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亚亚6月前
遵循这10条原则，你的人生一定会精彩！ #创作灵感 #自我成长 #人生格言 #女性成长 #正能量语录 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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逃离南京的盐水鸭2周前
自我（Ego）：现实原则与调节 “如果说，本我是‘想干嘛就干嘛’， 那是谁在关键时刻，把你拉回来？ 西格蒙德·弗洛伊德把这个角色叫做：自我（Ego）。 自我遵循的，是一个原则： 现实原则。 什么意思？ 不是你想要什么，而是—— 现实允许你做什么。 比如： 你很想辞职（本我）， 但你知道还要交房租（现实）， 于是，自我会帮你做一个“折中选择”： 先忍一段时间，或者找到下家再走。 重点来了： 自我不是压抑你，而是在帮你“活得下去”。 它一边安抚本我的冲动， 一边面对现实的限制， 还要应对超我的道德要求。 可以说，自我就是你内心的“协调者”。 所以，当你在权衡、纠结、做选择的时候， 其实就是自我在工作。 下一条，我们讲： 那个让你产生“内疚感”的角色——超我。”
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On Night6天前
遵循能量流动让自己变得更好#infp的日常 #情绪
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一只漫猫2月前
比起“更好”，请先“成为自己” #更好的自己 #女性成长 #自我接纳 #拒绝焦虑 #做自己
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情感妙计6月前
如何活出自我，关键在于自我功能 如何活出自我，关键在于自我功能#情感 #心理学 #女性成长 #女性智慧
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韩冰心理8月前
怎样成为更好的自己 控制自己才能成为最好的自己#自我成长 #心理学 #心理咨询师 #说真话
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灯 白4天前
我希望活的更自我一点 不再有那么多的枷锁 我从不觉得我是在讨好 我只是希望气氛能活跃一点#贾玲 #我只活一次 #更好地成为自己 #愿我们都能活出自己
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锐言老肖2月前
你天天对自己说“我会越来越好”真的就会变得越来越好.不是玄学 #认知 #智慧 #心理学 #成长 #正能量
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凌微悦读3周前
自我提升，过情关，人生尽是自由。相信自已，稳定内核找到自己喜欢的事情#做更好的自己 #播客 #小宇宙 #进化论 #自我提升 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @创作灵感小助手
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关关语录8月前
真正的智慧是不断暗示鼓励自己，想要得到更好的就要学会接纳自己，正式自己的需求，不断提升才会越来越自信#人生感悟 #成长 #自我接纳 #女性智慧
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东律一米六（播客日更分享）3周前
喜恶同源：忠于自己的感受，成为更好的自己 我们无法控制在别人眼中的自己，别人的观点只是他/她们内心的映射 我们可以忠于自己的感受，从心出发，成为更好的自己 #播客 #播客推荐 #喜恶同因 #忠于自己 #成为更好的自己
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觉醒实验室1周前
11条自我提升法则！真正厉害的人，都在默默执行这些规则#自我认知提升 #创作者中心 #创作灵感 #认知觉醒 #逆袭思维
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万仙姑3天前
自然而然 遵循自我
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清醒姐裴宝说婚姻2周前
女人最好的活法就是把内耗换成内控。我们从生活到婚姻，从法律和心理学上，告诉你什么是真正的爱自己#婚姻#社会心理学#法律常识 #撒娇宝典
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岁月静好.招财进宝3周前
主动选择独处是一种自我充电的能力，而非性格缺陷或社交恐惧，独处能让我心里平静，能量满满，会更勇敢，更好的面对人际关系，更清晰的感受自己的内在，更自洽，#独处 #个人感悟#认知提升 #喜欢独处
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晚言1周前
第12集｜要始终相信自己 可以成为一个更好的人##播客 #治愈播客 #人生感悟 #三观超正 #情绪稳定
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胡来1周前
#悉达多：向内走，才是归途 向外求尽万千答案，终懂本心自成圆满。接纳浮沉，放下执念，顺着自我而行，便是通透一生。
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颖姐5天前
别总想着成为“更好的自己” 那或许是别人在你人生画卷上定下的标准！ 不如好好地“成为自己” 接纳自己的普通与平庸 遵循骨子里慢悠悠的节奏 纵览世间千万人 你就是那朵颜色不一样的烟火 独一无二，无可替代……#人生感悟致自己 #过好每一个阶段的自己
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觉者无名1周前
