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6ix.3天前
像我这样的大胃袋就不来评比腹肌照了 拉中之拉😅#腹肌 #从夯到拉 #夯爆了 #拉完了 #没毛
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易bro🐔4月前
不同碳水量相对应的体脂#健身日常 #肌肉线条 #体脂率 #健身对比
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萨摩多罗健身1年前
自然健身和科技健身的肉量差别 #健身 #增肌 自然健身vs科技健身，普通人一辈子能练出多少肌肉？职业选手的秘密武器是什么？
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方正体育1周前
李小龙和杨斯肌肉对比。#李小龙#功夫#截拳道
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星光健身10月前
想健身的宝子们 不要犹豫啦 练起来
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龙争虎斗1周前
WWE巨人安德烈巨大的骨架 这个时期的安德烈没有强壮的肌肉和过多的脂肪堆积 很明显是单纯的超粗壮骨架支撑 胸腔骨架宽度和厚度绝对是独一档 身高2.14米 体重240公斤的怪物体格 手腕围度据说有30厘米粗 手掌和普通人的头一样大#WWE体型最大的人#世界大力士体型#巨人大块头#重量级巨人 #wwe体型最大的人
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Hebe is mine5天前
运动员赛前称重 （饭拍版） Sex！😍 他们的容颜如同晨曦初照，帅气中透出一抹温柔的光辉。他们的帅气，如同山间清泉般清新脱俗，也让人心生向往。 他们的身材比例完美，且肌肉线条清晰可见，让人能感受得到他们的力量与健康。其身材线条流畅自然，强壮而又不失优雅，让人无法移开视线。👦🏻 ❤️ #靓仔 #称重 #运动员 #男色系
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Hebe is mine3天前
运动员赛前称重 （官摄版） Sex！😍 他们的眉眼如画，似工笔细描的古风美男子，图卷中走出的翩翩少年郎。 他们的身材很好，就像一件精致的艺术品一般引人注目。身体线条也很流畅且肌肉健硕，无论去到哪里都能引起一阵波澜。👦🏻 ❤️ PS : 官摄版、饭拍版，二者的区别果然是天差地别，还是官方媒体的“官摄版”录制得更加专业化，看着也更爽。❤️ #靓仔 #称重 #运动员 #男色系
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Hebe is mine2天前
运动员赛前称重 （饭拍版） Sex！😍 帅哥也如他们一般，风度翩翩、气宇轩昂，一眼就难忘。 他们高大的身材，配合着结实的肌肉和匀称的体型，无论从哪个角度看都令人心驰神往。👦🏻 ❤️ PS : 台下左侧这个工作人员也很靓仔 ❤️ #靓仔 #称重 #运动员 #男色系
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周秀燕1周前
脂包肌VS八块腹肌
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健身黑豹4年前
看看增肌两年，女生长2-3kg纯肌肉和男生长6－10kg纯肌肉的视觉效果#健身 #撸铁 #肌肉 #增肌
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Hebe is mine3天前
运动员赛前称重 （饭拍版） Sex！😍 他们都生得眉清目秀，虽然看似很低调、谦虚，但是却掩不了他们的英气勃发。五官端正且深邃，比其他的任何小鲜肉都更有魅力！ 他们的身材匀称而结实，肌肉线条也很分明，让人们也禁不住想要多看几眼。👦🏻 ❤️ #靓仔 #称重 #运动员 #男色系
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肉改部（线上指导）1年前
为什么小基数要增肌而不是减脂？ 相同体脂率，不同肌肉量对比。健身问题评论区留言回复！#健身 #精神氮泵 #健身小白必看经验 #健身干货 #健身前后的变化
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健身哑铃嘴4周前
精瘦薄肌VS大块肌肉 现在健身审美真的变了，不追求越大越好，干净线条才更高级，你更喜欢精瘦薄肌还是大块肌肉？#健身 #健身干货 #薄肌 #好身材练起来 #自律
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Hebe is mine1周前
运动员赛前称重 （饭拍版） Sex！😍 帅气是初见时的惊鸿一瞥，魅力却是久处后愈加深厚的欣赏。 他们的肌肉线条流畅且充满张力，是力与美最和谐的乐章。👦🏻 ❤️ PS : 台下左侧的这个工作人员也很靓仔 ❤️ #靓仔 #称重 #运动员 #男色系
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安迪张7月前
应粉丝要求全身各部位的围度测量来了！ #健身 #围度测量 #力量举 #脂包肌#薄肌男孩
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真相探究员1周前
