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芝士酱2月前
年夜饭菜系加上这道菜真的是太绝啦 虾滑酿豆腐好吃又下饭 现在快来学起来，回家过年做起来吧 #美食抖音创作人 #创作者中心 #创作灵感 #虾滑酿豆腐 #美食vlog
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琦妈厨房2月前
被孩子夸赞的虾滑吃法#油豆腐酿虾滑#家常美食 #家常菜
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小禹厨房日记2月前
豆腐酿虾滑，年夜饭餐桌上一道必备的小孩菜！福气满满#豆腐 #虾滑的神仙吃法 #年夜饭 #动手自己做美食 #做菜教程
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Lumos64723天前
软fufu百花玉子烧✨ 🍳食材准备 虾滑、玉子豆腐3条、鸡蛋2个 👩🍳简单做法 1.玉子豆腐切段，中间挖洞，抹上生粉，摆盘备用； 2.虾滑加胡椒粉、香油、盐拌匀； 3.倒上蛋液（鸡蛋、盐、油、水），蒸8分钟； 4.撒上葱花，淋上调好的酱汁（酱油、耗油、生粉水） 一口沦陷，颜值味道双在线 #百花玉子烧 #玉子豆腐 #家常美食 #抖音美食创作者 #美食分享
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灯泡的小灶6月前
好好吃饭，用心生活保持热爱，永远期待下一顿 #油豆腐酿虾滑 #美食vlog #真实生活分享计划
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家仪教你做海鲜3月前
会做饭的孩子走哪儿都欢迎👏#酿豆腐#虾滑#年夜饭#治愈美食#美食vlog
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为你下厨2周前
脆皮虾酿豆腐 口感层次分明、咸鲜适中，外皮酥脆，里面的鸡蛋豆腐和虾滑依旧保持着鲜嫩多汁#美食教程 #美食制作分享 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人
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不能挑食2月前
超简单的虾滑豆腐 又软又暖，鲜香下饭！#抖音年味争霸赛 #下饭菜 #这一碗虾滑豆腐煲满口留香
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小张选手4月前
油豆腐酿虾滑真的非常简单😋一口爆汁好好吃#美食 #我的美食分享 #好好吃饭 #美味分享 #分享美食
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厨神巧克力力（碎嘴版）2月前
吃完🧄蒜蓉粉丝豆泡酿虾滑煲🍲笑了俩小时才舍得睡觉…#蒜蓉粉丝虾滑煲 #做饭vlog #真实生活分享计划
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大白揍饭不眨眼💢3月前
♨️豆腐泡加虾滑～这个组合真的太顶了❗️ 这热热乎乎一锅端，米饭又要遭殃了😋#豆泡虾滑煲 #冬日暖食 #家常菜#虾滑的神仙吃法 #一口爆汁
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帆搭子3天前
不要配米饭~我怕你吃的太过瘾 鲜掉眉毛的虾滑豆腐煲，这得老费米饭了，裹上浓郁的番茄汤汁简直太好吃了 #虾滑豆腐煲 #生活化减脂 #低卡低脂 #健康饮食 #帆搭子
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一笑嫣然4天前
豆腐酿虾滑 #真实生活计划@看似简简单单的豆腐，出锅就是一道美食，一口咬下去个个爆汁这也太巴适得很#豆腐酿虾滑 #家常菜 #美食教程 @DOU+小助手
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@窦(dou）的VLog🌟5月前
在家做油豆腐灌虾滑煲，汤汁浓郁，油豆腐吸饱了鲜美的酱汁，一口下去太满足了！😋 #在家做美食 #豆泡酿虾滑
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芋头仔2周前
塞满虾滑的豆腐泡，超下饭#美食 #味道好极了你们想吃吗 #虾滑豆腐泡
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琢玉5月前
油豆腐、豆泡、油面筋，你们都是什么叫法？#家常菜 #虾滑酿豆腐 #美食
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回血小食堂5月前
