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「纸托先生」4年前
土家族摆手舞，源于生活，小时候那是必学啊，满满的回忆，民族的就是人民的😁😁😁#民族舞 视频来源于恩施来凤，具体拍摄人拍摄地不详
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潜江生活10月前
你见过跳了600年的“东方迪斯科”吗？ #恩施土家族 #摆手舞 #迪斯科 #潜江生活 #大数据推荐给有需要的人
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纪风先生1月前
一边跳舞，一边摆手，土家族摆手舞节的背后，藏着哪些故事？ #地方民俗 #传统文化 #摆手舞 #土家族
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想说的书5月前
重阳佳节，土家摆手舞的由来，承载着多少世代的记忆与欢笑。💃🕺让我们一起舞动，感受传统文化的魅力吧！#土家摆手舞 #重阳节快乐#恩施
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转折·舞蹈(企石校区)官方号4年前
#闺蜜舞蹈 #害羞舞捂脸舞 #魔性律动舞 让我看看谁害羞了～
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不吃菠萝爱吹雪11月前
答应宝宝们的教程来啦 宝宝们快学起来#手势舞 #吹雪摇 #吹雪摇我先跳 #舞蹈教程
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沃澧增鸭的发冻鸡6月前
摆手舞是土家族祭祀祖先、庆祝丰收的集体舞蹈，众人围圈摆手，节奏鲜明，展现农耕生活，富有民族特色。#土家族 #摆手舞
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恩施吃喝玩乐4月前
恩施非遗|"东方迪斯科”土家摆手舞！ 🎈解锁恩施非遗第 N 弹！被土家族摆手舞狠狠圈粉～ 🎈锣鼓一响，男女老少围圈起舞，顺拐摆手、屈膝颤动，每一个动作都藏着土家先民的生活智慧，从耕田撒种到狩猎凯旋，全是岁月的沉淀。 🎈没有严苛规矩，全靠邻里口传身教，这大概就是非遗蕞动人的样子～来恩施，一定要沉浸式感受这场千年传承的狂欢！#恩施 #恩施非遗 #摆手舞 #恩施摆手舞 #恩施旅游
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Peter Jay1年前
#土家摆手舞 土家族摆手舞起源于土家族古老的祭祖仪式，已有近千年历史。摆手舞表现开天辟地、人类繁衍、民族迁徙、狩猎捕鱼、桑蚕绩织、刀耕火种、古代战事、神话传说、饮食起居等广泛的历史和社会生活内容#非遗抖起来
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ai特效教程2周前
小猫捂鼻子扇空气表情包 #小猫捂嘴扇空气 小猫捂嘴摆手表情包 小猫捂嘴表情包一键获取 小猫捂嘴表情包 小猫捂鼻子表情包获取教程#小猫捂嘴跳舞表情包 #AI小猫跳舞 #表情包 #剪映
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施南夫11月前
土家族摆手舞#民族特色民族文化 #能歌善舞的民族 #民族舞蹈舞出民族特色 #少数民族的魅力 #恩施
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寒冰6月前
摆手舞教学示范完整版。
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大婵婵舞蹈4年前
#害羞摇 胯部教程来了，学会捂脸就能跳了，赶紧收藏起来多练！#婵舞蹈 #杭州舞蹈培训 #大婵婵舞蹈教学 #零基础学舞蹈 #临平学舞蹈 @抖音小助手
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阁僚舞者4年前
这次弟弟不害羞了……#害羞摇摆舞安排上了 #捂脸舞 #dou来跳舞 #fyp #摆胯舞 @抖音小助手 @DOU+小助手
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阁僚舞者4年前
传说中的害羞舞😳#害羞舞捂脸舞 #摆跨舞 #dou来跳舞 @抖音小助手 @DOU+小助手 #fyp#害羞摇摆舞安排上了
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春天的燕子4年前
捂脸摆胯慢动作分解来啦！喜欢的一起摇起来！#一起来摆胯 #魔性律动舞 ！
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靈魂擺渡人4月前
来哟，我们一起摆起来哟，来和我学印江土家族摆手舞#dou➕热 #印江土家摆手舞 #土家文化 #民族特色民族文化 #摆手舞
