翻看QQ相册,看到了我的好多跑步视频,那就说说我的跑步的那点事吧。 那时每日乘坐通勤班车到单位有十公里左右。每天早上我总在4.30分起床到公园晨跑五公里,在6点10.左右匆匆赶回家换衣服,赶6.45分的通勒班车。汗水浸湿的衣衫,急促的呼吸,还有赶班车的慌张,是最初的注脚。 后来某天突然想:“如果直接跑着去单位上班呢?” 多出的五公里,像一个小小的挑战。第一次尝试时,五公里后双腿像灌了铅,终点线仿佛永远在前方。但当真正踏上单位门口的那一刻,那种喘着粗气却心里说我能行的感觉,太难忘了。 就这样,从五公里到十公里,从“提前跑一段”到“跑着去来上班”,从2020年6月中旬的一天,日复一日,年复一年。没有惊天动地的目标,没有追求配速的心理,只是把跑步融进了工作与生活的日常里,直到2024年3月19日退居二线,才结束了这段跑步日子。 如今回头看,那些春夏秋冬清晨的街道、耳畔的雨雪风声、逐渐变轻松的脚步,早已不止是锻炼。跑步教会我的,是把“试试看”变成“我可以”,是在重复的坚持里,见证了自己的毅力和力量。 原来所谓热爱,不必轰轰烈烈,不过是把“开始”变成“习惯”,让每一步,都为更好的自己铺路。奔跑的意义,从来都在脚下,在每一个不放弃的清晨里。 #跑步日记 #坚持的力量 #平凡亦闪耀
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#时间最懂人心#世事无常 这几天突然明白一个词叫“无常”,以前总以为无常是生老病死,是旦夕祸福,是和我们这些普通人有一定距离的事,但其实无常远不止如此,它更贴近我们的日常生活,就像两个特别好的朋友因为一点小事,关系突然就变淡了,又像你上一秒还开心的像个孩子,下一秒因为一句话顿时就伤心难过起来了,这些身边的小事其实都是无常,没有什么是一层不变的。 所以你要时刻保持清醒,将心置身事外,不乱于心,不困于情。其实心里很明白,道理也都懂,就是对于我这个生性天真而又极度缺乏安全感的人来说,适应起来真的有点难。 袒露真心,就像给了对方一把伤害自己的刀,就意味着被伤害,但是我总是学不会虚情假意,逢场作戏。真心不一定换来真心,但至少我认真对待过,是否如愿也不后悔,不给自己留遗憾,无论何时问心无愧就好。 你要学会,允许你爱的人不爱你,允许事与愿违,允许一切发生,让所有你感受到的伤心,难过,痛苦,穿过你的身体而不是留在你的身里,让风过无痕,修一颗不执着的清净心,或许我执着的从来不是某个具体的人,而是藏在心底某个角落里的,从未被善待的自己。 在这个无常婆娑的世界里,唯有清净的心才能护我安然前行。虽然我还没有修到那么清净,但请允许我偶尔的不理智,偶尔的小执着,也请允许我慢慢来,慢慢理解,慢慢变好。 时间从来不说一句话 却回答了所有问题 岁月从不开口表达 却见证了所有真心的真假 只有时间才最懂人心 它不说话却把答案都看清 愿你和最好的自己相遇 在岁月里成为更好的风景!
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