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开花吧排球1年前
传球技术讲解 传球是排球技术里最难的，没有之一！！！视频比较长，拆开进行上传。#排球基础教学 #排球少年 #排球 #排球上手传球 #排球传球
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季伟良3月前
排球为什么上手难度大？#排球 #季伟良
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🇨🇳飞恋排球葛教练2月前
传球秘诀90%人做错 #真实生活分享计划 #热点 #中考体育 #哈尔滨排球 #气排球
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排球技术解析4天前
排球新规之下，七种处理球动作的生死边界 #排球 新规的描述中，把推球、吊球、抹球等处理球技术的可使用界限定义为very short contact，即极其短暂的触球时间。规则的改变可能源于这些动作对于比赛的观赏性和判罚难度两个方面的影响。 新规对于手掌张开推球的动作进行了相对严格的限制，即下压动作，相对明确不符合新规。规则叙述中同时保留了传统的手指短暂触球的抓吊等吊球方式。因此多样的手指触球动作是否都继续可行，需要在接下来的#VNL 中进一步观察。#排球新规 #排球运动规则 #中国女排
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无畏排球|周老师小课堂1年前
一个视频带你简简单单学会扣球 #排球#排球训练 #排球教学 #排球少年
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步泰锐郑式气排球2周前
#气排球 #气排文化 #智慧气排 #公益气排 郑老师中位捧球教学，半小时教会大姐稳接球!
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开花吧排球1年前
让你不知不觉学会了传球 #开花吧排球 #排球基础教学 #排球传球 #排球 #排球少年
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焌野排球（招生中）4月前
山东体考排球专项考试流程详解#山东体考 #排球专项 #焌野排球 #排球
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澄城中考体育李教练（招生中）2月前
#排球对墙垫球 #中考体育培训
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阿峰学长（27届招生中）9月前
排球体育单招非自由人考试内容，喜欢的可以收藏保存！#排球单招 #体育单招
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爱打气排的宁教1年前
气排球如何玩转捧球？ 捧球碰球总是飞？希望这期训练视频可以帮助到大家！#气排球 #气排球训练 #气排球一传 #排球 #宁教的气排球训练
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南昌中考体育【彼岸体育-龚教练】（招生中2月前
南昌中考体育项目：排球#南昌中考体育#中考体育训练方法 #创作者中心 #创作灵感 #排球
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张云逸3天前
拦网时到底该怎样做好提前预判? #排球 #排球森林 #排球少年#排球森林张云逸
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柏鲤川3周前
第三次碰球 初中就借考排球的同学的球颠了几下，痛痛的 视频里是第三次摸球， 以视频为证， 我要坚持打排球！！！#排球
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无畏排球|周老师小课堂2月前
进攻中的抹球技术 一条视频教你进攻中的抹球技术，看过来#排球少年 #排球 #无畏排球俱乐部 #排球教学 #排球训练
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飞飞VolleyZone5天前
为啥二传手是排球进攻的大脑？ #二传 #排球 #体育 #排球位置
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济南中考体育 苏教练1年前
就一招，解决排球问题 #体育中考 #体育训练 #中考体育排球技巧和方法 #排球练习方法 #排球训练技巧
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泉州中考体育工作室（春季班招生中）5月前
中考排球垫墙别瞎练！屈膝站稳，双臂夹紧成“平面”，用腕关节以上10厘米处触球。来球时先缓冲卸力，再蹬腿送肩顺势发力，让球垂直回弹不跑偏，快加入我们的秋季训练营，学习更多满分技巧吧！#中考体育 #家长必读 #晋江中考体育培训 #泉州中考体育培训 #石狮中考体育培训
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排球界的蜘蛛侠6月前
6分钟教会你副攻怎么打#排球#副攻
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无畏排球|周老师小课堂10月前
双人对垫球教学来啦！和你的排球搭子还无法完成连续垫球吗？看过来！双人对垫球作为排球配合中最初阶的练习方法，新手需掌握技巧才能完成配合#排球 #排球教学 #排球少年 #排球训练 #无畏排球俱乐部
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济南中考体育 苏教练1年前
千万不要这样练！ 我怕你一天就能拿满分😅 #体育中考 #如何备战体育中考 #初三体育中考 #中考排球 #中考体育排球技巧和方法 @苏先生🐉 @天健体育俱乐部
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无畏排球|周老师小课堂10月前
