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黄亿亿3月前
一个月生活费100元，一块五花肉做15道菜，#五花肉的神仙吃法 #年味儿就藏在这碗肉里 #美食 #三四钢铁锅，胡辣汤，五花肉炖豆腐，油茶面做法，干锅包菜， 年夜饭五花肉怎么煮，炸猪油渣#刨猪汤
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蕾姐：初中生饲养员6天前
家有不吃学校食堂的初中生一枚，全职了13年的妈妈每天中午送饭，顺便研究一下自媒体怎么玩。今天午饭：红烧肉，土豆玉米炖豆角，牛肉丸子汤，白米饭。#家有初中生
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围裙妈妈金燕2周前
香喷喷的卤肉饭，和米饭拌在一起老香了#卤肉饭#送饭#妈妈牌美食#高中生
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悦妈厨房7月前
晚饭做了孩子都喜欢吃的照烧牛肉饭，放学回来咔咔几下就炫完了，也不知是好吃还是饿的…#vlog日常 #家常饭菜 #抖音美食创作者
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姗妈3月前
土豆软烂入味，五花肉肥而不腻，汤汁浓郁，太下饭了#美食#下饭菜 #初中生晚餐 #红烧肉做法
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微微用心选3月前
90年宝妈在颍上的陪读生活，中午做了五花肉炒土豆, 2分钟简单地做出了一碗撒汤鸡蛋汤，闺女说和早餐店一样的味道#简单的家常便饭 #记录生活
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芸曦亦兮4月前
今日分享红烧肉焖鹌鹑蛋 五花肉肥而不腻入口即化，鹌鹑蛋外焦里嫩鲜美多汁。 我家初中生配着大米饭吃的嘎嘎香。喜欢的集美们点赞收藏吧。#家常菜 #美食 #家常菜教程 #美食推荐 #舌尖上的美食
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小杨妈妈爱生活3月前
家有初中生，晚上给孩子做了很久都没吃的卤肉饭、 肉多烫浓，还给她爸带了明天中午的饭，一点也没剩#美食 #卤肉饭#记录真实生活 #日常vlog #初中生
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鈺鑫小食记3天前
#学生餐搭配 #中高生便当 拒绝外卖 不到十块钱 给孩子准备的晚餐便当 分享一下今天晚餐都吃点啥？
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大黄日常记2周前
这样做的五花肉，肥而不腻，瘦而不柴，非常的软烂，嘎嘎好吃#午餐#初中生#vlog @抖音小助手
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牛油果酱🥑2周前
孩子不爱喝菜干汤，但做成#菜干焖五花肉 却抢着吃❗真的太香太下饭了❗#潮汕卤汁 #潮汕锦集
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藏姐家常菜4天前
#美食#现做现吃更健康
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豪豪妈做美食8月前
青春期追高饮食，有肉有菜营养均衡，两道菜都很下饭#儿童美食 #追高#长高食谱 #美食教程 #怎样搭配营养均衡的食物
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百事可爱🥤（橱窗有好物）11月前
家有初中生今天晚上吃家常五花肉炖土豆，黏黏糊糊特别下饭#五花肉炖土豆 #我的厨房日记vlog #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官
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牵着两只小蜗牛👱🏻‍♀️4周前
养娃餐食记录 | 酸甜开胃又下饭 煮孩子爱喝的苹果水，做简单的家常菜 三餐烟火暖 | 四季皆安然 #养娃日常 #红烧肉 #酸菜 #人间烟火气 #青年创作者成长计划
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解大美的家常菜2天前
单亲妈妈的周末日常｜给儿子炖招牌红烧肉🐷 不用复杂调料，家常做法就超好吃！ 儿子说：妈妈做的红烧肉是全世界最好吃的～ 简简单单的一餐，治愈所有疲惫 有没有同款爱给孩子炖肉的妈妈？#抖音美食推荐官 #分享美食分享快乐😋😋
