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小圆子轻食记4天前
不知道吃什么的时候就做一道日料店很🔥很好吃的料理吧，做法其实很简单，一根青椒两片洋葱一盒金枪鱼罐头拌一拌就是很好吃的开胃下饭下酒菜！#懒人美食#开胃菜#下酒菜#青椒洋葱金枪鱼沙拉#今天吃什么
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饱了么4月前
西餐必点🥘土豆培根浓🔥香浓绵密 有手就会轻松复刻#美食教程 #抖音美食创作者 #晚饭吃什么 #土豆培根浓汤 #我要上热门🔥
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龙土美食桥11月前
Nice and healthy Okra 外国菜#外国人 #外国美食分享 #土耳其美食 #安达卢斯#抖音美食
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薇拉7月前
我做了非常好吃的给老公。#外国媳妇#05 #俄罗斯美食 #外国人在中国 #俄罗斯美女
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变成护肝片6天前
《翡翠咖喱鸡》 #留学生#生活费
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爱尔兰阿成和祖莉4月前
爱尔兰女友第一次吃蒜蓉茄子和鱼香茄条，她没想到一种食材能有这么多做法#中外情侣 #外国女友 #美食 #在拍一种很新的vlog #看见100种生活
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西厨煮意10月前
高考结束以后，记得要吃顿好的！#菜谱分享 #做菜美食教程 #高考加油 #外国菜
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漂泊的云3月前
神奇的摩洛哥厨艺--烤青椒#在家做美食 #摩洛哥 #外国媳妇在中国 #中外夫妻
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西厨煮意1年前
快来试试！外国快手菜#我的美食日记 #晚餐吃什么 #一起学做菜 #每日美食分享
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美食大世界7月前
外国美食#美食制作分享 #在家做美食 #美食 #美食做法 #早餐饼
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落日Sofa1月前
一分钟解锁 爆汁酥脆的东南亚风味鸡排 #泰国菜 #东南亚美食 #鸡排做法 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人
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菠萝派派1月前
喜欢泰餐的不要错过 普通生抽蒸鲈鱼我真的吃腻了 但是学会这个泰式酱汁真的 可以解锁很多菜 好吃又不长胖 好喜欢这样酸辣鲜的口感 一定要试试 #泰式鲈鱼#在家做美食系列 #创作者中心 #创作灵感 #泰国菜
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西厨煮意11月前
美式鸡肉煎饼来啦！适合家里做的快手菜#在家做美食 #美食推荐 #抖音美食推荐官 #低卡低脂餐
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是美奇呀4天前
空气炸锅剩馒头变身披萨！香到犯规 剩馒头别扔！做成馒头披萨也太香了 空气炸锅一烤，外皮酥脆，拉丝超绝 做法简单到离谱，早餐、加餐都合适 #空气炸锅美食 #美食教程 #懒人美食 #剩馒头做披萨
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美食大世界8月前
外国法式简易流心饼#外国美食推荐官 #美食教程 #面食分享 #抖音美食创作者 #花样面点
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不花心官方旗舰店4天前
不用油也超香的空气炸锅银鳕鱼来啦！ 精选深海银鳕鱼，肉质厚实白嫩，老人孩子都能放心吃。做法简单到离谱，鱼块擦干抹少许盐和黑胡椒，放入空气炸锅 200℃烤 10 分钟，中途翻面，出锅外皮微焦、内里嫩到入口即化，做早餐、宝宝辅食、减脂餐都合适。独立真空包装，不用煎不用煮，几分钟搞定西餐厅同款美味#银鳕鱼 #鳕鱼 #空气炸锅做法 #空气炸锅 #空气炸锅美食
