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株洲市二医院11月前
从图看懂-CT检查时呼气吸气有什么区别呢？为什么要憋气呢？ #影像学 #肺部 #株洲市二医院
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庆云县崔口卫生院3月前
拍胸片时为什么要吸气憋气 #医学科普 #科普 #科普一下 #拍胸片 #庆云
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绿岛体检(中铁大厦店) 官方号6月前
别把拍片想复杂了！吸气憋气，真的就那么简单~ #体检 #胸片 #肺部ct
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微创介入陈宝莹3周前
#走进影像科 做ct检查的时候为什么要不停的吸气憋气？我来告诉你 #ct检查注意事项 #微创介入陈宝莹 #抖出健康知识宝藏
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医路花开张张7月前
#CT #CT
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放射影像科杨艳红1年前
原来是这样啊，拍胸部CT的呼吸训练是有这样的作用！#医学科普 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #ct #肺结节 #红河州第三人民医院放射影像科
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高尚健康体检中心（厦门店）1年前
CT检查呼气吸气憋气怎么做？ CT检查呼气吸气憋气怎么做呢？这个视频告诉你……
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中牟县人民医院9月前
查胸部CT时，你会做到憋气吗？
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合浦县人民医院2周前
影像胸部检查为什么要憋气？ #CT #影像科普 ——放射科周宣明
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内江市第一人民医院5月前
拍CT检查，喊吸气、憋气是为啥呢？ 【每周五，一院小帅来探路】#科普一下 #抖出健康知识宝藏 #医院
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赣州市第五人民医院5月前
做胸部CT扫描为啥会有不同的姿势？（1） #胸部ct #医学科普
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陶狗5年前
做胸部CT为什么要憋气#知识 #呼吸科 #了不起的医生 @抖音小助手
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雄县中医医院1年前
#影像科 #CT检查 做胸、腹部CT时为什么需要憋气？
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小象🐘2周前
#ct设备 #ct系统 #影像科不能说的秘密 #影像小知识 #做ct检查时为什么要憋气
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西安胸外科贺海奇医生11月前
做肺结节的CT检查时，这样憋气图像更清晰 #肺结节 #CT检查 #胸外科贺海奇 #抖出健康知识宝藏
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汪铮阳光呼吸3周前
怎样做一个不错的胸部CT #医学科普 #肺纤维化 #呼吸内科 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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肺话连篇3月前
拍肺部CT，为啥要“憋气”？少一步可能白拍！#肺部CT #肺部 #憋气 #CT #医学科普
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莱芜中心医院11月前
为什么胸部检查要进行呼吸训练 #CT检查 #磁共振检查 #呼吸训练 #检查注意事项 #医学科普 #影像科#莱芜中心医院
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东阳市人民医院4年前
检查中的吸气，憋气是什么意思？#CT #科普 #放射科 #dou
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济南市机关医院2月前
肺部CT检查为什么要深呼吸后再憋气呢？ #CT检查 #ct检查注意事项 #憋气 #深呼吸 #热点 #
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gdoffcn85年前
拍CT为什么要憋气，你知道吗？#体检 #医学科普 #医疗卫生招聘
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三小只聊放射3年前
胸部ct为啥要憋气
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比基尼班主任-腿哥2月前
大重量憋气，小重量节奏吸气吐气
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振东🤿️自由潜教练10月前
普通人如何做到轻松憋气 2 分钟！（标准普通话版）#自由潜水#干货分享 #自由潜水
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呼吸内科伍滔医生5年前
肺ct为什么憋气三次 @震洋健康 #暑期知识大作战
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爱眨眼的王教1月前
别憋气！别憋气！千万别憋气！ 我听到你们憋得满脸通红了。 记住这个口诀： 发力时呼气（嘶——），还原时吸气（呼——）。 呼气的那一刻，想象你在吹走面前的蜡烛，感受你的核心像穿了隐形束腰一样自动收紧。 #新手健身必看 #训练呼吸的正确方法 #健身干货 #健身 #新年快乐马年吉祥
