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军体拳教学波哥4月前
战友，这是第一套擒敌拳……！ #擒敌拳 #弘扬中华武术 #军体拳 #擒拿格斗 #战友 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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功夫阿特3周前
擒敌拳第一套慢动作教学 这套拳法脱胎于八极拳招式刚猛，收藏慢慢学。#擒敌拳 #擒敌拳第一套 #擒敌拳二十动 #黑龙十八手 #擒拿格斗防身术
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功夫武术酷6年前
捕俘拳实战9：插裆扛摔，简单招式多种变换，战场格斗制敌绝技
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风花入眼藏9月前
摔擒双人配套动作#致敬军旅 #怀念军旅生涯 #橄榄绿 #军旅生活 #青春有很多样子
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功夫武术酷6年前
金刚72防身绝技14：力推千斤，插裆扛摔将敌摔倒的格斗招式
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军体拳教学波哥10月前
揭秘！老式擒敌拳二十动，实战用法演示，每一动都是必杀技…… #擒敌拳 #老式擒敌拳 #武术 #八极拳 #军体拳
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薛金彬1年前
武警擒敌拳第一套
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李家 六公子 💫1年前
一招制敌警用擒拿格斗#擒拿格斗防身术 #武警 #擒拿格斗 #格斗防身 #武术武术强身健体武术
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谢班长3周前
#擒敌拳第一套 #格斗 #强身健体 擒敌拳第一套，招招刚劲，气势如虹，以拳砺志，尽显军人本色与力量。打得不好，请多包涵！
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防身时间2年前
特警教官：第一套擒敌拳（全套20式） #擒敌拳 #格斗技能 #防身 #健身
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激流勇进1年前
擒敌训练插裆扛摔#致敬回不去的青春#忆往昔
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军体拳教学波哥11月前
老式擒敌拳，第二十动“插裆扛摔”实用性如何？ #擒敌拳二十动 #擒敌拳 #军体拳 #退伍不褪色 #武术
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军体拳教学波哥4月前
这套拳会打的不多，打得好的少，会用的就更少了吧！ #捕俘拳 #日常训练 #军事科普 #武术 #强身健体正能量
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追光行者4年前
擒敌拳教学版＃第一套擒敌拳＃
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五行道形意拳3年前
五行格斗之金猫洗脸＋插裆扛摔＃#dou出真功夫 ＃擒拿格斗＃格斗#武术 #功夫 @DOU+小助手 @顺德老兵
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杨教官抖播9月前
#全民健身#擒敌拳#拆解@DOU+小助手
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刁嘴说事🎬7月前
#黑龙十八手教学 第十八式:骑龙入水（插裆击胸）
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湖南🔥猛男1年前
擒敌拳（第一套）#老兵#迷彩#正能量 #侦察兵#变强
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冠宇传武11月前
冠宇传武：第一套擒敌拳20动#武警擒敌拳#擒敌拳教学版 #擒敌拳 #擒敌拳二十动 #擒敌拳表演视频
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心悟学堂10月前
侦察兵捕俘拳 侦察兵捕俘拳16动#军魂永不褪色
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军体拳教学波哥11月前
敬礼动作已经很这那个了！没想到捕俘拳全套16动更那个……！ #军营生活 #捕俘拳 #军体拳 #武术 #退伍不褪色 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @粉丝1000万
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—解哥1年前
#橄榄绿的青春 #青春无悔军营路 #难忘军旅生涯
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张哥925月前
#抖音推广 #擒敌拳第一套 #@DOU+小助手
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军体拳教学波哥1年前
军体拳第一套与擒敌拳第一套有多少动相同招式？最后一动插裆扛摔 #武术 #擒敌拳 #军体拳 #功夫 #退伍不褪色@DOU+上热门 @DOU+小助手
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军体拳教学波哥3月前
#最美退役军人 #退伍不褪色 #老兵 #军体拳 #擒敌拳 退役20多年，坚持弘扬军体拳，传承军武精神！
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军体拳教学波哥7月前
侦察兵必修科目，捕俘拳，一招必杀技！#捕俘拳 #军体拳 #中国军人 #退役军人 #若有战召必回战必胜 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @粉丝1000万
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军体拳教学波哥1年前
特种侦察兵捕俘拳分解教学｜非攻即防十六动必杀技深度解析！ #特种兵 #防身技巧 #硬核功夫 #军人风采 #捕俘拳
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军体拳教学波哥1周前
军警经典拳术！ #擒敌拳二十动 #八极拳 #武术 #擒拿 #防身术
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双哥行走3年前
擒敌拳第一代第一套，10-20动，在现江湖。#擒敌拳 #退役士兵 #退伍兵正能量 #教学法 @DOU+小助手 @抖音小助手
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军体拳教学波哥5月前
会打这套拳的战友，最小的今年也有40多了吧？ #创作灵感 #擒敌拳 #战友 #老兵 #若有战召必回 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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防身时间10月前