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啦啦啦❤️2周前
土家族#摆手舞
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西安羽沫艺术5月前
特邀导师 | #马承魁 教授 当年火遍舞蹈圈的《摆手组合》 #民族民间舞#蒙古族舞蹈#大师课#西安
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恩施老五•民俗日记4月前
土家摆手舞源于巴人祭祀，兴于节庆狂欢 双手摆的是农耕狩猎的智慧 脚步踏的是祖先传下的信仰 #土家族摆手舞 #恩施旅游 #非遗文化 #少数民族舞蹈 #跟着导游游恩施
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土家娘娘3天前
恩施摆手舞，邀请你们一起来摆手#摆手舞发源地
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巴山小花er4月前
如果感到快乐你就摆摆手~土家摆手舞它来咯！ 土家摆手舞，把快乐摆出来，把文化传下去#土家族#摆手舞#巴山大峡谷#旅行推荐官
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✨是 悦悦a✨4年前
来呀，一起来学害羞哇#扭胯舞 #害羞舞捂脸舞 #摆胯舞 #零基础学舞蹈 #自学舞蹈打卡 #青香羽
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你又知道了（AI教程）1周前
小猫挥拳表情包获取教程来了 小猫捂鼻子扇空气表情包 #小猫捂嘴扇空气 小猫捂嘴摆手表情包 小猫捂嘴表情包一键获取 小猫捂嘴表情包 小猫捂鼻子表情包获取教程#小猫捂嘴跳舞表情包 #AI小猫跳舞 #表情包 #剪映 小猫挥拳表情包 小鸡舞小猫挥拳
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覃氏讲堂9月前
“摆手舞”不能翻译为Hand-Waving Dance #摆手舞 #土家摆手舞 #翻译 #翻硕 #MTI
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超哥搞事了1年前
藏在舞蹈里的千年密码 土家族人必备技能 藏在舞蹈里的千年密码 土家族人必备技能#摆手舞 #传统舞蹈
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“遗”脉相承7月前
摆手舞—土家人的最炫民族风#非遗文化传承
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小李阿妹6月前
从祭祀到狂欢：土家族摆手舞，跳出民族的精气神#土家族 #非物质 #非物质文化遗产
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柏霖Photograph7月前
【56道经纬】被命运踹进泥潭 他却跳着舞笑着面对 ///这是一个土家族摆手舞90后非遗传承人的真实故事 #非遗 #传承人的故事 #传统文化 #摆手舞 #土家族
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交城3523月前
土家族舞蹈 #土家族舞蹈是土家族文化的重要组成部分，具有悠久的历史和独特的艺术风格，以下是一些常见的土家族舞蹈介绍： • 摆手舞 ：最早源于商周时期巴人的军战舞，有大摆手、小摆手之分。小摆手每年正月举行，主要表演农事、渔猎活动；大摆手每三年举行一次，内容在小摆手基础上增加军战舞。跳摆手舞时，人们围成圆圈，男在外圈，女在内圈，动作要求双手摆动不过肩，膝盖随之伸屈、颤动，手与脚呈顺边运动，且歌且舞，气氛热烈。跳丧舞 ：又称撒尔嗬，是土家人的祭祀性舞蹈。通常为一人在灵前击鼓领唱，其余二人或四人成双成对边歌边舞，多为男子表演。动作多模拟飞禽走兽和人类劳动等，如燕儿衔泥、猛虎下山等，主要动作要求是八字步、绕手、哈腰、曲膝、摆胯，动作夸张、古朴粗犷。 • 花鼓子 ：是喜庆场合和休闲时表演的庆祝和娱乐性舞蹈。无伴奏，不化妆，男女双双上场，手持手帕、小扇对舞而歌，内容主要是歌唱爱情，舞姿轻盈，气氛活跃热烈。 • 八宝铜铃舞 ：是流行于湘西的土家族祭祀舞蹈，由土老司在祭祀、祭奠亡灵、解钱时所跳。舞者着八幅罗裙，戴凤冠，右手持牛角号或舞师刀，左手持铜铃，边舞边吹边唱。有坐堂与行堂两种，坐堂动作较少，行堂动作繁多。 • 毛古斯舞 ：是一种具有人物、对白、简单故事情节和一定表演程式的原始戏剧活动，也被称为“中国舞蹈的最远源头”。表演者全身包裹稻草，手持木棍，表演反映渔、猎、农耕等生产内容的舞蹈，2006年被列为首批国家级非物质文化遗产代表性项目名录。肉连响 ：是湖北省利川市土生土长的舞蹈，以手掌击额、肩、脸、臂等部位发出有节奏的响声而得名，动作诙谐、明快，包括十字响指、绕身连响、行走四方等动作。
