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阿 伟4天前
@爱跑步的李老师 也是在济宁见到你啦
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唜缘4天前
也是见到李老师了好吧，感觉很可惜没有和他合影#线下活动 @爱跑步的李老师 #展会现场
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今天王哪跑2月前
为什么济宁人一过年就往运河城跑#三剑客潮玩街区 #运河城商业摩尔 #太白路 #遛娃好去处 #济宁吃喝玩乐推荐
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干就完了｛互关｝1周前
#济宁马拉松#爱跑步爱生活#跑步治愈一切 从昨天还对报全马有点心有余悸，到今天安全完赛的释然，一路汗水，一路坚持，耳边是济宁市民最热情的呐喊，眼前是运河与城市交织的风景。每一步都算数，每一次坚持都有意义，全马收官，不负热爱，不负自己。加油干就完了💪
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暗香盈袖1周前
4.6 今天假期的最后一天，来自全国各地的跑友齐聚运河之都，用脚步讲述济宁的故事。 7:30分，随着枪响，所有跑者开始了用脚步点亮济宁的春日赛道。我最近事多，跑的比较少，速度明显不如以前。430的配速很难保持，我感知着身体的状况，适时地调整着配速，安全完赛是目标。半程过后，配速己经掉出5分配，无论多用力，很难进5。😂😂我尽量维持着当前配速，34公里330兔子轻松超过我，本就没打算跟，自己也跟不上。随着温度的上升，所有人的体能都在下降。脸上己没汗水，我用手摸了摸，脸上全是风干的盐粒。最后2公里，看着远处的拱门，总感觉跑的慢，离的远。索性低头只看路面，过一会再看，就感觉近了些。最后的200米，使出了洪荒之力，跑进了5分配。到终点用水冲掉了脸上的盐粒，脸夹非常光滑，免费做了一次面膜。 每一位能站在起点的跑者，都是日复一日的坚持与热爱铺就的勇气，安全顺利到达终点最后靠的是坚强的意志力。济宁马拉松的赛道贯穿中心城区，一路串联大运河故道、太白湖美景与现代城市地标，我们每一步都跑在风景里、跑在文化中。#济宁马拉松#为热爱跑出彩 #跑马拉松当然要记录啦
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爱跑步的HR.张1周前
清明节假期，全国唯一的全程马拉松赛事——2026济宁马拉松，名将李子成轻松夺冠并打破赛会纪录，祝贺🎉 #济宁马拉松 #李子成夺冠 #趣闻 #记录生活 #清明节
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任城融媒1周前
跑友请留步 任城打卡正当时（记者：黄蕊 孟浩）#运河之都仁义任城#畅跑济宁马拉松#以奔跑之名赴济马之约 #运河逐梦奔跑济宁
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李太偏1周前
济宁马拉松第二年 肉眼见的越来越好啦 #以奔跑之名赴济马之约#运河逐梦奔跑济宁 #济宁马拉松 #2026济宁马拉松#跟着赛事去旅行
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爱跑步的李老师5天前
挑战济宁认出我的实现愿望，世界奖励勇敢的人！#跑步 #济宁
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探店济宁6月前
济宁首店超级安踏入驻运河城购物中心，10月1日盛大启幕 #济宁运河城 #超级安踏
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丈小健1周前
济宁马拉松我来啦！参赛包领取指南。#2026济宁马拉松 #比赛现场 #跑步 #跑步旅行
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爱跑步的李老师1周前
到济宁了宝们，欢迎来偶遇！世界奖励勇敢的人#跑步 #马拉松 #济宁
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轻力玫瑰1周前
2026济宁马拉松半程关门兔20公里处赛道视频，完成了第45场配速任务，下一场上海佘山见#以奔跑之名赴济马之约#运河逐梦奔跑济宁#2026济宁马拉松#官方配速员#跑步@Minions
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喜市多4天前
山东新华书店集团有限公司济宁分公司:运河书屋(南池公园店)举办的第十期，趣阅读.诵读经典活动+“捡跑”自愿者活动融为一体。为爱弯腰，益起捡跑；读万卷书，行万里路。全民趣阅读！济宁更美丽！
