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放射小精英9月前
挑战15个小时不睡觉的一晚#vlog日常 #放射科 #夜班 #医学影像技术
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甜甜琛啊2月前
34岁女医生28h值班|不睡觉回血vlog #vlog日常 #内容太过真实 #vlog #职场妈妈
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老郑很懂护理～6月前
护士上夜班能不能睡觉#护士夜班 #护士 #护士懂护士 #护士夜班熬的不是夜
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凯哥的小圈子4月前
医生值夜班休息竟被投诉？医生晚上到底能不能歇一会儿？
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皮肤科博士后韩宪伟主任11月前
医生眼中的熬夜等级！天天熬大夜不睡觉、追剧玩游戏的，都过来跟韩叔一块值夜班吧！#熬夜 #健康科普 #太真实了 #黑眼圈 #抖出健康知识宝藏
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航评宇言4天前
通宵夜班不能超过八个小时，12个小时的夜班已经严重违法了#12小时 #夜班 #工厂两班倒
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博博刘3月前
上完这个夜班，我可以休息3天了…开心🥳#日常vlog #拒绝内耗 #医护人员最可爱 #夜班模式开启 #上班氛围
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小聂敏5天前
这些年一直没上过夜班，白天睡觉根本睡不着。昨天没睡着，晚上也要继续干12小时。。。。
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德华不服输1周前
#熬夜对人身体的危害有哪些 #打工人的心酸 今晚还能坚持上第39天班吗？
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往后余生善待自己。4天前
都说夜班难熬，其实上夜班并不可怕，可怕的是上了一晚上的夜班，白天却怎么也睡不着，就算睡着了，也就两三个小时就醒了#牛马打工人 #夜班难熬夜夜熬 #打工人的精神状态
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半傅里叶4天前
莫名其妙的就成了那个不存在的人了？#夜班 #放射科#医生日常
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A-吴海6天前
进厂夜班：累到睡不着，才是最折磨的#进厂打工 #夜班的危害 #避坑指南 #电子厂
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博博刘11月前
上完这个夜班，又可以休息一天了！加油！#日常vlog #打工人的精神状态 #夜班 #上班哪有不疯的 #医学生
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陈馆长谈AI新商业转型5月前
护士上完夜班后算休息吗？#医护人员辛苦了 #医护现状 #护士
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（护士小姐姐）柳兮5月前
急诊科护士挑战连续工作24小时，下夜班后不睡觉高能量的一天，好好爱自己什么时候都不晚#补铁 #仙女都在喝什么 #护士工作 #护士 #夜班护士
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打工人老刘4周前
12小时死亡大夜班到底有多伤身体？打工人别再拿命换钱了！ #大夜班危害 #工厂打工人 #打工人 #打工人健康 #长期夜班透支身体
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刘锦6天前
上夜班真的很幸苦#保安 #上夜班 #夜班保安 #程序员
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明天吃什么3月前
Vlog 00后护理人下夜班不睡觉充实度过2天休息日 #真实生活分享计划 #vlog #日常vlog #vlog十亿流量扶持计划 #护士懂护士
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护你周全8月前
护士值夜班到底能不能睡觉？90后护理部主任尹主任的观点是……我们要善待每一位为一线付出的护理人体谅她们的辛苦 （本视频仅代表个人观点）#职场 #护士懂护士 #每个人都在用力的活着 #人间温暖 #vlog日常
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温护小记～4天前
作为护士太懂熬夜的苦 上完大夜别再硬扛了 这几招简单又实用 护理人、熬夜党都可以试试 好好爱自己，才能更好守护别人❤️ #护士日常 #夜班护士 #护理科普 #熬夜自救 #打工人养生
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大侠慧啊4月前
终于懂了那句不喜欢上夜班但又期待上夜班因为上完夜班可以连休3天#日常分享 #分享日常生活 #上热门 #vlog日常 #护理
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明仔的抬腿日记1月前