排球比赛中打到身体前面的球如何防守？看过来！今天分享防守前插球教学以及练习方法，让你升级防守达人，再犀利的进攻都能轻松防起！#排球 #排球教学 #排球少年 #排球训练 #无畏排球俱乐部
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排球界的蜘蛛侠8月前
#排球#垫球#排球教学
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有篮4月前
为期一周的排球比赛落下帷幕，整个高中都没怎么碰球，短短一个月捡起来，之前一直惧怕的上手传球也初见成效，笨重的起跳软弱的扣球凑不出一次完美的进攻，尽管这次成绩不如人意，但也重拾了兴趣，再也没有过去训练时的痛苦，也结识到许多志同道合的球友，希望我们下次再战能取得更好的成绩！#排球🏐 #比赛
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气排球裁判8月前
这个球居然被判未过网，不少人觉得打到网带弹回来，就算碰到手也应该是未过网。#气排球裁判 #气排球判罚案例
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气排球张老师1月前
浅谈气排球捧球，4月长沙气排球训练营报名中#气排球 #长沙 #训练营 #湖南 #教练
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活力气排球（初心逆航）2月前
气排球比赛中易被判罚的错误视频案例集锦13#气排球的精彩瞬间 #气排球教学 #气排球比赛#气排球运动 #气排球
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飘越运动（李哥带你玩飘球）5月前
一分钟告诉你，飘球怎么玩！#飘球 #蚌埠 #原创运动 #体育运动 #蚌埠门户
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橙功体育面试4月前
回复 @上单且坏坏的评论 排球战术讲解来啦！！#我要上热们 #每天跟我涨知识 #体育面试试讲 #体育教师资格证面试
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林亦闻8月前
为什么排球明明是三大球水平最高的，现实中热度却最低呢？这样的排球真的配称为三大球吗？开放式的篮球场几乎哪里都能找到，但是开放式的室内排球场简直跟沙漠里的珍珠一样，这可是深圳耶，感觉也太割裂了，倒也不奢望和篮球足球一样遍地开花，但是该给排球它应得的地位吧，明明排球成绩是最好的，怎么在超一线城市，它的基础设施反而是最少的呢？可能是足球、篮球一两个人会打就能打起来，但是排球如果水平菜，12个人都折磨得要命，这也是高水平不愿意和低水平打的原因，真的打不起来，其实真的很幸运有排球少年这部番剧，让更多人理解了排球的魅力，一起打排球吧！#米卡萨 #排球 #排球少年
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繁星syk3天前
排球规则变化第三期 以上规则变化将在2026年世界排球联赛、u17世锦赛、各大洲洲际锦标赛进行测试 #在抖音看体育
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气排球吴老师1月前
学习气排球竞赛规则分享规则案例第十集#气排球 #气排球吴老师 #气排球的精彩瞬间 #排球是永远向上看的运动 @全民健身气排球 @咪嘎
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活力气排球（初心逆航）5月前
气排球进攻超手球精彩视频集锦20#气排球的精彩瞬间 #气排球教学 #气排球比赛 #气排球运动#抖音生活观察计划
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张老师说体考（御风者体育招生中）1周前
体考备考系列第四集：排球专项考核扣分细节和应对方法#体育生 #体考#排球##成体 @抖音搜索 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作灵感
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杭州柏木排球单招训练营2周前
排球单招考场上实战需要注意什么？#排球单招 #排球单招考试 #排球实战 #杭州柏木排球#排球单招上岸
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排球技术解析1周前
牵一发而动全身！发球换位新规，触动排球运动本质 发球时换位规则的改变对#排球 比赛带来的影响可能远远超出我们的预期！#VNL 即将开打，各队会爆发式地尝试新规之下的打法，本期视频我们针对发球换位规则改变带来的蝴蝶效应做一个视频的收集和合理预判。#中国女排 #女排 #男排
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只排屋排球俱乐部2月前
排球最难接的球是近身球吗？ 排球防守中有一种类型球非常难接，很多小伙伴遇到这种球速快并且朝自己头部来的球，经常接不好甚至会被爆头。不要担心，杭州OVC排球冬令营带您解密排球小技巧！#排球 #排球训练 #只排屋排球俱乐部 #杭州排球 #排球少年
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娱乐排球9月前
排球规则100问第14问:排球比赛队长在赛前、赛中和赛后都有何权利和义务?#排球 #排球排球排球排球 #排球规则100问 #排球科普
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山师泰哥（鲁清招生中）1周前
山东体考最新排球专项注意事项来啦！#体育生 #山东体考 #排球专项 #山师泰哥
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气排球吴老师1月前
学习气排球竞赛规则分享规则案例第八集#气排球吴老师 #气排球 #气排球的精彩瞬间 @全民健身气排球
