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爱约体育1年前
#3v3篮球比赛 #篮球比赛 #三人制篮球比赛规则
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伟德🏀方教练4年前
三人篮球赛规则，给你们整理好了，快收藏。#方教练讲规则 #三人篮球赛规则
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英利奥运动地板2年前
一分半带你了解三人篮球规则#fiba3x3 #三人篮球赛规则 #英利奥运动地板
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FIBA3x3国际篮联三人篮球1年前
@你身边还不了解三人篮球规则的朋友来学习！#fiba3x3 #三人篮球 #篮球规则
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炼道LYINDO3年前
掌握规则，利用规则#三人篮球 #炼道对决 #篮球规则 #这就是炼道
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篮球奇谭2年前
3人篮球和普通篮球规则有何不同?国际篮联和BIG3又有何区别？ #3v3篮球 #3人篮球规则 #BIG3
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福建奇迹三人篮球俱乐部1年前
带你看懂超三联赛规则#超三联赛 #篮球规则解释
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Cis9月前
三人篮球 如何快速高效打出攻防转换 #篮球教学 #篮球技巧 #cis体育 #三人篮球
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李宁篮球5年前
这是一条能让你迅速掌握#叁加壹篮球联赛 3v3规则的视频👍🏼#运动看我
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科密工作室3月前
篮球裁判员第一视角，带您云执裁（3V3） 2024年陕西省青少年三人篮球锦标赛，8月5日女子甲组三、四名咸阳市VS汉中市裁判员第一视角判罚#篮球裁判#篮球裁判员第一视角#云执裁#闫军#第一视角
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三人篮球研究院1年前
三人篮球规则科普：记录台工作规范（二）记录员 让我们一同走进三人篮球记录台，了解其工作规范#三人篮球 #记录台 #规则 #篮球裁判 #三人篮球研究院
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裁·界8月前
看懂3v3比赛规则#篮球 #3v3篮球 #篮球裁判 #篮球规则学习 #篮球干货
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科密工作室10月前
篮球裁判员第一视角，带您云执裁（3V3） 2024年陕西省青少年三人篮球锦标赛，8月5日男子甲组5-8排位赛咸阳市一队VS宝鸡市二队裁判员第一视角判罚#篮球裁判#篮球裁判员第一视角#云执裁#闫军#第一视角
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星动力体育10月前
⚠️警告！这不是普通篮球赛！ 3个萌娃抢1个球的修罗场开战了！ #3对3幼儿篮球赛规则 #篮球赛规则 #幼儿篮球赛 #反向育儿篮球 #这规则比综艺还离谱
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刘蔡蝶🦋2月前
三人篮球比赛中的“清洁球”
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丁佳宁4年前
一分钟让你明白#三人篮球赛 的所有规则#丁老师讲规则
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三人篮球研究院1年前
三人篮球规则科普：记录台工作规范（一）比赛常规 让我们一同走进三人篮球记录台，了解其工作规范 #三人篮球 #记录台 #规则 #篮球裁判 #三人篮球研究院
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小韩同志3年前
最近国际篮联三人篮球世界杯正在进行中，那就分享一下三人篮球规则吧🤝#三人篮球赛规则 #爱篮球爱生活
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野球帝🏀逗师傅10月前
逗记球场鉴定“3v3比赛中的小变化，希望在高水平的舞台上不要让细节吃亏”最后一个视频看完之后你的第一反应是什么呢#逗师傅 #ETU允许一切发生
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杨教练篮球规划（镇豪体育）3年前
你还知道哪些隐藏的三人篮球规则？#篮球 #比赛 #体育生 #青少年篮球培训 #训练营 #单招
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刘蔡蝶🦋2月前
三人篮球裁判规则分享给大家，全队犯规：处罚 1.前六次犯规 2. 七、八、九次犯规 3. 十次及以上的犯规
