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返乡老宋2周前
我们总是因为三分钟的不开心影响一整天的心情，得不偿失！#田园大塘 #乡村振兴 #返乡创业
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赴海2周前
你竟然能让我在一天24小时 1444分钟86363秒都在想你啊 #拍出电影感 #情绪短片 #inmyfeelings #青年创作者成长计划 #lookus
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掌握史密斯的神2天前
生气死的快？ #生气 #血管 #抖音记录美好生活
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不将就.....2天前
看完你就不生气了 干嘛要生气，多傻啊，身体是自己的，心情是自己的。你要知道，所有的病都是气出来的。生气10分钟，等于熬夜5小时。 没有人值得你不开心，没有事值得你不快乐，人生除了生死，都是小事，想开点，看淡点。心情不好，都是因为和自己过不去，，放过自己就没事了，一生很短，不留遗憾。原谅一个人等于少生一种病，原谅所有人，你就会无＋病一身轻。 好好生活，好好爱自己，把期望值降低，把依赖变少，万事尽心尽力，而后顺其自然，你会过得更好。余生，请一定要好好爱自己。
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90涛声依旧2周前
都说熬夜伤身，但有个东西，比熬夜伤得更快、更狠。 是生气。 北京师范大学心理学教授曾提到：生气一小时，身体消耗相当于加班6小时。 熬夜你补个觉能缓过来，生气不行。 研究发现：生气8分钟，身体就开始受损，40分钟都缓不过来。 《内经》讲"怒则气上"，你一生气，气就往上冲，堵在胸口散不掉。 35岁以后，最怕的不是累，是憋着一肚子火。 能不生的气，别生。生了，深呼吸，把气往下引，别让它堵着。 你平时生气了怎么散？评论区教教我。 #中年养生 #人到中年 #生气伤身 #中年情绪管理 #35岁后
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💞好运连连🌴🌷2天前
干嘛要生气，多傻啊，身体是自己的，心情是自己的，你要知道，所有的病都是气出来的。生气10分钟。等于熬夜5小时🙄没有人值得你不开心，没有事值得你不快乐！人生除了生死。都是小事。想开点。看淡点，心情不好。都是因为和自己过不去。放过自己就没事了，一生很短。不留遗憾🐶
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温柔喵小柚2天前
#文案 看完你就不生气了 干嘛要生气，多傻啊，身体是自己的，心情是自己的。你要知道，所有的病都是气出来的。生气10分钟，等于熬夜5小时 没有人值得你不开心，没有事值得你不快乐，人生除了生死，都是小事，想开点，看淡点。心情不好，都是因为和自己过不去，放过自己就没事了，一生很短，不留遗憾。原谅一个人等于少生一种病，原谅所有人，你就会无病一身轻 好好生活，好好爱自己，把期望值降低，把依赖变少，万事尽心尽力，而后顺其自然，你会过得更好。余生，请一定要好好爱自己 #日常vlog #好好爱自己
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很幸运遇见你1天前
干嘛要生气，多傻啊，身体是自己的，心情是自己的。你要知道，所有的病都是气出来的。生气10分钟，等于熬夜5小时。没有人值得你不开心，没有事值得你不快乐，人生除了生死，都是小事，想开点，淡点。心情不好，都是因为和自己过不去 放过自己就没事了，一生很短，不留遗憾。原谅一个人等于少生一种病，原谅所有人，你就会无病一身轻。好好生活，好好爱自己，把期待值降低，把依赖变少万事尽心尽力，而后顺其自然，你会过得更好。
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💞࿐姐ღ᭄是限量版᭄💞࿐1天前
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辞欢玖遇1天前
干嘛要生气，多傻啊，身体是自己的，心情是自己的。你要知道，所有的病都是气出来的。生气10分钟，等于熬夜5小时 没有人值得我不开心，没有事值得我不快乐，人生除了生死，都是小事，想开点，看淡点。心情不好，都是因为和自己过不去，放过自己就没事了，一生很短，不留遗憾。原谅一个人等于少生一种病，原谅所有人，就会无病一身轻 好好生活，好好爱自己，把期望值降低，把依赖少，万事尽心尽力，而后顺其自然，你会过得更好。余生，请一定要好好爱自己。
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心暖向阳2天前
