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帝妃与胖橘1周前
饭搭子点餐：西葫芦鲜虾蒸饺‼️ #真实生活分享计划 #蒸出来的美味 #西葫芦鲜虾蒸饺 #水晶包 #煮菜
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草莓小橘咪🍓5天前
减脂期也可以吃的西葫芦虾仁蒸饺#减脂期#西葫芦虾仁蒸饺 #快手菜 #懒人菜
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两小只麻麻4天前
西葫芦蒸饺｜谁懂！再也不用买速冻了 谁懂啊！ 一口下去，鲜灵到家了😭 西葫芦的清甜 + 新鲜虾仁的鲜弹 + 鸡蛋的软香 没有肉馅的油腻，吃完胃里舒舒服服 关键是——水开上锅蒸8分钟就能吃！ 👇 做法简单到不好意思不说 馅料： 西葫芦擦丝或切丝，撒盐腌出水，挤干鸡蛋炒熟弄碎虾仁切丁（别太碎，要有颗粒感） 三者混合，炸虾油、麻椒粉、白胡椒粉、鸡精、一点蚝油，搅匀 包+蒸： 买现成饺子皮（省事），包成自己喜欢的样子 水开上锅，蒸8分钟 出锅！皮薄馅大，咬一口汤汁直接飙出来💦 关于备餐（懒人福音）： 一次多包点，生冻或熟冻都可以 👉 生冻：包好直接冷冻，吃的时候不用解冻，上锅多蒸2分钟 👉 熟冻：蒸熟放凉分装，吃的时候微波炉叮2分钟 一次包两盘，接下来一周随便吃～ 减脂期的姐妹放心冲！ 低脂高蛋白，比速冻饺子干净100倍 评论区聊聊：你家冰箱常备什么馅的饺子？👇 #晚餐吃什么 #西葫芦蒸饺 #打工人备餐 #懒人食谱 #减脂餐
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一口吃掉小鲨鱼6天前
一口鲜掉眉毛的西葫芦鸡蛋虾仁蒸饺 低脂又健康#美食分享#蒸饺#晚餐#青年创作者成长计划
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小陈陈俩娃妈5天前
皮薄馅大的#西葫芦鸡蛋虾仁蒸饺 鲜掉眉毛，晶莹剔透，好看大人小孩都爱吃，做饭简单，真的可以，味道不错#早餐吃什么 #春天的味道 #减脂餐 #儿童餐
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教婆婆做辅食2周前
鲜掉眉毛的西葫芦虾仁蒸饺，有大的有小的 一岁以上可以安排，有点啰嗦，希望新手爸妈奶真的能看明白，很日常的做法分享给大家#宝宝辅食 #辅食教程 #西葫芦蒸饺 #宝宝蒸饺 #虾仁辅食
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小新爱做饭4天前
宿舍成功复刻超火的西葫芦鸡蛋虾仁蒸饺！！！好吃 今天吃什么之蒸饺#抖音美食推荐官 #宿舍小锅美食 #大学生 #减脂 #饺子
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椰奶七分糖6天前
西葫芦虾仁蒸饺没做过的赶紧去做 真的好好吃，减脂的姐妹巨推荐#西葫芦虾仁蒸饺 #减脂又好吃
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老西蒙6天前
Vlog | 下班后的做饭日常 西葫芦鸡蛋虾仁蒸饺 #独居 #美食vlog #一人食 #下班做饭vlog #治愈系美食
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小雅的三个儿子👦🏻6天前
已做，不欠。哈哈哈 西葫芦虾仁鸡蛋蒸饺，终于是吃到嘴了，该说不说是真鲜啊～小胖的嘴都塞不下了#西葫芦虾仁蒸饺 #早餐吃什么 #小雅的三个儿子 #跟着抖音做美食 #vlog日常
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HA.H男士时尚生活馆6天前
早餐vlog/有婆婆在身边真好，今天和婆婆一起动手给孩子做了西葫芦虾仁蒸饺，清爽不腻营养满分、全家都爱吃…#动手自己做美食 #西葫芦鸡蛋虾仁蒸饺 #vlog日常 #家常菜 #健康美食自己做
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王快乐4天前
每天推给我几百次的水晶西葫芦虾仁蒸饺，今天必须得安排上了。 #跟着抖音做美食 #西葫芦虾仁鸡蛋蒸饺 #vlog日常
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小孟的厨房日记4周前
西葫芦鲜虾蒸饺 一口爆汁巨鲜美~ #我的厨房日记 #西葫芦鲜虾蒸饺 #西葫芦虾仁蒸饺 #美食vlog
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大雪❄️3天前
西葫芦虾仁蒸饺真的很鲜很好吃哦#抖音美食创作人 #蒸饺 #饺子 #西葫芦虾仁蒸饺
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@硕妈爱生活呀～5天前