小重量多次数vs大重量少次数，那种训练方式肌肉长得更多#增肌#健身#训练重量
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Hebe is mine1周前
运动员赛前称重 （饭拍版） Sex！😍 他们的英俊潇洒，以及举手投足之间皆是风景。其深邃的眼眸里藏着星辰，让人一眼万年。 他们的好身材也是挺拔如松、肩宽背阔、步履生风。身上的每一寸肌肉都在诉说着自律与力量。👦🏻 ❤️ PS : 台下左侧的这个工作人员也很靓仔 ❤️ #靓仔 #称重 #运动员 #男色系
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花花的树1月前
记录一个月的变化！ #減肥 #腹肌胸肌 #健身计划 #瘦子增肌 #健身知识
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hi你好我是雕刻美5天前
再来看看男子组，一出来惊呆了，黑巨人。左边的肌肉刻度和爆满度非常明显。
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懂王 Mr. Why3月前
1公斤脂肪和1公斤肌肉大小体积比较 第一次真实展示脂肪和肌肉的大小比较。网上一些错误图片误导了大家。请看视频了解详情。 关注 懂王MR.WHY， 让你懂得更多 ！ #健身 #减肥 #脂肪 #运动 #肌肉
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陈家小哥3天前
这身材刚刚好！#练出完美肌肉 #健美人体 #肌肉数据 #肌肉进化史 #肌肉生成记
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.泽1周前
校霸经常让我拿书包#肌肉 #高中生#反差#薄肌男孩
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新生代杰少00后健美梦想终结者(帅哥版)2周前
这是2月15号的状态，68-69kg我也没想到当时体脂率有这#自然健身 #自然健美 #毫无训练痕迹 #增肌 #八块腹肌
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算了就叫万野狼3月前
健身前后手臂对比，臂围25cm-臂围30cm，很多人怕练粗，但是越练越觉得有力量感#女生体脂率多少合适 #健身前后的变化 #减脂增肌#肌肉女#精神氮泵
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健身NL6天前
转身回眸，看看这28周的变化，#我提笔不为离愁 #好身材需要不断雕刻 #记录我的健身之路 #交出你的健身作业 #展示一下我的健身成果健身成果展示无不良引导
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IPF力量举1周前
2026年东亚&东南亚力量举及卧推举-经典&装备锦标赛 恭喜选手周椿哲获得公开组93公斤级蹲举季军卧推举冠军硬举亚军和总成绩亚军#ipf力量举 @Geralt of Rivia
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爱健身的蜡笔小鹏5天前
#真实生活分享计划 我的身材真的不像卧推240的吗！#肌肉男 #健身干货 #健身 #卧推 @DOU+小助手
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乐哥啊1周前
你们看看我们两个兄弟，谁更胜一筹！ #健身 #肌肉展示 #比赛现场 #肌肉男 #乐哥啊
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@刘伟健、1周前
一步一步到最高#薄肌男孩 #浅浅展示下我的健身成果 #练完不拍照等于白练 #交出你的健身作业 #薄肌进化史
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FourWind5天前
#臂围测量 #校园霸凌零容忍 练吧菜鸡！
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汉唐力量举的老唐叔6天前
鹏程（海洋组同学）去年卧推比赛极限152.5，今天的145*3 #汉唐力量举 #卧推@汉唐力量 海洋 @翎
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张斯可3周前
体脂率13%肌肉含量37.2kg#健身分享 #健身搭档 #健身
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老司机不懂AI1周前
#银背大猩猩 #银背大猩猩大战人类 最猛地球人大战银背大猩猩，巅峰力量对决！猛男一拳力量极限值能到900多磅，而银背大猩猩一拳可达2000磅，在天赋面前，一切都是白搭！
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@梁梁运动记录打卡4周前
🐴3-18日 闲得没事找AI玩😃😃 它挺会解答问题的，专挑你爱👀的来😀😀
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无情永动机🍑4天前
汉台反差女集合！ #肌肉 #胸肌 #男性腹部肌肉
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✨晓Xiao🥦(限流中...)1周前
两个人就这样不相上下#bounprem #肌肉
