您是不是在找：

田宁讲堂3月前
#每日分享健康小知识 #创作者中心 #创作灵感 #健康养生 #穴位养生
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
中医全科杨育同主任8月前
常练两个动作，中医教你守护心脏健康！ #一起动起来 #心脏健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞2440
经方脉诊中医卢福成3周前
每天来强心，常练这动作！ 中医讲“心主血脉”，常练这个简单动作，能通心脉、强心气，让您的心脏自己“动”起来。#科普 #门诊日常 #心脏 #中医卢福成 #医者仁心
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞403
中医刮痧砭术疗法养生2周前
没事多刮心包经让你轻松又安心，少生气少熬夜心包经会对你说谢谢！#中医养生#刮痧#心包经#经络穴位
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
生活健康小助手1周前
饭后 5 分钟按揉护心穴，血管瘀滞全散开，血管干净又清澈
00:00 / 03:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞94
你的徐炜医生2月前
五个动作手部操，养心脏通气血，学会的记得在评论区打卡哦#健康科普 #养生 #小动作大作用 #全民健康素养提升
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞1292
阿杰聊养生1周前
心不舒服别慌！练心包三步法，睡好不烦躁！ #心慌心悸 #心脏不舒服 #心脏健康 #经络疏通 #养心
00:00 / 05:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞396
中医王子瑞3周前
王子瑞讲刮痧 心包经代心受邪，心包经调的就是心脉，胸闷憋气 心慌 #医疗健康创作训练营 #硬核健康科普行动 #中医 #刮痧
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
中医心脑血管科付亚龙3月前
每天拍打五分钟，恢复心脏功能，#中医 #心血管付亚龙
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞328
微血管病专家庞兴学4周前
每天拍打5分钟，心脏舒服一整天，随时随地都能做 #心血管 #穴位按摩 #小动作大作用 #医学科普 #中医养生
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
宝哥养生2周前
心慌胸闷别大意！每天按按这3个“护心穴”心脏越来越舒服 #养生 #中医养生 #中老年 #中老年养生
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
中医徐小新6月前
5个简单按摩动作，保护心脏健康 #医学科普 #中医养生 #中医 #调理身体 #按摩
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
成都中医王医生3月前
长按手上的护心穴，缓解心脏的不舒服！#高血压 #冠心病 #中医 #穴位
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
开心妹陪你练3月前
跟着中医保护心脏，5个动作疏通关键经络，心“稳”了，心情自然好！#开心妹陪你练 #老开心啦 #小动作大作用 #健身 #养生
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
小何爱养生3月前
心脏开关常按揉#每天跟我涨知识 #健康小妙招 #穴位按摩养生 #经络疏通 #心脏
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
北京宽街心血管中医陈颖哲3月前
心脏早搏，3个穴位天天按，心脏越来越好 #北京中医医院陈颖哲 #养心先生 #早搏 #房颤 #心悸
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞114
刘晓宁医生4月前
每天拍打5分钟，心脏舒服一整天，随时随地都能做 #小动作大作用 #心脏 #中医 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞92
中医贾素芬2月前
每天拍打五分钟，心脏一天比一天舒服，随时随地都能做 #中哟 #健康 #居家锻炼
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
跨越时空的界限TAF3周前
自己按穴位，心脏，耳鸣，治疗
00:00 / 11:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
衣洋健康1月前
心的“黄金点位”，每天36次，疏通开才知道多舒服
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞109
中医胡倩6月前
一个保命的穴位，突发心梗的时候，咱们用得上#中医 #抖出健康知识宝藏 #心梗 #医疗科普 #健康
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞249
芸姐养生2周前
手上有把万能钥匙 三个穴位 春季三推法 疏经活络 养心脏 手上有把万能钥匙，三个穴位，春季三推法，每天推一推，养护心脏，舒筋活络，调和气血#如何保护心脏健康 #养护心脏 #春季养生 #疏经通络操 #晒晒我的健身日常 @DOU+小助手
