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珊姐厨房日记2周前
菠萝海鲜炒饭，米饭粒粒分明，酸甜鲜香！ #菠萝海鲜炒饭 #菠萝海鲜炒饭怎么做 #
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小羲觅食3周前
哇 ，今天的菠萝咖喱炒饭很好吃哦，看，像这样炒出来的米饭，粒粒分明，咖喱香味浓郁#菠萝咖喱炒饭 #家常菜
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小崔崔1月前
正是吃菠萝的季节，儿子开学必点的菠萝🍍炒饭，简单易学大家千万不要错过，营养又美味，关键比外面的好吃多了😊#菠萝炒饭 #动手自己做美食 #简单易学 #儿童美食
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又又的乡村生活5天前
今天给孩子做个好吃又好看的菠萝蛋炒饭#菠萝炒饭家常做法 #蛋炒饭 #美食 #我的乡村生活 #
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芳华慢煮2周前
超简单的泰式菠萝饭，第一次就复刻成功，酸甜可口，大人小孩都爱，想吃的赶紧动手试试。我儿子平时不吃炒鸡蛋的，拌到米饭里面炒，他也没吃出来，另外小孩会吃虾的，推荐放点虾仁会更鲜。#菠萝炒饭家常做法 #美食
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熙熙不嘻嘻4月前
“大家好，本懒的#菠萝炒饭 ——又甜又酸又粘锅！” （菠萝挖肉？直接让灰太狼用牙啃——“狼口雕刻术”~）#懒羊羊当大厨 #跟着懒羊羊学做菜 #大厨养成记 #会下厨的男人
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疯车车和闷憨憨2天前
简单又好吃的菠萝炒饭，厨房小白也能搞定。#我的厨房日记美食分享 #创作者中心 #创作灵感 #菠萝炒饭家常做法 #美食分享
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饱饱好3天前
掌握几个小技巧，在家轻松复刻泰式餐厅里的酸甜开胃的菠萝炒饭 #谁懂这一口的好吃程度 #抖音美食创作者 #菠萝炒饭 #菠萝炒饭家常做法
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菜板上的小文仔1周前
我的春天第一碗凤梨炒饭，不炫技、不内卷，吃饱了再和生活算账！#凤梨炒饭 #菠萝炒饭 #蛋炒饭的神仙做法 #青年创作者成长计划 #这将是我的bistro招牌菜
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南糖小筑4天前
#炒饭这样做才好吃 #蛋炒饭 #今日美食分享 #米饭
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宝妈爱做饭（努力版）1周前
简单易做的凤梨炒饭教程来了，这几天的凤梨吃到怕了，凤梨还有哪些做法能不能分享一下#抖音美食分享創作者 #自己做的菠萝炒饭 #美食教程 #抖音美食创作者
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厨师博哥2天前
你就这么做，保你不翻车。#家常菜分享 #菠萝炒饭#剩米饭做法 #健康美食自己做#菠萝炒饭食材
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尤姐爱美食2周前
菠萝炒饭#美食#炒饭
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管爷教做菜1月前
颜值与口感双双在线！清甜菠萝碰撞鲜香炒饭，米饭吸足果香与酱汁，每一口都裹着浓郁风味~#烟火老吃家入门考试#这家小店值得上烟火榜#美食教程#美食分享#菠萝炒饭真好吃
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爱做饭的小宋1月前
菠萝的季节一定要试试这个菠萝虾仁炒饭，酸甜开胃口感丰富，好吃到停不下来，大人小孩都爱吃#菠萝炒饭#美食教程#记录美食生活 #创作者中心 #创作灵感
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嘻嘻不嘻嘻1周前
菠萝凤梨是一家 大人孩子都爱吃的，不酸不咸的凤梨炒饭 #做菜我是认真的 #晒出我亲手做的美食
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宥宥又饿了6天前