每次夜班过后都舍不得睡 谁懂我！ #规培医生 #骨科医生 #吃货日常 #日常vlog #明仔的抬腿日记
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德华不服输2周前
#创业失败#广东打工生活记录
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雷鸣师兄3月前
上夜班熬夜之后该怎么办 整理了一下熬夜之后该怎么办，和熬夜的过程中该注意什么！还有，熬夜过程中多喝温水#熬夜 #夜班生活 #养生 #熬夜补救 #雷鸣师兄
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粒子2月前
vlog｜下夜班不睡觉的特种兵24h北京吃喝玩乐记🥣 什刹海滑冰好快乐☺️#vlog #护士 #旅行碎片 #在搞一种很新的旅行vlog #vlog日常
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甜妹Siri5月前
顶级牛马| 90后骨科医生24小时不睡觉的一天 #医生日常 #外科医生 #值夜班
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@小芳2周前
#纺织人的日常 下班 终于熬过来了 脚疼的快走不动啦 早班上完接夜班，16小时连轴转，累到不想说话，困到睁不开眼，却还要咬牙坚持。
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郑州保安金队2月前
你们觉得保安不让睡觉还能干嘛 #保安 #保安金队 #保安日常 #保安生活 #郑州保安
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开开心心过好每一天4天前
哎呀，现在年龄大了，上夜班越来越不行了，白天睡不着，晚上也不打瞌睡，就是眼睛天天胀痛，等我把帐还完了，没有压力了，我就不上夜班了，而且去旅游三天三夜，，还是等明天白天睡觉做个白日梦吧，
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神经外科许友松9月前
上夜班=熬夜？如何科学守护健康，降低风险？ #熬夜 #夜班 #许友松医生 #科普一下 #抖出健康知识宝藏 @抖音医疗健康小助手
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十七鸽（进厂私信）2周前
进厂打工上夜班，身体健康真得注意，张雪峰老师就是个例子。#进厂打工 #夜班 #心源性猝死 #张雪峰去世 #熬夜
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水火蛙3周前
夜班强度感觉很高，应该能坚持 #打工人 #夜班 #记录生活 #记录真实生活
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贵州谢花花6天前
都说上夜班难熬，其实上夜班不可怕，可怕的是上了一晚夜班，白天却怎么也睡不着，就算睡着了，两三个小时又醒了！
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华西神经外科司马秀田博士6天前
熬夜，也要讲究方法 #熬夜 #值夜班 #华西神外司马秀田 #抖出健康知识宝藏
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海海呀1周前
又和豆包学了新知识，熬夜后，保护身体的小方法，你get了嘛？#每天跟我涨知识 #人类对豆包的开发不足百分之一 #熬夜 #身体健康
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诺宇是我呀2周前
又和豆包学了新知识，熬夜后，保护身体的小方法，你get了嘛? #每天跟我涨知识 #人类对豆包的开发不足百分之一 #熬夜#身体健康
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我是仙宝吖.🎀1周前
04女大｜上班24小时是怎么度过的#vlog十亿流量扶持计划 #在dy碎碎念的第n天 #女大自媒体挑战 #vlog日常
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倒班健康笔记3月前
这种累，休息也没用 #夜班 #倒班工人 #睡眠 #休息 #精神状态belike
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蜡笔小琦3月前
不得不上夜班怎么办 #上夜班 #调理 #养生 #熬夜
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A~小吴学长【寒假工版】8月前
上完12小时的夜班，下班后的状态如何#夜班 #下班 #进厂打工 #找工作
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婷儿的日常生活2周前
#vlog日常 #日常vlog #内容太过真实 #记录自己的点点滴滴 #分享日常生活
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郑海文4天前
又和豆包学了新知识，熬夜后，保护身体的小方法，你 get 了嘛？#每天跟我涨知识 #熬夜 #豆包app #人类对豆包的开发不足百分之一
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杨博士健康智慧1周前
很多朋友私信问长期夜班，昼夜颠倒怎么调整生物钟。 这条视频给大家简单好操作的办法。#睡眠 #昼夜颠倒 #熬夜 #科普
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保安经理丹姐3周前