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嗯吖爱美食🍧4天前
不用早起，十几分钟就能解锁的小学生营养早餐，芝士蛋包里脊三明治🥪做法简单，有肉有菜还有蛋，小朋友表示吃的很满足#小学生早餐 #早餐吃什么 #三明治 #懒人美食 #轻松自制美食
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董华华4天前
又到了吃槐花的季节，今年的槐花用来做了煎饼 #德国三头鹰 #让厨房进入钛科技时代#东北人#美食
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远洲星厨房6天前
宴客压轴菜🔥绿野仙踪，翠绿如画，鲜美层层递进 #跟着大厨学做菜 #美食教程 #简单美食 #美食制作 #美食
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馋哭日记4天前
做梦也没想到，芦笋和口蘑的搭配居然可以这么好吃，鲜香味美，营养好吃还下饭#芦笋炒口蘑#口蘑做法
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小腾在欧洲4月前
在马德里不用炒糖色儿做份把子肉、秒回国内～ #中国美食 #把子肉 #西班牙 #抖音厨房 #国外生活
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杨不卷在德州6天前
今天我们做的是金沙咸蛋黄鸡翅！这真的是我吃两碗饭都不够的一个菜，咸蛋黄沙裹上外皮酥脆的鸡翅，这是什么美味！做法简单，不需要很长时间，招待外国同学的时候一秒光盘，你们就知道他的受众有多广了吧🤣 #做饭日常vlog #创作者中心 #创作灵感 #咸蛋黄鸡翅 #留子做饭
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丫丫的世界菜谱1月前
美国主妇为家人们制作美味甜点 #美食 #抖音美食创作人 #日常vlog #外国人 #强烈推荐
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AmazingSichuan5天前
外国网友用皮蛋做意大利面，自创菜品引网友关注 Foreign netizens make spaghetti with century eggs,this self-invented dish draws attention online. #皮蛋 #意面 #黑暗料理 #美食教程
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汤小眠5天前
懒人闷菜一周不重样 西兰花口蘑鸡腿闷虾仁 做法简单又好吃！#减脂 #懒人美食 #一锅出 #清淡饮食 #家常菜减脂餐
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一团薯1周前
一人食记🧂｜橄榄菜蛋炒饭 咸奶油美式 #治愈系厨房 #跟着抖音做美食 #蛋炒饭 #vlog十亿流量扶持计划 #懒人美食
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小妮厨房3周前
第42集｜泰国餐厅经典开胃菜“泰式罗勒炒花甲”🤤，材料做法也超简单，6分钟直接出餐，一定要试试❗️蒜辣中带着淡淡的咖喱香味，火候恰好的花甲肉嫩汁水饱满，真鲜香十足🤤！！btw, 最近小花甲真的好便宜，五蚊一斤炒一大碗！！ #炒花甲 #泰菜 #罗勒叶 #美食教程 #美食灵感
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外国美食分享10月前
中东美食#下饭菜 #美食制作分享 #国外生活
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谭厨厨教做菜5天前
今日分享食堂下饭菜红烧玉子豆腐的做法，鲜嫩入味，关键记住这一步，好吃好看又简单。#玉子豆腐#日本豆腐做法#家常菜#美食教程
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Baker和老王5月前
英国人天冷了吃什么？为什么会“派”上瘾？？ 今天婆婆做两道经典英国家常菜，英式鱼派和南瓜派，给大家揭开英国人爱吃派背后的秘密！#英国菜 #海外生活 #美食教程
