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鱼哥美食5年前
苜蓿土豆泥#美食 #野菜 #抖音美食 @抖音美食 @DOU+小助手
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炫宝宝11月前
苜蓿菜 苜蓿染洋芋#会做饭的男人最帅 #农村美食 #苜蓿菜 #苜蓿染洋芋
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兰花2年前
陕北特色✅土豆然苜蓿‼️1分钟看会春夏限定，健康好吃|万能土豆➕野菜 #土豆 #苜蓿 #民间传统美食 #陕北特色美食 #美食教程
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王姐姐5年前
1个土豆，1把苜蓿菜，一揉一蒸，筋道美味又健康，家乡的味道
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雅洁爱生活3周前
#春天的味道 #苜蓿穹馍馍
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背影（吉利）11月前
大馒头 #光芒闪耀的你 #100位抖音发光新职人 老妈今天蒸了大馒头，做了苜蓿黏洋芋菜。#新农人计划2025 #抖音精选 #我的乡村生活
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东东一家人🏠1年前
若你未曾踏足过甘肃的黄土地，或许难以理解一碗苜蓿茕馍在甘肃孩子心中的份量，那嫩绿的苜蓿，像是春天刚刚苏醒的田野，带着泥土的芬芳；那焦黄的洋芋，仿佛是秋日阳光的凝结，温暖而朴实。我又该如何向你诉说它的味道呢？它不仅仅是舌尖上的满足，更是一种乡愁的寄托。 #甘肃美食 #苜蓿
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慧哥爱美食3年前
#大自然的馈赠 苜蓿菜炒土豆泥#农村美食 吃野菜的季节#纯天然绿色食品
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不貳3周前
多做让自己快乐的选择，反正世事不能圆满，椭圆 也行 半圆也好 随tm变…
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LoKAs7月前
#美食教程 #土豆饼的做法#正能量
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浩海生活创作1月前
大厨分享一道老菜土豆泥，简单易学超好吃#动手自己做美食
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七哥教做菜（焖拉卷 羊棒骨）5年前
苜蓿土豆丝#美食 #家乡美食 #家常菜 @企业号小助手
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背影（吉利）5月前
土豆苜蓿菜 老妈用今年的红皮土豆做了土豆苜蓿菜，蒸了开花大馒头#我的乡村生活 #新农人计划2025
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馋嘴开心豆1周前
#春日限定美食 #真实生活分享计划！春天的快乐，全在这盘苜蓿洋芋擦擦里了！🥳#全职妈妈日常 #苜蓿#苜蓿洋芋擦擦
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老爸减肥6天前
粉丝妹妹的预制减脂餐 #减脂早餐推荐 #营养搭配减脂餐 #左滑看我的减脂餐#觉得我胖的可以看看我的手艺 #减肥餐配送 这个粉丝妹妹真的行动力很强说来找我就来了，我以为她开玩笑的，我也认真的给她做了预制减脂餐，一种肉做了三种口味！
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陕北琴姐1年前
#纯天然绿色食品 #野菜美食
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暇味烟火小厨1周前
苜蓿菜#上热门 #美食 #陕北民歌 #健康 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 @抖音小助手
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小王的家常饭3周前
刚掐的头茬苜蓿，和土豆玉米面拌匀蒸透，再和肉臊子辣椒一起炒得金黄，焦香入味。配蒜苔炒肉，脆嫩解腻，一口回到小时候的春天。 #春天的味道 #苜蓿茕馍 #春天的第一口鲜 #蒜苔炒肉 #天水美食
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林饱饱吃不胖1年前
北京80后丁克饮食日常 #省饭课代表 #我的厨房日记 #省饭课代表 #土豆泥
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魏姐1周前
#野菜 #纯天然绿色蔬菜 #家庭日常 #每日分享 今天吃的太多了
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华夏厨道1月前
#一起学做美食 #创作者中心 #创作灵感
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小西北1周前
#自制面汤土豆 苜蓿面
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77Koimi5天前
25岁成功女人的周三＋周四vlog #vlog #热点宝 #互联网打工人 #无任何添加剂
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刘嘚儿4天前
生活方式有很多 但我忠爱这一种 #vlog十亿流量扶持计划 #减脂期 #健身干货 #健身餐
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暖宝妈10月前
简单省事饭#爱美食爱生活#平凡的日子藏着人间烟火
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晓晓爱生活6天前
#苜蓿 #苜蓿菜 #苜蓿土豆泥 #野菜 #野菜美食 陕北的春天必吃苜蓿菜，真的好好吃！
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颖子要瘦啦🥑3天前
#大基数减肥打卡 #创作者中心 #创作灵感 #vlog日常 #好好吃饭
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Tuesday 的疗愈小宇宙6天前
好好成为自己，好好相信爱
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东北超子1周前
#记录乡村生活日常 #创作者中心 #创作灵感 #东北农村生活vlog #农村生活
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冯姐的生活日记7月前
健康餐223期#营养师的健康餐 #饮食搭配 #减脂餐
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围裙妈妈1周前
#美食#抖音美食推荐官 #美食分享 #美食教程 #
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张关关GUANGUAN1周前
你有多久没有静下心来，给自己好好做顿饭吃？#苜蓿#庆阳美食#野菜 #在家做美食 #晒出我亲手做的美食
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大月月小厨房1周前
蒸素菜，简单有营养，好吃还不担心长肉 #素蒸菜 #蒸菜 #蒸苜蓿菜 #美食教程
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鹿九九1年前
下班如何快速吃上饭！下班三分钟做了一份西餐厅里的青酱土豆泥，好吃不怕长肉肉#一人食记 #懒人美食 #今天吃什么 #一个人也要好好吃饭
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饭票刺客的反击5天前
今天他做饭 肠胃不舒服，他做了清淡一点的菜
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十五3周前
#苜蓿 #洋芋擦擦 #野菜美食 好吃好吃😋
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宝贝3周前
陕北苜蓿燃洋芋#晒出我亲手做的美食 #野菜 #吃出春天的味道 #味道好极了你们想吃吗
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王亞的小客厅6天前
#减脂餐 #在家做美食 #苜蓿#土豆泥 #1:1面糊糊发酵馒头
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陕北小伙灬玉仔6天前
炒的土豆泥苜蓿菜
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源野11月前
简单做饭，快乐减脂 今天吃的是低卡土豆泥拌菜，老让你们说我不吃碳水，这回有了吧#按时吃饭 #减脂餐#抖音美食创作人
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小兆兆（🦐🐰）1周前
春天乡村有很多野菜，今天就掐一些苜蓿来做菜，苜蓿焯水可做很多美食，今晚先和土豆丝搭配凉拌一个，和浆水搅团一起吃，味道好极了！#走挖野菜去 #创作者中心 #创作灵感 #苜蓿菜 #甘肃搅团
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任奇多1周前
减脂不要焦虑 没有绝对的减脂餐#减脂餐 #减肥 #减脂 #减肥路上的绊脚石 #健身饮食
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