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᭄㜂ঞৣঁ᭄ℯ⃝孞ღ᭄2天前
看完你就不生气了 干嘛要生气，多傻啊，身体是自己的，心情是自己的。你要知道，所有的病都是气出来的。生气10分钟，等于熬夜5小时 没有人值得你不开心，没有事值得你不快乐，人生除了生死，都是小事，想开点，看淡点。心情不好，都是因为和自己过不去，放过自己就没事了，一生很短，不留遗憾。原谅一个人等于少生一种病，原谅所有人，你就会无病一身轻 好好生活，好好爱自己，把期望值降低，把依赖变少，万事尽心尽力，而后顺其自然，你会过得更好。余生，请一定要好好爱自己
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健康平安才是福3天前
干嘛要生气，多傻啊，身体是自己的，心情是自己的，你要知道，所有的病都是气出来的，生气10分钟，等于熬夜5小时，没有人值得你不开心，没有事值得你不快乐，人生除了生死，都是小事擦伤，想开点，看淡点，心情不好，都是因为和自己过不去，放过自己就没事了，一生很短，不留遗憾，原谅一个人等于少生一种病，原谅所有人，你就会无病一身轻，好好生活，好好爱自己，把期望值降低，把依赖变少，万事尽心尽力，而后顺其自然，你会过得更好余生请一定要好好爱自己！才能更好的爰家人，经营好自己和家庭是每天坚持做好的事，无论刮风下雨，每天坚持最少锻炼一小时，拒绝远离内耗自己的人和事，让自己每天保持心情愉悦，改变不了别人，好好改变自己，调整好心态心情，无论生活多苦涩依然是欢乐的#健康动起来
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新沂市铺路钢板出租，钢材买卖围挡出租围挡2天前
干嘛要生气，多傻啊，身体是自己的，心情是自己的。你要知道，所有的病都是气出来的。生气10分钟，等于熬夜5小时。没有人值得你不开心，没有事值得你不快乐，人生除了生死，都是小事，想开点，看淡点。心情不好，都是因为和自己过不去一 放过自己就没事了，一生很短，不留遗憾。原谅一个人等于少生一种病，原谅所有人，你就会无病一身轻。好好生活，好好爱自己，把期待值降低，把依赖变少万事尽心尽力，而后顺其自然，你会过得更好。#铺路钢板 #出租钢板#附近钢板#新沂钢板#钢板租赁
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@婷（拒私聊）1天前
干嘛要生气，多傻啊，身体是自己的，心情是自己的。你要知道，所有的病都是气出来的。生气10分钟，等于熬夜5小时 没有人值得你不开心，没有事值得你不乐，除了生死，都是小事，想开点，看淡点。心情不好，是因为和自己过不去，放过自己就没事了，一生很短，不留遗憾。原谅一个人等于少生一种病，原谅所有人你就会无病一身轻 好好生活，好好爱自己，把期望值降低，把依赖变少，万事尽心尽力，而后顺其自然，你会过得更好。余生，请一定要好好爱自己@抖音小助手 @DOU+上热门 @免费流量扶持
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墨白.深度书旅2天前
《如何度过每天的24小时》：与时间友好相处 为什么你总是觉得时间不够用，却又在无意义的事上耗费大量时间？这本书不会教你榨干每一分钟，而是让你重新审视时间的本质，找到你真正愿意为之花费时间的、赋予生命价值的事情。看完《如何度过每天的24小时》，你可能会对“时间管理”有全新的理解。 #读书 #时间管理#如何度过每天的24小时 #自我管理 #墨白深度书旅
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牧枫Tk跨境电商游戏直播间软路由ip定制2天前
为什么你每年设定目标，每年都在3周后放弃？ 不是因为不够努力，而是因为你的大脑被编程为拒绝改变。 在这个15分钟的视频中，我拆解了一套24小时身份重构协议——这不是灵感鸡汤，而是一套基于心理学、控制论和认知行为学的系统解构工具。 你将学到： 🧠 身份编程理论：为什么"自律"是骗局，以及如何重写你的自我认知 🎯 潜意识挖掘：揭露那些让你自我毁灭的隐藏目标（以及如何处理） ⚔️ 24小时协议：一个分步骤的柏林墙拆除指南，从早晨的心理挖掘到晚上的游戏化系统 🎮 现实操作系统：如何把人生从苦差事变成无法停下的开放世界RPG 这个视频适合谁看： 受够了"新年决心"循环的挫败者 感觉"明明有能力却困在原地的聪明人 准备好直面真相而非寻找借口的行动者
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农村香姐A2天前
生气10分钟，等于熬夜5小时，没有人值得你不开心，没有事值得你不快乐，想开点，看谈点。好好爱自己，挑战100天朗读，每日练嘴第22天#挑战100天朗读 #每日练嘴皮子 #剪辑 #莫生气人生就像一场戏 #女性成长 @DOU+小助手 @抖音创作灵感