在家复刻餐厅级下饭菜！豆泡酿虾滑，简单几步，零厨艺也能做！ 解锁30分钟！喂饱你的胃，回满你的血，第十一天！ 做法超简单，新手也能零失败：先把虾滑塞进球泡里，煎到两面金黄，再调个万能酱汁焖3分钟，最后撒点葱花，连汤汁都能拌三碗米饭！话不多说，教程开始，跟着做绝对不会错～” ｜食材｜ 豆泡一袋 虾滑1-2包 生抽2勺 蚝油2勺 蕃茄酱3勺 玉米淀粉1勺 白胡椒粉0.5勺 #美食教程 #虾滑 #豆泡酿虾滑 #一人食 #豆泡的家常做法
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StoneTsang思同5月前
#美食 #生活的烟火气息 #家常菜 #快手菜 #下饭菜 油豆腐别再酿肉啦，试试这个油豆腐酿虾滑，鲜嫩多汁，超好下饭的，唯一的缺点就是，吃两个就饱了🤣🤣🤣
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°两粒盐。5月前
肉眼可见的多汁～「豆泡酿虾滑」 #今天吃什么 #豆泡酿虾滑 #厨房新手的一人食
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围裙妈妈的食谱5月前
儿子想吃虾滑了 今天做了豆泡酿虾滑 汤汁拌上米饭 真是太好吃了#美食教程 #强烈推荐 #家常菜#豆泡酿虾滑 #好好吃饭
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桃子吃嘛嘛香5月前
青椒豆腐酿虾滑 快去做，记得多焖米饭#青椒酿虾滑 #豆腐酿虾滑 #好好吃饭大赛#快手菜
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阳妈的厨房5月前
是谁没有吃过男朋友做的豆泡酿虾滑#豆泡酿虾滑 #在家做美食 #抖音美食创作者 #神仙吃法 #美味小吃
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丑丑橘5天前
🔥一口爆汁的豆腐泡酿虾滑，鲜嫩多汁超下饭 做法巨简单，厨房小白也能零失败！ ✨食材准备： 豆腐泡、虾滑、番茄、生抽、花生油、蚝油、白糖、淀粉、清水、蒜末、葱花 👩‍🍳详细做法： 1.豆腐泡剪开小口，挤入虾滑 2.爆香蒜末，放入番茄汤底，放少量水，再把豆腐泡下锅 3.调一碗灵魂酱汁：1勺生抽+半勺蚝油+少许白糖+1勺淀粉+半碗清水，搅拌均匀 4.倒入调好的酱汁，撒上蒜末、灵魂从化，关盖焖煮3分钟，让豆腐泡充分吸满汤汁 一口爆汁，鲜到极致！豆腐泡绵软多汁，虾滑内里Q弹，拌饭能炫三碗，赶紧试试~ #豆泡酿虾滑 #豆腐泡 #虾滑 #虾滑的神仙吃法 #我的厨房日记
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齐齐1月前
豆腐泡加虾滑，很好吃的家常菜#跟着抖音学美食 #创作者中心 #创作灵感 #虾滑的神仙吃法#今天吃什么
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精彩记录4月前
#爱生活爱美食今日分享，虾滑酿辣椒豆腐。体会 沉浸式做饭的乐趣
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小陈同学～7月前
一口一个爆汁！鲜香美味还特别下饭！ #抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #美食 #油豆腐酿肉 #油豆腐虾滑
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芬手厨房5月前
浸满汤汁的豆腐泡咬一口糯叽叽的好吃谁懂‼️ 鲜掉眉毛的豆腐泡虾滑煲 天冷了就馋这口暖乎乎的煲菜 咕嘟咕嘟好治愈!! #豆腐泡酿虾滑 #豆腐虾滑煲 #粉丝煲 #秋冬美食 #美食教程
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Ami妹妹呀1周前
假期到了！快和孩子一起协作做这道低脂美味，方便快捷的浇汁虾滑豆腐吧，超惊艳！！！#真实生活分享计划 #亲子互动 #纯手工制作美食 #儿童美食#假期的快乐是美食给的
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小郭吃点啥🍚（许愿流量降临版）3月前
油焖豆泡酿虾滑，咬下去一口爆汁，别提多好吃了#美食 #在家做美食 #抖音美食创作人 #开胃下饭菜 #教你做美食
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懒饭10月前
一口一个的豆泡酿虾滑 吸饱了浓郁的茄汁！一举拿下全家人的胃！ #豆泡虾滑煲 #豆泡酿虾滑 #大口吃肉 #虾滑的做法 #家常下饭菜
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童小猫5月前
吸满汤汁的豆泡酿虾滑，一口一个鲜到掉眉毛~#虾滑的神仙吃法 #豆泡酿虾滑 #在家做美食 #美食制作分享 #美食教程
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cc小馋猫1周前
