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小雪哥9月前
35的中年人为什么要参加篮球训练营？ #篮球训练 #篮球需要沉淀 #热爱篮球 #中年逆袭
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喜柴文体.2月前
女生从零开始学篮球 #篮球教学 #打篮球的女生 #零基础 #篮球 #喜柴文体
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76年篮球大叔2月前
对于中年人学篮球我觉得死磕这几个动作，基本上打打野球场是没问题的，我会分几个视频分享给大家，当然我不是专业的，只是把我自己的感悟分享给咱们中年篮球球友们！#篮球#篮球训练#篮球需要沉淀 #大叔篮球#中年篮球
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篮球教练(赵大胆儿)4月前
女孩练篮球几岁合适？ 错误的练习🙅可能会让孩子提前结束职业生涯 #篮球🏀 #女篮#篮球训练 #沈阳篮球 #正能量
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我是66daddy10月前
🇦🇺35岁篮球日记Ep91, 跟职业球员学行进间3分技巧 #过人技能包 #篮球 #篮球需要沉淀 #悉尼篮球 #篮球技巧
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小雪哥7月前
投篮是必须要练的 #篮球 #投篮 #我想打球 #热爱篮球 #dou来运动吧
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我是66daddy8月前
🇦🇺35岁坚持打篮球的第103天，回炉重造01 #篮球需要沉淀 #篮球 #运动表现 #投篮训练 #悉尼篮球
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XXXRay的下饭篮球9月前
35岁还在坚持打篮球，可能会面临什么？#篮球 #篮球教学 #篮球需要沉淀 #搞笑#暑假
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宫城良田🏀4月前
打篮球的女生｜从零开始学篮球｜新手想要拥有相对完美的投篮姿势，试试这样练！#打篮球的女生 #篮球教学 #篮球需要沉淀 #实战篮球
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小雪哥10月前
练球不能光追求外在的熟练，还得多找找内在的感觉 #篮球训练 #篮球需要沉淀 #中年逆袭 #自律遇见更好的自己 #端午吃什么
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香港女篮林碧怡3月前
从零开始学篮球 #香港女篮林碧怡 #篮球教学 #打篮球的女生 #篮球新手教学 #篮球
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越动体育（线上弹跳训练）10月前
针对近期大家问的最多一个问题，年龄三四十了还能练扣篮吗？ 这个视频给你答案 #弹跳训练 #扣篮 #张枭雄 #篮球需要沉淀
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我是66daddy8月前
🇦🇺35岁坚持打篮球的第101天 #篮球需要沉淀 #篮球 #悉尼篮球 #篮球训练 #篮球日常
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篮球教练(赵大胆儿)4月前
你相信选择大于努力吗？👏 女孩学篮球不是“天才”也能上985 211 #沈阳#篮球教练培训 #女篮#沈阳篮球#篮球训练
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宫城良田🏀3月前
打篮球的女生｜拉杆上篮｜女生学不会拉杆上篮？今天三步教会你！艾特你又帅又抗打的姐妹一起练起来吧！#篮球 #打篮球的女生 #篮球需要沉淀 #每个动作都是用汗水换来的 #这个动作有点难
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宫城良田🏀4月前
打篮球的女生｜从零开始学篮球｜胯下运球｜新手学打篮球必备招数，胯下运球，大家点赞收藏练起来吧！#打篮球的女生 #篮球需要沉淀 #篮球干货 #篮球基本功 #运球训练
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菠萝的海5月前
球场得分密码：多练胯下 能突能投！ #篮球干货 #创作者扶持计划 #篮球教学 #篮球基本功 #打篮球的女生
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宫城良田🏀6天前
打篮球的女生｜细节决定一切｜女生新手必备基本功练习！叫上你想打篮球的姐妹，一起练起来吧！！！#打篮球的女生 #篮球 #篮球基本功 #篮球需要沉淀 #篮球室外训练
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小雪哥5月前
练了半天双球感觉自己还是个新手 #热爱篮球 #篮球需要沉淀 #热爱篮球 #中年逆袭 #dou来运动吧
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我是66daddy3月前
35岁髌骨软骨撕裂，还能继续打篮球吗 #篮球需要沉淀 #热爱篮球 #悉尼篮球 #远离伤病好好打球
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小雪哥6月前
一个中年男人因为执念，练了200天 #篮球 #热爱篮球 #篮球需要沉淀 #中年逆袭 #dou来运动吧
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阿范漂流记2周前
篮球永远值得 #散修 #篮球需要沉淀 #训练日常 @高颜值
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宫城良田🏀11月前