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十有八九1天前
干嘛要生气,多傻啊,身体是自己的,心情是自己 的。你要知道,所有的病都是气出来的。生气10分钟 等于熬夜5小时 没有人值得你不开心,没有事值得你不快乐,人生 除了生死,都是小事,想开点,看淡点。心情不好,都 是因为和自己过不去,放过自己就没事了,一生很短 不留遗憾。原谅一个人等于少生一种病,原谅所有人 你就会无病一身轻 好好生活,好好爱自己,把期望值降低,把依赖变 少,万事尽心尽力,而后顺其自然,你会过得更好。余 生,请一定要好好爱自己
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ঞ 好ᨶ႒ᩚ运ᥫᩣ໌້ᮨ加满✨3天前
我特别喜欢的一段话，干嘛要生气，多傻啊，身体是自己的，心情是自己的。你要知道，所有的病都是气出来的。生气10分钟，等于熬夜5小时，没有人值得你不开心，没有事值得你不快乐，人生除了生死，都是小事，想开点，看淡点。心情不好，都是因为和自己过不去，放过自己就没事了，一生很短，不留遗憾。原谅一个人等于少生一种病，原谅所有人，你就会无病一身轻。好好生活，好好爱自己，把期待值降低，把依赖变少，万事尽心尽力，而后顺其自然，你会过的更好。
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若涵3天前
干嘛要生气，多傻啊，身体是自己的，心情是自己的。你要知道，所有的病都是气出来的。生气10分钟，等于熬夜5小时没有人值得你不开心，没有事值得你不快乐，心情不好，都是因为和自己过不去，放过自己就没事了，一生很短，不留遗憾。把期望值降低，把依赖变少，万事尽心尽力，而后顺其自然，你会过得更好。
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夏天妈妈在成长4天前
在职场中，一定要无视领导的情绪 领导情绪不稳定，是他的问题，不要让8个小时的薪资，买走你24小时的心情#职场 #打工人 #职场干货 #领导 #职场生存
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追梦2天前
干嘛要生气，多傻啊！身体是自己的，你要知道：所有的病都是气出来的。你要知道，生气5分钟，等于熬夜5小时，没有人值得你不开心，没有什么事值得你不开心，人除了生死，都是小事，想开点，看淡点，心情不好都是和自己过不去？放过自己就没事了，一生很短，不留遗憾，好好生活，好好爱自己，把期待值降低，把依赖变少，万事尽心尽力，而后顺气自然，你会过得更好，余生请好好爱自己多-点…………㊗️🌸🌸🌸
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靠谱大韩5天前
摆正心态，别让上班的8小时毁了整个24小时。#职场 #上班人的精神状态
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肖🎋🌴肖1天前
干嘛要生气,多傻啊,身体是自己的,心情是自己 的。你要知道,所有的病都是气出来的。生气10分钟 等于熬夜5小时 没有人值得你不开心,没有事值得你不快乐,人生 除了生死,都是小事,想开点,看淡点。心情不好,都 是因为和自己过不去,放过自己就没事了,一生很短 不留遗憾。原谅一个人等于少生一种病,原谅所有人 你就会无病一身轻 好好生活,好好爱自己,把期望值降低,把依赖变少,万事尽心尽力,而后顺其自然,你会过得更好。余 生,请一定要好好爱自己
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星尘杨絮2天前
干嘛要生气，多傻啊，身体是自己的，心情是自己 。你要知道，所有的病都是气出来的。生气10分钟，于熬夜5小时 没有人值得你不开心，没有事值得你不快乐，人生了生死，都是小事，想开点，看淡点。心情不好，都因为和自己过不去，放过自己就没事了，一生很短，留遗憾。原谅一个人等于少生一种病，原谅所有人，就会无病一身轻 好好生活，好好爱自己，把期望值降低，把依赖变，万事尽心尽力，而后顺其自然，你会过得更好。余，请一定要好好爱自己
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4uoik2天前
干嘛要生气，多傻啊，身体是自己的，心情是自己的。你要知道，所以的痛都是气出来的。生气10分钟，等于熬夜5小时 没有人值得你开心，没有事值得你快乐，人生除了生死，都是小事，想开点，看淡点，心情不好，都是因为和自己过不去，放过自己就没事，一生很短，不留遗憾。原谅一个人等于少生一种病，原谅所有人，你就会无病一身轻 好好生活，好好爱自己，把期望值降低，把依赖变少，万事尽心尽力，而后顺其自然，你会过的更好。余生，请一定好好爱自己#散落的烟头