皮薄馅大的西葫芦虾仁蒸饺，好吃又健康。#西葫芦虾仁鸡蛋蒸饺 #饺子 #美食 #在家做美食
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钱同学伴月食记4天前
做全网都在吃的西葫芦虾仁蒸饺 0失败 皮薄馅大 鲜到掉眉毛 #西葫芦鸡蛋虾仁蒸饺 #减脂餐 #低卡低脂餐 #上热门 #健康减脂越吃越瘦
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老王美食（家常菜）6天前
建议你们都去试试这个西葫芦虾仁蒸饺，真的巨鲜巨好吃#虾仁新吃法 #多汁饺子馅 #西葫芦虾仁蒸饺 #蒸饺 #西葫芦 @DOU+小助手
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慧大妞美食记4天前
吃过一次就会想吃无数次，皮薄馅大，一口爆汁，味道鲜美！！ 简直停不下来的那种！大人小孩都爱吃的西葫芦虾仁饺！强烈推荐你们去试试看，清爽好吃不油腻，做法简单不需要技巧！#西葫芦虾仁鸡蛋蒸饺 #抖音美食推荐官 #蒸饺
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琳琳家有小馋猫5天前
西葫芦鲜虾蒸饺 晶莹剔透皮薄馅大，巨鲜#健康美食自己做 #西葫芦蒸饺
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椰椰拿铁1周前
独居Vlog｜一口爆汁的西葫芦鸡蛋虾仁蒸饺#好好吃饭
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周先生厨房日记6天前
西葫芦鲜虾蒸饺，好吃到没朋友 #美食分享 #美食教程 @DOU+小助手
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阿狸吃不胖6天前
#西葫芦鸡蛋虾仁蒸饺 每天推八百遍 已做 不欠#懒人美食 #低卡低脂餐 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦
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豫见美味1周前
西葫芦鸡蛋虾仁蒸饺，这样做的蒸饺皮薄馅大，西葫芦鸡蛋搭配着虾仁，味道鲜美又好吃，一口一个好吃到停不下来，真的超满足#西葫芦鸡蛋虾仁蒸饺
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窝の饭不能太涵4天前
《西葫芦鲜虾饺子》神仙饺子馅! 包馄饨饺子蒸饺都是万能的 一口下去鲜掉眉毛!热量低减脂期也可以放心食用 #我的厨房日记#饺子馅#减脂期#美食教程#美食
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怡宝不是姨1周前
今天做的是西葫芦鸡蛋蒸饺，减脂又简单，赶紧做起来！后续接着分享各种减脂餐喔～ #减脂食谱 #西葫芦鸡蛋饺子 #真实生活分享计划 #减脂餐 #自制美食
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宵宵食儿4天前
早餐｜一天推800次的西葫芦虾仁鸡蛋蒸饺❗️已做，不欠🥳🥳🥳#西葫芦虾仁鸡蛋蒸饺 #早餐#营养早餐
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酒酒81~4天前
已做不欠#西葫芦蒸饺 #西葫芦鸡蛋虾仁蒸饺
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DiDi_3天前
vlog｜西葫芦鸡蛋虾仁蒸饺🥟鲜到眉毛飞起！ 一点也不比肉馅逊色 我还加了蟹柳和青豆！ 超级超级鲜 搭配甜醋更好吃了 一餐不过400大卡好吃无负担 #懒人早餐 #低卡低脂餐 #蒸饺#一人食
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乖乖来吃1周前
#中式减脂餐 西葫芦虾仁蒸饺，详细到做饭小白也会的教程，想吃又不知道怎么做的快学起来吧#普通的食材做出美味 #西葫芦虾仁鸡蛋蒸饺
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胖头甜瓜6天前
西葫芦鸡蛋虾仁蒸饺，鲜掉眉毛啦#一口吃掉春天 #创作者中心 #创作灵感 #西葫芦鸡蛋虾仁蒸饺 #满级吃商指南
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玲姐有口福1周前
皮薄馅大 好吃到天荒地老 的西葫芦虾仁鸡蛋蒸饺 #西葫芦鸡蛋虾仁蒸饺 #家常菜 #跟着抖音做美食 #抖音美食创作人
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程一1周前
第三集|今天学做西葫芦虾仁蒸饺，皮薄馅大，味道鲜美，一次成功老简单了，快去做！#真实生活分享计划#跟着抖音学做菜 #美食教程 #下班后的日常 #抖音美食创作者