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浙B小钢炮6天前
五个月吃了将近600个鸡蛋，四桶蛋白粉，也不知道长了多少肌肉#一张图证明你在健身 #浅浅展示下我的健身成果 #交出你的健身作业
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雷爷6天前
名不虚传#19 #肌肉男 #大数据 #top1
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健身爱好者阿桂4年前
#爱健身爱生活 我的64公斤和59公斤对比图！最烦别人问我多少公斤了！我练肌肉的能和你们纯粹减肥的相比吗！
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赛普健身教练培训咨询1年前
男女力量悬殊有多大。世界平均标准对比！#男女力量悬殊有多大 #男女力量差距 #健身干货 #健身氮泵 #健身教练培训
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小赵（健身瞎练版）3月前
训练成果对比图。两个月的数据对比 每个月都在变化 #运动 #减脂 #减肥 #坚持其实并不难
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说话的方式简单点4月前
7斤～#对比图 #健身 #肌肉力量
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TTIP1月前
肌肉：我是优等生！体脂：不，你是……#上热门 #肌肉型偏胖 #自律的反差感 #看似健康实则肥胖 @DOU+小助手
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知一.1年前
男士臂围实力对照图。小哥哥们：你是哪个段位呀？#健身 #要做一个猛男 #身材管理 #臂围 #健身干货
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熙正一1年前
看看对比图吧。健身半年了，最近开始一周六练。肌肉净长快5kg，还是会经常被人质疑嘲笑，没关系，我自己看得到变化就坚持的下去，加油！#瘦子增肌 #菜就多练 #毫无训练痕迹
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Lynn林恩（运动 营养）6月前
71公斤和76公斤差距有多大#肌肉男 #肌肉帅哥 #健身运动
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Hebe is mine2天前
运动员赛前称重 （饭拍版） Sex！😍 他们白嫩而红润的小脸上镶着一个挺直、秀美的小鼻子，而且鼻子挺而直，像刀刻的一般，给人一种坚毅的感觉。 他们的身材也非常好，腹肌是其典型的标配。👦🏻 ❤️ PS : 台下左侧这个工作人员也很靓仔 ❤️ #靓仔 #称重 #运动员 #男色系
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Hebe is mine5天前
运动员赛前称重 （饭拍版） Sex！😍 他们都英气逼人，帅气得如同电影中的男主角。他们的脸庞刚毅如雕塑，充满男性独特的霸气，且深沉的眼神也会让人深陷其中，不由自主地迷失。 他们的腹部平坦、腰线优美、臀部有力、腿部修长、整个身材堪称完美。其体型也堪称“典范”，身体线条优雅流畅，会散发出一种强烈的雄性气息。👦🏻 ❤️ PS : 台下左侧这个工作人员也很靓仔 ❤️ #靓仔 #称重 #运动员 #男色系
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Zzwjyx（腿王鑫版）2天前
还是那句话，王不见王#健身 #展示训练成果 #真实生活分享计划#造型对比 #健身battle
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FM93浙江交通之声5天前
每一寸线条都是力与美！武警战士同台炫 “肌”，尽显铁血军人的阳刚之气！#肌肉 #军人 #中国军人
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王子的腹肌有七块4天前
我就说嘛，网上怎么多肌肉男，现在看不到？ #网络vs现实 #真实 #肌肉男
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李军立脊柱侧弯工作室2天前
传过来这样的数据 ，着实没发处理哦
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汉唐力量举的老唐叔1周前
四旬老汉健康进步！陈强（王凯组同学）去年卧推比赛极限137.5，今天的152.5，继续进步#汉唐力量举 #卧推@王凯kkk
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汉唐力量举的老唐叔3天前
易霖（项羽组同学）去年最多蹲过268，今天的270+290，动作继续完善 #汉唐力量举 #深蹲@🇨🇳龙翔宇（力型兼备）
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肌理诗行1周前
再重申一遍哦，纯纯的自然健身一年两个月，一周4练，效果展示#交出你的健身作业 #一张图证明你在健身 #练完不拍照等于白练 #健身 #运动
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