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古丽娜医生4月前
#胸闷胸痛 #医学小知识#维吾尔语
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配音员王蕙君5月前
继续聊呼吸！ #配音培训 #影视配音培训 #学配音 #声缘配音培训 #台词教学
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胸外科陈贤俊10月前
医生查房(吹气球促进肺功能改善) #我要上热门 #术后查房 #吹气球促进肺部功能改善 #南华大学附属第一医院 #胸外科陈贤俊
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侃侃科普3周前
第489集 #科普 #一般人不告诉他
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林翁白话3周前
闭气消炎#养生 #生活小妙招
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河北省胸科医院 刘佳坤5月前
拔胸腔引流管时为何让患者憋住气？ #拔管 #胸腔闭式引流管 #胸外科刘佳坤 #术后康复 #肺部健康
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早安陈教练(体德等你)6月前
健身呼吸 健身吸气时膈肌下沉，胸腔腹腔均衡扩张，形成腹内压，稳定核心。先发力吐气还原吸气，注意维持住腹部气压。大重量时，需要更强的稳定性，在粘滞点憋气做，顶端换气。#健身 #健身干货 #居家锻炼 #减脂 #撸铁女孩
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刘延辉 健美康复1周前
很多人会说苗老大让你憋气训练是“大神”训练方法，但在我的体验当中，站在结构角度上来看，确实憋气可以使我的胸廓像“汽车轮胎”一样具有更好的“抓地性”，增加胸廓稳定也就增加运动强度提升的可能#健身知识分享 @金刚熊说康复
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教唱歌的蔡语文10月前
无论网上有多少吸气办法，它都不在胸腔也不在头腔，当你自然口鼻吸的时候想着老师说的两边肋骨微微张开即可，如有憋气的感觉，也许是自己吸太多了，吸撑了，所以咱们讲究的是自然吸气后立马唱，别等很久，不然“气息”僵住后怎么唱都不太舒服。#零基础学唱歌 #唱歌技巧和发声方法 #气息练习 #声乐教学
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胸外科老叶刀9月前
术后提高肺功能 收好这份憋气指南。#医学科普 #肺功能 #锻炼 #肺癌 #肺结节
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呼吸科张然然9月前
胸闷憋喘警惕慢阻肺！ #胸闷 #慢阻肺 #慢阻肺dou科普 #硬核科普健康行动 #医学科普
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鱼人一七2月前
自由潜反常识｜呼吸欲望 ≠ 危险预兆❤️ 「如果你现在下潜时想呼吸——恭喜你，你还很安全。」 几乎每一个玩自由潜的人都经历过这样的水下瞬间 胸口发紧、喉咙控制不住、身体想吸气。 但！👉 呼吸欲望 ≠ 缺氧 ≠ 死亡预兆。 呼吸欲望的本质是二氧化碳含量在体内上升，这个阶段你的血氧依然是安全的，身体只是在跟你友好沟通。 你可以通过放松腹部和数拍子帮助住度过难熬的阶段，并且在教练的陪伴下慢慢出水即可。很多时候你感觉的呼吸欲望并不是真的或许只是你的内心在害怕哟。 请你记住一句话： ❗️把呼吸欲望当成好朋友，而不是坏敌人，在水下冷静面对，你就能潜得越深越远！❗️ 下一期我会跟大家聊聊为什么不要在夏天学潜水！ 还在犹豫什么时候下水的同学一定要关注哟。 #自由潜水 #自由潜 #极限运动 #憋气挑战 #干货分享
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娜妈练呼吸—腰腹塑型9月前
胸式呼吸这样练，一看就会！别再耸肩憋气肋骨外翻！ 吸气就耸肩、憋气、肋骨外翻？这不是胸式呼吸，是身体在紧张！ 学会真正的胸式呼吸，让肋骨像伞撑开、胸口像气球鼓起。 不靠鼓肚子、不靠挺胸，就能呼吸通畅、站得挺拔～ #胸式呼吸 #胸式呼吸练习 #胸式呼吸与腹式呼吸 #耸肩驼背 #肋骨外翻
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天津市黄河医院（天津市体育医院）1周前
肺功能检查的正确示范 如果您的娃长时间咳嗽，胸闷、憋气、探长气，可别以为是累了，或者是脾气大，有可能是过敏性鼻炎或者哮喘。您要想确定到底怎么回事呢，可以来医院做个肺功能检查。
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全景影像打工人1周前
🫁CT得会憋气。一天要是遇上多点不会憋气的，我就变烟嗓了。 #医生工作日常 #肺ct #医学知识科普 #憋气挑战 #全景医学
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消化科李淑红9月前
#胃镜检查 #呼吸 #医学科普
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闹闹舞蹈【零基础教学】8月前
胸部爆发😈邪修修炼是比正道的快 ❌过度憋气，或过度追求发力感，会导致胸椎曲度变直，甚至带来腰痛，形成 “动作越错→呼吸越乱→核心越弱” 的恶性循环。 ✅用吸气胸肋骨扩张+咳嗽辅助更容易找到膈肌发力感‼️ 切记不要憋气不要耸肩，最终让胸部爆发动作从 “借咳嗽找到感觉 ”再 “脱离咳嗽主动控制”提升力量效率与动作质量。 #闹闹爵士舞精准发力 #爵士舞基本功 #成人零基础舞蹈培训 #爵士基本功 #胸部训练
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蛏子-🏂🤿教练（佩尼达潜水）6月前
