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于洋🏀篮球老男孩10月前
这到底走步没有？我带你了解一下规则！#篮球教学 #创作者中心 #创作灵感 #篮球干货 #篮球规则
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沈一郎2月前
停，就是最好的加速，所谓的节奏感，就是用停顿创造空间。#沈一郎 #篮球教学 #脚步节奏 #三步上篮
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上海上门体育-Alex教练3天前
技术稀烂也能过！中考篮球偷分实用小技巧！ #打篮球技巧 #上海中考体育篮球 #上海上门体育 #上海中考体育 #长高
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动能百分百—上虞上门体育5月前
对三步上篮脚步有疑问的同学可以了解一下#篮球🏀 #运球训练 #体育中考
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一田一练🏀1年前
如何三步上篮 #篮球教学 #篮球干货 #三步上篮 #一田一练
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宋奕宏1年前
上篮咱就这么练！ 0基础学会上篮#上篮 #三步上篮 #篮球教学 #李宁young #先锋灵
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于洋🏀篮球老男孩5月前
走步 不走步 规则你懂了吗？#篮球规则 #篮球教学 #走步违例 #篮球技巧
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篮球李较瘦4月前
三步上篮—到底是哪三步？！
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裁判视角1月前
野球场必吵！三步上篮跳 / 假投 / 停全合法 三步上篮跳、假投篮、急停全合法！纠正 90% 球友的走步误区，野球场直接用～#三步上篮 #012 #走步 #篮球 #篮球教学 @常乐晨(教学号) @控球后卫FM
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阿江🏀1周前
艾特出你身边只会三步上篮的兄弟来学！ #篮球技巧 #干货分享 #野球场 #传奇商行裤子
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打球三天哥11月前
【篮球小妙招】三步上篮起跳假投篮不走步 #篮球 #篮球规则 #篮球教学 #内容启发搜索 #脑洞大开
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小汤哥🏀球外有球3年前
这三种三步上篮都不是走步#三步上篮 #三步上篮教学
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岱3秒9月前
新手看过来，循序渐进的上篮教程来啦 #打篮球的女生 #三步上篮 #新手篮球教学 #篮球需要沉淀
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宫城良田🏀10月前
打篮球的女生｜新手学不会三步上篮？试试这四个动作！#打篮球的女生 #运球基本功 #干货分享 #篮球教学 #篮球
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远宇篮球·路桥校区1年前
还在为不会三步上篮而感到烦恼吗？这个视频一分钟教会你解决办法[机智]
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无界特训(暑假特训广州)5年前
快攻三步篮怎么不走步？#篮球训练 #无界特训
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北京篮球教练雯雯（接私教）3月前
上篮总打铁？一定是这三个问题，找出来，去改变、去去训练、去实战！ #篮球教学 #篮球基本功 #篮球干货 #三步上篮#打篮球的女生
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篮球规则解析5月前
【篮球规则解析】三步上篮可以走2步急停#篮球 #篮球教学 #篮球规则
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打球三天哥8月前
这种三步上篮竟然没走步？打完球大腿酸胀难受，北健好伙伴来帮你 #北健电刺激 #北健电刺激仪 #篮球 #篮球规则 #篮球教学
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宜宾东方启明星西瓜教练4月前
小朋友不会三步上篮？跟着我做这五个练习！ #我要打篮球 #篮球技巧 #宜宾 #宜BA
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龙口启点体育3周前
别再走步了！三步上篮正确姿势，一学就懂#篮球教学
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肌肉鲨-鲨鱼教练1月前
第11集|三步上篮基础教学，如何去做好一个三步上篮的得分进球 #篮球教学 #鲨鱼
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煜林体育(大湾店)官方号4月前
新手3步上篮总走步？脚步训练没抓对节奏 #少儿篮球培训 #篮球日记 #室内篮球馆 #幼儿篮球训练教学
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体育投资人柴哥（4月有课）4月前
教学技巧纯干货---“三步上篮”#体育 #教育 #体培机构 #体育培训 #少儿篮球
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初心篮球馆4月前
打篮球必备姿势，强化三步上篮，加油，小孩哥💪#上热搜 #篮球教学 #三步上篮 #锻炼身体增强体质 #武汉
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弈想篮球3周前
如何解决三步上篮脚步问题#篮球#日常训练#教学
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篮球规则解析1月前
【篮球规则解析】三步上篮举球假投篮不走步#球风冬训计划 #篮球大神支个招 #抖音球风挑战赛 #自由球风 #我在抖音聊篮球
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Mr韩1周前
改变上篮脚步方向，你的三步上篮或许有不一样的变化#篮球教学 #上篮脚步
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野球帝🏀逗师傅5月前
逗记球场鉴定“012三步上篮，50/50的情况选择不走步！”#逗师傅 #ETU允许一切发生
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Ray（插电板重生版）4年前
如何快速提高三步上篮命中率？孩子上篮总走步？合球上篮不连贯？#篮球教学 #青少年篮球培训 #篮球需要沉淀
