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妙一与茶3天前
当你的压力大到快要崩溃的时候，不要和别人讲，也不要觉得自己很委屈。就像余华说的那样，在夜深人静的时候，把心掏出来，自己缝缝补补，然后好好睡一觉，醒来之后又是信心百倍。 #人生智慧#生活感悟#人生感悟#情感共鸣#人性#品茶静心#茶生活#禅茶一味#情感#治愈#修心#情绪稳定#智慧#静心#拒绝内耗#情绪管理#修行#情感共鸣
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超幸运的曼曼1周前
余华在《文城》中写道，人生这道题，怎么选都会有遗憾，所以夜深人静的时候，把心掏出来缝缝补补，一觉醒来又是信心百倍。活着就是要逢山开路，遇水架桥。自渡是能力，渡人是格局，睡前原谅一切，醒来便是重生。你要相信，只要活着，就会有美好的事情发生。 #治愈 #余华 #自渡是能力渡人是格局 #睡前原谅一切醒来便是重生 #人生感悟
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小猫朋友圈🐱3天前
余华在《文城》里写道： 人生这道题怎么选都会有遗憾所以夜深人静就把心掏出来缝缝补补一觉醒来又是信心百倍活着就是要逢山开路遇水架桥 自渡是能力渡人是格局 睡前原谅一切 醒来便是重生 一定要相信 只要活着就会 有美好的事情发生#总有一句话戳心 #小猫文案 #小猫文案馆 #猫 #热门话题 @抖音小助手
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梦简亓3天前
余华在《文城》里写道: 人生这道题，怎么选都会有遗憾，所以夜深人静就把心 掏出来缝缝补补 一觉醒来又是信心百倍 活着就是要逢山开路 遇水架桥自渡是能力 渡人是格局睡前原谅一切 醒来便是重生 一定要相信只要活着就会 有美好的事情发生
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心恒路远3月前
夜深人静就把心掏出来缝缝补补 一觉醒来 又是奋斗的一天
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从0到12月前
相信我，没有人在听完这段话后还无动于衷 夜深人静，就把心掏出来缝缝补补，一觉醒来，又是信心百倍 活着，就要逢山开路，遇水架桥 自渡是能力，渡人是格局 睡前原谅一切，醒来便是重生#读书 #文字的力量 #治愈系 #自渡自愈 #情感共鸣
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花花姐读书2天前
自渡 #上热门🔥 没有人在读完这段话后还无动于衷，分享给你，夜深人静，就把心掏出来缝缝补补，一觉醒来又是信心百倍，活着就是要逢山开路，遇水架桥，自度是能力，度人是格局，睡前原谅一切，醒来便是重生#读书#读书成长 #花花姐读书
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R.4天前
#真实生活分享计划 余华在《文诚》里写道： 人生这道题 怎么选都会有遗憾 所以夜深人静就把心 掏出来缝缝补补 一觉醒来又是信心百倍 活着就是要逢山开路 遇水架桥 自渡是能力 渡人是格局 睡前原谅一切 醒来便是重生 一定要相信 只要活着就会有美好的事情发生
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缘来缘去2天前
最近心里压得太久，晚上失眠，白天也没精神。 刷到余华那段话：在夜深人静的时候，把心掏出来，自己缝缝补补。 可我自己缝补不了啊...干脆去找彭祖贵主任看看。彭主任说：心理压力太大的时候，身体会给出信号——失眠、焦虑、心慌都是在提醒你该重视了。及时找专业医生聊聊，别自己硬扛。 现在配合调理，情况好多了。有问题真的别拖 #抑郁焦虑#成都看心理#成都精神科#彭祖贵#华西精神科
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是小橙子🍊3天前
带娃的日子，一半是崩溃，一半是自愈 余华在《文城》里写道： 人生这道题，怎么选都会有遗憾 所以夜深人静，就把心掏出来缝缝补补 一觉醒来，又是信心百倍 活着就是要逢山开路，遇水架桥 自渡是能力，渡人是格局 睡前原谅一切，醒来便是重生 一定要相信，只要活着，就会有美好的事情发生 尤其是当你拥有一个软乎乎的小宝贝 他会成为你所有崩溃里，最温柔的解药 陪你走过所有难，也陪你迎来所有甜#宝妈#宝妈情感共鸣 #带娃日常#人类幼崽