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
李战辉医生4月前
每天敲打五分钟，心脏轻松一整天。 #心脏 #养生 #穴位 #健康dou起来 #热点
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞600
明姐学中医1月前
心脏不好，中医来告诉你开关在哪里#健康养生 #穴位养生 #中医养生 #分享我的养生经验 #随变一拍都很夯
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞81
大卫学中医2周前
中医如何通过经脉穴位养护心脏 #张雪峰 #中医 #心脏病 #健康 #倪海厦
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
学中医的小琦4月前
疏通心包经，安抚狂蹦乱跳的小心脏#经络疏通 #刮痧 #中医养生 #健康科普 #知识分享
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
中医柳涛1月前
心包经，主心部疾病 #中医养生 #穴位按摩 #经络疏通 #小动作大作用
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞1681
直播宁海3周前
每天一遍手指操，六个动作给心脏“按摩”。 #穴位小窍门 #心源性猝死 #心脏
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞239
叫我老周就行2周前
想要强心养心？跟着问鹊学习 #中医养生 #推拿养生 #按摩培训
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
红炉点雪7月前
#中医养生 #经络穴位 #中医传承 疏通心经，缓解心脏不适
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
易道调养2周前
发现养心安心点穴保健手法#中医#养生 #保健操 #护心 #中医养生
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
钟丹博士2月前
胸闷气短心慌，心脏总是不舒服，找到手上的护心穴 #胸闷 #心脏 #养生 #健康科普 #医学科普
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞1908
刚好遇到你经络养生1月前
#手指操作用大 #心包经改善心脏血液循环 #经络疏通
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
开心妹陪你练2月前
跟着心血管医生拍打内关穴，每次拍打5分钟，每天2-3次。疏通气机，心脏舒服一整天！#开心妹陪你练 #健身操 #老开心啦 #小动作大作用 #养生
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
这里是鄂州3周前
心脏不适请按摩这几个穴位#穴位按摩#中医养生#鄂州市中医医院
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
飞飞的37+养己计划8月前
跟着央视拍打这2个地方，轻松疏通经络，守护心脏健康！#养心 #心脏健康 #中医养生#小动作大作用#经络疏通
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞124
理疗师晨3月前
#按摩养生 心脏🫀最喜欢的动作.每天坚持5分钟#养生 #经络疏通 #小妙招大作用 #老祖宗的智慧
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞105
倪师中医学习笔记1周前
巨阙穴：心脏募穴，胸痛立止 #巨阙穴 #心脏病 #针灸推拿 #梅花灸 #中医养生
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
学中医的小琦2周前
拉伸心包经#养生操 #经络疏通 #健康小妙招 #手指操作用大 #跟练
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞124
医路向阳·中医刘杨8月前
手上有个养心穴，每天拍打5分钟，心脏轻松一整天 #中冲穴 #血管堵塞 #早搏 #中医 #中医养生
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞664
王消1周前
心包经放血治疗，改善心慌、胸闷、失眠等症状 #知识科普 #一般人不告诉他 #心包经改善心脏血液循环 #心包经
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
绝对现场2周前
医生亲授养心操 调气血通经络 极泉 膻中 内关 三个穴位每天按 快转给家人一起练 心脏舒服 动力满满
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
336313857162周前
捏极泉穴，弓步甩手，疏通心包经。 #辨证练功 #练功 #养生 #经验分享 #心脏
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞2108
董氏奇穴刘红云5天前
心慌慌的，不要总锤心脏了，刘老师教你怎门办 #刘红云 #董氏奇穴 #心慌 #穴位 #中医
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