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K爸煮意3年前
就这么简单？土豆配鸡蛋也能这么好吃？ #西班牙土豆蛋饼 #跟着抖音学做菜 #外国美食 #土豆的神仙吃法 @DOU+小助手
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黑田10月前
🥬一颗卷心菜秒光的神仙做法！💰成本不到5块钱！ #外国美食 #美食推荐 💡这个技巧学会了受用终身！ 🏠在家就能做出餐厅级别！ 👨‍🍳素食主义者的福音！ 💬你们还有什么蔬菜的神仙吃法？ 快来评论区教教我！
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套袖小牟4周前
蚂蚁上树“外国版”，热气腾腾、香气四溢、人间烟火、最抚凡人。#抖音美食创作人 #抖音创作者激励计划 #蚂蚁上树 #蚂蚁上树家常做法 #家常菜
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橙ORange4周前
外国的蔬菜怎么吃？——茴香球茎 #留学日常 #烹饪 #美食教程 国内没见过的食材？我用尽量简单的厨具和做法告诉你怎么做！
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小玲子今天5天前
奶香十足的日式肥牛，绝对的米饭杀手，简单快手又美味～我们家娃超爱！#美食配方 #美食教程 #跟着抖音做美食 #我的厨房日记 #牛肉的做法
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白板大魔王5月前
这道法国鸡香迷糊了！懒人逆天做法！ 朋友们，今天给你们安利一道法国人过年过节必吃的硬菜——普罗旺斯烩鸡。别看名字高大上，其实超接地气，堪称法国版“小鸡炖蘑菇”！ 来源有点野 这道菜来自法国南部普罗旺斯，当地老铁们靠着地中海阳光，种出满山番茄、彩椒、橄榄。早年农民干活带饭，就把家里剩菜和鸡一锅乱炖，结果鲜到邻居全来蹭饭，渐渐就成了南法招牌菜。 手残党也能秀操作 准备半只土鸡、4个番茄、2个彩椒、1个洋葱、5瓣蒜、1把橄榄、3勺橄榄油，灵魂香料是普罗旺斯混合草本（没有就用百里香+罗勒碎）。 1. 鸡块用盐黑胡椒腌10分钟，锅烧热倒橄榄油，鸡皮朝下煎到金黄 2. 洋葱蒜片爆香，番茄彩椒切块下锅，炒出红色汁水 3. 倒回鸡块，加半碗白葡萄酒（料酒也行），撒香料，小火焖25分钟 4. 开盖收汁，扔橄榄翻匀，搞定！ 番茄的酸、彩椒的甜、香料的野，全部渗进嫩到脱骨的鸡肉里！最后必须用法棍蘸汤汁，这才是南方人的终极吃法。 这道菜在法国就像咱们的番茄炒蛋，家家都有自己的版本。周末试一次，你就能拍着胸脯说：咱也是做过法餐的人了！关注我，带你解锁更多装腔必备的世界美食。 #抖音美食教程 #法餐 #普罗旺斯烩鸡 #美食教程 #外国菜教程
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爱尔兰阿成和祖莉5月前
爱尔兰女友第一次吃中式春卷家常菜，简单几个菜就给小妮子香迷糊了#中外情侣 #外国女友 #在拍一种很新的vlog #外国人吃中国美食 #看见100种生活
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一个豆豆.（使劲涨粉🙏🏻）4天前
今日菜谱🥣 土豆青椒炒火腿🥔 三明治汉堡🥪 柠檬气泡美式🍋 #每日美食分享 #创作者中心 #创作灵感#美食教程 #我的厨房日记
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是东东呀5天前
一口爱上的泰式酸辣意面 真的快去试试、剪视频时候都把我馋的 #分享美食制作教程 #意面做法 #泰式酸辣
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段小段4月前
中餐烹饪逻辑优化外国家常菜 用中餐的烹饪逻辑优化一下外国的家常菜“苹果炖猪排”更适合我们口味，调料精确到克#美食教程 #家常菜 #厨艺 #苹果炖猪排
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姥爷的厨房4天前
早餐不知道吃什么？可以试试这个土豆蔬菜厚蛋烧，做法简单，有菜有蛋营养丰富，孩子们很喜欢#早餐#土豆蔬菜厚蛋烧#营养美食#厚蛋烧
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拾光漫行4周前
在家也能轻松做的米其林级别的酥皮三文鱼，全家都夸你是大厨！#美食分享 #美食日记 #美食教程 #三文鱼