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美丽的大芹菜5月前
五点准时给家里的初中生送晚饭#美食 #做法简单又营养 #五花肉炖冬瓜粉条 #辣椒香菜炒肉#十亿流量扶持计划
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木木的好食光4天前
开饭啦！今晚的菜都好好吃呀！今日菜单🥢鸡翅虾滑，五花肉炒豆仁，爆炒三丝，莲藕排骨汤 #美食 #家常菜 #鸡翅 #抖音美食创作人 #妈呀太香了
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吃货秘籍6天前
五花肉这样做， 老人小孩超爱吃 #五花肉做法 #五花肉炖豆腐 #五花肉怎么做
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饭小薯7月前
初中生陪读第6餐～秘制红烧肉，肥而不腻，巨好吃#在家做美食 #美食vlog#初中生晚餐 #陪读妈妈#下饭菜
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夏夏爱生活4月前
甘肃初中生中午放学都吃啥饭，冬天来上一盘热气腾腾的豆角焖面浑身暖暖的#家常菜
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黑米 Amy5月前
和初中生儿子的不凑合午餐｜橙香红烧肉🥩孜然土豆🥔香煎青花鱼🐟白灼菜心🥬苹果热橙茶🍊#创作灵感 #我的厨房日记 #抖音美食创作者 #全职妈妈 #家有初中生
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咪咪4月前
#创作灵感 给初中生送午餐的第9天:分享今天的午餐便当:荷塘小炒，山药排骨汤，五花肉咸饭 ，简单却满足的一餐#日常生活 #vlog日常 #今天吃啥 @DOU+小助手
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✨小燕子💕二娃妈✨7月前
家里初中生回来了，给他煮个绿豆山药汤，清热解暑#美食 #日常vlog #家常菜 #我的生活日记
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欣瑜妈妈2天前
女儿点名要吃的可乐卤肉饭，软糯香甜、肥而不腻、汤汁浓郁，过一阵就要让给做一次。#可乐卤肉饭 #晚餐 #妈呀太香了
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王贝贝的妈妈4天前
给家里的初中生和小学生做晚餐：#水煮肉片 #红枣银耳汤 #记录真实生活
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咕咕吃什么3周前
今日饭 |红烧肉＋菌菇鸡汤🍲 今天的主题是炖炖炖🍲 不舒服的小日子最适合来一勺， 软糯糯的红烧肉 和滋补的菌菇鸡汤， 女生可以多喝桂圆红枣茶☕️ Bon appétit😉 #跟着抖音做美食 #煲汤 #红烧肉 #宅家美食 #美食趣胃计划 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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深秋大树3天前
今天炖五花肉#家常饭菜#记录一日三餐
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芒果酱～2天前
春菜干煮五花肉，非常沙嘴，煮好的春菜鲜嫩多汁，非常好吃 #春菜干 #春菜干煮五花肉 #五花肉春菜煲
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美猴一家的碎碎念3天前
初中生宝妈，周末比平时还忙，做个五花肉炖玉米、大菜麻辣烫，再点2个披萨！#初中生 #初中生活 #初中生日常 #麻辣烫
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魏道很不错2天前
食材：五花肉500g、冰糖1小把、生姜、葱、八角1-2个、香叶1片、生抽、老抽、料酒、盐 做法： 1. 五花肉切成2-3cm方块，冷水下锅，加姜片、料酒，大火煮开撇去浮沫，捞出用温水洗净沥干。 2. 锅中少放一点油，下冰糖小火炒出糖色（呈浅褐色冒小泡），立刻倒入五花肉翻炒，让每块都裹上糖色。 3. 放入葱姜、八角、香叶炒香，加2勺生抽、1勺老抽翻炒均匀上色。 4. 倒入开水没过肉块，大火烧开后转小火，盖盖焖煮40-50分钟，至肉质软烂。 5. 开盖转大火收汁，汤汁浓稠、裹在肉上时，根据口味加少许盐调味，翻炒均匀即可出锅。#红烧肉 #家常美食 #抖音美食创作人 #抖音小助手 #热门
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伟叔life1周前