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YEON-（好物分享）4天前
沉浸式做饭 低脂又鲜美！#西葫芦鸡蛋虾仁蒸饺，清淡又多汁 #家常蒸饺#低脂美食#饺子好吃到爆 #抖音美食推荐官
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西红柿富女3天前
今天吃西葫芦鸡蛋虾仁蒸饺 我们这里管西葫芦叫角瓜，今天吃蒸饺太香香了#动手自己做美食 #抖音美食创作人 #我的厨房日记 #晚饭吃什么 #在家做美食
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我在重庆卖私房抄手(重生版)4天前
西葫芦鸡蛋虾仁蒸饺 爱吃西葫芦鸡蛋虾仁蒸饺的家人们有福啦，超级好吃的蒸饺呦。#美食教程 #西葫芦虾仁鸡蛋蒸饺 #情侣创业vlog #好吃到停不下来 #抖音美食创作人
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小马爱做菜4天前
2元馄饨皮解锁一道低脂又营养的 西葫芦虾仁蒸饺 一口一个新鲜味美，简单好做10分钟搞定！#懒人美食 #西葫芦虾仁蒸饺 #美食教程
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可可妈的日常4天前
鲜到骨子里的西葫芦鸡蛋虾仁饺子，西葫芦的清爽，鸡蛋的软嫩，虾仁的Q弹，一口下去鲜掉眉毛。#西葫芦虾仁蒸饺#我的厨房日记#真实生活分享计划#东菱蒸汽锅 #东菱电蒸锅1005
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小玥饱饱1周前
今天给两岁宝宝做的西葫芦鲜虾蒸饺非常鲜美，皮薄馅大，一口下去还爆汁！#蒸饺#宝宝爱吃#宝宝辅食 #辅食分享#西葫芦鲜虾蒸饺
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陈DD5天前
下班后的干净饭💛吃碗清甜可口的西葫芦鲜虾蒸饺🥟 包饺子好难🥲 #治愈系美食 #干净饮食 #饺子 #饺子与蘸料
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小淘淘厨房日记1周前
西葫芦鸡蛋虾仁蒸饺，皮薄馅大，味道鲜美又好吃，一口一个吃着超级满足#西葫芦鸡蛋虾仁蒸饺 #蒸饺 #美食分享 #抖音美食推荐官
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嘤嘤爱做饭5天前
角瓜鸡蛋虾仁蒸饺，贼美味的素馅蒸饺，里面掺了黄瓜味道更清爽！ #素馅蒸饺 #好吃的饺子陷做法 #自制美食教程 #西葫芦虾仁鸡蛋 #饺子
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元宝泡菜面1周前
西葫芦鸡蛋虾仁蒸饺 #简单营养的早餐做法 #创作者中心 #创作灵感 #蒸饺 #简单美食
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小张的躺平生活6天前
春之味🍃西葫芦虾仁鸡蛋蒸饺🥟 最近老是刷到西葫芦虾仁蒸饺，今天晚餐就来做这个，鲜甜的西葫芦搭配虾仁、鸡蛋，一口下去鲜掉眉毛！#春日美食大赏 #青年创作者成长计划 #满级吃商通关赛 #西葫芦虾仁鸡蛋蒸饺 #美食vlog
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小乔同学（减脂版）4天前
西葫芦素三鲜蒸饺 懒人减肥法，一天一个菜之西葫芦素三鲜蒸饺#卫健委减肥 #懒人减肥法#减脂食谱 #西葫芦蒸饺
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陈皮包子3天前
🔥西葫芦虾滑蒸饺❗️好吃程度top级，香哭了！#分享自己做的美食 #创作者中心 #创作灵感
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西西哎～1周前
皮薄馅大的西葫芦鸡蛋虾仁蒸饺都去做起来 一口一个根本停不下来#西葫芦鸡蛋虾仁蒸饺 #真实生活分享计划 #减脂餐 #美食分享 #减脂晚餐
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美食空气炸锅小涵姐1周前
西葫芦虾仁鸡蛋蒸饺，鲜掉眉毛，皮薄馅大，一口一个太好吃！ #西葫芦鸡蛋虾仁蒸饺#蒸饺#抖音美食推荐官 #家常菜#低脂低卡
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大徐美食1周前
#美食创作者计划 皮薄馅大，味道鲜美，一口一个简直太好吃了！＃西葫芦鸡蛋虾仁蒸饺 #蒸饺 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人
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小白厨房2周前