喜乐安康4周前
从中医角度看，刮心包经的核心好处可以用八个字概括：护心宁神，疏解压力。 心包是心脏的“贴身护卫”，负责代心受邪。主要的三个好处是： · 缓解“心里堵得慌”：当你感到胸闷或心口像压了块石头，多是因为心包经气血不畅。刮拭它能疏通淤堵，立刻会感觉胸口舒畅。 · 释放“无形的压力”：中医说“心包为臣使之官，喜乐出焉”，它主管情绪。焦虑烦躁时刮一刮，能把郁结的“火气”排出去，人自然就平静了。 · 改善睡眠和多梦：梦多、易醒往往是心火旺。通过刮拭手臂内侧给心包经“降温”，火气下降，睡眠质量会明显提升。 简单操作： 沿手臂内侧正中线，从上臂到手掌（方向要顺着血液回流心脏）单向刮拭，以微微发热或出痧为度。特别疼的“痛点”要重点刮。 #心包经#烦躁易怒#焦虑#失眠 #疏通淤堵疏解情绪
00:00 / 02:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
320202430242周前
心脏养护!最喜欢的小动作 #手部穴位按摩 #居家锻炼 #中医养生 #经络疏通 #穴位养生
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞2107
南阳中医李安祥3周前
#中医科普#养心穴位按摩#心常穴#养心小妙招@抖音健康 @南阳中医李安祥
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
繁荣路院区中医特色护理3周前
守护心胸安康的“要塞”：内关穴 #养心第一穴#守护心脏#健康#中医养生#每天跟我涨知识
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞101
三养堂中医3周前
#每天学习一点点 #心包经 #一身轻松 #穴位按摩 #三养堂中医
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
苹果姐懂养生5天前
昨天讲过心脏不适的症状，可以用这些穴位来日常保健 #健康生活#养生#养心护心#穴位#保健
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
北京安贞医院中医柳瑞（稳心先生）2月前
心肌缺血别发愁，一个穴位帮大忙 #北京安贞医院柳瑞 #稳心先生 #早搏 #房颤 #心肌缺血
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞2558
董针古法传承5天前
心门穴是治疗心脏、胸部及神志相关的病症。 董氏奇穴中的一个重要穴位定位和主治，在针灸体系中具有独特应用。#中医 #刘红云董氏奇穴
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
李老师动手养生1月前
按压手法 养生心，动力足先“散”膻中，再暖肾阳#中医养生 #心脏健康 #手部穴位 #穴位按摩
00:00 / 04:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞97
可可国学成长记2周前
#心脏#血管堵塞 #中医养生 有了健康就有了一切，健康是一切努力的基础
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
冠荣聊养生5天前
手腕上的“护心穴”，心慌、胸闷、睡不着，按它就对了❤️ 心脏不好、经常熬夜、压力大的，一定要记住这个穴——内关穴！#内关穴#心脏养生#中医养生#安神助眠#健康科普
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
了尘今修1周前
内关穴通生死，管情绪！ 手腕上藏着心脏安全门——内关穴！ 三指两筋找一找，心慌胸闷全赶跑 晕车恶心不用慌，按它3分钟就舒畅 养心安神调情绪，每天按揉身体好✨#中医 #健康 #经络疏通
00:00 / 03:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
中医冯医生7月前
想要心脏好，记住三个穴位 #中医 #中医文化 #穴位 #穴位养生 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞1782
静花古法养生3月前
每天三分钟❗心脏多用10年#中医调理 #养生健康知识 #穴位按摩 #经络疏通 #如何养生
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
李建青医生4月前
每天拍打5分钟，心脏一天比一天舒服，随时随地都能做 #中医 #中医养生 #穴位 #健康
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞2387
中医心内科疾病专家王佑华2周前
心脏最喜欢的4个按摩 #上海龙华医院王佑华主任 #冠心病 #中医王佑华 #高血压 #张雪峰
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞3141
会康复的小陈教练2周前
老祖宗的智慧，5个动作缓解身心的日常小动作 适合久坐、熬夜、压力大的朋友，日常保养、舒畅身心～#心脏健康 #老祖宗的智慧 #预防心梗 #居家养生
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞153

简介:

您在查找“心脏疏通中医手法”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-04-13 06:58

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: