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自洽与表达1月前
#内向 #防御机制 #沉默不是没情绪 #自我认知 #心理成长
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威廉的岛4周前
为什么有人想要被控制？#心理防御机制 #控制欲 #依附关系 #心理学 #人性
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刘大涛（冲100W粉）8月前
心理学上“防御性倾听”的表现 #心理学 #防御性倾听 #刘大涛 #内容过于真实 #倾听
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芃芃爱分享1周前
你以为自己只是内向？可能正在悄悄变成“壁花”🍂 你有没有过这种瞬间？在人群中突然想消失，面对亲近的人却始终隔着距离，明明渴望被爱，却总在靠近时转身走开。 心理学把这种称为“回避型人格”的核心防御。不是冷漠，是害怕受伤；不是不喜欢，是觉得自己“不配被喜欢”。 看完这个视频，你会发现——原来你不是一个人。 （视频里提到的回避型人格防御机制，参考了精神动力学经典《101种心理防御》，关于“回避、言谈的抑制、疏离”的论述。） 标签： #回避型人格 #心理学 #人格障碍科普 #陈养鱼 #人际关系
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星空6月前
你的内向不是天生的，而是被吓出来的！#心理学 #原生家庭 #内向
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威廉的岛4周前
为什么你那么享受被控制？两种心理防御机制带你看懂行为逻辑！#心理学 #心理学知识 #认知提升 #自我成长 #深度思考
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灵魂摆渡人3月前
内向，是一个人最高级的防御，也是最深的护城河。 内向不是病，是深不可测的定力。守好你的安静，那是你带电的护城河。#内向不是病是 #内向
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合韵心学6天前
7分钟救回：休学娃社交回避 休学孩子怕见人、躲房间、不社交，不是内向，是安全感、能力、认知四层出了问题。 家长按这套方法做，孩子慢慢敢出门、敢说话。 关注我，每天一个青少年心理落地方法。 #休学孩子 #社交恐惧 #社交回避 #青少年心理 #家庭教育 #心理师 #亲子沟通
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那多不好意思呀3月前
心理学中最广泛的心理防御机制。 人格的成熟，是走出非黑即白的简化世界，看见人性中真实复杂的中间灰度。#心理学 #心理防御机制 #个人成长 #亲密关系 #情感
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玲冰聊愈心1月前
第2集 | 内向自测 #内向#内向自愈#内向成长#内向性格#内向自测# 你是真内向还是假内向？ 今天，帮你彻底分清。 首先真内向： 它是天生省电体质，是你的能量模式不同。你符合以下这些，就是先天内向： 1.从小就喜欢安静，不爱扎堆，人多就累 2.不是不敢说话，是不想说、不爱说 3.独处会充电，社交会耗电 4.内心丰富、敏感、细腻，但不爱表现 5.你不讨厌自己的内向，甚至有时觉得这样挺好。 假内向：不是性格使然，是后天形成的： 一般是被父母或压力造成的，是一种心理防御和自我保护。 有以下表现： 小时候明明活泼，后来越来越沉默 不是不想社交，是不敢、怕出错、怕被否定 一说话就紧张，面对权威就浑身不自在。 经常自我攻击：我太差、我不行、我很没用 你非常讨厌自己的内向，并且拼命想改掉。 最后帮你3秒自测 你可以问自己三句话：1.我是不想社交呢，还是不敢社交？ 2.社交后是累，还是慌、怕、羞耻？ 3.你是接纳自己的，还是讨厌自己的？ 如果不想、累、接纳 = 先天内向 如果不敢、怕、讨厌 = 后天假内向 不管你属于哪种情况， 都不用逼自己一定要变得外向，因为可以通过成长来自愈。 你是哪种类型呢？评论区告诉我。
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挚友读书1周前
心态 《心态》这本书带来的核心转变，是让我们从僵化的固定型、封闭型、防御型和内向型心态，转向成长的、开放的、进取的和外向型心态——不再认为能力天生注定、一味捍卫自己正确、害怕失去已有资源、只关心个人得失，而是相信努力可以改变、主动寻求真相、设定长远目标去创造价值，并真心关注他人的成功。这一转变使人从被动应对问题的“反应者”，蜕变为主动拥抱可能性的“创造者”，从而在挑战面前更坚韧，在合作中更顺畅，在人生中更有掌控感。#改变心态 #转变 #好书分享 #成长 #心理学
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老张瘦了1周前
你身边有这样的人吗？#加油#变美#体重管理
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Cici Zhang 心理频道4月前
他们不是怕麻烦，而是怕你看到“真实的他”#npd#控制欲 #自恋 #羞耻感 #防御
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芝芝和静姐1月前
心理学“高防御型倾听 ”的表现#心理学 #内容过于真实 #倾听 #朋友 #亲密关系
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简介:

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