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裁判的捷径10月前
3V3规则解释：交换球时，移动接球，视为走步违例。 #3v3篮球 #三人篮球规则 #篮球规则解释 #交换球规则#干货分享
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一周体谈8月前
今天的一周体谈，咱们来打卡三人篮球规则，敲黑板划重点，张老师小课堂开讲咯！#3v3篮球 @招财猫
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晓凡运动4年前
3V3篮球比赛规则#爱篮球 #抖音篮球
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Luna孜孜以求6月前
三人篮球知识点：每队3人加1个替补打半场，比赛10分钟或先得21分获胜，3分球算2分，2分球算1分，罚进篮一次算1分，进攻限时12秒，每队仅1次暂停机会。#fiba3x3 #篮球教学#兴趣爱好 #国庆假期#看球
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尚翔体育2年前
篮球赛三人执裁如何进行轮转？ #篮球规则 #篮球裁判案例 #篮球裁判 #篮球裁判手势
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渔村勇兴品球🏀4月前
3对3发球规则 少一次违例，多一次进攻，学起来兄弟们#发球违例#篮球3v3比赛 #篮球规则案例探讨 #渔村勇兴品球🏀
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篮球规则解读8月前
篮球裁判法和篮球规则解读，比赛暂停时三人裁判的站位详细介绍#篮球 #篮球规则 #篮球裁判
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百顺体育2年前
3V3篮球比赛规则#关注我每天坚持分享知识 #篮球🏀 #百添星体育
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篮球规则解读8月前
篮球裁判法和篮球规则解读，三人执裁关于投篮观察区域分工详细介绍#篮球 #篮球裁判法 #篮球规则
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巧克力🍫哥哥1年前
幼儿篮球《3V3比赛规则》动画片，小朋友一看就懂#篮球 #幼儿园 #幼儿篮球 #篮球动画片 #幼儿篮球比赛
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尚翔体育1年前
三人篮球执裁规则-违体犯规 #篮球🏀 #篮球裁判 #篮球裁判手势 #知识创作人 @DOU+小助手
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体育小百科4年前
#热烈祝贺全国三人制篮球赛在太原举行。
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FIBA3x3国际篮联三人篮球2周前
如果你知道我这么好懂，你也想打！ #篮球训练 #三人篮球赛规则 #FIBA3x3 #国际篮联三人篮球 #从狮城街头到亚洲之巅
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裁判的捷径10月前
关于3V3篮球比赛，交换球发生的走步违例，你了解多少？ #篮球规则案例探讨 #走步#三人篮球规则#争议判罚#裁判长的测试题
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FIBA3x3横琴挑战赛1周前
🏀 FIBA3x3规则速讲！ 进攻12秒、得分区分、犯规上限 核心要点一眼get，看完轻松看FIBA 3x3横琴挑战赛！ 4.11-12横琴文化艺术中心开赛 售票火热进行中，越早买票，锁定观赛席位！ #fiba3x3 #fiba3x3横琴挑战赛 #横琴在线 #横琴民生 #新横琴更精彩
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篮球规则解读8月前
篮球裁判法和篮球规则解读，最后一节和决胜期最后两分钟暂停时期三人裁判的站位和执行程序详细介绍#篮球 #篮球裁判法 #篮球规则
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三人篮球研究院1年前
三人篮球规则科普：记录台工作规范（四）记录屏操作员 让我们一同走进三人篮球记录台，了解其工作规范#三人篮球 #记录台 #规则 #篮球 裁判#三人篮球研究院
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篮球规则解读9月前
高级三人裁判法，距离和静立站位#篮球 #篮球裁判 #篮球规则
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江哥🏀带你学篮球(私教特训)9月前
国内外篮球规则区别 那么你们那里还有什么规则比较讲究呢？#内容启发搜索 #还原真相 #篮球规则
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小郝不会吹球4月前
#篮球裁判学习
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三人篮球研究院1年前