想玩好水肺潜水，要学会憋气！ 上期视频有提到水肺潜水最重要的的规则是“不能憋气”，以及憋气在水肺潜水中是如何对人体造成伤害。 这期我们再来说说为什么水肺潜水也应该憋气。 大家在调整自己孚力的时候有没有发现一个问题，无论是BCD的充排气，还是你的吸气或吐气，它导致的孚力变化总是在2-3秒之后产生。 也就是说当我们飘的时候，虽然吐光了气，但马上再吸回来你依然还是会飘上去，所以我们在需要稍微下潜一些的时候，吐掉的气等3-5秒再吸，才会让你不会飘上去。 而当我们需要自己上浮一些的时候也需要吸饱之后等一下再吐掉。 这样才是有效的控制我们的孚力，而这两种情况并没有大范围的深度变化，也对我们的身体没有伤害。 当然，大家还是需要在调整孚力的时候紧盯电脑表，避免深度大范围变化而不自知。 下期分享一个我调整中性孚力的小窍门！ #潮流运动笔记 #创作者中心 #创作灵感 #水肺潜水 #潜水女孩
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RNV发声体系教室6月前
屏气的的状态揭示了人自然状态下的呼吸模式，也能作为人在吐气拉伸肌肉过程中的紧张程度测试。@DOU+小助手 #原创视频 #vlog十亿流量扶持计划 #声乐教学
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产房李佳2周前
助产师这些话大家一定要记住很重要#顺产
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影像科小新1周前
检查时，憋气和吸气你能配合好吗？#医生与患者的故事 #创作者中心 #创作灵感 #放射科 #全景医学
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自强不息归来6天前
拉过来嘶气这个声音，有憋气的优点，又能稳定换气
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体德智训 清风6天前
呼吸和训练的基础关系
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海燕说心脏4月前
#门诊日常 卵圆孔手术后，千万不要深吸气和憋气！#卵圆孔手术 #海燕说心脏 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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黑皮&黄皮（运动健身版）连赞拉黑6天前
呼吸，比动作更重要 - 下放/离心时：缓慢吸气，肋骨下沉，核心轻轻绷住 - 发力/向心时：用力呼气，腹部向内向上收，把气吐干净 - 全程不憋气、不耸肩、不把气憋在胸口 正确呼吸能做到三件事： 稳定核心、稳定骨盆、锁住正确力线， 让所有力量精准砸在臀部，而不是腰和腿。 动作稳了，臀才会真的涨。#真实生活分享计划 #臀部训练 #翘臀不粗腿 #力量与美的结合 #撸铁女孩
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雪哥·韦度美学品牌创始人3周前
女子哑铃推胸的的邪修，在于憋气，哈哈！#多维塑型 #女子塑型 #女性力量#健身培训
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萨克斯周老师6天前
#萨克斯#萨克斯科普
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胸科医院李文洁2周前
别对呼吸康复有误解#每天跟我涨知识 #西安 #科普
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瑜伽杨采晴1周前
✨ 真正的呼吸顺序：三步走，先稳再展 1. 先找盆底与下腹 吸气前，先感知盆底肌的轻提与下腹的自然回位，不是憋气，是“稳”。 2. 再推胸廓打开 顺着下腹的力量，让胸廓像帐篷一样自然撑起，不是耸肩抬胸。 3. 最后才是上腹 上腹是跟随，而不是主力。 📌 这样练的好处： ✅ 保护内脏，改善下垂风险 ✅ 缓解产后腰腹无力、盆底压力 ✅ 体式更稳，不借力，不代偿 ✅ 身心更放松，真正做到“调身又调心” #瑜伽呼吸 #产后瑜伽 #盆底肌修复 #呼吸练习 #瑜伽干货
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迭代康复8月前
呼吸测试：屏息，它与憋气是不一样的，不要混为一谈！#康复#康复训练
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费肯铁馆张教练6月前
80％健身者都不会科学呼吸 #健身房 #健身小白必看经验 #健身干货
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居家健身可乐教练5月前
做任何运动都需要呼吸的配合，腹式呼吸练好了，可以提高运动表现，并且可以预防运动中发生头晕恶心的症状。特别是很多朋友在做力量训练时习惯性的憋气，这就很容易发生头晕目眩，产生危险。60岁妈妈从基础腹式呼吸练起，现在上完一节强度大的臀腿课程也都不会头晕了。#正能量 #腹式呼吸 #居家锻炼 #带60岁妈妈一起逆袭 #运动康复
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老胡居家健身5月前
检查下你有气吸满的能力吗 #呼吸 #健身
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欧大大6月前
#欧大大自由潜 #呼吸 #全呼吸 #自由潜水课程 论会呼吸的重要性。
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鼾症医生王晓珮5月前
动态喉镜下寻找憋气打鼾的部位 #打呼噜#阻塞性睡眠呼吸暂停综合征 #科普
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大连感染科庚俐莉医生5月前
呼吸健康操，动起来！ #呼吸科#感染科 #呼吸健康操 #健康科普破圈计划 #健康科普不基础
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胸心有术1年前
做肺部CT的时候，配合机器的语音提示进行憋气，对CT成像质量非常重要#医学科普 #肺部CT
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传说中的k863月前
前提后方先能做好完美的狗喘气、喘的时候是快速、均匀、轻巧的“弹动式”呼吸，吸气呼气都短促，一吸一呼衔接无卡顿，不是僵硬的憋气或大口抽气。吸气时肋骨前侧随气息撑开，歌唱中保持这个撑开的“支撑感”，不塌陷，给气息提供前侧承托。#声乐教学技巧 #咽音技巧 #男高音
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