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堂哥说烘焙10月前
为什么健身人士爱吃贝果？#烘焙#烘焙干货#贝果#烘焙培训#烘焙教程
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丁香生活研究8月前
难道吃贝果就更高贵些吗？！
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洋聪吃不饱1月前
敏宝点心|牛油果贝果🥑🥯 用1个牛油果捣成泥与1杯巴旦木粉混合，手作成贝果型，表面可抹酥油或椰子油（选加），撒黑白芝麻增香增营养。空气炸锅190度10分钟！ ✦不喜欢牛油果味道的宝宝可以给加香蕉增加甜味！ 牛油果富含单不饱和脂肪酸与膳食纤维； 巴旦木提供优质植物蛋白与抗氧化成分。 天然食材的简单组合，快手易操作，给宝宝更安心的日常点心选择！ 本视频个人经验饮食分享非医疗手段 *过敏/不耐受请遵医嘱* #敏宝 #无麸质 #宝宝辅食 #饮食干预 #牛油果
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精选民生好物4周前
#贝果 #杂粮贝果 #高蛋白贝果 #低热量贝果 #代餐贝果 三蛋白谷豆贝果谷蔬贝果杂粮面包高蛋白高膳食纤维低热量代餐主食
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柚子吃不胖4月前
减脂期的轻食早餐：牛油果补不饱和脂肪酸，鸡蛋补蛋白，贝果稳血糖，减脂期吃它，营养饱腹还不胖，通勤带它超方便！#低卡低脂餐 #减脂早餐 #贝果的一百种吃法 #吃瘦不饿瘦 #自律减脂健康餐
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减脂面包脑袋🍞6天前
真实评测网购面包，减脂期也能吃吗？#面包测评 #减脂 #代餐 #贝果 #抹茶
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旺旺小糖包5月前
#悟空博士贝果 减脂期，身材管理的姐们，赶快冲这个贝果🥯配料表很干净，好吃又顶饱#三蛋白谷豆贝果#高蛋白贝果#代餐#杂粮面包
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发疯的胖小胡(我要当辣妈)1周前
应粉丝要求今天计算一下好想来零食店贝果的热量。一个贝果有多少卡路里？蔓越莓贝果，芝士贝果。对照组选的是白馒头，仅作为热量对比。#贝果 #好想来 #贝果热量 #热量计算 #热量测评
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奶味芋泥卷🌿1周前
#爱烘焙爱生活 #创作者中心 #创作灵感 #贝果面包 #新手烘焙入门 减脂期的主食，搭配煎蛋，火腿，生菜，营养又便捷，赶快做起来吧！
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姜妍二胖的小厨房1周前
无蔗糖全麦贝果🥯 全麦饱腹，低脂杂粮，0添加蔗糖，好吃无负担，粗粮细作，韧性十足，嚼感满分，加一个煎蛋、培根，就是一顿简单又美味的早餐#姜妍 #我的厨房日记 #爱生活爱美食 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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湖畔阿玲1周前
全麦贝果，100%优质全麦粉，高纤高蛋白，低卡饱腹，追求营养健康的朋友们看过来~ #贝果 #安庆面包 #安庆美食 #私房烘焙 #手作面包
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卡卡西西2月前
生活化养生，就在我们日常生活的细节里 贝果加了切碎的红枣丁和黑芝麻，不仅口味多样化了，而且红枣补中益气，黑芝麻养肝肾，益精皿，对我们的头发特别好，须发早白，头发干枯没有光泽的宝子们真的得尝试一下！煎了虾仁和红绿椒，补充蛋白质和膳食纤维维生素，再来一杯提神醒脑的黑咖啡，太给力，但是空腹喝咖啡对胃不好，所以喝咖啡前我都会来上小半碗汤，今天炖的是健脾胃的四神排骨汤 #贝果 #烘焙 #贝果做法 #营养早餐 #营养师
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若萌😺😺3月前
蓝莓贝果详细教程来啦，外酥里韧，富含花青素！营养美味，特别适合小朋友吃.#美食教程 #烘焙教程 #蓝莓贝果 #抖音美食创作者 #我的厨房日记
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曼曼（哺乳期）7月前
10种谷物，10种豆类制作而成的#贝果 配料干净，蛋白质和膳食纤维都超丰富，无论直接吃还是夹各种食材都好好吃#面包 #早餐吃什么
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糖红健康生活瘦70斤啦9月前
大家要的咖啡贝果教程来啦~减脂主食新花样，浓郁的咖啡香气，给你活力满满的早餐时光，热量低又饱腹，中间一切可夹万物~营养又丰富！对于爱喝咖啡的减脂人来说，周末备餐一定要列入清单，包好吃！碳水是生活必须和饮食必备，谷为养，五谷入脾，脾为后天之本，脾好，五脏都好，爱护好自己的脾胃，合理安排和均衡膳食才有益身体，高碳低碳都不可取，饮食8分饱，适度保持饥饿感，吃动结合，认真生活~#减肥#减脂#烘焙#咖啡#减脂期
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二胖厨房9月前
五谷花式贝果，营养高蛋白，三种哪个更美味哩，超棒的早餐#早餐吃什么 #姜妍厨娘天花板 #健康美味有营养 #太香了
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姜妍二胖的小厨房1周前
