✔️ 专项拆解：摸高技巧 + 折返跑重心控制 + 中长跑配速策略。 ✔️ 全真模拟：完全按照考场压力测试，克服心理紧张。 与其在边缘试探，不如稳扎稳打拿满分！ 私信我，带你一次上岸！🏃‍♂️🏃‍♀️#湖南省考#湖南省考体测 #湖南省考面试#体测
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河南坦坦公安体测（洛阳）-牛1天前
公安体测，狱警洛阳站第二期10号开课啦#洛阳#狱警体测 #体育培训
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京佳教育1年前
#体育运动 #辅警 #省考监狱体测 #公务员考试
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中芽公考线上3天前
多省联考进面的同学注意了，中芽多省联考线下面试班，包住宿，小班精讲，全真模拟1：1复刻考场，预约试听报名中#考公 #省考面试 #面试机构推荐 #考公面试
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乔老师讲公考6月前
需要体测的岗位有哪些#体测 #公安 #国考
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公考燕南飞3月前
省考公安监狱笔试面试体测全流程解读 #广东省考 #省考公安 #公安联考 #体测 #青年创作者成长计划
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公考小向（昭通新途径）5天前
报考这类岗位考生注意⚠️你们需要体测！不要等成绩出了再开始！#云南省考成绩 #体测1000米 #纵跳摸高 #4x10
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懂得教育-晨晨1年前
广西体测，一般在成绩公布后5天左右出公告，差不多一周后进行体测，时间紧，要抓紧时间练一练噢#公务员 #省考 #体测 #公务员体测 #公务员考试
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公安体测（曹教练）包过1年前
公安体测，专项摸高。监狱岗看过来 身高167，体重130斤。集训5天达标267🈴格。#创作灵感 #公务员体测 #公安体测 #监狱岗体测 #公安岗体测
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大登科升学规划 李老师5天前
法学大类 法学类专业【监狱学】，提前批招生、需政审、面试、体检、体测 #升学规划 #邯郸高考志愿填报#河北高考志愿填报 #文理兼报专业 #高三家长必读
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昭通华图2天前
云南华图华图公安，监狱体测专项班 教练亲自指导，还原复刻体测考试现场。🖊成公之路 不止笔墨书香 ⛴更需体侧护航 🏆云南华图省考线下专项体测班 🎖量身定制 科学训练 全程指导 👏助你过体测 赢面试 滴滴预约 #云南省考 #26云南省考成绩 #华图上岸计划 #春日成长计划
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洛阳新途径公考璐璐老师1周前
河南省考监狱岗位是先体测后面试吗？ 1分钟带你了解一下[让我看看]#河南省考面试 #体测流程 #公务员考试
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晋城公考赵老师3周前
26年山西省考笔试成绩发布之后，像公安监狱这些需要体测的岗位，会按照笔试成绩5:1进入体测考核，体测结束之后，再按照体测通过的名单3:1进入面试。 按照惯例，体测的时间会在笔试成绩发布的一周之内进行，也就是说从现在开始还有一个月的时间，一个月的时间完全足够我们去提升自己的体测成绩，同学们一定要提前训练。 3月22号赵老师的体测公益培训就开始了，大家一定要早报名。早训练。 #山西省考 #省考体测 #体测 #公安体测 #省考
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焦作鼎成公考-薛老师4月前
备考省直焦作监狱的同学你一定要知道这几件事。2025年焦作地区省直监狱招录岗位17个，招聘人数46人。主要是监狱，少管所岗位为主，大部分要求男性，本科以上，非全学历也可报考，有要求25周岁，30周岁和35周岁的都有。专业要求：法学，中国语言文学，临床医学，纺织类，还有不限专业的岗位。监狱只考两门，需要体测和裸眼视力；省直单位待遇好，上4休3，或者上3休2；每年1月报名，3月笔试。#河南省考 #省直 #焦作 #焦作同城 #焦作省考
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