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康体·体能俱乐部3月前
#热点 中考篮球三步上篮满分教程💯#三步上篮 #体育中考 #初中
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篮球李较瘦4月前
三步上篮—到底是哪三步？！
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晶耀体育运动知识普及4月前
篮球启蒙第七课，三步上篮分解教学 #曲靖晶耀体育 #少儿篮球 #篮球启蒙 #篮球教学 #曲靖篮球
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于洋🏀篮球老男孩10月前
这到底走步没有？我带你了解一下规则！#篮球教学 #创作者中心 #创作灵感 #篮球干货 #篮球规则
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左手 杨教练11月前
基本功永远最重要，保姆级 运球步 教学 #dou上热门 #篮球 #篮球技巧 #过人技巧 #篮球教学
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瞬驰体育-🏀燃烧版8月前
从0开始🔥打造你的进攻技巧——三步上篮 #篮球 #少儿篮球训练 #瞬驰体育 #上篮 #u6篮球小菜鸡
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新球崛起-潘航🏀3月前
#篮球 #济南步 升级版三步上篮-济南步！
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爱篮球🏀的仲教练6月前
幼小班三步上篮教学，有需要的赶紧码住哦！！！#篮球教学 #飞少篮球 #通辽 #幼儿蓝球
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打球三天哥9月前
【篮球规则演示】012假装上篮“多走一步” #篮球 #篮球干货 #篮球技巧 #篮球教学
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篮🏀不住的热爱（篮球教练）2周前
篮球规则解析，三步篮下滑行，规则允许，比赛你是裁判会怎么样？#篮球规则 #篮球裁判 #篮球干货 #篮球
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王一煊🏀11月前
学习左手上篮成为更全面的球员 #篮球教学#左手上篮 #篮球基础教学 #篮球基本功
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北京德鲁星空体育中心官方号1年前
别再说你不会三步上篮！今天韩教练教你45°角的正确打开方式，从脚步到手上动作，全是干货。看完这个视频，赶紧去球场试试，下一个篮球高手就是你！ #三步上篮 #少儿篮球 #顺义篮球俱乐部 #顺义篮球
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大何小何🏀9月前
新手零基础三步上篮保姆级教学#篮球 #篮球教学 #三步上篮
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宫城良田🏀10月前
打篮球的女生｜新手学不会三步上篮？试试这四个动作！#打篮球的女生 #运球基本功 #干货分享 #篮球教学 #篮球
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罗教🏀（五一教练员培训）7月前
少儿篮球培训：三步上篮 #少儿篮球 #青少年篮球培训 #篮球 #篮球培训 #教练员培训
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Coach CHEN（努力版）6月前
三步轻松教会你，塞尔维亚青训必练的012上篮。#篮球技巧 #篮球基本功 #篮球干货
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篮球李较瘦3月前
三步上篮—这两种接球上篮，都不能走步
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北京篮球教练雯雯（接私教）3月前
最简单基础的得分手段，三步上篮，我们如何做好？#篮球教学#篮球基本功#篮球干货#三步上篮#打篮球的女生
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菠萝的海6月前
🏀女生零基础‖一个动作解锁三步上篮 #打篮球的女生 #教练我想打球 #篮球干货 #上热门 #篮球教学
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𝟐+𝟏sport运动中心9月前
三步上篮详细基础性教学，助你冲击篮下游刃有余#篮球🏀 #篮球训练 #三步上篮 #三步上篮算是被你学明白了 #篮球基本功
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篮球弹药库3月前
篮球也要顺势而为，莫做刻舟求剑之辈 #篮球弹药库 #篮球 #篮球规则 #走步违例 #三步篮
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凯锐篮球周教练4月前
少儿篮球对抗三步上篮讲解#篮球#少儿篮球 #篮球教学 #篮球技巧
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优篮有招4月前
三步上篮练习的正确顺序#篮球教学 #篮球基本功 @抖音创作小助手
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教体育的薛老师🏃9月前
篮球三步上篮。#中考体育 #篮球教学
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锐竞篮球-🏀青春版6月前
新学期第一课，想要赢下比赛必须学会三步上篮 #少儿篮球培训 #篮球🏀 #打球的男孩 #杭州下沙 #篮球
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篮球你要听话(暑假私教）3月前
新手零基础学会三步上篮！ 简单实用的上篮方法，如果你还不会上篮的，赶紧跟着我这个视频练起来吧！#篮球教学 #三步上篮 #篮球干货
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Jiandan聊篮球5月前
篮球入门（6）上篮三步算不算走步？3分钟讲清楚最常见走步类型 篮球比赛里，“走步”是最常见、也最容易被误解的违例。 本视频用三分钟带你了解三种常见的走步情况： 起步走、虚晃走、上篮走。 避免起步走，突破球先动。 虚晃身体动，轴心脚不动。 上篮走两步，三步前出手。 用肉眼判断，临场听裁判。 我们不止讲规则，还分享一个观点： 篮球的魅力在于流畅与美感，别让逐帧慢放毁掉比赛的节奏。
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乐旋篮球大飞教练5月前
篮球基本功--三步上篮，学会了就能驰骋球场了！ #篮球 #少儿篮球 #唯有篮球不可辜负 #篮球训练 #篮球教学
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朝阳无限篮球馆官方号8月前
#篮球🏀 #篮球训练 #青少年篮球培训 手把手教学篮球基本功【三步篮】
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亮哥教篮球（专注篮球教学）4周前