大霸王贝果 五谷花式贝果，营养高蛋白，三种不同的味道，你更喜欢哪个呢#姜妍厨娘天花板 #我的厨房日记 #爱生活爱美食 #创作灵感 #创作者中心 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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姜妍厨房2周前
五谷花式贝果，营养高蛋白，三种哪个更美味哩
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黎ok2月前
控体好皮肤 同时拥有 早午餐：选干净碳水贝果+种子循环粉+奇亚籽+草莓 种子循环粉（补雌 养姨妈 水油平衡） +加奇亚籽（补充膳食纤维 饱腹感强 润滑肠道） 草莓莲雾（不是必要摄入 前面够饱就不吃） #美食 #减脂餐 #日常vlog #内调
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斌子爱吃零食5月前
减脂期早餐不知道吃啥的，真的可以尝尝这个贝果，里面富含10种谷物和10种豆类，富含丰富的蛋白质高纤维还有矿物质，而且不添加任何蔗糖和油，没有任何负担，真的非常适合减脂期的宝子，现在买7送3非常的划算，赶紧冲！#悟空博士 #贝果#减脂餐#早餐吃什么
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高小九4天前
不用揉面，✅🍠只需要简单3种食材就可以做出健康低卡红薯燕麦贝果。减脂控糖友好～上班族宝妈轻松搞定！老人小孩都能吃～#我的烘焙日常 #创作者中心 #创作灵感 #自制减脂餐 #空气炸锅 @DOU+小助手
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小迷胡要自律（已瘦50斤）纯饮食健康减肥4天前
减脂期馋甜品的拿去抄作业吧，粗粮紫薯燕麦贝果，饱腹感强又美味。#真实生活分享计划 #营养低卡美食 #紫薯的新吃法 #低脂美食自己做 #有色有味，营养丰富减脂餐
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嘎嘎好吃的憨憨7月前
不愧是三重高蛋白谷豆#贝果！早餐一个大半天还都是饱饱的，配料干净管理期代餐也太合适了！#面包 #早餐吃什么
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Jioyia1周前
减脂期美食之【亚麻籽贝果】 外脆内软，饱腹感超强的亚麻籽贝果咱也是轻松安排上啦～营养与健康与美味并存 #面包🍞 #贝果 #面包培训 #减脂 #营养早餐
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二丫真好看2周前
贝果三蛋白谷豆贝果谷蔬贝果杂粮面包高蛋白高膳食纤维低热量代餐 #高蛋白代餐 #低热量面包 #杂粮贝果 #膳食纤维食品 #健康早餐
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麦食兽面包6天前
减脂路上的最佳搭档 #碱水面包 #全麦面包 #贝果 #轻食 #代餐
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珍珍好物分享3周前
壹贝手作全麦贝果：10个装健康营养早餐新选择 #健康早餐 #全麦面包 #手作烘焙 #营养代餐 #新鲜贝果
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李鹤励的经验值+11月前
全麦贝果#控糖饮食 #低卡低脂餐
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唐唐唐1月前
早午餐vlog21 ～减脂期也能吃到撑！贝果、鲜虾、优质蛋白和新鲜水果，营养均衡又美味，吃饱了才有力气变美呀～#vlog一亿流量扶持计划 #创作者中心 #创作灵感 #减脂餐分享 #年后减脂餐@DOU+小助手
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姜妍的美食日记6天前
和牛牛肉饼，0添加，低脂高蛋白，用它做汉堡、炒菜都特别好，平时多给小朋友吃牛肉，营养又美味#牛肉贝果 #牛肉 #和牛牛肉饼 #牛肉汉堡 #美食教程
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发疯的胖小胡(我要当辣妈)2天前
粗杂粮谷豆贝果的热量。一个粗杂粮谷豆贝果有多少卡路里呢？今天我来计算一下。对照组选的是白馒头，仅作为热量对比。 #谷豆贝果 #贝果热量 #健禾乐焙谷豆面包 #热量计算 #热量测评
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胡胡胡巴1天前
#爱烘焙爱生活 #创作者中心 #创作灵感 简单易学的黑芝麻贝果教程，轻松搞定营养早餐✅#空气炸锅美食 #贝果教程
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饭小姐静静1周前
我最近的自律早餐都被这个#悟空博士贝果 给承包了，满满的膳食纤维，怎么吃都不怕，好适合当自律期的早餐和晚餐
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恩华美食日常1周前
南瓜膳食纤维丰富，搭配了燕麦，做成 #南瓜燕麦贝果 香甜软糯像甜甜圈一样，又好看又好吃，配上一杯 #山药百合牛奶羹 早餐营养完美丰盛 #早餐 #儿童美食 #用抖音记录人生
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旧时光998月前
原味贝果真的是万能搭配，想吃啥就放啥，简单美味，营养丰富～#好好吃饭大赛 #开灶吧年轻人#省饭课代表
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奶油甄选2周前
牛乳餐包早餐贝果面包营养健康食品零食 #早餐推荐 #健康零食 #营养食品 #贝果面包 #方便速食
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陌鹏百货2周前