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超越和媛媛4周前
挑战人均300元玩转济宁！低预算爽玩攻略！ 济宁是孔孟之乡、运河之都，也是李白曾经住了23年的地方，这里有好吃的夹饼、甏肉干饭，还有葡萄鸡丁！#济宁 #青年创作者成长计划 #旅行推荐官 #旅行vlog #超会玩派对
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济宁体育中心1周前
运河赛道，配速领航，官方配速员已就位，一起为济马打call！#以奔跑之名赴济马之约 #运河逐梦奔跑济宁 #济宁马拉松 #2026济宁马拉松
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慧慧当家3月前
游泳冠军孙杨来济宁运河城啦！快来！#孙杨 #游泳冠军孙杨 #明星 #人山人海 #运河城 @抖音小助手
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ʜᴏʟʟᴇ张小白2周前
1500个币才99 啥时候见过这么合适的活动，一币才和几毛钱，关键还特别好抓，就在运河城6楼的佳叽抓娃娃#佳叽#抓娃娃#周末去哪儿玩#遛娃好去处#济宁运河城
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卖油郎1周前
#2026济宁马拉松 4月6日7:30，济宁全民健身广场，鸣枪开跑！用脚步丈量孔孟之乡，用汗水致敬运河文脉
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@济宁关注6月前
济宁首店超级安踏入驻运河城购物中心·10月1日盛大启幕！#安踏 #超级安踏 #济宁运河城 #你是凭实力刷到的 #大数据推荐给有需要的人
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李校长（美食）2周前
我的天呐，抓娃娃这么便宜了吗，99.9我能抓两天两夜！#佳叽 #抓娃娃 #周末去哪儿玩 #遛娃好去处 #济宁运河城
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zy1周前
春日通勤 济宁运河城，通勤路上 #春日的100种过法 #问界M7 #智享车生活
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兰考赛事（第一赛道）1周前
沉浸式体验2026济宁马拉松赛#济宁马拉松 #济宁马拉松赛 #跑步#马拉松
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济宁溜着玩❤️（团队招人）1周前
环境很好，位置不错，想创业的可以来看看@力臣清洁
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李校长（美食）3月前
包罗万象放大招了，全是喜欢的东西，还有马年专区！#福利 #送礼物 #必备好物 #我的探店日记 #实力宠粉
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PACER顾先生🐰1年前
4月6日济宁马拉松最终路线图出炉啦。 （路线图在视频最后） 不得不说，得夸一夸规划路线图的这个人，真是太棒了，完全避开了济宁市区的拥堵路段，以及各大著名景点，如运河城，秀水城，核桃园，仙营绿地，铁塔寺，新世纪广场等等，单纯的沿着济宁外环和北湖边上跑一圈，半马和全马一个路线，最大限度了节约了人力物力，高效办赛，办了就好像没办一样，恐怕外地来跑的小伙伴们要有所遗憾了，感受不到市区的烟火气了，只能去外环接地气了，不过还是为广大市民的出行提供了便利，考虑周全，值得点赞👍🏻👍🏻👍🏻 但奖金还是比较丰厚的，而且路线好跑，没有什么坡，比较有利于冲击PB，刷新个人最好成绩。 那就一起加油吧，小伙伴们😁😁😁 #济宁马拉松 #马拉松 #运动 #跑步 #自律
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东北人在阜阳3天前
#我要上热门 #济宁运河打卡之地 #时代广场
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慢跑李先生1周前
2026淮安马拉松解析 跑淮马，既能沉浸式逛淮安，又能轻松刷成绩，最后安排跑友一起吃美食。 #跟着赛事去旅行 #淮安马拉松 #运河三千里醉美是淮安 #爱跑步爱生活 #比赛现场
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是 Maggie啊1周前
每天10道语法题 越做越灵活#济宁运河城#答题技巧#中考倒计时
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张镇1周前
济宁马拉松冠军李子成，38公里处拍摄#济宁马拉松 #马拉松现场 #跑步 #全民健身 #李子成获济宁马拉松全马男子冠军
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土豆要PB1周前
以赛代练，稳进240 上上周无锡跑了235， 这周济宁“以赛代练”跑了239。 慢了4分钟？不，这叫稳定输出。 冬训的底子打好了， 现在跑进240以内，真的变得非常轻松、非常稳定。 济宁的赛道风景比想象中好， 一边跑一边看，这种“有余力”的感觉，比PB还爽。 青马继续加油。 #2026济宁马拉松 #2026山东省马拉松赛事 #马拉松训练#完赛包 #比赛现场
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空空要跑步1周前
外地人来济宁跑马拉松，早晨刚到济宁，就吃撑了，哈哈哈哈 #济宁马拉松 #2026济宁马拉松 #济宁 #济宁夹饼 #马拉松
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翁老板爱跑步4天前
淮安马拉松早餐跑从长鱼面跑进历史 我们第一次先吃早餐再跑，从淮安的一碗长鱼面开始，跑到吴承恩故居，跑进河下古镇，最后回顾周总理的一生。#淮安马拉松 #运河三千里醉美是淮安 #科技淮马 #淮安 #常来淮安幸福平安
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李坚强1周前
3:29:13 #济宁马拉松 #没有白练的 #每一步都算数 #跑步治愈一切
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李3天前
淮马赛道，全程无冷场！跑过千年运河，被一座城的热情包围，腿在奔跑，心被拥抱，淮安的热情，是赛道上最好的补给。#淮安马拉松 #跑步 #户外
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七月分享2月前
带娃的约会的都快来运河城三剑客吧一人一张票几十块钱可以畅玩一整天#室内游乐场 #春节 #同城好店推荐 #亲子游玩好去处 #电玩城
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乐跑世界1周前
2026济宁马拉松，李子成2:19:58夺冠 在2026年4月6日举行的济宁马拉松中，李子成用20年的热爱跨越岁月，用20年的坚守不负时光，2:19:58取得全马冠军，大幅刷新赛会记录。#乐跑世界 #2026济宁马拉松 #马拉松 #跑步 #李子成
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生命信仰4天前
济宁市民公园I湖光花影共风柔 济宁市民公园坐落于任城区圣贤路与运河路交叉口西南侧，北邻市行政中心，东接市民文化中心，与太白湖景区隔水相望。春日里，北湖湾的湖水是最灵动的景致：风拂过时，湖面泛起层层细浪，像撒了碎金，岸边垂柳的嫩枝垂进水里，被浪推着轻轻晃。环湖樱花，染井吉野樱、大岛樱次第绽放，粉白花瓣簌簌飘落，铺就一条浪漫花径；东侧杏花满枝，粉白相间的花朵在阳光下透着柔光，花香漫入鼻尖。栈桥边的垂丝海棠垂下花穗，似胭脂点点，与岸边抽芽的树木一起，把公园织成了一幅鲜活的春日画卷。这里不仅是市民休闲健身的好去处，更是感受济宁人文气息的绝佳场所。
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全员减肥乐队吉他手1周前
小幅退步，安全完赛 #跑步 #半程马拉松 #马拉松 #济宁马拉松 #2026济宁马拉松
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玫瑰人生皮肤管理(阳光城市花园店)官方号1周前
#挑战100元在济宁能吃到什么好吃的
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莱德队长（运河城校区）5天前
太白楼中路RYDER'S GYM搞大事！原价1440的篮球体适能课现八九九拿下。零基础有教练带，训练球备齐。济宁儿童运动好评榜有名，快带娃打卡！ #支持本地 #周末时光 #好店推荐 #休闲娱乐来一下 #散心之旅
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安踏济宁运河城专卖店4周前
安踏冠军新款轻风2 全掌氮科技+加足弓支撑#安踏冠军#好鞋推荐#体训就选安踏#跑着去见老己#跑步装备
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滔搏运动济宁运河城四楼NIKE3周前
迪奥灰Nike Journey Run 爱了😻爱了 清新感拉满网面透气，运动时双脚自由呼吸 经典Swoosh标，简约又带辨识度鞋底缓震在线，跑步，逛街都适配 日常穿搭搭短裤，运动裤都很绝，清爽活力感拿捏~#春日运动季 #跑步鞋推荐 #出街必备
