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李欢育儿录4月前
本来秋冬是各种水果的成熟季，但是一吃就废水排不动，让原本不那么清明的小朋友更是内外相击。#苹果水 #中式食养 #中式育儿 #苹果水家常做法 #湿气
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医春茶色•养生茶6天前
上热下寒、一补就上火，多喝这杯「苹果黑豆水」🍵，春天养脾，就靠它～#春季养生 #养生茶 #上热下寒 #虚不受补 #养生茶配方
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依依妈～中式食养4月前
娃脾胃弱、消化差？4款苹果水按顺序喝，清热消积还健脾！苹果+常见食材，搭配对了比单独喝管用10倍～#苹果水 #宝宝辅食 #食疗小妙招 #涨知识 #儿童长高 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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龙龙开饭了3月前
亲测有效‼️宝宝积食内热就喝苹果山楂水 调理积食真的绝！积食又内热的宝宝，一定要试试这杯苹果山楂水！ 🍎【准备食材】 - 苹果半个（不用去皮，去核切小块） - 焦山楂 5 片（更推荐用焦山楂，比新鲜山楂和普通山楂干更适合积食宝宝） - 去核红枣 3–5 颗（积食明显的可以用 3 颗） 🔥【做法步骤】 1. 苹果、红枣洗净，苹果切块、红枣去核。 2. 所有食材放入锅中，加入大半锅清水。 3. 大火煮开后转小火，继续熬煮约 20 分钟。 4. 看到汤水微微发黄、清澈透亮即可关火，不用熬得太浓。 5. 过滤掉果渣，晾到温热后给宝宝少量慢喝。 👶【适合情况】 适合8个月以上、已经添加辅食的宝宝。 如果宝宝肚子胀胀的、晚上睡觉翻来覆去、拉粑粑满脸痛苦、舌苔厚腻、口气重，可以一周喝 2–3 次，每次少量，不要当水一直喝。 #积食 #宝宝辅食 #宝宝积食 #调理脾胃 #辅食教程
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房女士的养食光3月前
#上热下寒 怕冷还爱上火，快来煮碗苹果肉桂水，脾胃暖了通了，上面的小火苗灭了，整个身体都暖乎乎的，很舒服。#养颜养生 #养生汤 #中焦不通 #强烈推荐
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中医段永峰2月前
苹果水是瘦身好帮手！#中医 #补气血 #减肥 #抖出健康知识宝藏
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爱吃的小猪🐷1月前
家里有小孩的，开春窜高好时期可以煮这个苹果黑豆水，健脾养胃#食疗小妙招 #食疗养生 #苹果水 #苹果黑豆水 #脾胃
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冯名雨11月前
苹果加它煮水喝！便秘通了气血足
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糖姐爱养生5月前
家里有老人小孩的一定要学会这个苹果水搭配。 11月7号就是立冬喽，记得给家人煮一碗这个苹果水，清清润润的，非常适合这个季节。最近我都是每天给我女儿带一壶去学校喝！ #养生 #立冬 #健康 #苹果 #秋冬热饮
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刘妈妈育儿知识3月前
宝宝积食内热不用愁，试试这碗清甜苹果水！宝宝夜里总翻来覆去睡不踏实，还伴有排便困难，原来都是积食内热找上门了！分享一个有效的食疗方，连喝三天，宝宝积食缓解排便顺畅，状态明显好转#育儿 #育儿知识 #育儿经验分享 #育儿干货
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罗威纳4周前
脾胃不好，多喝苹果四神汤，健脾养胃又祛湿，酸甜，口味很好喝
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桂养日记3周前
上热下寒？肉桂苹果水通中焦#桂暖 #肉桂
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中医张书信教授2月前
顽固便秘的朋友，一碗苹果水连喝一个月，肠道畅排便顺 #便秘#胃病#肠炎#中医#东直门张书信
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大兵说养胃8月前
苹果煮水4种养胃搭配 #养胃 #养生 #脾胃 #脾胃虚弱 #经验分享
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医佳伊讲堂4天前
苹果煮水太神奇！结节患者必试，结节慢慢软化 #结节 #健康科普 #中医
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赫妈食养厨房4月前
宝宝苹果水果，一定要按顺序喝对✔️，这样才能长的更好#创作者中心#苹果水 #消积食 #养脾胃
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峻哥医生4月前
冬天一碗苹果水 赛过人参千千万 三种黄金搭配要记好 #中医 #苹果 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #中医科普
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慧姐爱养生5天前
女生的元气素颜水，面色腊黄暗沉的姐妹坚持起来，一周喝三次#苹果黄芪茶 #黄芪 #养生茶 #喝出好气色 #漂亮水
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苇苇的食养日记6天前