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篮球技巧君6月前
“两分钟让你的上篮不再怕防守！”#篮球教学干货 #篮球技巧君 #篮球需要沉淀 #对抗慢三步
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范成林8月前
全网百分之99.99的人都认为这球走步吧？有懂球的人吗？ @胡子球手 #篮球 #篮球教学
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锐竞篮球-🏀青春版6月前
新学期第一课，想要赢下比赛必须学会三步上篮 #少儿篮球培训 #篮球🏀 #打球的男孩 #杭州下沙 #篮球
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_牛老师🏀4天前
小学生上篮不稳、终结太软？ 三组针对性练习，让孩子上篮更稳、得分更硬🔥 #小学生篮球 #小学生篮球教学 #上篮终结训练 #校园篮球
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煜林体育(大湾店)官方号7月前
别再瞎练 3 步上篮脚步！越追求‘快’越容易走步 #少儿篮球 #篮球培训 #篮球教学 #煜林体育
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美美星体育2月前
冬训必练！儿童三步上篮3个核心细节，90%的孩子都做错了#球风冬训计划 #儿童篮球教学 #美美篮球训练营
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高不断（有关必回）2月前
#篮球 #反思 #012 #三步上篮可以停 #走步 三步上篮可停 可晃 了接soma！认真学习了兄弟们！既然规则允许，就应该利用ta！而不是去怀念过去！说实话，过去水平也不行！再不学的机灵点儿，就差的越来越多了。
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@橘子味的外太空🍊2周前
#篮球教学 #篮球技巧 #青少年篮球训练 小栏架辅助脚步，跨过去脚的步距自然就大了。
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小勇士篮球阳教练11月前
#【小勇士｜线上课堂】： 学员三步上篮，总是迈错脚，速度起不来，怎么办？三招教你解决！#每日分享 #篮球教学 #少儿篮球 #篮球
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篮球李较瘦3月前
三步上篮—这两种接球上篮，都不能走步
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广州志跃体育谭教练1年前
上篮老是上不进？#三步上篮#篮球教学#篮球技巧
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橙风体育篮球训练营11月前
三步篮总走步怎么解决
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极一少儿篮球俱乐部3天前
U9~12进阶班转身上篮教学 #转身上篮 #篮球 #篮球教学 #三步上篮 #少儿篮球
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宏远训练营石小岩1年前
“上篮总打铁？90%人不知道的3大‘自杀式错误’ #广东宏远篮球训练营番禺校区 #篮球需要沉淀 #三步上篮 #广州 #篮球基础教学
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伊善飞🏀11月前
关于走步。。。#篮球教学 #篮球 #抖音篮球季 #运动无处不在
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珠海新锐体育(篮博士)1年前
孩子三步上篮总走步？体能不足总失误？来新锐篮博士斗门校区，针对性解决难题！#少儿篮球培训 #篮球基本功 #篮球教学 #篮球需要沉淀 #新锐体育篮博士
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大征羽毛球馆4月前
3步上篮注意事项来咯#大征体育 #德州篮球 #篮球教学 #篮球 #三步上篮
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菠萝老师🏀（ocean）3天前
体前变向➕三步上篮练习#篮球教学 #三步上篮 #
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篮球规则解析4天前
【篮球规则解析】012步数内随便跳不走步#篮球大神支个招 #球风冬训计划 #抖音球风挑战赛 #自由球风 #我在抖音聊篮球
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篮球规则解析1年前
【篮球规则解析】踉跄的三步上篮走步吗？#实战篮球 #篮球规则 #一分钟干货教学 #内容启发搜索 #篮球🏀
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🚀 米校𝓜𝓧1周前
运球和三步上篮的基本教学 #佳能少儿体能运动中心 #米校说体育 #陕西雍康体育俱乐部
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勒夫篮球张教练5月前
#🏀篮球 #篮球干货 #篮球教学 #运动表现 #篮球需要沉淀
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篮球教练(赵大胆儿)4月前
换种方式上篮 🏀3种上篮技巧 #篮球技巧 #训练技巧 #上热门🔥上热门 #篮球干货
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云龙豹体育（黑豹篮球训练营）3天前
你见过练了两年篮球的孩子，连三步上篮都走不明白的吗？ #黑豹篮球训练营 #怀化篮球 #怀化同城
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今明体育-徐教练2周前
三个步骤教会零基础小朋友， 也会三步上篮，记住上篮口诀，一大二小三高跳，居家都可以训练。#篮球训练 #篮球基本功 #青少年篮球培训
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今明体育-徐教练2周前
三个动作提升上篮稳定性，包括一步上篮，反向上篮，跳步抛投#篮球训练 #篮球基本功 #练球没有捷径
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篮球达人1月前
就慢动作分析来说这是个走步，大家比赛时要注意哦 #篮球 #篮球规则
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常晋篮球徐教练3月前
如何学会真正的三步上篮？一条视频告诉你 #篮球培训 #少儿篮球 #三步上篮 #常州篮球 #常晋篮球
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搞笑么5天前
#三步上篮 #篮球教学 #篮球基本功 #篮球技巧 #新手打篮球
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