鲜掉眉毛！西葫芦虾仁蒸饺，一口爆汁超满足。低脂又好吃，清爽不腻，全家都爱。#抖音美食创作人 #西葫芦虾仁蒸饺 #低脂低卡 #早餐 #美食制作分享
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今天又吃饱了～4天前
减脂期也能放心炫的水饺来啦！西葫芦鸡蛋配上鲜虾仁，低脂清爽不油腻，一口鲜到上头，做法简单又解馋，想学赶紧看～ #西葫芦鸡蛋饺子 #好吃的饺子陷做法 #美食vlo #我的厨房日记
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一颗苹果1周前
西葫芦虾仁鸡蛋蒸饺 减脂期也可以吃的蒸饺 超鲜美 好吃 鲜掉眉毛的好吃的蒸饺#西葫芦鸡蛋虾仁蒸饺#蒸饺 #低卡美食 #减脂食谱
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00后小厨娘6天前
皮薄馅嫩，清鲜不腻，一口沦陷 谁懂啊！清爽不腻的西葫芦三鲜蒸饺也太绝了！ 蒸出来软乎乎的，一口爆汁不油腻，清淡鲜香，好吃到停不下来✨减脂期当主食也毫无负担💗 #西葫芦虾仁鸡蛋蒸饺 #家常美食 #早餐吃什么 #治愈系美食 #减脂餐
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大桃吃饭啦4天前
西葫芦虾仁鸡蛋木耳蒸饺 #蒸饺#美食 #吃货 #夜宵 #抖音趣胃计划
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叫我王饱饱🍚1周前
西葫芦虾仁蒸饺🥟一定要试一下，又鲜又好吃😋#西葫芦虾仁蒸饺 #抖音美食推荐官 #美食教程 #充能小事叫吃饭 #谁懂这一口的好吃程度
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姜姜好1月前
减脂也能吃的西葫芦鸡蛋虾仁大蒸饺🥟#抖音美食创作者 #蒸饺 #我的厨房日记 #减脂餐 #美食分享
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苏苏爱做饭5天前
薄到透光的虾仁蒸饺，一口直接爆汁！ #西葫芦鸡蛋虾仁水饺 #跟着抖音做美食 #自制美食教程 #动手自己做美食
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玲玲日常记5天前
#西葫芦鸡蛋虾仁蒸饺 皮薄馅厚的，味道鲜美一口一个简直太好吃了，也可以当减脂餐来吃#蒸饺 #美食 #孩子爱吃 #家常菜
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小李同学-1周前
西葫芦虾仁饺子，已做， 好吃#西葫芦虾仁饺子 #自制美食推荐 #抗拒不了的美食 #低脂低卡吃这些
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勇敢小马🐎爱做饭5天前
97年女硕士辞职在家制作美食#西葫芦鸡蛋虾仁蒸饺 #低卡 蒸饺@抖音小助手 @DOU+小助手
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小懒厨房（努力涨粉中）5天前
西葫芦鸡蛋虾仁蒸饺，鲜甜补钙，宝宝超爱吃！#西葫芦虾仁鸡蛋蒸饺 #辅食蒸饺 #宝宝辅食 #宝宝辅食跟我学 #宝宝辅食辅食每天更新
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老肥吃不胖3天前
谁做谁成功的神仙蒸饺！ 西葫芦+鸡蛋+虾仁，简单一蒸，好吃又减脂#西葫芦虾仁鸡蛋蒸饺 #晚餐吃什么 #减脂餐#沉浸式做饭 #蒸饺
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小王爱吃饭2周前
西葫芦虾仁蒸饺，一口爆汁巨鲜， 好吃不怕胖的快乐餐达成，幸福感拉满～#我的厨房日记 #西葫芦虾仁蒸饺 #蒸饺 #美食制作分享 #晚餐吃什么
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大川小汐4天前
今天给汐汐做的西葫芦鲜虾蒸饺非常鲜美，皮薄馅大，一口下去还爆汁！#宝宝辅食#辅食分享#西葫芦鲜虾蒸饺#创作者中心 #创作灵感
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🍀四叶草5天前
西葫芦鸡蛋虾仁蒸饺 禁不住抖音一天几百次的诱惑，今天动手做起来。晶莹剔透的薄皮，包裹着鲜香的馅料，非常不错的味道！#蒸出来的美味 #蒸饺#美食分享
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滨州西苑饭店6天前
西葫芦鸡蛋虾仁蒸饺的详细制作教程来啦#蒸饺#滨州饭店#滨州酒店#寿宴#生日宴
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