10块钱的虾，做成了饭店卖48的招牌油豆腐酿虾滑煲！ 口口爆汁超入味，不用复杂调味，厨房小白有手就能做！ 学会再也不用去饭店花冤枉钱啦～ #砂锅菜 #快手家常菜 #零失败美食 #低成本美食 #真实生活分享计划
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做饭猪猪侠1月前
巨下饭的豆泡酿虾滑，两碗大米饭都不够#热门 #跟着抖音做美食#自己做美食呀 #下饭菜 #热门美食分享
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小鹿不爱做饭8月前
幸福有很多种，有人给你做虾滑抱蛋豆腐是其中一种#美食vlog #一人食记 #豆腐抱蛋 #虾滑的神仙吃法
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白小白💕2月前
#大人小孩都爱吃 #创作者中心 #创作灵感 谁还没吃过油豆腐酿虾滑？豆泡吸满汤汁，咬下去满满的虾肉，简单好做还下饭，厨房小白也能轻松拿捏#下饭菜 #美食教程
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要不要尝尝我碗里的4月前
青椒酿虾滑|鲜香Q弹，一口爆汁！ 在广东生活的那段日子，我像是打开了一本关于“酿”的饮食宝典。青椒、苦瓜、豆腐……仿佛万物皆可酿，每一种都藏着令人惊喜的滋味。若要说简单又讨喜的做法，当属青椒酿虾滑。 用现成的虾滑代替肉馅，不仅省去调味功夫，更带来弹牙鲜甜的全新口感。青椒煎出诱人虎皮，虾滑那面烙上焦香，再淋入酱汁小火慢煨。上桌时酱香扑鼻，一口下去，青椒微辣，虾滑嫩滑爆汁，是那种能让人心甘情愿多吃一碗饭的满足。 食材：虾滑、青椒、胡萝卜、蒜 调料：生抽、老抽、白糖、淀粉 步骤： -虾滑中加点胡萝卜碎增加口感和风味 -青椒去蒂，对半切开，塞上满满的虾滑 -调料汁（生抽+老抽+白糖+淀粉+水拌匀） -锅中油热，先煎虾滑那一面 -煎至定型翻面煎青椒，煎出虎皮状 -倒调好的料汁，煮至粘稠 -撒一把蒜末出锅
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翠花田3天前
今天依旧是跟着中国膳食指南学的水油焖菜！低卡生菜豆腐焖虾滑！ 别再瞎吃减脂餐！跟着中国膳食指南学的水油焖菜，低卡生菜豆腐焖虾滑，几分钟搞定！#减脂餐 #低卡低脂餐 #生菜豆腐 #上班族减脂餐 #吃瘦不饿瘦 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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炒翻厨房的花生米3月前
宴客硬菜！客家酿豆腐做法竟这么简单？有手就会。 宴客不知道做什么？这道又好看又好吃的客家酿豆腐必须安排上！豆腐嫩滑，肉馅鲜香多汁，做法其实超简单。 【🌟核心亮点】 ✅ 嫩豆腐+虾滑肉馅，口感嫩滑爆棚 ✅ 详细讲解肉馅上劲、煎豆腐不碎的秘诀 ✅ 调好万能料汁，味道层次瞬间提升 ✅ 做法简单，小白也能一次成功，宴客特有面子 ✅ 低脂高蛋白，减脂期也能放心吃！ 【📝主要材料】 嫩豆腐、肉末、虾滑、香菇、姜蒜、青红椒 生抽、蚝油、鱼露、糖、淀粉 跟着视频，从调馅到收汁，一步步解锁这道经典客家美味。一口下去，满嘴鲜香，保证全家都夸你是大厨！ 赶紧收藏学起来，下次露一手！ #客家酿豆腐 #家常菜 #宴客菜 #豆腐的神仙吃法 #美食教程
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李金水2天前
减脂餐第十六弹，豆腐虾滑煲，虽然是减脂餐但也不能多吃，拌米饭容易吃多，因为拌饭巨香。全程小火#cpb减脂饮食法挑战 #cpb减脂 #和春天一起来的是美味 #豆腐虾滑煲 #减脂
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小华姐的烟火味儿5月前
一口一个，口口爆汁的豆泡酿虾滑这也好吃了，肉眼可见的多汁，鲜美好吃#豆泡酿虾滑#虾滑的神仙吃法 #我的厨房日记 #家常菜
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莹来好生活4周前
鲜嫩多汁，完美替代主食的豆泡酿虾滑来啦#豆泡酿肉 #豆泡酿虾滑 #减脂餐 #真实生活分享计划 #会吃才会瘦
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吃壹點3月前
#真实生活分享计划 #家常美食 #抖音美食创作者 #虾的神仙吃法 🍤豆泡酿虾滑！一口爆汁的下饭神器
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贝壳炖萝卜3周前
#豆泡酿虾滑 鲜美爆汁，一口一个，超下饭～#虾滑#好吃的家常菜 #创作者中心 #创作灵感
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叫我琪琪大王👑4周前
今天吃麻婆豆腐🔥➕🫑酿虾滑 #麻婆豆腐 #青椒酿虾滑 #晒出你亲手做的菜 #晒出你们觉得很香的美食 #舌尖上的美味，自制美食✌🏻