五花肉肥而不腻，卤蛋Q弹入味，每一口都是满满的幸福感。#台式卤肉饭 再炖一锅#菜干骨头汤，清润去燥，春天喝再合适不过了。 好好吃饭，就是对生活最好的温柔。
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少玲家的干饭小子2天前
青春期的男生饭量有多惊人啊？拿这个#酱油五花肉 来拌饭吃，直接能多吃几碗饭，酱油五花肉教程来了，只需5分钟就能搞定一盆又下饭又香菜，快去试试吧大家 #家庭干饭 #搞笑夫妻 #半大小子吃穷老子#干饭神兽
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余晓然（海港宴会城）1月前
潮汕版的蒜泥五花肉，家里拜神的肚肉可以这样试一下，试完好不好吃你说了算。#美食 #美食教程 #强烈推荐 #晚饭吃什么 #地方特色美食
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高级营养师鲤9三餐养生2天前
#这碗面我吃定了
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丸子妈妈的小厨房2天前
#自制卤肉饭 放入五花肉，炒出油，加入洋葱，加3勺生抽，1勺老抽，1勺蚝油，1个八角，一瓶330毫升的可乐，一碗水，中小火炖30分钟，加入鹌鹑蛋再煮10分钟，大火收汁，出锅！#用简单的调料炒出好吃的味道
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味道姜姜好4天前
给初中生送餐日常 今日菜单 春笋回锅肉、腐竹草头凉拌牛肉、蓝莓、玉米糁饭、香草酸奶#家常菜 #日常vlog #抖音美食创作者 #vlog十亿流量扶持计划 #真实生活分享计划
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L初心向阳3周前
家有初中生 今天吃：红烧肉、小青菜、紫菜蛋花汤#真实生活分享计划 #日常分享 #做菜 #我要上热们
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美食盲盒7月前
【酱汁五花肉】 不加一滴水的五花肉，香而不腻，肉香满满。#美食 #美食趣胃计划 #美食教程 #五花肉怎么做 #十亿流量扶持计划
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大头爱下厨8月前
潮汕家常菜五花肉春菜煲这样做，春菜软嫩多汁，五花肉肉香浓郁，真好吃#家常菜 #抖音美食创作者 #美食教程 #家常菜教程 #潮汕美食
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张震小食堂1周前
#热门 东北硬菜天花板来了！酸菜吸满肉香，五花肉肥而不腻，血肠滑嫩入味，一口下去暖乎乎，这才是家的味道！#酸菜炖五花肉血肠 #东北家常菜 #我要上热门🔥
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天下美食3天前
今天慢炖了一锅东坡肉！选上好的五花肉，焯水后切大方块，加葱姜、冰糖、黄酒文火慢煨。出锅时色如琥珀，油亮诱人。夹一块入口，皮糯肉烂，肥而不腻，瘦而不柴，酱香中透着酒香，是道抚慰身心的硬菜。 五个话题： 1. 你做红烧类的菜喜欢用黄酒还是啤酒？ 2. 东坡肉你觉得瘦肉多一点好还是肥一点好？ 3. 分享一道你逢年过节必做的“大菜” 4. 炖肉时你有什么提香或解腻的秘诀？ 5. 聊聊你最爱的一道经典江浙菜
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平姐的重生食光（辅食+家常菜）2天前
红烧肉-无糖版 色泽红亮如琥珀，肥油全被逼出，瘦肉吸饱了汤汁，越嚼越香。#家常菜 #下饭菜 #今天吃什么 #红烧肉
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纯情蟑螂3天前
第一次剪视频 视频有点长请见谅 哪里有不好的希望大家可以多指正谢谢 #我的厨房日记 #舌尖上的美食 #分享家乡美食
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椰椰拿铁2天前