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跑野大爆炸1周前
打破纪录、禁赛、品牌财报？一周跑圈大事件 本周最炸裂的成绩来自法国名将格雷西耶（Jimmy Gressier），打破欧洲 5K 纪录，距离世界纪录也仅差 2 秒。清明假期国内为数不多的比赛之一——济宁马拉松上，李子成、周昊夺得男女冠军。还有北京海淀 10 公里精英赛上，马文良、刘敏登顶，而一位最近状态稳步上升的运动员拿到了男子亚军，猜猜看是谁？ 运动员方面，前纽约马拉松冠军阿尔伯特·科里尔（Albert Korir）被判处 5 年禁赛，而世锦赛与室内世锦赛双料冠军乔什·克尔（Josh Kerr）将公开向男子 1 英里世界纪录发起挑战，他计划跑到多少？ 而品牌方面，耐克发布了最新财报，哪个市场是未来业务的抓手？不少超级跑鞋最近都通过了世界田联的审批，包括 ASICS 多款 Metaspeed 新原型。以及影视飓风最近代言的骆驼碳 5K 碳板鞋，和 adidas 的 EVO SL 严重雷同，有什么区别？ 本周收到的产品，包括 ACG 的 Zegama Trail，The North Face PRO 3 的全新配色。 最后，中国田协公布了 2025 中国马拉松赛事蓝皮书，你的全马和半马成绩在中国是什么水平？ 一周跑圈速递（2026/3/30-4/6），猴子带你走进上周的跑步世界！ #跑野大爆炸 #跑野周报 #马拉松 #田径 #跑步装备
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叭叭姐春春爱运动1周前
济宁马拉松，带着金主老登全程直播，顺利PB6分钟，412安全完赛。 冲线那一瞬间，我却突然红了眼眶。原来所谓意义，从来不是自己跑得多快，而是陪着别人一起抵达终点。赠人玫瑰，手有余香，这一刻我真的懂了。 从清晨6点20开播，到下午3点10分下播，整整9小时高强度输出。 一边奔跑，一边解说，一边扛着镜头，不敢停，不能停。冲过终点，看着别人惬意地泡脚、按摩、放松，说不羡慕是假的。 多想卸下一身疲惫，好好犒劳一下自己。可我肩上还有责任，手里还有未完成的工作。继续高强度带货4小时。 腿是酸的，嗓子是哑的，身体累到极致，心里却一点不委屈。 我清楚自己身上的担子，也明白生活从没有捷径。 在还能拼、还能跑、还能扛的年纪，我不想也不能选择躺平。 奔跑是热爱，坚守是责任，这一路，不负陪伴，不负信任，不负那个不肯认输的自己。 所有辛苦，都值得。#以奔跑之名赴济马之约 #运河逐梦奔跑济宁 #济宁马拉松 #2026济宁马拉松
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英茁体育_济宁5天前
李宁体测鞋，轻弹稳抓地跑步省力，跳远发力体测满分，一步到位💯 #李宁
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爱谁谁3周前
耐克中考体测跑鞋推荐‼️ 体测是青春的试炼场🔥🔥🔥 是梦想的起跑线🦵🦵🦵 NIKE助力中考体测🔥🔥🔥 跑出好成绩✌️✌️✌️
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滔搏运动济宁运河城四楼NIKE6天前
NikeJourney Run跑步 家人们!这双跑鞋直接闭眼冲!白银撞色超吸睛，上脚踩屎感拉满，日常通勤，跑步都能穿! 这双Nike Journey Run! 缓震中底踩屎感十 足，透气网面不闷脚 运动党和日常党都能冲时尚运动风 #运动风
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滔搏运动济宁运河城四楼NIKE2月前
迈柔18小黑武士配色🔥GTX三防科技 这是耐克回弹性能最出色的中底材料之一，能量回馈率约85%，后跟厚度达45毫米，能提供极致的软弹脚感与缓震效果，同时带来约5厘米的隐形增高。 。GTX面料，拒水💦防风防雨科技，加宽前掌设计：提升落地时的稳定性，适合长距离慢跑或恢复跑。 。专业长距离慢跑，恢复跑等训练场景。 。日常通勤，穿搭出街，厚底设计兼具增高效果与舒适度#跑步鞋 #穿这双鞋去跑步 #滔博年货节 #冬季穿搭
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滔搏运动济宁运河城四楼NIKE1周前
耐克ZOOM FLY 6专为公路竞速设计，搭载碳板 +ZoomX泡棉，回弹力超强，助力长跑和竞速表现 。鞋面网布轻盈透气，黑白配色超吸睛，夏天穿超有活力!鞋底耐磨橡胶，抓地力稳，适合多种路面。日常训练或比赛都很OK，搭配运动穿搭，轻松打造个性运动风.#既轻便又软弹的鞋子 #碳板跑鞋 #穿这双鞋去跑步
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滔搏运动济宁运河城四楼NIKE4天前