母子午餐 | 吃菠萝的季节怎么能不安排一顿菠萝炒饭呢？炒过之后更甜更甜了，妥妥的小孩饭#菠萝炒饭 #凤梨炒饭 #小孩菜
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宁宁🌻1天前
菠萝炒饭 #上热门🔥 最近全网火的菠萝炒饭，咱也安排起来哦！😋😋😋😋😋😋#菠萝炒饭 #美食推荐 #种草激励计划
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小柯的菜2周前
菠萝炒饭#炒饭 #菠萝炒饭 #在家做美食 #剩米饭的神仙吃法 #美食教程
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小董爱做饭2天前
#自己做的菠萝炒饭 #菠萝炒饭 #炒饭这样做才好吃
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芥末大侠1周前
春天水果气息的炒饭，它来了！ #菠萝炒饭 #真实生活分享计划 #儿童美食
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辰宝Lucas1周前
强力推荐今天的菠萝牛肉炒饭 菠萝炒牛肉不酸而且牛肉很嫩 搭配米饭巨好吃#蛋炒饭 #菠萝牛肉炒饭 #剩米饭的神仙吃法 #真实生活分享 #vlog十亿流量扶持计划 @抖音小助手
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星爸厨房1周前
有一个爱吃又爱做菜还爱看做的女儿是有多甜蜜#在家做美食 #菠萝炒饭
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阿满呐🍀1天前
渐渐的享受一个人的生活，孤独却也自由#一人食记 #vlog日常
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湖南省邓氏家宴.上门做饭1天前
#🍍炒饭#完美的童年不可缺少的一道美味#邓氏家宴上门做饭#醴陵妹子上门家宴
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北漂湘味的烟火气1月前
菠萝炒饭｜果香浓郁 酸甜解腻 米饭粒粒分明 果香浓郁，酸甜解腻的菠萝炒饭，做法超级简单，米饭粒粒分明，还带着菠萝的酸甜清香，就算挑食的小朋友也能秒光盘，颜值高又好吃，全家都超爱，你们做菠萝炒饭最爱加什么食材，有没有和我一样，超爱里面酸甜的菠萝，快来评论区分享一下吧 食材准备：豌豆粒、胡萝卜丁、甜玉米粒、新鲜菠萝（菠萝中间硬芯切小丁，果肉切合适大小块，爱吃什么就加什么，随心搭配） 详细做法： 1. 豌豆提前焯水，水开后加少许食用油和盐，倒入豌豆，这是豌豆翠绿不变色的关键，焯烫1分钟即可捞出。 2. 起锅热油，放入胡萝卜丁、豌豆翻炒均匀，加盐入底味，炒至胡萝卜断生。 3. 加入菠萝硬芯丁，炒出浓郁果香后，再放甜玉米粒简单翻炒一下。 4. 倒入米饭，小火把米饭炒散开，加少许盐调味（觉得颜色浅的，可以加一点生抽），大火快速变干水分，爱吃焦香一点米饭，就多炒一会儿 5. 出锅前倒入菠萝果肉，快速翻拌均匀，(重点:加完菠萝肉后，不能炒太久，不然容易出汤)，米饭粒粒分明，就能出锅装盘啦。 #真实生活分享计划 #抖音美食推荐官 #美食教程 #抖音创作者激励计划 #美食 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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橙妈食光1周前
没有一个娃能拒绝的菠萝炒饭，酸甜清爽不油腻，营养又好吃，孩子主动光盘，妈妈超省心！#菠萝炒饭 #家常美食 #快手家常菜 #美食教程 #橙妈食光
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卷卷食光2天前
现在正是吃凤梨、菠萝的好时节，今天用清甜凤梨做一份凤梨炒饭，香气十足，刚出锅就被小朋友一扫而空 #凤梨炒饭 #菠萝炒饭家常做法 #虾仁炒饭 #凤梨怎么切 #卷卷食光
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奶盖嘟嘟3月前
0失败❗家庭版一学就会的酸甜可口菠萝炒饭，金黄金黄粒粒分明，完全不腻，吃一辈子都愿意～#菠萝炒饭 #炒饭怎么能炒成一粒一粒的 #小朋友最爱 #菠萝的神仙吃法 #炒饭
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阿杜的生活1周前
最近总是刷到菠萝炒饭，都说小朋友喜欢吃酸酸甜甜的，我也尝试做了一下，但是这个菠萝太酸了，下不了口，最后把米饭吃了，菠萝剩下了，难道是我的步骤错了？#全职妈妈 #菠萝炒饭 #日常vlog #做饭翻车