秘制红烧肉 做法超简单 软糯多汁，每一口都充满了酱香和肉香。 1.五花肉干锅烫一下皮，去除皮腥味，用小刀刮干净。 2.直接整个冷水下锅，放入葱姜黄酒，大火煮开后继续煮五分钟，捞出用温水冲洗干净。 3.改刀切成大小均匀的正方形块。 4.锅里少刷上一层油，放入切好的五花肉，用最小火慢煎。煎到四面稍微金黄。 5.先把肉盛出来，留一点点油，放入冰糖，最小火炒到枣红色冒小泡。 6.把肉放回去翻炒上色，加小半碗黄酒去腥增香。 7.放入3勺生抽，1勺老抽，1勺醋，继续翻炒两分钟。 8.放入香葱2根，姜4片，桂皮1小段，八角3个，香片2片，山楂三片。放入开水没过肉两指。煮开以后关小火盖上盖子，转小火煮炖一个小时。 9.时间到了把香料捡出来，加少许盐调味，开大火收浓汤汁。这一步一定要有耐心，大火一直煮，汁快收完的时候转中火慢炒，继续收浓酱汁。最后装入盘子，撒入一点桂花就成了，没有桂花我不撒。 软糯不腻像果冻一样～肥而不腻，瘦而不柴，吃到嘴里像果冻一样软糯爆汁#红烧肉 #五花肉做法 #猪肉块做法 #做饭不迷糊 #红烧肉做法
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舌尖的美味分享3周前
一个电饭锅就能做的可乐红烧肉，鲜香入味肥而不腻，零失败超简单！#日常饮食小知识 #美食常识分享 #饮食常识科普 #五花肉的神仙吃法 #五花肉新吃法
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药膳美食房师傅3天前
春天的鲜，全在这碗春笋炖肉里！一口鲜掉牙 #美食教程 #药膳房师傅 #春笋的家常做法 #美食
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柒月煮个饭呀3天前
谁懂啊！盐水五花肉也太香了！ 咸香入味，皮Q肉嫩， 一口下去满嘴肉香， 配米饭、配小酒都绝了！#在家做美食 #动手自己做美食 #自制美食 #五花肉 #盐水五花肉
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晴妈5月前
初中生晚餐日常，今天做了不辣的水煮肉片，肉片滑嫩入味，就连配菜都能吃光，特别适合不能吃辣的孩子#美食 #水煮肉片 #日常分享 #晚餐 #我的厨房日记
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甜椒姐姐3天前
初中生每天吃点啥 腊汁肉夹馍、小米地瓜粥、凉拌黄瓜木耳 腊汁肉是前天炖好打包分装冻起来的，吃的时候拿一小包出来化开小火煮透，这样方便早上快手给娃做早餐 #抖音美食创作人 #抖音百亿流量补贴 #抖音合伙人计划 #真实生活分享 #抖音创作季
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冷艳迷人的女人1周前
今天复刻南瓜羹和酱油五花肉#跟着抖音做美食 #懒人食谱 #教你做美食 #南瓜的创意吃法 #烤肉
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海纳百川@00662天前
#家常熬制 #煮出来的美食
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龙飞凤舞2天前
精品五花肉，上好的食材，放心食用
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九畹学堂（食机成熟，郝古堂，郝说脱口秀）3天前
天天儿下连阴雨，好事我在屋里煮坨坨肉吃！#食机成熟 #腊肉炖汤做法 #腊肉烹饪教程 #腊肉汤制作 #腊五花肉
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我的潮汕家庭“煮”夫4月前
就这锅“茶树菇五花肉”我孩子吃得津津有味。#茶树菇五花肉 #五花肉怎么做 #茶树菇家常做法 #高压锅懒人美食 #潮汕美食
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转载你的世界2天前
每一口都有肉，五花肉怎么能这么香呢#吃面好吃到停不下来 #在家吃什么 #单纯的小女孩
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佛山市南海区沙溪李记砂锅粥店2天前
#五花肉炖节瓜#普通的食材做出美味 #煮新鲜食材 #现做现吃更健康 #同城 #一口畅爽汽氛到
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大树的做饭日记2天前
辣椒吸饱汤汁，肥而不腻的把子肉，你想吃我来做，超好吃的#家常菜 #把子肉 #把子肉做法 #抖音美食 #超级好吃的下饭菜
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飞妈送饭记2天前
20年家庭主妇坚持给初中生送饭的一天 #初中生送饭日常#家庭主妇 #美食合集 #美食分享
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饭/珍珍2天前
公瑾的跺脚把子肉真的好吃到跺脚，大口吃肉一点不腻入口即化，汤汁拌饭绝了👍#跟着抖音做美食 #公瑾 #把子肉 #跺脚把子肉 #美食
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