夜班保安，能不能睡觉 #保安 #保安队长 #夜班保安
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兜有米2周前
又和豆包学了新知识，熬夜后，保护身体的小方法，你get了嘛？#每天跟我涨知识 #人类对豆包的开发不足百分之一#熬夜#身体健康
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婕报1周前
护士上晚班可不可以偷偷睡觉？ 本视频内容为@婕和外婆的三两事 的直播内容切片 #上海 #上海话 #医院 #护士 #睡觉
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清醒至上🌵.2周前
又和豆包学了新知识，熬夜后，保护身体的小方法，你get了嘛？#每天跟我涨知识 #人类对豆包的开发不足百分之一 #熬夜 #身体健康
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未来超模🍓3周前
夜班不开心#实习护士👩‍⚕️#日常vlog #健身日常 #减肥第一天打卡
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多喜乐🎀1周前
跟豆包学习新知识，熬夜后怎么保护自己的身体，分享给大家#人类对豆包的开发不足百分之一 #每天学习一点点 #豆包
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宁德时代～泡泡2周前
一夜不睡，精神百倍（假的），快夸我撑住了！@DOU+小助手 #吃喝玩乐分享计划 #宁德时代#山东时代
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老翁家的大明4天前
上夜班的人下班 从来不急着睡觉 #夜班 #电子厂 #打工人 #进厂打工 #一定要看到最后
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A-吴海4天前
别坚持，夜班12小时，站到腿废、熬到眼瞎，一天一百多窝囊费，累到想当场跑路，一看余额，连死都不敢死。#夜班 #进厂打工 #电子厂 #真实事件
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轻轻飞越5天前
都说上夜班难熬，其实上夜班不可怕，可怕的是上一晚的夜班，白天却怎么也睡不着，就算睡着了，两三小时就醒了！
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讲点儿故事4周前
没跑路啊兄弟们！又坚持了三个夜班！不过终于要去看病了……#打工人 #打工人的生活 #抖音小助手 #抖音小助手dou上热门
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0糖先锋6月前
减肥不是会算数就行了吗。我一个通宵上夜班不睡觉的人，身高179从来不做有氧运动，都能瘦到70kg以下，你们凭什么不行！简单的很！已经掉了3.6kg了（残渣水分也很多），9月20日摄入1950大卡饮食全记录。#减肥 #减脂 #减脂餐 #减肥餐 #减肥前后对比图
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小八啦啦2周前
跟豆包又学到了新知识，熬夜后的一些补救小方法。#身体健康 #熬夜 #人类对豆包的开发不足百分之一 #每天跟我涨知识
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记忆煎成饼🫓4天前
#专科生现状 #进厂过渡
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动漫化工厂2周前
夏雨萱骂的对，长期夜班前不补觉，等于慢性自杀！！#夜班 #倒班人 #熬夜 #健康科普
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阿远要乐观1周前
用第一视角体验90后在工厂上夜班的一整天 #日常vlog #富士康 #打工人 #进厂打工的真实生活 #第一视角
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开心果4天前
一转眼纺织厂10多年了，这10多年夜班是怎么过来的，每晚凌晨三四点就困的吃东西都想睡觉，不知道还要上多久？细纱挡车工，平均每天步行超一万多步，和其他工位不一样，机器正常情况下还好，若机器不正常，一个班下来，真正的是腰酸背痛腿抽筋是常事#开心果
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忧伤*^_^*浮落*^_^*沧桑4天前
都说上夜班难熬，其实上夜班不可怕，可怕的是上完一晚上的夜班，白天只能睡三四个小时，就算眼睛闭着，再怎么睡也睡不着，谁能体会这种感觉。😭😭😭😭
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老翁家的大明3周前
你们夜班是怎么熬过来的 #进厂打工 #打工人 #广东流水线 #夜班 #内容过于真实
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未来的小飞船2周前
你们最多连上多少天班#工厂加班 #加班
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峰峰观世界2周前
凌晨3点的夜班，很少有年轻人能坚持，德国面包学徒到底多艰苦 #工人 #夜班生活 #学徒 #德国 #美国
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