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我把老公拿去换白菜了☞1天前
看完你就不生气了 干嘛要生气，多傻啊，身体是自己的，心情是自己的。你要知道，所有的病都是气出来的。生气10分钟，等于熬夜5小时 没有人值得你不开心，没有事值得你不快乐，人生除了生死，都是小事，想开点，看淡点。心情不好，都是因为和自己过不去，放过自己就没事了，一生很短，不留遗憾。原谅一个人等于少生一种病，原谅所有人，你就会无病一身轻 好好生活，好好爱自己，把期望值降低，把依赖变少，万事尽心尽力，而后顺其自然，你会过得更好。余生，请一定要好好爱自己………
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听闻天下（续听）5天前
#创作者中心 每日搜集整理各大主流媒体最新资讯，让您每日只需几分钟，便能听闻天下大事！#新闻热点大事件24小时央视 #今日热点话题 #美以伊冲突 #国际局势
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阿皮宝宝2天前
谁懂啊！生气10分钟等于熬夜5小时😭 除了生死，还有什么事值得你耿耿于怀？#情绪管理 #停止内耗 #治愈 #自我成长 #不生气
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姐不回头1天前
干嘛要生气,多傻啊,身体是自己的,心情是自己 的。你要知道,所有的病都是气出来的。生气10分钟 等于熬夜5小时 没有人值得你不开心,没有事值得你不快乐,人生 除了生死,都是小事,想开点,看淡点。心情不好,都 是因为和自己过不去,放过自己就没事了,一生很短 不留遗憾。原谅一个人等于少生一种病,原谅所有人 你就会无病一身轻 好好生活,好好爱自己,把期望值降低,把依赖变 少,万事尽心尽力,而后顺其自然,你会过得更好。余 生,请一定要好好爱自己
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🌈星星拾光✨2天前
4月12日 #养生 #健康 暴怒后2小时，心梗风险飙升8倍！你还敢生气吗？
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小乐（当妈）1月前
一天24小时，真的不知道会在哪一分钟发疯，这可能就是生活的迷人之处吧，但全职带娃的崩溃的地方也在这里，永远都是未知，一切皆有可能！#说真话生活感悟 #实话实说人生道理 #说真话独立思考 #全职带娃的日子
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城北G同志6天前
（重发）你能连着跳84分钟吗？一口气看完【金日成传-合集】 #零基础看懂全球 #人物故事 #朝鲜 #历史 #全球创作者计划
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乐必再念❤️唯你所爱你💋2天前
看完你就不生气了 干嘛要生气，多傻啊，身体是自己的，心情是自己的。你要知道，所有的病都是气出来的。生气10分钟，等于熬夜5小时 没有人值得你不开心，没有事值得你不快乐，人生除了生死，都是小事，想开点，看淡点。心情不好，都是因为和自己过不去，放过自己就没事了，一生很短，不留遗憾。原谅一个人等于少生一种病，原谅所有人，你就会无病一身轻 好好生活，好好爱自己，把期望值降低，把依赖变少，万事尽心尽力，而后顺其自然，你会过得更好。余生，请一定要好好爱自己
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反骨少女不低头2天前
干嘛要生气？多傻，身体是自己的，心情是自己的，你要知道所有的病都是气出来的，生气10分钟等于熬夜5小时，没有人值得你不开心，没有是值得你不快乐，人生除了生死都是小事，想开点，看淡点心情。都是因为和自己过不去，放过自己就没事啦。人生。很短，不留遗憾，原谅一个人等于少生一种病。记住了，对自己好一点
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团子哥3月前
外卖送久了，是会生气的#用抖音记录人生 #外卖 #外卖小哥 #外卖日记 #外卖骑手
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桃园三坑2天前
女友生气时的统一表现 #女友 #女友生气 #女友生气时的统一表现 #三国
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༄ོ༊邂逅ꦿ໌້࿐2天前