飞马42首发|全掌ZoomAir回归太顶了 蓝橙核心配置 全掌弧形AirZoom气垫能量回馈较前代提升15% ReactX泡棉中底，回弹更稳 实战亮点 加宽鞋楦+前掌多3mm缓震透气网面适配春夏华夫外底抓地在线 #耐克飞马42#跑鞋种草#跑步装备#耐克
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NikeJourney Run跑步 迪奥灰跑鞋直接闭眼冲!日常通勤，跑步都能穿，透气网面不闷脚，运动党和日常党都能冲哦#运动休闲风格 #时尚运动风
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NikeJourney Run跑步 迪奥灰跑鞋直接闭眼冲!日常通勤，跑步都能穿，透气网面不闷脚，运动党和日常党都能冲哦#运动休闲风格 #时尚运动风
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NIKE DOWNSHIFTER14 入门跑鞋天花板 轻量+缓震+百搭，通勤跑步两不误。黑武士配裤装/裙装都利落。 脚感稳，上脚快，不磨脚新手第一双闭眼入。 #耐克跑鞋推荐#DOWNSHIFTER14#极简穿搭必备
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NikeJourney Run跑步 家人们!这双Nike跑鞋直接闭眼冲!迪奥灰配色高级感十足，日常通勤，跑步都能穿!透气网面不闷，运动党和日常党都能冲哦时尚运动风 #运动风#春日运动季
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Nike迈柔Plus 渐变中底太绝经典永不过时，黑白撞色+流线型鞋面，低调又有细节，出街跑步都能打，适配所有穿搭风格。 全掌ZoomX泡棉+流线型鞋面，缓震和颜值双在线 #NikeVomeroPlus#迈柔Plus#ZoomX#跑步装备#
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Nike迈柔Plus 渐变水墨丹青中底太绝了 经典永不过时，流线型鞋面，低调又有细节，出街跑步都能打，适配所有穿搭风格。 全掌ZoomX泡棉+流线型鞋面，缓震和颜值双在线 #NikeVomeroPlus#迈柔Plus#ZoomX#跑步装备#
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Nike迈柔Plus 渐变中底太绝了 经典永不过时，水墨丹青撞色+流线型鞋面，低调又有细节，出街跑步都能打，适配所有穿搭风格。 全掌ZoomX泡棉+流线型鞋面，缓震和颜值双在线 #NikeVomeroPlus#迈柔Plus#ZoomX#跑步装备#
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Nike迈柔Plus 渐变中底太绝了 黑白配色：经典永不过时，黑白撞色+流线型鞋面，低调又有细节，出街跑步都能打，适配所有穿搭风格。 全掌ZoomX泡棉+流线型鞋面，缓震和颜值双在线 #NikeVomeroPlus#迈柔Plus#ZoomX#跑步装备#
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Nike迈柔Plus 渐变中底太绝了 黑白配色：经典永不过时，黑白撞色+流线型鞋面，低调又有细节，出街跑步都能打，适配所有穿搭风格。 全掌ZoomX泡棉+流线型鞋面，缓震和颜值双在线 #NikeVomeroPlus#迈柔Plus#ZoomX#跑步装备#
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Nike迈柔Plus 渐变水墨丹青中底太绝了 经典永不过时，水墨丹青撞色+流线型鞋面，低调又有细节，出街跑步都能打，适配所有穿搭风格。 全掌ZoomX泡棉+流线型鞋面，缓震和颜值双在线 #NikeVomeroPlus#迈柔Plus#ZoomX#跑步装备#
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NikeJourney Run跑步 这双Nike跑鞋直接闭眼冲!迪奥灰撞色超吸睛，上脚踩屎感拉满，日常通勤，跑步都能穿!这双Nike Journey Run透气网面不闷脚 运动党和日常党都能冲哦 #运动风#跑步鞋推荐
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NikeJourney Run跑步鞋 家人们!这双Nike迪奥灰跑鞋直接闭眼冲!简约大气上档次，上脚缓震回弹性非常好，日常通勤，跑步都能穿!透气网面不闷脚，运动党和日常党都能冲哦#运动风格 #时尚运动风 #运动风#春夏百搭又舒服的鞋子分享
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简介:

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