三人篮球规则科普：记录台工作规范（七）记录屏操作员的常见失误 让我们一同走进三人篮球记录台，了解其工作规范，学习如何避免一些常见的失误 #三人篮球 #记录台 #规则 #篮球裁判 #三人篮球研究院
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FIBA3x3国际篮联三人篮球1周前
欸？怎么又在抖音学习了？？ #三人篮球规则 #FIBA3x3 #国际篮联三人篮球
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德翔篮球－张良1年前
3X3篮球规则#德翔篮球张良#篮球裁判
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老万🥇🥈🥉4年前
#三对三篮球规则 #三对三篮球
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FIBA3x3国际篮联三人篮球3周前
教练我想打……不对，我就是教练！ #三人篮球规则 #国际篮联三人篮球 #FIBA3x3
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篮球规则解析7月前
野球场常见规则争议：清洁球、阻挡、技犯违体夺权#篮球 #篮球规则 #篮球教学
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湖北省篮球协会3年前
篮球国家级裁判高翔为大家讲解三人篮球比赛中争球与背身三秒的相关情况#篮球 #三人篮球赛规则 #篮球裁判 #湖北省篮球协会
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塑胶地板厂家-朗健1年前
三人篮球场地详解 3V3篮球尺寸 3×3篮球场地#地胶 #三人篮球 #篮球场
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老万🥇🥈🥉3年前
#三人篮球赛 #烟台建行 烟台建行三人篮球赛比赛规则
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广东长益文化体育8月前
2025年仲恺高新区第三届“篮协杯”三人篮球联赛开赛之际你对三人篮球的规则了解多少呢，这条视频带大家了解一下三人篮球常见知识哟！ #仲恺篮球 #广东长益 #三人篮球
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老罗的小日子8月前
空间意识培养之三人传切，希望看到你们每天的进步。
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奇迹篮球BOSS吴10月前
福州三人篮球挑战赛！TBA 3X正式启动！丰富的赛制、奖金等你探索#三人篮球 #篮球 #比赛现场 #TBA联盟 #挑战
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13号黎睿宸🏀10月前
球场三人要怎么配合更能高效进攻得分？就练这个！#篮球 #篮球技巧 #三人篮球
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宝刀知识库-篮球 裁判6年前
三打三规则：犯规罚则#三打三篮球 #篮球篮球 #篮球
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喜欢篮球吗？2年前
#篮球 #三人篮球 #篮球战术 三人篮球实战教学，原来得分可以这么轻松。
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USBA西安大唐西市校区3月前
#元旦3V3比赛规则讲解 人生是在进行着无数次入围与淘汰的比赛🧩无论入围还是淘汰，都应该有一份超越自我、挑战自我、战胜自我的心。以及一份不甘落后，顽强拼搏的精神🆚#美国篮球学院大唐西市校区
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野球记2天前
什么叫3人篮球 #篮球是团队运动 #配合 #默契 #篮球战术
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兰考篮球训练营5天前
篮球很经典实用的4人方形传球 + 3人断球，也叫四角传球防守对抗练习，练传球、跑位、防守脚步都特别好用。规则、站位、玩法一次性说完： 一、站位 - 4个进攻人：站成正方形/长方形四个角 - 3个防守人：站在中间区域，负责断球、干扰传球 - 场地：半场就行，四角间距大概3–4米   二、基本规则 1. 进攻方 - 只能在四个角之间传球，不能运球 - 球必须在四角之间连续传递，不能一个人拿太久 - 成功连续传够5–10次不被断，算进攻得分/胜利一轮 2. 防守方 - 只能在中间移动，不能出四角包围区 - 目标：抢断、拍掉球、迫使传球失误 - 断到球立刻攻防互换：防守变进攻，进攻下去3人当防守 3. 通用要求 - 不许走步、不许翻腕 - 传球多用胸前传球、击地球，少用高吊球 三、怎么练更有效 - 进攻练：快速出球、视野、假动作传球 - 防守练：滑步、预判路线、伸手干扰 - 进阶： - 限定只能击地球 - 防守加1人变成4防4，强度拉满   四、一轮完整流程示例 1. 四角站好 → A传球给B 2. 防守三人在中间移动封堵路线 3. 连续传到第6次没被断 → 进攻赢，换组 4. 中途被断 → 断球者去四角，原进攻下3人去防守
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