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乐妈爱美食4天前
家有小学生 这个三明治做法简单 有营养 孩子们都喜欢吃#三明治#厚切吐司面包#早餐#吐司三明治#正宗厚切吐司面包
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tina颖6天前
挑战✅用盒马1包沙拉菜，做4款减脂沙拉，你最爱哪款？ #干净饮食 #美食教程 #春日轻食季 #轻食沙拉 #懒人减脂餐
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小王和玛丽娜8月前
俄罗斯🇷🇺媳妇的俄式抓饭普洛夫#俄罗斯乡村爱情故事 #农村美食记录生活 #上的厅堂下的厨房 #外国媳妇在中国 #俄式抓饭
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雷丽雅4天前
排骨和苹果一起炖，味道真的很惊艳，做法还特别简单。 #苹果炖猪排#干饭人的下饭菜 #猪排 #普通的食材做出美味 #美食分享
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阿波在厨房4周前
港式茶餐厅的瑞士汁鸡翅，其实做法非常简单。 鸡翅不用腌，做出来又滑又入味。 关键不是技术，而是选对这个酱汁。#瑞士汁鸡翅 #鸡翅 #茶餐厅美食 #瑞士汁鸡翼#今日美食分享
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闲绪官方旗舰店5天前
咖喱鸡肉饭 今天在家又做了孩子爱吃的咖喱鸡肉饭 做法简单 营养满满 快来试试吧#美食 #咖喱鸡肉 #咖喱饭 #咖喱 #妈呀太香了
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百货寻宝特工3周前
外国朋友也再抢着学的，五种，鸡胸肉做法 #味道好极了你们想吃吗 #鸡胸肉 #鸡胸肉的神仙吃法 #美食 #美食教程
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酸辣小舅妈4天前
下酒下饭“铂金菜位”，最简单的方式让你在家也能做出饭店味！ C位菜系干烧黄金蝶！学会这个菜，家人朋友夸你是大厨！ #干烧鱼 #鲽鱼 #鱼的做法大全 #家常菜 #美食教程
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艳子日常5天前
健康美食自己做，这个口蘑拌菠菜强烈推荐给姐妹们，真的很好吃，做法还简单！#健康美食自己做
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栗子日食记6天前
酸酸甜甜贼好吃的烩饭、做法巨简单 每一粒米饭都吸满番茄汤汁！酸甜开胃巨好吃#番茄鸡蛋午餐肉烩饭#美食教程#家常菜#抖音美食创作人#抖音美食推荐官
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菜菜不菜（种菜版）🍅5天前
啊啊啊好好吃❗️土豆泥彩椒碗｜吹爆这对cp🔥 跟风做了很火的土豆泥彩椒碗～🔥 📝材料如下：甜芭莱姆彩椒 土豆 胡萝卜 火腿 生菜 鸡蛋 做法：土豆2个胡萝卜1根两个鸡蛋上锅蒸熟 火腿切丁小火煎香备用 生菜切碎🥬 甜芭莱姆彩椒对半切开掏干净内核🫑 蒸好的土豆胡萝卜鸡蛋捣成泥🥔加入生菜火腿丁 然后加沙拉酱 黑胡椒 盐调味搅拌均匀 这时候也可以直接吃很好吃了❗️ 接下来把材料依次装入甜椒碗中～ 加少许芝士碎放入烤箱180度烤10分钟 出锅后真的香迷糊了😋一口下去满满的馅料 测糖基本都在8➕左右 生吃个人最爱橙色最甜椒味最淡 巧克力色颜值最特别甜度也高 做熟食感觉甜度都差不多 水分都很高，比较清甜的味道 #我的小菜园 #甜芭莱姆彩椒 #关晓彤彩椒碗 #做菜 #简单美食
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舌尖上美食分享1月前
一个电饭锅就能轻松做出KFC招牌土豆泥，关键做法简单又好吃#美食 #土豆 #美食教程 #电饭锅美食 #强烈推荐
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芳的菜5天前
懒人焖菜系列，这组合绝了！ 口蘑配鸡腿，焖出来的美味，好吃到舔盘！！#口蘑焖鸡腿#懒人美食#减脂餐#快手菜#美食教程
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