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娱乐排球10月前
排球规则100问之第八问:排球比赛球的标准及统一性是什么?#排球 #排球排球排球排球 #排球规则100问 #排球科普
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我排球呢（the spike）4月前
排球视频鉴定3 #排球 #排球少年 #排球比赛 #扣球
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活力气排球（初心逆航）8月前
气排球比赛中持球争议判罚视频案例探讨1#气排球的精彩瞬间 #气排球
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排球界的蜘蛛侠6月前
4分钟教会你拦网#排球#拦网
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深圳智教练（暑期招生中）3周前
平时练的时候盯着这些细节改，比盲目练几百个都管用！选排球的深圳考生，照着做，满分真的不难！ #深圳上门体育 #深圳体育中考 #中考培训 #初三家长必看 #深圳中考排球
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步泰锐郑式气排球5天前
#气排球 #气排文化 #公益气排 气排球一接不会选？郑老师亲授三种一接方式，轻松接稳每一球。
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韩城中高考体育4周前
中考体育三大球—排球规则#中考体育 #体育 #体育中考 #排球 #韩城中考体育
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周俊宇🏐 Coach Kevin6月前
建立并利用好“击球关系”的能力，这个能力是连接一传、二传和攻手，并将技术、战术和心理融为一体的核心。#排球🏐#运动员#排球#排球教学
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只排屋排球俱乐部5月前
排球防守中接扣球和接吊球不能混为一谈 排球防守的接扣球和接吊球不是同一个技术动作，很多排球新手都是用一个动作在接球，其实是错误的，来看看接扣球和接吊球有什么区别吧！圣诞排球训练营和寒假排球冬令营将重点训练这个项目！#只排屋排球俱乐部 #体育 #排球 #排球少年 #国际学校
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四川跃速达体考训练营（崔教）集训招生中3月前
四川体考4年排球考官经验告诉你排球什么地方容易失分 #四川体考
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阿峰学长（27届招生中）1年前
赶紧拿小本本记下来📒#体育单招 #排球单招 #单招上岸 #体育生
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石石4天前
这个周六的晚上，继续当联盟的超级替补 🦸‍♂️ 哪里需要，就往哪里上。 越来越觉得，每一次气排球基本功的练习，都是为了比赛中稳稳接住那一球。 就像建房子，一砖一瓦慢慢垒。 我球感一般，悟性一般，体能也超一般 🥲 唯一的办法就是：勤练基本功。 勤能补拙，砖多了，墙就稳了。 #替补也发光 #基本功
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活力气排球（初心逆航）7月前
气排球比赛中易被判罚的错误视频案例11#气排球 #气排球的精彩瞬间 #气排球比赛#气排球教学
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排球裁判濮老师5月前
排球规则中的击球没有“被动”的说法。#排球#排球规则 #排球裁判 #排球生活 #排球日常
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南昌中学高新校区排球队3天前
排球对墙垫基本功练习的必要性 培养专注力与耐心 对墙练习枯燥、重复，需要高度专注才能连续垫球不中断。能磨炼孩子的耐心、毅力和抗枯燥能力，这正是优秀运动员必备品质。 单人即可训练，效率极高 不需要队友、不受场地限制，随时随地都能练。单位时间内触球次数远超对抗训练，是性价比最高、见效最快的基本功训练。 减少比赛失误，筑牢团队防线 垫球是排球的“生命线”。对墙练得越扎实，比赛中一传越稳、防守越可靠，整个队伍的战术组织才有保障。 #真实生活分享计划 #排球基本功
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排球裁判濮老师1年前
【排球规则案例2024新版】01期#就是因为热爱 #排球 #排球规则 #排球裁判 #经验分享
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娱乐排球9月前
排球规则100问之第9问:排球比赛前怎样检查比赛用球?#排球 #排球排球排球排球 #排球科普 #排球规则100问
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四川成搏体育（体考训练营招生中）6天前
后面的排球考生注意!第一批排球考生的满分经验!#四川体考 #体考 #体育生 #四川体育生#排球体考
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齐齐哈尔中竞体育（中高考体育训练）4月前
#创作者中心 #齐齐哈尔#中考体育#高考体育#同城热点
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排球规则100问第12问:排球比赛中、局间和暂停时球队官员和替补队员的位置在哪里?#排球 #排球排球排球排球 #排球规则100问 #排球科普
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