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初心文化1月前
烦躁的时候，千万不要说话，也不要做任何决定，安静的待会，你要知道，成年人的烦恼，和谁说都不合适，真正的强者是，夜深人静时，把心掏出来，自己缝缝补补，睡前原谅一切，醒来便是重生。万般皆苦，唯有自渡！#诵读杨绛作品 #杨绛散文朗读 #禅悟人生
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@赵小左啊3天前
余华在《文城》里写道: 人生这道题 怎么选都会有遗憾 所以夜深人静就把心 掏出来缝缝补补 一觉醒来又是信心百倍 活着就是要逢山开路 遇水架桥 自渡是能力 渡人是格局 睡前原谅一切 醒来便是重生 一定要相信只要活着就会 有美好的事情发生 #治愈系文字 #致我的孩子 #总有一句话戳心 #生活感悟 #送给自己的话
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豫琼人3天前
生活就是把心掏出来缝缝补补，然后睡一觉，醒来又是信心百倍，活着就是逢山开路，遇水加桥，自渡是能力，渡人是格局，睡前原谅一切，醒来便是重生。
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梧玥3天前
夜深人静的时候就把心掏出来缝缝补补.一觉醒来，又是信心百倍。活着，就要逢山开路，遇水架桥。自渡是能力，渡人是格局，睡前原谅一切，醒来便是重生。#情感 #人生
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邱家大小姐4天前
看到这段话，分享给你“夜深人静就把心掏出来缝缝补补，一觉醒来又是信心百倍。活着就要逢山开路，遇水架桥。自渡是能力，渡人是格局。睡前原谅一切，醒来便是重生。”#人生感悟 #真实生活分享计划 #自渡自愈 #活着
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无住3周前
#创作灵感 烦躁的时候千万不要说话，也不要做任何决定，安静的待会儿，你要知道成年人的烦恼和谁说的不合适。真正的强者是夜深人静时把心掏出来，自己缝缝补补，睡前原谅一切，醒来便是重生。万般皆苦，唯有自渡。
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小月月🌛9月前
夜深人静，就把心掏出来缝缝补补，一觉醒来又是信心百倍#生活#正能量 #女人一定要活成自己喜欢的样子 #加油
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老陈禅语3天前
真正厉害的人，从不计较一时得失。 他把所有精力，都用来沉淀自己、悄悄变强。 偶尔也会在夜深人静时，把心掏出来缝缝补补， 天亮之后，依旧收拾心情，负重前行#致自己 #人生感悟 #口播励志视频 #创作者中心 #创作灵感
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渡尘光3天前
#哲学 #情感治愈 #哲学人生 @抖音小助手
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春暖花开3天前
真正的强者，是在夜深人静的时候！把心掏出来，自己缝缝补补，然后睡一觉起来，又是信心百倍！
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南阳小李子1月前
烦躁的时候千万不要说话，也不要做任何决定，安静地待会儿。你要知道，成年人的烦恼和谁说都不合适，真正的强者是夜深人静时，把心掏出来，自己缝缝补补。睡前原谅一切，醒来便是重生，万般皆苦，唯有自渡。
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非洲蒋总2天前
夜深人静，就把心掏出来缝缝补补，一觉醒来又是信心百倍，活着就要逢山开路，遇水架桥。自渡是能力，渡人是格局。 睡前原谅一切，醒来便是重生！#悟人之道 #人间清醒 #非洲蒋总 #非洲酋长蒋道松 #状元坊蒋总 @蒋道松 艺博城文化 @朱博士看世界 @蒋道松