打篮球的女生｜女生学篮球，基础运球动作背后运球，5个干货动作，让你学会背后运球，不再让球满场飞，赶快点赞收藏练起来吧！！！#打篮球的女生 #干货分享 #运球训练 #极路客滑板鞋 #篮球需要沉淀
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爱是恒久忍耐3周前
35岁的中年人确实只能投投篮了#篮球#中年篮球
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小吴三不沾8月前
最近有些忙 ，就没有按时更新，小伙伴们还有什么好的建议吗？🫡🫡#篮球 #打篮球的女生 #练球#抖加小助手
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爱是恒久忍耐1周前
#热门 #篮球🏀 #篮球日常训练 35岁的篮球只能投投篮了
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𝑺𝒐𝒖𝒍𝒎𝒂𝒕𝒆.2周前
练一下球🏀 #打篮球的女生 #篮球技巧教学 #女篮 #左右力量紧身裤 #左右力量女子篮球
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艾林5月前
还不知道怎么入门的宝宝们 可以学起来啦👧 #打篮球的女生 #篮球教学 #篮球需要沉淀 #篮球新手入门训练 #篮球技巧
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爱德华3月前
不能一味健身，还是要时不当盘下圆的#篮球 #篮球训练 #十亿流量扶持计划
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杨子妈练球记5天前
40岁宝妈，今天正式开始学篮球啦！勇敢迈出第一步，请记住我的第一天！#打篮球的女生 #篮球#新手篮球 #自学篮球
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Nana那8月前
简单有效的过人招数老娘我也学到啦 老娘也要专业训练变强 Day1 小白过人用这招简单有效，干货满满的一节课呀 曾经的职业球员教练教我这种也是不容易呀 @Enzo商皓月 #篮球 #篮球训练 #篮球干货 #打篮球的女生 #过人技巧
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EMMA Lin4周前
可以帮队友刷一波助攻数据 #教练我想打球 #养生球 #实战篮球 #有手就行 #打篮球的女生 @阿希-35
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进击的一木1周前
36岁上了人生第一场篮课 其实，上的又何止是篮球课呢？我一直在思考，如果把人生的70岁分成两个35岁，我现在才是第二35岁的第一年，所以，我还是一岁的宝宝。那我今天去学习篮球、英、Ai、跨境、生物学有问题吗？压根没问题呀，我花三五年学习，还能受用三十年呢！ “史铁生说，童年看未来觉得一切未知，老年回望又觉得命运早已写定。但我偏要在36岁这一年，亲手改写接下来的人生剧本。#人生重启计划 #36岁重启人生 #清华硕士毕业后重上小学 #拒绝年龄焦虑#篮球培训
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南充教篮球的壮壮老师1年前
谁说女子不如男，女孩子也能打好篮球🏀！#篮球 #篮球培训 #打篮球的女生 #南充 #顺庆区
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大智说球2月前
上午聊练球的坑，回复爱好者，分享我的日常练球#中年篮球爱好者 #篮球 #篮球体能训练 #篮球干货分享#练球不踩坑
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同路人·篮球·中考体育训练营冉教练6月前
女生真的不能学篮球吗？#篮球 #武胜篮球 #武胜同路人体育 #国庆假期去哪里 @抖音小助手
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Nana那1年前
老妈子学篮球 45岁也成年了，该学学篮球了#打篮球的女生 #力量训练
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Cyber 老张5月前
当快三十岁的我决定学篮球#篮球🏀 #运球训练 #你有多久没打球了 #坚持的意义 #打篮球教学新手入门
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沈阳三赛体育24号4天前
#三赛体育 #三赛体育隋教练 #篮球陪训 当问我累不时，我的答案是“不可能不累”只是自己年少过，知道年少的可贵，珍惜每一段可以让自己进步的时间，不慌度一丁点该进步的机会。机会最为可贵，35岁的我没有什么机会了，而我的孩子们机会还有很多，希望我们一起努力，一起享受成功的喜悦
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13号的十三6天前
0基础『投篮』教学来啦‼️（篮球女孩看过来👀 @抖音作者助手 #打篮球的女生 #篮球投篮训练 #篮球教学 #聚光灯外的女篮 #运动型人格指南
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76年篮球大叔2月前
双球训练我最近已经不练了，刚开始练习的时候每天也是必练的，所以咱们中年爱好者如果是刚开始学篮球那就没事练习练习，就是每次练的时候还是尽量大力去做，这样效果才会明显！#篮球#篮球双球练习 #篮球需要沉淀 #篮球双球训练 #中年篮球
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香港女篮林碧怡3月前
女生学篮球的新手教学 #香港女篮林碧怡 #篮球教学 #打篮球的女生 #篮球新手#篮球
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佳欣4天前
27岁练篮球的第一天#篮球
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76年篮球大叔2月前