【康泉】全麦黑芝麻夹心、奶酪夹心贝果面包75g/枚充饥早餐解馋零食#面包零食 #早餐选择 #夹心贝果 #全麦食品 #解馋美食
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芝麻汤圆2天前
轻食快手早餐 减脂人的轻食早餐，简单做个蟹柳滑蛋贝果十喝不腻的400次咖啡，今日的早午餐搞定，美味又营养。#减脂餐#早餐吃什么 #一人食记 #早餐vlog #真实生活分享计划
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乐儿姐🐰3天前
用山姆食材做快手早餐｜黑松露鸡肉贝果、拿铁｜ 15分钟快速搞定营养均衡又美味的一餐 #真实生活分享计划 #山姆美食 #晒出你做的早餐 #快手菜 #动手自己做美食
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苏含重生记3天前
早餐这么吃！好吃又营养！全麦三重蛋白的杂粮贝果还有果蔬贝果#营养早餐 #自制汉堡早饭
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奶盖3天前
今日营养早餐！蟹柳贝果，培根芦笋！低卡又饱腹#美食vlog #早餐 #一人食记 #低卡低脂餐 #身材管理
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饭·团5天前
早餐｜草莓贝果 草莓牛奶#营养早餐 #自制早餐 #小学生早餐
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商加日常1周前
谷豆贝果 贝果三蛋白谷豆贝果谷蔬贝果杂粮面包高蛋白高膳食纤维低热量代餐#食品推荐 #美食分享 #代餐好物 #早餐选择 #谷物面包
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馨儿❤️（自律版）5天前
黑芝麻香蕉贝果太太太好吃了！好吃营养又健康，早餐连吃一个星期都不带腻的！#好吃到爆 #早餐吃什么 #妈呀太香了
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青青百货店2周前
贝果三蛋白谷豆贝果谷蔬贝果杂粮面包高蛋白高膳食纤维低热量代餐
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枕星甄选好物3天前
全麦坚果欧包面包饱腹轻食代餐杂粮早餐健康轻负担贝果#坚果欧包 #全麦面包 #代餐面包 #早餐面包 #营养健康
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简汐百货2周前
自律期姐妹也能吃的高蛋白谷物贝果，好吃又健康#贝果 #谷物贝果 #高蛋白贝果 #粗粮面包 #轻食
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糖糖好物甄选🍓2天前
全麦坚果欧包面包饱腹轻食代餐杂粮早餐健康轻负担贝果#全麦欧包 #坚果面包 #代餐面包 #早餐面包 #营养健康
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HIITSUP日加能食品专卖店4天前
自律期一直吃的贝果，早上搭配煎蛋真的好吃又营养#身材管理期#早餐吃什么
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老瓜堡小仙女1周前
#健康美食自己做 #贝果三明治 #减脂早餐 #低热量高饱腹 #美食创作人计划
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柠檬气泡水1周前
贝果面包 summ/叁陌贝果系列干净配料全麦无蔗糖饱腹面包巧克力全麦面包#营养面包 #贝果系列 #美味面包 #全麦面包 #食品好物
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小面包儿3月前
黑芝麻-全麦贝果｜真是最简单、好吃的一款了 #贝果 #健康减脂 #营养健康又美味 #黑芝麻 #养发
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伊个面包控🥯7月前
双倍蔓越莓贝果，拉丝q弹小孩超爱 #健康营养早餐 #小学生早餐 #贝果做法 #贝果 #烘焙
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哆 金3周前
最近的早餐都被这个粗粮贝果承包了！一吃一个停不下来！#面包 #营养早餐 #悟空博士贝果 #早餐吃什么 #三蛋白谷豆贝果
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糖红健康生活瘦70斤啦2月前
无油无糖的咖啡贝果教程来啦~把咖啡和面包融合在一起这种神仙搭配，健康营养又美味饱腹，这个组合吃进嘴里越嚼越香~无论是做日常主食还是早餐或者加餐，都非常合适~黑色食物养人，对头发也很好~快去试试吧！#减脂#减肥#减脂餐#减脂期
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娜铁贝果5月前
减脂期的轻食早餐｜牛油果滑蛋贝果，用黄油复煎，酥脆香浓，抹上奶酪细腻嫩滑一口爆香，一个贝果两个口味，好吃到跺脚，低卡美味营养满满，简单省事的懒人减脂早餐，稳定食欲，低热量高饱腹，一人一半吃完半天不会饿，超满足不会觉得委屈自己，好好吃饭真的能瘦。#减脂期吃什么 #滑蛋贝果 #减脂早餐 #低卡低脂餐 #减脂餐吃什么
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盈盈好物甄选🏠1周前
谷物圈 杂粮坚果谷物圈充饥营养早餐上班解馋零食食品#贝果 #杂粮坚果谷物圈 #营养早餐 #零食推荐 #快来一起尝个鲜
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