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万般皆是苦！2天前
夜深人静，就把心掏出来缝缝补补，一觉醒来，又是信心百倍。活着，就要逢山开路，遇水架桥。自渡是能力，渡人是格局。睡前百思不解，醒来便是重生！
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人总是会变2天前
当你压力大的时候，不要和别人去讲也不要觉得自己委屈，要像余华说的那样在夜深人静的时候，把心掏出来自己缝缝补补，然后睡一觉，醒来又是信心百倍。 无人问津也好，技不如人也罢，你也要试着安静下来，自己该干什么就干什么而不是让烦躁和焦虑，毁掉你本就不多的热情和定力。 心可以碎，手不能停，该千什么就干什么，在崩溃中前行，才是一个成年人的素养。就像电影《涉过愤怒的海》告诉我们的：请用绝对的清醒和理智去压制住心里的爱与难受。
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李校带你上岸3天前
真正的强者，是到了夜深人静的时候，把心掏出来，缝缝补补。睡一觉醒来，到了第二天，又信心百倍，不跟生活认输，不向岁月低头。把每一次挫折都变成成长的养分。#李校励志 #励志 #励志正能量
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逢优更秀4天前
#励志正能量 #人生感悟
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双十一3月前
真正历害的人，夜深人静了就把心掏出来，自己缝缝补补，完事了再塞回去，睡上一觉，清晨起来的时候又是信心百倍！因为他（她）知道，生活还得继续！#情感 共鸣
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瓷砖专业美缝2天前
夜深人静就把心掏出来，缝缝补补，一觉醒来 又是自信百倍， 活着就要逢山开路遇水架桥， 自度是能力 ，渡人是隔格局 睡前原谅一切，醒来便是重生，习惯了独自扛下所有，难过时偷偷擦泪，疲惫时咬牙坚持，其实我也想有个依靠，能接住我所有的脆弱与不安，心情不好的时候，轻轻的对自己说，生活本来就是这样，休息一下，别忘了明天还有阳光，脚下的路没人替你决定方向，心中的伤，没人替你擦去，成年人的世界，除了快乐是假的，钱难赚是真的，心难交是真的，无助是真的，迷茫是真的，回头一看没有人依靠也是真的。挣生活费的日子，每天都在坚持，没嫌弃工 作的苦， 更没嫌弃生活的累，只想好好工作， 好 好生活，用自己的光， 照亮自己的路。
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吕东灿31932周前
#红尘修心 #人生感悟 #情感 #情感疗愈 #上热门 夜深人静，独自一盏灯。 把心里的委屈、疲惫、不甘，一点点掏出来， 像修补一件旧衣一样，耐心地缝缝补补。 每一针一线，都是和自己的和解。 红尘多扰，人心易乱， 但修好自己的心，就能守住自己的道。 缝好了，再把它稳稳地塞回去， 带着伤痕，却依然滚烫。 ❤️ 修补好自己，明天继续发光。
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莫心（収徒）4月前
烦恼的时候，千万不要说话。也不要做任何决定，安静的待会。你要知道，成年人的烦恼，和谁说都不合适。真正的强者是，夜深人静时，把心掏出来，自己缝缝补补。睡前原谅一切，醒来便是重生。万般皆苦，唯有自渡！#禅悟人生
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至简心语1月前
真正的强者是夜深人静时，把心掏出来，自己缝缝补补，睡前原谅一切，醒来便是重生。万般皆苦，唯有自度。#禅悟人生 #古风 #文案标题
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演员杜奕衡2月前
睡前原谅一切，醒来便是重生，谁会放下也是人生的必修课 真正的强者在夜深人静的时候，把心掏出来，缝缝补补#杜奕衡#人生#强者
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没钱我就崩老头3天前