不是教学，纯属于分享我自己练跨下运球的经历，动作不标准大家可以指正出来，我也会重新练习，还有咱们年龄大的球友学跨下运球一定要把拉伸热身做足了，这样效果会更好也不容易受伤！#篮球#篮球跨下运球#大叔篮球#中年篮球#篮球需要沉淀
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学腾篮球8月前
孩子几岁能学篮球？孩子学篮球的黄金期是什么时候！#篮球#合肥篮球#篮球培训
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小佳学姐（广幼版）2周前
篮球课｜学姐教学版✅#没事多运动运动 #篮球教学
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吴所谓2周前
中年篮球的智慧在于"减量提质"，用克制换持久，懂得都懂#中年篮球的智慧 #中年以后打球做减法 #篮球
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小可儿的篮球日记8月前
篮球教练不说的秘密：蹲着运球才能长高！5动作发育指南 #打篮球的女生 #篮球教学 #行进间运球#篮球基本功 #dou来运动吧
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麦当劳🍟5天前
震惊——我在球场遇到了未来之星@不吃桃的松鼠 #篮球#打篮球的女生 #喜剧篮球
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76年篮球大叔2月前
这个练习我之前压根就没有练过，也就最近一两年才开始练习，咱们中年刚学习篮球的球友不要怕别人说什么动作不标准，刚开始练都不标准，练着练着就好很多，只要你练就有效果！#篮球#篮球需要沉淀 #大叔篮球#中年篮球#中年篮球爱好者
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在道县扎根7年的篮球老夏1周前
哪个年龄段学篮球合适#道县 #球延体育 #篮球 #道县同城 #永冲锋
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苏小娜3天前
35岁未婚周末去打球，碰到了一个帅哥，感觉属于那种运动型的男生，从来没有主动过，不知道能不能要来个微信……#篮球 #大龄剩女
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苏小娜4天前
姐妹们，我要好好生活了，把身体养好，好好吃饭喝水睡觉，多运动，关心爱护父母，时刻保持乐观清醒，顺便多挣一点钱，35岁的年纪已经不小了，顺利的话好好的谈个恋爱，结婚。#篮球训练场馆 #打篮球的女生
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香港女篮林碧怡2周前
篮球核心步伐训练 快点学起来 #香港女篮林碧怡 #篮球 #篮球教学 #打篮球的女生 #女篮
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厦门鹭岛鱼人游泳俱乐部1周前
别再被误导了：矮个子≠不适合游泳！ 游泳不是篮球排球，身高优势被严重夸大。 小个子选手身体轻盈、打腿频率快、协调性好、节奏感强、爆发力更足，水感也更细腻。 泳池从来不是高个子的专属，技术和努力，才是决定你游得好不好的关键。 #矮个子游泳优势 #游泳身高真的重要吗 #游泳训练 #厦门游泳 #学游泳
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磊哥学美发日记7月前
回复 @头等大事男士理发馆的评论 35岁学美发真的要三年五年吗？#美发学徒#学美发#美发人#美发助理
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篮球升学规划马老师1周前
今天这条视频，是给所有想让孩子学篮球，或者正在路上的爸妈们，一份真实的避坑指南。帮你省下几万学费，更重要的是，别再耽误孩子！ 篮球首先是运动，是快乐，其次才是成绩和名次。别让我们的焦虑和内卷，把孩子当成“商品”。 觉得有用的家长，点赞转发给更多朋友，一起避坑！ #少儿篮球 #父母必看系列 #避坑指南 #体育培训 #篮球培训
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ALY罗英姐3天前
什么事情不会觉得很难？不会就学， 做什么工不累呢？只要愿意去做就不怕累，做人哪里一路顺风，遇到困难可以去努力去做才有收获，对吗？ 我也只是喜欢打篮球的女士爱好者，可以练习拍球投球。#只是热爱运动 @L英英姐 @英英日常记录
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虎威体育公园官方号5天前
狮山路虎威体育公园放大招，30节篮球课仅1399元，原价2400！3 - 18岁均可学，专业教练手把手教，不少学员进职业队，快约伙伴冲！ #休闲度假 #靠谱商家 #发现好地 #散心之旅 #探店加油
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无敌可达鸭4天前
#篮球🏀 #38岁孩子四年级 ，你们觉得晚了吗
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华动方体育 群贤篮球馆4天前
女生打球也可以很棒#华动方体育 #学篮球 #柯桥学篮球
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长沙星锐张校长（少儿运动）3天前
几岁的孩子可以参加篮球培训 #少儿篮球培训 #室内篮球馆 #我有一个篮球梦 #篮球有温度 #少儿体培
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河南鹰冠体育5天前
🏀始于兴趣，忠于热爱，久于坚持！ 中考体育，全力以赴，不留遗憾，只为更好的自己！ 学篮球，来找我🏀正在招募中 鹰🦅冠体育欢迎您
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