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Coolguy.851周前
街舞5联欢会名场面 韩庚的舞台，全场集体整活，一个“动作”开关，被玩成了无限循环，笑到停不下来！[捂脸] #王一博 #王一博这就是街舞 #韩庚动作开关 #王一博快乐源泉 #综艺搞笑名场面
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华子舞蹈课堂1月前
《摆手组合》 第二节分解动作来了，最后还有1-2课的全倍速跟练，喜欢的收藏练习哟！@华子零基础教舞蹈 #摆手组合 #潇洒 #民族舞 #蒙古舞 #舞蹈分解
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恩施导游华鑫4周前
东方的迪斯科? #恩施导游 #繁花旅行 #恩施旅游攻略
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喵喵2周前
猫咪捂鼻子跳舞教程 家人们谁懂啊！最近超火的猫咪捂鼻子跳舞特效，新手也能5秒学会，手机就能做，保姆级教程来了，看完直接上手！不管是猫咪捂鼻子扇空气舞蹈、猫咪捂着鼻子摆手舞，还是猫咪捂鼻子跳舞原视频同款，都能轻松拿捏，还有meme猫跳舞视频制作方法、外星人小绿猫跳舞教程同款玩法，一步一步教你搞定，再也不用到处找猫咪捂鼻子跳舞教程、小猫捂鼻子跳舞教程啦，零基础也能做出超可爱的猫咪捂鼻子跳舞视频，快艾特你的姐妹一起学起来！ #猫咪捂鼻子跳舞教程 #猫咪捂鼻子扇空气舞蹈 #meme猫跳舞视频制作 #外星人小绿猫跳舞教程 #剪映
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武汉商学院会计学院三下乡社会实践队7月前
三下乡，土家族摆手舞#三下乡 #摆手舞 #非遗
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芳小姐爱跳舞4年前
听说最近这个舞火🔥了，还没有扭的，讲解来啦#害羞捂脸舞 #扭腰摆胯 #爵士舞基本功 #零基础学舞蹈 #青香羽 #KeepOnDance
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Dong、小姐💕5月前
特邀导师 | #马承魁 教授 当年火遍舞蹈圈的《摆手组合》 #民族民间舞#蒙古族舞蹈#大师课#西安
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文促恩施3年前
#非遗传承 #传统舞蹈 土家健身摆手舞背面版来了，还没学会的赶紧学起来。@DOU+上热门 @抖音小助手
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单色流行舞5年前
😉这个改编版#捂脸舞 是不是也很简单呢？快来快来一起跳！#可爱舞蹈
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一切畏惧来源于火力不足3周前
土家摆手舞“起源”部分，欢迎评论建议!#民族特色民族文化 #传统文化 #大学生 #大学生作业
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嘉琪蹦蹦哒4年前
下半身是钢筋混凝土做的？来！跟着老师做、跟钢筋混凝土说拜拜！#捂脸舞 #零基础学舞蹈 #摆胯教学 #适合初学者 #简单易学 #每日一练#青香羽
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古船视界5天前
从摆手舞到西兰卡普，哪一样是“人造”的？ 人口有几千万，但会说自己民族语言的只有不到5万人，这个民族就是土家族，有的人说土家族是人造民族，到底是不是人造民族，看完我的这个视频，你就清楚了。#科普冷知识 #土家族文化 #非遗传承 #民族故事 #湘西秘境
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彦红曳舞（学舞去小号）4年前
#害羞舞 #害羞舞捂脸舞 #零基础学舞蹈
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红旗1周前
#民族舞蹈的魅力
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文促恩施3年前
#非遗传承 #传统舞蹈 土家族摆手舞是一种原始的祭祀舞蹈，是土家族人们祭祀祖先、祈祷过年、喜庆佳节等活动中跳的一种群众性舞蹈，以讲述人类起源、民族迁徙、英雄事迹为主要内容。它是土家族劳动人民集体智慧的结晶，是一种土生土长的民间集体舞。@DOU+上热门 @抖音小助手
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💗 Serrena💕舞4年前
这个#扭胯舞 捂脸舞太🔥了，谁能告诉我为什么捂脸呢😂饭后扭一扭，火到九十九，一起来啊#零基础学舞蹈 #dou来跳舞