在这个世界上没有人能够真正明白 你所经历的坎坷 也没有人真正理解到你内心所承受的心酸 像余华说的那样 在夜深人静的时候把心掏出来 自己缝缝补补 然后睡一觉醒来又是信心百倍 无人问津也好技不如人也罢 安静下来去做自己该做的事 而不是让焦虑和烦躁 毁掉你本就不多的热情和定力 把你从低谷拖出来的从来不是时间 而是你心里的格局和你发自内心的那股释怀 请用绝对的清醒的理智去抑制那些不该有不健康的爱和情绪 长久而稳定的精神依靠应该是你自己
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东北灵姐的北漂日记3天前
晚上把心掏出来缝缝补补，第二天早上再装回去。成年人的无力感，谁懂啊？ #负债上岸#北漂的真实生活#餐饮人
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你怀里的猫2天前
烦躁的时候 千万不要说话 也不要做任何决定 安静的待会 你要知道 成年人的烦恼和谁说都不合适 真正的强者是 夜深人静时 把心掏出来 自己缝缝补补#文案收集 #文案馆伤感文案 #你也会觉得遗憾吗
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悲观冷漠孤独1月前
#热门 当你的压力大到快要崩溃时，不要和别人去讲，也不要觉得自己委屈。 要像余华说的那样，在夜深人静的时候，把心掏出来，自己缝缝补补，然后睡一觉，醒来又是信心百倍。无人问津也好，技不如人也罢，你都要试着安静下来，自己该干什么就干什么，而不是让烦躁和焦虑毁掉你本就不多的热情和定力
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简.丹女装2天前
成年人的烦恼和谁说都不太合适，只能学会自我消化，放开，看开，想开，更不要为难自己，不要麻木，自己较劲，尽力了就好。真正的强者，是在夜深人静时把心掏出来，自己缝缝补补，睡前原谅一切，醒来便是重生#碎花上衣的搭配风格
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关鱼2天前
余华在《文城》里写道： 人生这道题 怎么选都会有遗憾 所以夜深人静就把心 掏出来缝缝补补 一觉醒来又是信心百倍 活着就是要逢山开路 遇水架桥 自渡是能力 渡人是格局 睡前原谅一切 醒来便是渡人是格局 睡前原谅一切 醒来便是重生 一定要相信 只要活着就会 有美好的事情发生
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如果！再回到从前2月前
成年人的烦恼，和谁说都不合适，唯有夜深人静时，把心掏出来缝缝补补，睡前原谅一切，醒来便是重生，万般皆苦，唯有自渡！
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丹丹4天前
夜深人静，就把心掏出来缝缝补补，一觉醒来，又是信心百倍，活着就要逢山开路，遇水架桥，自渡是能力，渡人是格局，睡前原谅一切，醒来便是重生，虽然满身疲惫，但心里踏实，虽然挣的不多，但每天都在坚持，为了生活起早贪黑，为了责任努力奋斗，在烟火里谋生，在失意中寻梦，只要是在变好，慢一点也没有关系，希望我们都是苦尽甘来的人。 #每一段路都是一种领悟
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慈波2天前
《超绝文笔》（人生感悟宝句）夜深人静 就把心掏出来缝缝补补 一觉醒来又信心百倍…#心缝缝缝补补#信心百倍 #超级文笔 # Al生成作品
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乐帮爱心共享厨房（郑刚）直播号4周前
人唯有自渡 没有人在读完这段话后还无动于衷，分享给你。夜深人静就把心掏出来缝缝补补，一觉醒来又是信心百倍。活着就要逢山开路遇水架桥。自渡是能力，渡人是格局。睡前原谅一切。醒来便是重生。加油#公益 #乐帮爱心屋 #乐帮爱心厨房 #正能量
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肉鹏鹏爱健身2月前
夜深人静，就把心掏出来缝缝补补，一觉醒来又是信心百倍； 活着就要逢山开路，遇水架桥；自渡是能力，渡人是格局；睡前原谅一切，醒来便是重生；无人问津也好，技不如人也罢，你都要试着安静下来，去做自己该做的事情，而不是让烦躁和焦虑，毁掉你本就不多的热情和定力。 #自律 #精神氮泵 #徒手健身 #俯卧撑 #写在风中的信