99%的人都理解错了"成为更好的自己" #觉者无名 #内在成长 #自我觉察
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快乐晶喜3月前
婚后也一定要不忘自我，保持底线，要有原则，这样自己才能过得更好 #婚后生活 #内容太过真实 #每日分享 #知识分享 #上热搜
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好运茸茸🦋3周前
关于自我提升的三个小建议#小宇宙 #自我进化论#自我提升 #自我提升才能做更好的自己
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含羞草4天前
中午有感 不管生活会不会变好，你都要自己变的更好，好不好靠自己，余生很长，不必慌张，未来的美好，都藏在我们当下认真生活的每一天里！#自我和解
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航帆4天前
别自我怀疑，学会接纳自己，为更好的自己去加油努力，相信自己会变得越来越好的！#治愈文案 #抖音小助手dou上热门 #青年创作者成长计划
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纯gym健身龙教练2周前
状态决定，一切状态，反映一切 遵循自己的最佳状态吧，加油！#张雪峰 #心脏骤停 #健身先健脑效果会更好 #好好爱自已❤❤ #健身干货
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未莱.健康心智慧4天前
不是成为更好的自己 而是更好的成为自己 这句话解决多少人的内心焦虑和内耗 这就是这句话带来的无形力量 #自我成长感悟 #智慧人生 #身心健康 #探索内在力量
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杏红1周前
高效赚钱的事情往往遵循简单路径 #反对复杂和等待 #倡导以自我为中心吧 #唯我独尊的心态是赶超他人 #专注于个人的生活节奏和需求 #减少不必要的社交互动和解释 控制自己的时间和精力
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子涵💞 40+女性成长4天前
#自我成长 #认知觉醒 #成为更好的自己 #人生感悟@抖加小助手 不焦虑、不内耗，把注意力从外界拉回自己身上； 不追求速成，只追求持续变好，这种成长最踏实也最长久； 先认清自己，再打磨自己，最后成为自己，这才是最靠谱的人生路径。
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解忧杂货铺4天前
独与天地往来，静守自我本真！ #传统文化 #道系青年 #认知觉醒 #思维格局 #遇见更好的自己
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事儿哥朋友圈4月前
道就是遵循自然规律 #刘启道长 #事儿哥朋友圈
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心旷神怡4月前
看清规则，是为了更好地遵循内心，清醒，是另一种温柔。#知识分享 #情感共鸣 #深度思考 #社会现实 #宣传语
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云舒1周前
自律本身不是目标，而是为了实现目标 #自律遇见更好的自己 #目标 #自我提升 #成功 #拒绝焦虑
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晓霞4天前
洞见不一样的自己 适当的自我激励是对过往进步的肯定与鼓励，也是对未来目标的展望和准备。#读书成长 #读书点亮人生 @琨哥家庭教育
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爱吃桃子🍑的米t1周前
#自律 #他律 #更好的自己 #成长 #女性成长 真正能重塑人生的，往往是你所处的环境和目标所带来“他律”
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郝好说4天前
#上热门🔥 你拼命努力，不是为了超越别人，而是为了配得上更好的自己。#努力的意义 #人间清醒 #自我成长
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白同学要加油5天前
每天的坚持不是为了感动谁，而是为了看到更好的自己 。#情感共鸣 #坚持 #自我提升 #女性成长 #努力
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不凋铃2周前
克服内耗&认知提升：Know what·自律&自洽 所谓自律型外形管理，是在遵循客观规律的前提下，用最低的成本实现最精准的自我表达。 #认知提升 #女性成长 #自我成长 #自我管理与提升 #不凋铃
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择一城（野路子）4天前
保持距离，不是疏远，是为了更好地相爱#边界感 #自我保护 #原生家庭 #独立女性
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耿直小哦姐4天前
弱者思维是不再依傍某个更好更强的叙事，而是，承认自己是个弱者，知道自己能做什么、不能做什么，不再不能的事情上内耗，反而会集中精力和心气去做自己能做的事情，更有生命力。 #弱者思维 #认知觉醒 #思考 #自我提升 #个人成长
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胆小鬼在成长3月前
给孩子上了一课，要好好说话，不要反着说，不要批判，不要指责#自我成长#亲子关系#沟通技巧 #自我反思#焦虑妈妈自救指南
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凡享心灵•心理咨询师3天前