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沐妈和沐宝的日常4周前
这个春天，一定要给宝贝安排一次菠萝炒饭，酸甜可口谁能不爱#唯有美食治愈一切 #创作者中心 #创作灵感 #菠萝炒饭家常做法 #咖喱菠萝炒饭
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瘦子2天前
这个炒饭好吃到抽耳光子都不松手 #菠萝饭
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明明很爱吃1天前
吃菠萝的季节怎么能不吃菠萝炒饭！！！炒饭里加菠萝也太清爽解腻啦！！！ #菠萝炒饭 #好吃的炒饭做法 #菠萝虾仁炒饭 #菠萝的神仙吃法 #记录真实生活
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一帆没烦恼3周前
菠萝炒饭，酸甜可口又解腻#菠萝炒饭 #菠萝炒饭家常做法 #炒饭的神仙做法 #炒饭 #舌尖上的味道 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
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Susanjia5天前
凤梨版炒饭#菠萝饭 #菠萝新做法 #怎么把蛋炒饭做的又香又好吃
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大霖和帥帥1天前
泰好吃啦！菠萝炒饭在家轻松复刻 每次去泰餐厅必点的菠萝炒饭 自己在家也能复刻~酸甜开胃料超足 一口下去大满足！#菠萝炒饭 #做饭 #给女朋友做饭 #今天吃什么 #美食
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三横一竖的厨房2天前
菠萝炒饭也太夏天了吧！酸甜鲜香一口爱上～#菠萝炒饭 #美食教程 #懒人美食 #跟着抖音做美食 #美味菠萝炒饭
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陈一糖5天前
救命！原来炒饭可以这么好吃😭 懒人零失败菠萝炒饭，快去试~ 谁懂啊家人们！以前我真的巨不爱吃炒饭，直到试了这碗菠萝炒饭🍍 懒人版做法，不用复杂备菜，新手也能一次成功，好吃不腻还巨出片！ ✅ 懒人步骤（超简单，记不住可以收藏）： 1. 菠萝切两刀，果肉切块，菠萝壳留着！摆盘巨有氛围感 2. 配菜（虾仁/玉米/青豆/胡萝卜丁）开水烫熟，省事又省心 3. 重点技巧👉 隔夜米饭加2个蛋黄抓匀，炒出来金黄粒粒分明 4. 先炒嫩蛋盛出，再大火炒米饭，加配菜、鸡蛋翻匀 5. 最后放菠萝块，加少许盐、白胡椒、一丢丢生抽提鲜，翻炒10秒出锅 6. 装进菠萝壳里，你看 这不就装到了吗？ 酸甜口+淡淡的米香，一点不腻，家常又治愈，不爱吃炒饭的都能炫一碗！ 好了 喜欢就点赞收藏起来去试试吧！ #菠萝炒饭 #懒人美食 #新手学做饭 #家常菜 #剩饭的神仙吃法
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小雅的美食4天前
菠萝虾仁炒饭 #真实生活分享计划 #虾仁炒饭 #菠萝炒饭 菠萝的季节当然要吃香甜可口的菠萝炒饭呀！酸甜鲜香，大人小朋友都爱吃！#儿童炒饭怎么做 #菠萝海鲜炒饭
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好爱吃的金天6天前
第一次做，真的好吃😋喜欢的朋友们可以尝试一下#凤梨炒饭 #菠萝炒饭 #美食趣胃计划
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教婆婆做辅食2周前
菠萝炒饭，口感带酸甜又很鲜 快给咱家宝宝试试吧！菠萝需要排敏哦#宝宝辅食 #辅食教程 #菠萝炒饭 #辅食炒饭
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扶光的厨房生活2天前
又到菠萝季，随手来个简单易做的菠萝炒饭 #菠萝炒饭 #家常菜 #潮汕家常菜 #美食
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平平爱记录2天前
最近正是吃菠萝的季节，今天给姐妹俩做一个菠萝🍍炒饭，简单易学，营养又美味，关键比外面的石锅拌饭好吃多了😊#菠萝炒饭 #动手自己做美食 #简单易学 #儿童美食
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橙子妈辅食记3周前
一口就沦陷的菠萝炒饭，好吃到舔盘，没有一个小朋友能拒绝的了，酸酸甜甜的巨好吃，做法超简单快安排～#菠萝炒饭 #炒饭 #芒果凤梨真的是芒果味吗 #芒果凤梨 #儿童美食