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无住3月前
#人生哲理感悟 #创作者中心 #创作灵感 烦躁的时候，千万不要说话，也不要做任何决定，安静的待会儿，你要知道成年人的烦恼和谁说的不合适。真正的强者是夜深人静时，把心掏出来，自己缝缝补补，睡前原谅一切，醒来便是重生。万般皆苦，唯有自度。#修行
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七秒记忆~~3天前
这个世界上根本没有什么感同身受，不是所有的鱼都活在同一片水里，不是所有人都能有同样的认知和感悟。 成年人啊，在夜深人静的时候，把心掏出来，自己缝缝补补，然后睡一觉醒来，第二天信心百倍地面对生活。 学会自我消化和疗愈，与伤痛和解，对委屈释怀，不动声色地做自己的摆渡人，才是人到中年不得不做的修行～～～
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莫姐4月前
成年人的烦恼和谁说都不合适，真正的抢手是夜深人静的时候，把心掏出来，缝缝补补，睡前原谅一切，醒来便重生，#生活感悟#情感共鸣 #成长 #vlog十亿流量扶持计划 #励志
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𝐶𝑎𝑛𝑑𝑒𝑛𝑡2天前
把心碎掏出来缝缝补补，天亮继续赶路#拍出电影感 #情绪短片 #青年创作者成长计划 #抖音摄影美学大赏 #inmyfeelings
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良婷2天前
夜深人静，就把心掏出来缝缝补补，一觉醒 来，又是信心百倍。活着，就要逢山开路，遇水 架桥。自渡是能力，渡人是格局。 睡前抛开一 切，醒来便是重生。#留下岁月的痕迹
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凌晨音乐8月前
第66集｜成年人的烦恼，和谁说都不合适，只能夜深人静时，把心掏出来，自己缝缝补补。睡前原谅一切，醒来便是重生。万般皆苦，唯有自渡！#王心凌#我会好好的#音乐分享推荐
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🌷. 是小佳佳呀.3天前
在这个世界上 没有人能够真正明白. 你所经历的坎坷 也没有上真正理解到你内心所承受的心酸 像余华说的那样：在夜深人静的时候把心掏出来 自己缝缝补补 然后睡醒一觉起来又是信心百倍. 无人问津也好. 技不如人也罢. 安静下来 去做自己该做的事. 而不是焦虑和烦躁. 毁掉你本就不多的热情和定力. 把你从低谷期推出来的从来不是时间. 请用绝对清醒的理智去压抑那些不该有的情绪. 长久而稳定的精神依靠应该是你自己. 突然好像叹气. 倔强而疲惫的自己.
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“小鹏3天前
学会自愈 当你压力大的时候，不要和别人去讲，也不要觉得自己委屈，要像余华说的那样，在夜深人静的时候，把心掏出来自己缝缝补补，然后睡一觉，醒来又是信心百倍。 无人问津也好，技不如人也罢，你也要试着安静下来，自己该干什么就干什么，而不是让你躁和焦虑毁掉你本来就不多的热情和定力心可以碎，手不能停，该干什么就干什么，在崩溃中前行，才是一个成年人的素养。 就像电影《涉过愤怒的海》告诉我们的：请用绝对的清醒和理智去压制住心里的爱与难受
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静3天前
情绪反扑的时候尽量少讲话，一个人安静的骑会车，吹吹风，你要明白，成年人的烦恼和谁说都不合适，真正的强者都是夜深人静的时候，把心掏出来缝缝补补，深夜可以崩溃，醒来又是重生#户外 #骑行#公路车#玩觅存漾#低饱和穿搭
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Jen3天前
当你压力大到快要崩溃，不要跟别人讲，也不要觉得自己委屈，没有人会心疼你。要像余华说的那样:“在夜深人静的时候，把心掏出来，自己缝缝补补，然后睡一觉起来，又是信心百倍。无人问津也好，技不如人也罢，你都要安静下来，去做自己该做的事情，而不是让烦恼和焦虑，毁掉你本就不多的热情和定力。#生活与我
