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宁老师说教育4月前
#教育部最新发布消息 #学生作息#顶风违纪#@抖音小助手 #@我要上热门
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宁夏广电新闻中心2周前
教育部发布20条严禁清单：严禁违反国家和省级教育行政部门规定的学生睡眠时间安排学生作息，造成学习时间过长，或以各种方式挤占学生课间休息时间、课间不准学生出教室等行为 #教育部
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林老师讲升学（济南优生圈）3周前
教育局发布限时令明确规定学生作息时间 在校时长不超过8小时？#小学作息时间表 #济南小学学习时间
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伯乐聊郑州小升初4月前
中小学生上学时间有调整，你怎么看？郑州会执行吗？#教育 #中小学生 #郑州中小学 #热点 #郑州教育
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兰州新闻2周前
教育部：严禁违反国家和省级教育行政部门规定的学生睡眠时间安排学生作息，造成学习时间过长，或以各种方式挤占学生课间休息时间、课间不准学生出教室等行为。#教育部发布20条严禁清单
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天学网AI批改喵2周前
教育部规定学生作息时间：在校最长学习时间不超过8小时！ #热点 #教育 #天学网
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中国新闻网2周前
教育部：严禁违反国家和省级教育行政部门规定的学生睡眠时间安排学生作息，造成学习时间过长，或以各种方式挤占学生课间休息时间、课间不准学生出教室等行为。
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财会信报社2周前
教育部：严禁教师挤占学生课间休息时间#课间休息时间
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锦华说升学3周前
教育部发布限时令明确规定学生作息时间 #南京中小学 #南京教育 #南京家长 #南京小升初 #锦华说升学 教育部发布限时令明确规定学生作息时间 @抖音 @抖音小助手 @DOU+小助手
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写信筒2周前
服刑人员各监区的作息时间#看守所 #监狱 #服刑人员
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浩哥跟你聊教育1周前
成都中学生作息新规来了，家长们怎么看？ #成都中学 #作息 #中学生作息时间 #家长必看 #高中生活
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宁老师说教育8月前
#家长必看#中小学作息时间 #教育新政#@我要上热门 #@抖音小助手
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武汉初中早知道2月前
武汉教育局明确中小学上学时间有硬规定，再也不用天没亮就送娃啦！#武汉 #教育 #在校时间 #教育部最新发布消息
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心理觉醒5天前
卷王都在用的作息时间表#心理学 #作息时间 #规律 #认知提升 #时间管理
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看议新闻2周前
取消统一早读、推迟到校时间，甚至推出了"懒觉日"……全国多地中小学建立"健康第一"的理念。白岩松：孩子多睡一小时，上课反而坐得住了。#学校 #中学生 #小学生 #取消早读 #睡眠
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李老师聊南昌升学1月前
李老师专访金太阳刘老师：揭秘宿舍作息管理，全天式守护！ 从早到晚，每一个环节都有生活老师的陪伴！ #金太阳实验中学 #宿舍管理 #生活老师 #作息安排 #全程守护
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一言可兴邦2周前
近期，全国多地中小学集中落地教育部“睡眠令”相关要求，通过调整作息时间、严控作业总量等方式保障学生充足睡眠。根据规定，小学生每日睡眠时间应达到10小时，初中生9小时，高中生8小时；上课时间方面，小学不早于8:20，中学不早于8:00，严禁学校组织提前到校的统一早读。同时，就寝时间也作出明确要求，小学生就寝不晚于21:20，初中生不晚于22:00，高中生不晚于23:00，避免学生因学业挤占休息时间，切实改善中小学生普遍睡眠不足的现状。#小学#初中#高中#中学#睡眠
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颜校3月前
真的要来了，再也不用摸黑就起床~睡眠时间也有硬性规定，你支持吗#舟山教育圈#同城教育#学霸秘籍#成长规划#选校择校
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Jonathan 米子佑2周前
吃饭的时候也算工作时间 #德国 #新规定 #工作时间 #996 #007
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李律师直接说1月前
#上班时间 #八小时工作制 #万万想不到 #劳动法 #李律师直接说
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陶以成11月前
睡眠作息要固定 #健康科普 #中医养生
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翻滚吧牛宝宝2周前
学生早读会取消吗？双减政策 #双减政策 #学生早读 #教学 #课后辅导 #作业
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盐城晚报2周前
多地中小学落实 “睡眠令”，取消统一早读、推迟到校时间。
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伍爸谈升学2月前
每天从早到晚高效安排，照做就能逆袭！#时间管理 #学习规划 #学习效率 #家长必读 #学习方法
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璧山升学费老师2周前
孩子们终于可以睡懒觉了 #中学生 #热点 #睡懒觉 #教育资讯 #重庆
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戴南实业（不锈钢毛细管老赵）4天前
上班放假全自己定，老板 不约束，肯吃苦就能多赚 #上班 #工厂日常 #赚钱 #拼搏
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骏爸聊育儿1周前
孩子多睡1小时，上课反而坐得住了。 #教育部通知#学生睡眠
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广东新东方优学1周前
响应“双减”国家政策！！！ 广东省惠州市教育局发布《关于进一步规范我市义务教育学校课程设置和作息时间安排的通知》已发布过去一个月，学生和家长们都纷纷表示点赞#教育公平 #双减政策 #双减 #惠州教育 #家长必看
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山西中考升学情报局2周前
教育限时令，明确规定学生作息时间！ #中小学教育 #限时令 #教育 #上课时间调整 #睡眠时间
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金博教育牛老师许昌升学指南1周前
你家的孩子几点起来的？#家长必读 #重要通知 #河南 #家长收藏
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银川做围棋的司老师2周前