干嘛要生气？多傻，身体是自己的，心情是自己的，你要知道所有的病都是气出来的，生气10分钟等于熬夜5小时，没有人值得你不开心，没有是值得你不快乐，人生除了生死都是小事，想开点，看淡点心情。都是因为和自己过不去，放过自己就没事啦。人生。很短，不留遗憾，原谅一个人等于少生一种病。记住了，对自己好一点
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矮墩墩1月前
和女朋友吵架的时候 #女朋友 #女朋友生气系列 #萌宠出道计划 #万物可爱计划 #创作者扶持计划
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🌼兰花指😘🌸2天前
看完你就不生气了 干嘛要生气，多傻啊，身体是自己的，心情是自己的。你要知道，所有的病都是气出来的。生气10分钟，等于熬夜5小时。 没有人值得你不开心，没有事值得你不快乐，人生除了生死，都是小事，想开点，看淡点。心情不好，都是因为和自己过不去，，放过自己就没事了，一生很短，不留遗憾。原谅一个人等于少生一种病，原谅所有人，你就会无＋病一身轻。 好好生活，好好爱自己，把期望值降低，把依赖变少，万事尽心尽力，而后顺其自然，你会过得更好。余生，请一定要好好爱自己。
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🧚🏼‍♀️仅🪭此🎈而🔑已2天前
干嘛要生气？多傻，身体是自己的，心情是自己的，你要知道所有的病都是气出来的，生气10分钟等于熬夜5小时，没有人值得你不开心，没有是值得你不快乐，人生除了生死都是小事，想开点，看淡点心情。都是因为和自己过不去，放过自己就没事啦。人生。很短，不留遗憾，原谅一个人等于少生一种病。记住了，对自己好一点
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如初🍀2天前
干嘛要生气，多傻啊，身体是自己的，心情是自己的，生气五分钟等于熬夜五个小时，你要知道所有的病都是气出来的，少生气多笑笑你就会无病一身轻，做人最重要的就是开心……
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闫言闫语3月前
不要让8小时薪资，买走你24小时心情。#真实生活分享官 #认知思维 #认知成长 #职场思维 #创作者激励计划
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方伟学长1天前
挑战24小时生活在香港，没带现金语言不通，被自己尴尬笑了！ #挑战 #24小时 #香港 #旅行 #香港生活
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🌸甜妍蜜禹🌸2天前
干嘛要生气？多傻，身体是自己的，心情是自己的，你要知道所有的病都是气出来的，生气10分钟等于熬夜5小时。 没有人值得你不开心，没有事值得你不快乐，人生除了生死，都是小事，想开点，看淡点心情。都是因为和自己过不去，放过自己就没事了，一生很短，不留遗憾，原谅一个人等于少生一种病。原谅所有人， 你就会无病一身轻。 好好生活，好好爱自己，把期望值降低 把依赖变少，万事尽心尽力，而后顺其自然, 你会过得更好，余生，请一定要好好爱自己。#想开点看淡点
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陈家二丫头^O^2天前
干嘛要生气？多傻，身体是自己的，心情是自己的，你要知道所有的病都是气出来的，生气10分钟等于熬夜5小时，没有人值得你不开心，没有是值得你不快乐，人生除了生死都是小事，想开点，看淡点心情。都是因为和自己过不去，放过自己就没事啦。人生。很短，不留遗憾，原谅一个人等于少生一种病。记住了，对自己好一点
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燕婉2天前
别卑微#爱情 #讨论
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兔叽咚(-_^)2月前
一天24小时💔1440分钟💔86400秒💔你有想过我一秒吗💔当我把你备注全名💔取消置顶💔敷衍的回答你每一条消息💔听到你的名字不再开心💔不再主动找你💔你就该知道我对你失望透了💔 #行骗过程 #无畏契约#大肘子#失恋了#打婆婆
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钢蛋儿影视5月前
女孩为了惹妈妈生气，每天24小时故意尿湿裤子，连续八年… #奇葩 #教育 #瓜子二手车
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@X .成成🍊2天前