自我接纳 真正治愈你的，不是变完美，而是被允许不完美#自我成长 #自我主体性 #悦纳 #自洽
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难得聪明3天前
人生是场与自己的邂逅 遇己 于喧嚣中寻内心本真 愈己 在困境里疗心灵创伤 育已 从成长中塑更好自我 以遇为始 以愈为径 以育为终 奔赴更璀璨的未来
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eu～1周前
更好的认识自己#改命法则 #改命 #自我提升 #自我修行 #口播
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J了个J3天前
#高敏感人群 #心理学#认知思维 #读书#自我提升才能做更好的自己
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颜如玉5天前
爱自己实操指南 爱自己，是终身浪漫的开始。愿我们都能在爱自己的路上，遇见更好的自己。❤️ #爱自己是终身浪漫的开始#自我成长#自我关怀 #情绪疗愈#生活感悟
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思無邪1周前
遵循客观规律做事，才会拿到想要的结果！ #认知提升 #成事心法 #自我成长
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眠仙声5天前
空腹而眠不是节食，是自我提升自我认知的奇迹 #自洽 #女生成长 #情绪管理 #自我提升与成长 #自我提升才能做更好的自己
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梦琪要加油5天前
这不是置气也不是逞强，是想活出自己的决心，不管外界怎么说都要相信自己，我们值得更好的也一定能活成自己喜欢的样子…#记录真实生活 #努力成为更好的自己
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肆拾玖坊龙驭高歌酒类专卖店5月前
什么是自律？ 真正的自律，从非对自我的苛责与限制，而是以清醒的坚持，为成长铺路，让人生渐入佳境。为更好的自律干杯🍻！#肆拾玖坊#湘财荟#白酒推荐
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佳宝吖4天前
记住：任何时候都请不要忽略自己的感受！首先你得是你自己，其次才是女儿、妻子、妈妈…… #让自己变得更好 #人间清醒#自我和解#好好爱自已❤❤ #女性成长
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成长啊黄2周前
问自己为什么要学习，可以更好的更持久的坚持自己的目标#个人成长 #学习方法#自我提升
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熙岸6天前
哲学：追求智慧、真理与更好的存在方式，目标在于获得知识、完善社会制度或实现个人幸福，最终服务于人类在世俗世界的自我完善。
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冰美式不准加冰🧊2周前
不必用他人评价定义自己#播客#自我成长 #自我提升才能做更好的自己 #创作者中心 #创作灵感
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悠然就是我3周前
要明白:利他就是利己。 遵循价值交换规律，才能清楚成长的意义。#热门 #认知觉醒 #利他思维 #个人成长 #自我提升
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一只鱼。2周前
不要把时间花费在别人怎么看，怎么想。专注于你自己才是你人生的最重要的课题。#播客 #自我提升才能做更好的自己 #创作者中心 #创作灵感
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老蝈在重启2周前
改变自己的四个必然理由 #自我改变 是必须的吗？安安稳稳消停点不好吗？自我转变是不是自救的出路？我的观点很明确，自我改变是人性的必然，是时代的必然，是对更好自己期待的必然 #中年转型 #中年重启 #重启人生 #职场转型
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管一院长3月前
怎样才能成为更好的自己？ #女性成长 #女性智慧 #自我成长 #自我提升 #女性独立
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蒙师引途1月前
遵循规律，觉醒认知，忍人所不忍，能人所不能，做自己的救世主！#天道思维 #强势文化 #认知觉醒 #自我提升 #生存法则 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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潇潇子在发光3周前
为什么普通人越努力越不幸？只因不懂天道“规律” #自我提升才能做更好的自己 #创作灵感 拆解《天道》才明白：努力不值钱，人的顺逆贫富全在“规律”二字。#就想说点大实话 #女性情感 #人性大实话
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大白心理课4天前
第12课：今天我们讲反驳型人格，并讲讲如何把自己保护的更好。#性格分析 #热门音乐🔥 #心理学 #流量扶持计划 @抖音小助手 @抖音创作灵感
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胡说老王·讲点真的6天前
老王的亲身经历，傻白甜只是一种方式和套路。夫妻相处之道不是谁改变谁，而是让自己变得更好#夫妻相处之道 #夫妻关系 #人生感悟 #自我提升 #胡说老王
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