教育发布20条严禁清单，严禁违反国家和省级教育行政部门规定的学生睡眠时间安排学生作息#教育部最新发布消息
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南宁升学咨询沈老师2周前
#升学#教育#南宁
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知心文摘3天前
12小时工作制合法吗？ #每日分享#职场思维#职场干货#职场成长，同事
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住建中国3天前
明确强制休息时间 拒绝违章指挥和冒险作业 住建说法·建筑施工特种作业人员管理规定① ▎明确强制休息时间 拒绝违章指挥和冒险作业#拒绝违章指挥 #安全
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陶以成4天前
要规律作息，才能有健康的身体 #皮肤问题
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Nancy心理2周前
取消统一早读、推迟到校时间，甚至推出了“懒觉日”……全国多地中小学建立“健康第一”的理念。白岩松：孩子多睡一小时，上课反而坐得住了
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冰中冰大王4天前
高中住宿生！3步制定出6科作息 #语音通话 #干货 #学习教育 #住宿生 #豆包
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北京商报2周前
教育部发布负面清单：严禁漠视纵容欺凌，严禁提前开学延迟放假 3月27日，教育部发布20条严禁清单。清单明确：严禁违反国家和省级教育行政部门规定的学生睡眠时间安排学生作息，造成学习时间过长，或以各种方式挤占学生课间休息时间、课间不准学生出教室等行为。严禁布置超过教育行政部门规定总量和时长的作业，或布置重复性和惩罚性作业；严禁违反关于日常考试管理的有关规定，频繁组织考试，加重学生学业负担；严禁学校提前开学、延迟放假，利用节假日、寒暑假组织学生集体上课补课。严禁学校漠视、纵容以多欺少、以强凌弱、以大欺小等学生欺凌行为。#教育部发布20条严禁清单
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黄老师聊东莞升学1月前
作息调整是好是坏？毕业班家长慌不慌？一起聊聊！#东莞dou知道 #东莞升学 #东莞政策 #家庭教育#东莞中考
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细胞自白书5天前
5天能调整作息? #规律作息 #健康养生 #睡眠 #科普 #知识分享
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邮通在线寄信4天前
服刑人员的伙食、住宿、作息大致是什么标准？ #服刑 #服刑人员的一天 #服刑家属 #写信 #在线寄信
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保定皮肤王芳1月前
热议！教育局回应中学早5晚11超长作息表
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优课堂中考2周前
严禁挤占课间休息时间 #正确的引导孩子陪伴孩子 #青少年心里问题 #教育 #教辅 #成都中考
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小宋老师聊教育6月前
教育部等六部门联合发文，严禁高中掐尖，坚决贯彻双休#县区高中#高中双休#教育公平
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辽宁省中高考1月前
沈阳大连多所初中取消早课调整早作息 #升学规划 #辽宁省中高考邢老师 #中考 #初中作息时间
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央视新闻2周前
取消统一早读、推迟到校时间，甚至推出了“懒觉日”……全国多地中小学建立“健康第一”的理念。白岩松：孩子多睡一小时，上课反而坐得住了。
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石头爸爸带娃记4天前
2岁3个月宝宝一日规律作息安排，包含了喝奶 吃饭 营养品补充时间的安排，姐妹们可以做个参考哦~#带娃日常 #宝宝作息 #2岁宝宝 #爸爸带娃 #育儿经验分享
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燕山小吏1周前
清朝九品京官的一天究竟有多忙？ #清朝 #历史 #上热搜 #深度解析 #九品京官
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呼和浩特市马姐3周前
4月1日起执行中小学，最新时间调整通知 #中小学最新时间 #呼市同城 #抖音创作者服务中心ㅤ
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中医博导潘毅5月前
怎么理解“作息规律”？ #作息 #科普 #知识分享 #立冬 #养生
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【放学啦】课后托管中心4天前
早安！固定作息时间，早睡早起不熬夜。建议制定“家庭作息表”：晚上8：30洗漱，9：00上床读15分钟绘本，9：15关灯睡觉，早上7：00起床，7：10—7：30洗漱吃饭。家长以身作则，不熬夜刷手机，营造规矩作息的家庭氛围，规律的作息是孩子身体健康、精力充沛的基础。#亲子教育正能量分享 #亲子手工
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等待归期-山河邮家属寄信5月前
看守所的作息时间有严格规定#服刑人员 #服刑人员家属 #公众号山河邮在线寄信 #写信 #看守所的日子
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潼南融媒2周前
“懒觉日”在多地中小学推行！“孩子多睡一小时，上课反而坐得住了。” #懒觉日 #睡醒 #学生 #抖音小助手 #抖音小助手dou上热门
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中育博才教育1周前
军队文职人员的日常作息时间安排 军队文职人员和公务人员的作息时间相当 #军队文职 #文职人员 #军队文职
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戏精科普社3天前
7天时间调整你的睡眠到10点半 #睡眠 #健康作息 #科普
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九江周老师说升学2月前
2026年最新教育改革#教育改革
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左龄美业夏老板2周前
我的天🤦，这些破规定都是谁定的？#职场那些事 #老板与员工 #职场迷惑行为大赏 #我在公司开超市 #内容过于真实
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heIIo先生🍀你好呀5天前
先生再说以后作息规律
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宝宝妈(一皂从头洗到脚，看厨窗)4天前
作息时间有规律，认真执行。
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赣州公办中专3月前
教育部2026年学校作息时间规定#教育部最新发布消息 #赣州高中 #赣州初三 #赣州初中 #赣州中学
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成都嘉哥摆教育4月前
成都初中生的“711”作息时间 #成都小学 #转学 #幼升小 #私立学校 #英语启蒙
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千秋说2周前
全国多地中小学迎来作息大调整，取消早读、推迟到校
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