四款苹果煮水，素颜也能面如桃花！ 四款苹果煮水，素颜也能面如桃花！#好皮肤养出来 #抗衰老 #健康 #饮食健康
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汤圆来啦🍩6月前
消积食水来啦…#宝宝积食#苹果水#便秘有救了
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中医梁菊红3月前
苹果这样煮水喝，便宜好用益全身 #中医 #苹果 #脾胃 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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巩巩崽拔拔3月前
苹果水怎么喝，能让孩子长个？#小儿脾胃#小孩积食#苹果水#家长必看#恰饭乐调理脾胃
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中医内科姬医生5月前
苹果煮水酸酸甜甜，可以清内热，老人小孩都爱吃 #养生 #营养 #健康科普 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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儿科林少勇3月前
2种苹果水搭配着喝，先消积再健脾#抖出健康知识宝藏 #积食 #儿童健康
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绝不胡诌的小明3天前
苹果黄芪水 #苹果水 #自律 #甘肃黄芪#黄芪
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中医张建强教授2天前
春天一碗苹果水#健康科普 #抖出健康知识宝藏 #中医养生 #苹果
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漂亮水喝不够✨☕2天前
春天必喝！一碗漂亮苹果水，暖身润喉养气色 别再只喝白开水了！苹果+红枣+枸杞+生姜+麦冬，煮一锅全家都能喝的养生水✨ 春天嗓子干、手脚凉、熬夜脸黄的姐妹，一定要试试！ 做法超简单，食材家里都有，每天一碗，暖乎乎润到骨子里，气色直接亮起来～ #自制饮品 #养生茶 #春季养生#健康饮品 #苹果水
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有爱相承1天前
老一辈传下来的‘土方法’苹果黑豆水 用最朴素的方式，接住换季的所有不适”#健康 #营养
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tea_p3天前
#陈皮山楂苹果水 #消食解腻#肠胃调理
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蒸蒸爸聊育儿3天前
苹果水黄金搭配，大人小孩都能吃 #育儿 #育儿经验分享 #干货分享 #食养 #宝妈
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何姐的三餐魔法1周前
宝宝积食内热，睡觉不踏实，大便困难，多喝几次这碗苹果水#宝妈 #宝宝辅食 #日常vlog #积食内热煮什么水喝 #宝宝
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小谢辅食日记2月前
养孩子就是养脾胃，宝宝积食内热，多喝这个苹果山楂水~#养孩子就是养脾胃 #创作者中心 #创作灵感 #苹果山楂红枣汤 #消食汤 @抖音小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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君君的养生日记3天前
《药食同源》 山楂苹果水 #升级版苹果水 #苹果养生饮 #药食同源
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小徐的厨房2天前
Vlog养生茶🍵 | 陈皮麦芽山楂苹果水，专治各种吃撑！ ✅ 山楂10g——消肉食油腻积滞 ✅ 炒麦芽10g——消米面薯芋积滞 ✅ 陈皮5g——理气除胀，让积食往下走 ✅ 苹果半个——生津和胃，防燥不伤正 喝完肚子平平，酸酸甜甜比奶茶健康100倍！ ⚠️胃酸过多、反酸烧心的人少放山楂哦！ #小徐厨房 #养生茶 #消积食 #药食同源 #刮油神器 @@徐亦欣xu
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遥妈会食养3天前
苹果黄芪水，所有女生坚持喝起来#苹果水煮搭配秘籍 #苹果水做法 #苹果汤家常做法 #黄芪苹果水 #黄芪
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连永红医生3天前
春天一碗苹果水，赛过人参千千万 #苹果 #春季养生 #中医#养生 #涨知识
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烟火里的汐盈3月前
宝宝积食内热，睡觉不踏实，排便困难，多喝这碗苹果水 #积食内热煮什么水喝 #养孩子就是养脾胃 #食疗小妙招 #育儿经验分享 #保儿宁颗粒
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努力的小芋宝3天前
苹果四神茶 苹果水这样搭配~积食肖化，气色不好，面色黄黄，浮月中，坚持喝，脸色红润！！#养生知识 #喝出好气色 #养生 #苹果 #苹果水
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肥姐姐3天前
调脾胃小方子。苹果切块儿，山楂煮水，饭后喝。#分享生活小技巧 #调脾胃#养生#吃出健康#厨房