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蛋蛋轻食日记1周前
越吃越掉秤的减脂晚餐！豆腐虾滑焖蛋yyds🔥 减脂期再也不用啃水煮菜了！ 嫩豆腐+虾滑+西兰花+鸡蛋，焖5分钟就出锅， 高蛋白低碳水，热量不到200大卡，吃完饱到撑还不长肉， 掉秤速度快到离谱！ 做法超简单，有手就会，姐妹们快试试！ 👇评论区告诉我你们的减脂晚餐都吃啥？#减脂晚餐 #低卡低脂餐 #豆腐虾滑鸡蛋 #美食教程
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丑丑橘3月前
一口爆汁，豆泡配虾滑无敌了！ 太下饭了，忍不住多炫了两碗~ #豆泡酿虾滑#虾滑#超级下饭的家常菜#开胃下饭神器#冬季食谱
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大白兔爱做饭8月前
暑假小学生姐弟俩在家，拒绝外卖，自己买菜做饭 青椒酿虾滑+西红柿烩豆腐鸡蛋，好吃到光盘#记录暑假生活 #暑假做饭# #小学生日常 #日常做饭 #青椒酿虾
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小花的美食分享4月前
青椒入味，虾滑Q弹，拌米饭很浓郁。#青椒酿虾滑#美食分享
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小静嫂子的私房菜4天前
今天做个青椒酿虾滑 鲜嫩青椒遇见Q弹虾滑 低卡又美味 一口下去 鲜香爆汁#青椒酿虾滑 #虾滑的神仙吃法 #家常菜 #每日美食分享 #抖音美食推荐官
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爸吃啥呀4月前
口蘑酿虾滑，鲜上加鲜老好吃了 #口蘑酿虾滑 #美食 #我的厨房日记 #在家做美食
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阿侯Hollie6天前
上海家庭晚餐 | 白切猪肚+炒杂菜+青椒酿虾滑+皮蛋豆腐 白切猪肚低脂高蛋白，减减期吃起来也完全无负担，搭配炒杂菜什么营养都满足了，快来一起试一下吧~#家常菜教程 #晚餐吃什么 #白切猪肚 #青椒酿虾滑 #炒杂菜
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乐悠刘同学3天前
鲜掉眉毛的一道菜～口蘑酿虾滑 #亲手自制美食 #今天吃什么 #我的厨房日记
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家常小味2天前
别叫外卖了，在家也能做出好吃到舔盘的下饭菜！ #2026的第一顿小龙虾吃上了 #青椒酿虾滑 #快手菜 #健康美食自己做 #家常美食
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鑫爸爱做菜（原本郎哥爱做饭）1月前
百花酿虾滑 风靡上海滩的百花酿虾滑，虾滑QQ弹弹裹满了汁水真的太好吃了#虾滑 #美食 #家常菜 #寻味中国年
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汉汉爱做饭9月前
幸福有很多种 有人给你做饭是其中一种#青椒酿虾滑 #虾滑 #妈呀太香了 #谁懂这一口的好吃程度 #夏天拒绝不了的美食
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琪琪爱做饭1月前
幸福有很多种，有人给你做饭是其中一种，想吃谁做的就艾特谁 #青椒酿虾滑 #虾滑 #妈呀太香了 #美食教程
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鱼饼大王3月前
平台期必吃-虾滑豆腐抱蛋🦐 瘦了15斤，多少个晚上都靠它—虾滑豆腐抱蛋#低脂低卡 #减脂餐 #我的减脂餐 #过年就要美美哒 #虾滑
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栗子日食记1月前
这油豆腐虾滑肥牛煲也太好吃啦#自制美味 #一人食记
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家家的吃饭日记5月前
秋天就要吃咸蛋黄虾滑豆腐煲！at你懂事的闺蜜进来学～#下饭硬菜一口鲜滑入魂 #咸蛋黄虾滑豆腐煲 #闺蜜 #邪修美食
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OK啦3月前
#家常菜 #美食制作分享 #在家做美食 #我要上热门🔥 #同城发现 豆腐酿虾滑
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柚子的菜5天前
#青椒酿虾滑 #美食教程 #家常菜教程#下饭菜
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