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杨沐凡3年前
土家族摆手舞，非物质文化遗产摆手舞 ，一说起摆手舞起源于宗教祭祀活动 ，土家人尊敬祖先，热爱自己领袖人物。不忘祖先攻绩，便创造了纪念他们的摆手舞 #完整版🔥 #杨沐凡
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🐰开❤️心❤️4天前
#简单的手势舞 #学起来 #捂脸
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酉阳融媒1周前
「千年舍巴·舞动酉州」舞步唤乡愁，这支土家摆手舞，你还记得几个动作？#酉阳 #酉州 #摆手舞 #非遗
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石柱文旅3年前
石柱县新版摆手舞示范教程。
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万山红 🍎6月前
#新疆舞大咖说🌸#摆手锁臂，不是让你僵硬，而是为了形成稳定的发力点，把核心力量传到指尖🌸@玉米提舞述教育 @艺术与新疆 @新疆舞蹈 @新疆艺术剧院 @解放军文化艺术中心 @中央民族大学 @买尔哈巴@塔力甫塔叶尔 @万山红
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静静就是我4年前
%害羞舞捂脸舞 %摆胯舞 这个捂脸扭也太火🔥了，听说这个舞的精髓就是捂脸，大家看我这学的到不到位？#在家也要运动
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甜美的故事4年前
这个扭跨捂脸舞太火🔥了，谁能告诉我为什么要捂脸呢？饭后扭一扭，活到九十九，一起来啊😜#背景杀 #长发女孩背影 #扭跨#舞蹈
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易县赵漂亮4年前
听说这个舞要捂脸？捂什么脸，我都不漏脸，漏个后脑勺得了～#害羞舞 #捂脸舞 #随意摇摆
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晓月爱跳舞2周前
听说在扭一变更🔥#害羞舞捂脸舞 #一学就会系列 #抖音小助手
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百姓艺术5月前
马承魁老师是中央民族大学1983年首届舞蹈教育班，军艺资深教授，39年前在民大首跳《摆手组合》，成就经典，现在年过花甲再跳《摆手组合》，风采依旧！#马承魁#蒙古舞#摆手组合#舞蹈
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💞舞心不打烊💞5年前
赶个末班车，夫妻版来了，简单扭起来吧！#捂脸舞 #Baila #爱情模样 ❤️#零基础学舞蹈 @抖音小助手
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江姐3年前
恩施州新摆手舞动作名称 1、单摆4x8拍（四个方向）2、撒种4x8拍（前后方向）间奏（1x8拍） 3、双摆4x8拍（左右方向）间奏（1×8拍） 4、擦背4x8拍（前后方向）间奏（1×8拍） 5、推磨4x8拍（四个方向） 6、比脚4×8拍（左右方向）间奏（1x8拍） 7、磨鹰4x8拍（前后方向）间奏4拍 8、庆丰收4x8拍（前后方向） 结束亮相
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国家一级喂鱼大师3年前
新版土家摆手舞来了。 摆手舞动作名称 1．原地缠腰摆2．行进缠腰摆3．拜摆4．跳摆5．犁田6．插秧7．薅秧8．割稻子9．挑扁担10．推磨11．缠腰摆12．耍牛13．赶鸭子14．织布15．回旋摆16．拉手摆17．击掌18．旋身19．高低20．抖手21．拍手#舞蹈 #重庆石柱
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玥怡张家界1周前
土家族摆手舞只是民族舞吗？大错特错，摆手舞里藏着土家人千年的生存密码#张家界永定文旅推荐官 #土家族摆手舞 #张家界
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杨沐凡3年前
土家族摆手舞，非物质文化遗产摆手舞 ，一说起摆手舞起源于宗教祭祀活动 ，土家人尊敬祖先，热爱自己领袖人物。不忘祖先攻绩，便创造了纪念他们的#完整版摆手舞🔥 #杨沐凡
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晓月爱跳舞3周前
听说谁扭谁🔥我也来试试😜#害羞舞捂脸舞 #一学就会系列 #扭胯 #抖音小助手
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