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万万很闲✨1周前
#真实生活分享激励计划 #自己做的美食 #自己做的菠萝炒饭 不是只有挣钱的人才有价值，只要你没有放弃热爱生活，热爱自己，你就依然是最有价值的人！
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糖果🍬1天前
天热没胃口？试试这碗不用泡盐水的菠萝炒饭！ 天热没胃口的姐妹看过来！ 不用泡盐水的菠萝炒饭，酸甜开胃，做法超简单，冷饭就能做，炒出来粒粒分明，一口下去超满足～ 做法都在视频里啦，你也赶紧试试吧！ #菠萝炒饭 #家常快手菜 #夏日开胃菜 #炒饭 #清淡饮食
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三小只投喂官1天前
好吃的凤梨炒饭，粒粒水润带着果香，小朋友超爱#抖音美食创作者 #好吃的蛋炒饭做法 #今日美食分享 #小朋友最爱 #菠萝炒饭
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阳阳妈3天前
记录全职妈妈做饭日常和生活 #真实生活分享计划 #全职妈妈 #vlog日常 #记录生活 #菠萝炒饭
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一家四口美食2天前
菠萝蛋炒饭 炒饭届的天花板之 菠萝蛋炒饭 做法简单 酸酸甜甜的 孩子们都抢着吃#菠萝蛋炒饭#美食教程#家常菜#炒饭这样做才好吃
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慧姐哒1月前
凤梨炒饭（菠萝炒饭），小孩爱吃，水果和米饭的搭配也很赞。#蛋炒饭 #剩米饭做法 #炒饭
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美食小厨屋2周前
还有谁不会做菠萝炒饭 #炒饭 ##菠萝炒饭
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秋秋小食光6天前
孩子馋了好久的菠萝炒饭今天安排上了，每年菠萝上市我都会做，酸酸甜甜特别好吃#菠萝炒饭#炒饭#蛋炒饭#漂亮饭#家常饭
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福州赛贞姐2天前
#真实生活分享计划 买的菠萝太酸不好直接吃？ 别浪费，换个做法就对了！做成菠萝饭酸甜又软糯，简单家常又好吃，真实生活就是这样灵活过日子～#家常菜 #福州 #福州美食推荐 #菠萝饭
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小王爱做菜1天前
#上热门发作品 #抖音美食创作者 #菠萝炒饭家常做法 买来的菠萝别再生吃了 我建议你炒饭 大小朋友的最爱。#菠萝炒饭
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渝小甜的厨房2天前
如何把菠萝炒饭做到好吃？ 最近超火的菠萝炒饭，好看又好吃，菠萝季必吃！#美食 #菠萝 #美食教程 #抖音美食
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荣家小物5天前
酸甜可口的菠萝炒饭（附教程啦～）吃菠萝的季节，一定不要错过这道菜！！！ 金黄金黄粒粒分明的菠萝炒饭来一碗吧！！ #菠萝炒饭 #剩米饭做法 #美食教程 #咖喱饭 @DOU+小助手 @抖音创作灵感 @抖音小助手 @抖音创作者大会 #咖喱饭家常做法
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吕惊奇er3天前
不开玩笑，是真的好吃😋 一分钟教你学会菠萝虾仁炒饭 酸酸甜甜路开胃，小朋友很喜欢吃#菠萝炒饭 #厨房日记 #vlog美食记
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云南鑫鑫1天前
最近非常火爆的菠萝炒饭果然不一般，果香浓郁香香甜甜超好吃#菠萝炒饭 #凤梨炒饭 #一起学做菜 #炒饭
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安阳慢食记1天前
金黄米粒颗颗松散，菠萝酸甜多汁，搭配鲜香配料，酸甜咸鲜一口到位。果香解腻，米饭喷香，好吃到停不下勺。#家常菜做法分享 #美食教程 #菠萝炒饭家常做法#花式吃春攻略 #cpb减脂饮食法挑战
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