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百家馨语3天前
人生这道题，怎么选都有遗憾。真正的强者，是夜深人静的时候，把心掏出来，自己缝缝补补，睡一觉起来又是信心百倍。活着，就该逢山开路，遇水架桥。睡前原谅一切，醒来便是重生。 #人生感悟 #自愈 #强者思维 #情感语录 #百家心语
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英语课堂（导师）1月前
#dou上热门 任何一个成熟的人都是在夜深人静的时候把心掏出来缝缝补补，而不是找身边的人诉苦#诉苦 #刘晓艳考研英语 #刘晓艳语录
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龙飞新长征4月前
余华老师说：夜深人静，就把心掏出来缝缝补补 ，一觉醒来，又是信心百倍。活着，就要逢山开路，遇水架桥。自渡是能力，渡人是格局，睡前原谅一切，醒来便是重生。三年前我一个人独自在路上过生日，三年过去了我依然还是在路上，不要去美化那条你曾经没走的路每条路都有每条路的风景，同样每条路也有每条路的艰难，自己选择的路不论是跪着还是笑着都要坚定的走下去！明天就是我生日了，提前祝自己生日快乐🎂也祝刷到的朋友们开心快乐！祝你们在这一年里身体健康、卡里有钱、幸福平安！ #生日快乐#生日快乐#生日快乐
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漫天繁星，有我想成为的那道光3天前
夜深人静就把心掏出来缝缝补补，一觉醒来又是信心百倍，活着就要逢山开路，遇水架桥，自渡是能力，渡人是格局，睡前原谅一切，醒来便是重生。
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💄我非良人💋2天前
在这个世界上没有人能够真正明白 你所经历的坎坷 也没有人真正理解到你内心所承受的心酸 像余华说的那样在夜深人静的时候把心掏出来自己缝缝补补然后睡一觉醒来又是信心百倍无人问津也好技不如人也罢安静下来去做自己该做的事而不是焦虑和烦躁毁掉你本就不多的热情和定力 把你从低谷推出来的从来不是时间 而是你心里的格局和你发自内心的那股释怀请用绝对清醒的理智去抑制那些不该有不健康的爱和情绪 长久而稳定的精神依靠应该是你自己#和解自己
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安妮4天前
夜深人静，就把心掏出来缝缝补补，一觉醒 来，又是信心百倍。活着，就要逢山开路，遇水 架桥。自渡是能力，渡人是格局。 睡前原谅一 切，醒来便是重生。
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破茧、4月前
有多少人是在夜深人静的时候，才会把心掏出来缝缝补补， 有一肚子心里话想说，想找个人倾诉，突然发现，有的人不想找，有的人不能找，有的人想找，却不能打扰，成年人的世界，都是劫后余生，万般皆苦，活着就要逢山开路、遇水填桥，睡前原谅一切，醒来便是重生。#治愈 #抖音玩法合伙人计划 #全抖音寻找玩法合伙人
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予宁读书4月前
夜深人静了，就把心掏出来缝缝补补 一觉醒来，又是信心百倍 活着就是封山开路，遇水架桥 自渡是能力，渡人是格局 睡前原谅一切，醒来便是重生 #内容过于真实 #自我成长 #热点 #情感共鸣 #抖音小助手dou上热门
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照我说的做3天前
当你压力大的时候，不要和别人去讲，也不要觉得自己委屈，要像余华说的那样，在夜深人静的时候，把心掏出来自己缝缝补补，然后睡一觉，醒来又是信心百倍。 无人问津也好，技不如人也罢，你也要试 静下来，自己该干什么就干什么，而不是让烦躁和焦虑毁掉你本来就不多的热情和定力心可以碎，手不能停，该干什么就干什么，在崩溃中前行，才是一个成年人的素养。 就像电影《涉过愤怒的海》告诉我们的：请用绝对的清醒和理智去压制住心里的爱与难受 没有完美的生活，也没有完美的自己，只有越来越好的心态
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