特警教官：警卫格斗拳第二套第5式扛摔下击 #格斗 #功夫 #防身 #健身
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防身时间4年前
特警教官：捕俘拳第八式 插裆扛摔
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涨升响起4月前
老战友们，还记得吗？1984年，咱们武警第一套新编擒敌拳。 那时候为了迎接全军大比武20周年，我进了尖子班，没日没夜地练，后来在南京支队拿了个第二名。 一晃四十年过去了，很多细节记不清了，但我凭着记忆，把这套拳重新比划了出来。 动作可能不如当年利索，可这份心意是真的——献给所有穿过军装的兄弟们，敬我们共同的青春！
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《兵魂》阿胜2年前
插裆扛摔，有不到位之处多指教老铁们 #擒敌拳 #军体拳 #橄榄绿
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军体拳教学波哥10月前
【禁招解禁】捕俘拳实战杀招全揭秘！这才是真正的战场必杀技… #中华武术博大精深 #捕俘拳 #军体拳 #擒敌拳 #老兵
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团结幼教1周前
#强身健体#擒敌拳 #一些实用的武术招式教程
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ღ💞᭄忕佪ღ᭄💞࿐1月前
1. 上挡冲拳2. 削臂绊腿3. 上架弹裆4. 下砸上挑 5. 交叉侧踹6. 顺手牵羊7. 上挡抱膝8. 插裆扛摔 9. 内拨勾拳10.卡脖掼耳11. 内外绊腿12. 踹膝锁喉 13. 里拨冲拳14. 抓手缠腕15. 提裆砍脖16. 别臂下压
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军体拳教学波哥8月前
80年代军警格斗拳术，动作越简单越实用？战友们，欢迎指正！ #擒敌拳 #创作者扶持计划 #弘扬中华武术 #军体拳 #战友 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @粉丝1000万
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黑武楊教官11月前
#擒敌拳 #擒敌拳教学 #传承军旅文化弘扬武术精神 #正能量 84版擒敌拳是83年武警正式组建所创拳术，历经八十、九十两个年代堪称经典，战友们还记得吗？
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张哥924月前
#捕俘拳 #抖音推广 #@DOU+小助手
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沉默是金恒5月前
#退休 #退休生活 #擒敌拳 #原创视频
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武井擒拿8月前
擒敌拳第二套实战运用教学视频最后几招。从明天开始有更新的作品展示，请大家注意查收#弘扬中华武术 #创作灵感
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军体拳教学波哥2周前
老式擒敌拳（第20动）插裆扛摔，实不实用？不能一概而论！ #擒拿格斗 #军事训练 #格斗技巧 #综合格斗 #擒拿
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太极老兵10月前
捕俘拳分解练习 #擒敌拳 #致敬经典 #致敬人民子弟兵
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谢班长4天前
#擒敌拳#擒敌拳第一套#强身健体#格斗
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特警教官：第一套擒敌拳二十式 插裆扛摔（扛摔擒敌） #擒敌拳 #格斗技能 #防身 #健身
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军体拳教学波哥9月前
农村小伙，把稻田当舞台，捕俘拳打得虎虎生威！ #捕俘拳 #原创视频 #抖音推广 #军体拳 #农村生活
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武井擒拿9月前
老式擒敌拳实战教学视频 #民间武林高手视频分享 #创作者中心 #创作灵感
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防身时间2年前
特警教官：沾衣十八跌第九式 插裆套靠（防踹套靠摔） #沾衣十八跌 #格斗技能 #健身 #防身
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老四爱吃喝啊3周前
#军旅生活#部队训练#当兵的日子
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军体拳教学波哥1年前
老式擒敌拳二十动，最后一动插裆扛摔慎重使用……！ #擒敌拳 #军体拳 #武术 #中国功夫 #老兵 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @广西退役军人 @广东退役军人
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龙行天下_2237368896年前
老擒敌拳15一20动教学（完）
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武井擒拿1年前
传说中的擒拿绝技：黑龙十八手中的怪蟒翻身实战变招技巧。看到了就学到了。简单易学实用。#擒拿格斗防身术 #创作者中心 #创作灵感
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追光行者3年前
还有多少战友记得，由后抱腿顶摔的配套动作吗？抱腿顶摔、插裆扛摔都是经典配套动作。#致敬军旅
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陆空兄弟（飞鹰）🇨🇳⁸⁸¹1年前
退役几年了，什么都没有，除了一身正气，但依旧爱军习武，血液里的忠诚伴随我一生，若有战召必回绝不是口号#退伍不褪色#侦察兵#匍匐拳
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@最美八七式—— 林海雪原常务副连长3年前
擒敌拳的配套练习，我本人擅长最后一招:插档扛摔，光是插裆就能叫敌人半死了。#军旅 #擒敌拳#无悔青春
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潮汕酒侠（广东粤酒酒业创始人）1周前
老式擒敌拳20动 三十年前向武警班长学的擒敌拳20动， 打的不好请指正！#传统武术 #擒敌拳#退伍老兵#功夫#武术@酒窝小刘哥 @侠医强子 @拳无影
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易水涵音乐汇4年前
在绝对的实力面前，一切都是花拳绣腿。 这小女孩用的是捕俘拳中的插裆扛摔，只是没摔出去，还挺标准。 伤害性不大，侮辱性很强，你让小男生情何以堪，人家是拿过大奖的呀[大笑] #新闻 #传统武术 #早安
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