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小阿姨在减肥2天前
补气血的的苹果黄芪水，低成本且有效的方法，一定要去试试 #真实生活分享计划 #苹果黄芪茶 #补气血 #养生茶 #养生
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盛云如医生3天前
春天1碗苹果水，胜过人参千千万，3种搭配要记好 #苹果 #中医养生 #健康科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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霞姐3天前
脾虚女性必喝三种苹果水 #自媒体创业 #口播#涨粉 上热门#
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百草堂大药房2天前
#上天入地我最爱吃 #苹果银耳羹 #大健康 养生汤#养颜养生#生津润肺🫁
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潘主任讲中医4月前
苹果煮水可以清内热，酸酸甜甜，老人小孩都爱喝 #苹果 #中医 #中医养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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爽子养生3天前
苹果黄芪水，经常熬夜的姐妹可以安排喝一喝！ #苹果水 #苹果黄芪水 #仙女都在喝什么 #养生壶食谱 #养生茶
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中医张立净3天前
#熬夜 #苹果水 #苹果水的好处 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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中医杨莹莹3天前
春天煮一碗苹果水，胜过人参千千万#医学科普 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #女性健康
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浙江名医馆·健康好物3天前
记住苹果这两个黄金搭配，苹果切块 分别和陈皮 红枣一起煮水，能够健脾祛湿 补气养血#健康养生干货 #养生就是养健康 #养生食疗食谱 #浙江名医馆 #健康
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疼痛康复李医生2天前
#抖出健康知识宝藏 #健康科普 #中医 #养生 #苹果
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小米吖妈妈5月前
宝宝积食内热，睡觉不踏实，排便困难，多喝这碗苹果水#积食内热煮什么水喝#养孩子就是养脾胃#食疗小妙招 #育儿经验分享 #宝宝辅食
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露露很爱吃3天前
学会这个煮苹果水，给亲爱的她做一碗。 #苹果水#苹果汤家常做法 #水煮苹果做法 #苹果炖汤做法 #红糖苹果汤做法
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1711.2天前
豆包说的四种苹果水搭配 便宜又方便！#人类对豆包的开发不足百分之一 #豆包知道 #豆包 #育儿
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段姐的食养日记3月前
懒人养气血！苹果＋黄芪煮水就管用！#真实生活分享计划 #食疗小妙招 #养生 #苹果黄芪水 #补气血
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多余毛毛姐（直播返场）3天前
毛毛姐推荐女生的漂亮水 苹果黄芪水，有意想不到的惊喜#女生必备 #苹果黄芪水的功效 #种草 #毛毛姐推荐好物 #女生养生
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中医骨科崔健超3天前
春天一碗苹果水，胜过人参千千万。 春天一碗苹果水，胜过人参千千万。#中医 #养生 #健康科普 #苹果 #教你一招
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小米吖妈妈5月前
宝宝积食内热，睡觉不踏实，排便困难，多喝这碗苹果水#积食内热煮什么水喝#养孩子就是养脾胃#食疗小妙招 #育儿经验分享 #宝宝辅食
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佳哥瘦了（看主页）3天前
湿气重肚子大，试试这杯苹果水#真实生活分享计划 #减肥经验分享 #减肥小妙招 #脾虚型肥胖 #体质养生
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宝宝积食内热，睡觉不踏实，排便困难，多喝这碗苹果水#积食内热煮什么水喝#养孩子就是养脾胃#食疗小妙招 #育儿经验分享 #宝宝辅食
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广式园长妈妈3天前
春季娃积食别乱喂 | 一杯消积饮搞定😎 季天气湿热，孩子最容易积食腹胀、不爱吃饭。 这款无花果山楂陈皮苹果饮，酸酸甜甜自带果香，无添加不苦涩，小朋友超爱喝～ 消食化积、健脾开胃，做法简单，煮一煮就能喝，春季居家必备！ #健康饮食 #孩子饮食 #好喝不贵 #好喝不贵经济实惠 #家常养生食谱
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