干嘛要生气？多傻，身体是自己的，心情是自己的，你要知道所有的病都是气出来的，生气10分钟等于熬夜5小时，没有人值得你不开心，没有是值得你不快乐，人生除了生死都是小事，想开点，看淡点心情。都是因为和自己过不去，放过自己就没事啦。人生。很短，不留遗憾，原谅一个人等于少生一种病。记住了，对自己好一点
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一坨小胖子.2月前
别人一天可用时间24小时，我一天可用时间18小时… #日常唠嗑 #vlog日常 #海外生活 #留学 #内容过于真实
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股票短线客2天前
暴怒后心梗风险飙升800%，心脏🫀真的可能被“气炸”#健康科普 #医学科普
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刘勇教授5天前
不到24小时，中东局势又变了，以色列空袭黎巴嫩，伊朗很生气 【抖音独家】#零基础看懂全球 #优质创作者伙伴计划 #硬核深度计划 #全球创作者计划 #青年创作者成长计划
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贩卖灯火𓂀2天前
少操心，少管闲事，别为五分钟的不开心丢掉一整天的快乐 #成长 #热点
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方伟学长2月前
挑战24小时不生气，方伟大喊没难度，根本没有机会生气！ #挑战 #生活记录 #24小时 #生活记录vlog
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宁宝养成记2天前
孕早期，天天生气，吵架，哭，失眠。孕中期，自己住院，液体一打就是八个多小时，被医生谈话，判了死刑，最多保到28周！自己顶着所有压力，甚至想过要不要继续保？！25周，婆婆住院，老大发烧，我带着老大去看病，饭都吃不嘴里，那几天真的好累好累……好不容易婆婆出院，老大也好了，我却病倒了，自己开车去看病！就这样，直到37周产检都是我一个人，医生说，都这个月份了，咋还一个人？我笑而不语！ 37➕2，迎来了我的小公主，宫缩疼的我哇哇哭，出院后，照顾着老二，还要时刻关注老大的情绪，突然我的情绪就绷不住了，失声大哭，把老大吓的钻进我怀里，一直说妈妈别哭了…… 回想着这一年发生的种种，还是忍不住的掉下了眼泪，而你们，就是我的续命糖果，也是我的动力！我此生就一个不变愿望，那就是希望你姐妹两人一生健康幸福……
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高哈哈（带娃已发疯版）1天前
到底是谁在每天二十四小时带娃，还情绪特别稳定呀，我每天都在炸，晚上睡着后，我想着小小的他，应该也不是故意的，我明天不生气了，可到了明天，我依旧生气，还是吼他#带娃 #记录真实生活
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临沂市人民医院6天前
医生说的吃药时间，原来是这个意思 #科普一下 #吃药 #吃药时间 #临沂市人民医院 #健康科普
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李大栗3天前
陪孩子就是10小时的生气😤被某一分钟治愈 #育儿 #姐妹 #家庭版
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-*乐意*-2周前
#热门的话题 #每天跟我涨知识 #每日一题 24时记时法
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中医周大夫3周前
经常打嗝是怎么回事？ #打嗝 #打嗝停不下来 #嗳气 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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腾炫放映厅2天前
天笑与父亲矛盾待解，陈奕名极限救场宣传禁毒 #《24小时警事》上 #腾炫放映厅 #短剧追到爽
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信万里（家属寄信）7月前
看看一天24小时怎么过的#信万里寄信 #信万里#服刑家属 #高墙里的故事 #高墙外面的牵挂
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简介:

您在查找“一天24小时为几分钟生气”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-04-14 05:44

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