基础班学员7步让你学会行进间三步上篮#少儿篮球#三步上篮#篮球教学#炫动飞鸟篮球训练营
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篮球教练(赵大胆儿)3月前
三步上篮总分不清先迈哪只脚？ 你只需要两个圈⭕️ #上篮脚步 #篮球教学干货 #训练 #篮球基本功
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大征羽毛球馆4月前
你家宝贝会三步上篮吗#大征体育 #德州 #运球训练 #篮球干货 #篮球基础教学
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高不断（有必）1月前
#篮球 #012 #走步 #三步上篮算是被你学明白了 #反思 三步上篮的三步，是真的只有三步吗？看过所有的规则里面都没有三步上篮这个名词…到底是哪里出来的三步上篮呢…
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太阳～佳佳2月前
幼儿零基础的三步上篮#篮球技巧 #幼儿篮球 #学习vlog打卡
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浩博一站式全项目运动7月前
一个视频带你学会最基本的三步上篮#篮球训练 #新手篮球教学 #篮球干货 #打篮球 #浩博体育
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篮球很诚实1月前
🏀篮下转身 接三步上篮🔥@DOU+小助手 #dou上热门 #篮球 #篮球教学 #篮球节奏控 #篮球脚步
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泰安晨星体育5月前
篮球基础三步上篮技术动作教学.#篮球 #三步上篮 #篮球教学 #全民健身 #简单易学
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篮球教练(赵大胆儿)1月前
1分钟教会你 ｜三步上篮脚下动作 ｜#三步上篮算是被你学明白了 #篮球教学干货 #小学生 #开学了
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伟德🏀方教练1年前
5个篮球冷知识 #篮球规则
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长沙市承星体育幼儿篮球训练11月前
幼儿篮球基本功教学之 三步上篮，幼儿启蒙班三步上篮该怎么教？#三步上篮 #幼儿篮球训练教学 #幼儿篮球 #篮球
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星航体育6月前
一分钟学会三步上篮#星航体育#三步上篮#篮球
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篮球规则解析3月前
【篮球规则解析】三级跳上篮=南斯拉夫步#抖音生活观察计划 #篮球 #篮球规则 #篮球教学 #上篮
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嘉姆体育官方号2月前
三步上篮基础动作教学#少儿篮球#小篮球
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罗教🏀（五一教练员培训）6月前
少儿篮球培训：一节课讲透三步上篮！ #少儿篮球 #青少年篮球培训 #篮球 #篮球培训 #教练员培训
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奥澄体育官方号3月前
奥澄体育五周岁球员，三步篮教学#篮球 #篮球基本功 #少儿篮球 #海城奥澄篮球 #三步上篮 @抖音小助手 @上热门🔥🔥🔥 球员@未来球王才5岁🏀 教练@奥澄体育🏀唐教练
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超越篮途 周教练9月前
幼儿阶段三步上篮学习--提高小朋友们的协调性，一步一步引导小朋友们从慢到快，提高逻辑思维能力 #篮途篮球#篮途综合素质培养#超越篮途 🏀
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USBA科技校区3月前
还在为不会三步上篮烦恼吗？🏀 今天CJ教练教你用3分钟时间学会三步上篮⛹ 一起来学习一下吧[嘿哈] #美国篮球学院科技一路校区 #篮球 #篮球教学
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极一少儿篮球俱乐部(经开校区)官方号5天前
为什么三步上篮总投不进，这四点才是关键 #三步上篮 #投不进的球总有它的道理 #篮球 #少儿篮球
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篮🏀不住的热爱（篮球教练）2周前
三步上篮规则解析，网络争议球。#篮球规则 #篮球裁判 #野球场
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皓星篮球运动中心10月前
入门训练【第一期】 幼儿初学者，三步上篮教学#幼儿篮球 #篮球教学 #篮球🏀小子 #光芒闪耀的你
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合川凯锐篮球李江5月前
后转身三步篮#篮球#少儿篮球 #合川 #篮球技巧
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77玉米八🏀2周前
新手四个动作轻松学会三步上篮#篮球教学 #篮球 #三步上篮
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篮球规则解析7月前
【篮球规则解析】三步上篮可以起跳假投篮#篮球 #篮球规则 #篮球教学
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篮球Boy10月前
#篮球 #三步上篮 #投篮 #投篮姿势 #篮球基本功
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篮球规则解析1年前
【篮球规则解析】踉跄的三步上篮走步吗？#实战篮球 #篮球规则 #一分钟干货教学 #内容启发搜索 #篮球🏀
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少儿篮球体适能10月前
零基础如何学会三步上篮，篮球教练员必看#三步上篮教学 #三步上篮球 #篮球体适能 #幼儿篮球
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篮球规则解析3月前
【篮球规则解析】三步上篮可以起跳假投篮#抖音生活观察计划 #篮球 #篮球规则 #篮球教学
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篮球🏀孙教练11月前
三步上篮技术要点#儿童篮球基础教学
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高不断（有必）2月前
#篮球#三步上篮可以停 #012 #反思 #dou是知识点 野球场最应该学习的球星，毋庸置疑。简直无法无天，大家说说这个球怎么解读？？？？
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新光一号洛溪校区3周前
如何三步上篮，最基础也是最实用～ #篮球基础教学 #三步上篮 #篮球
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东方启明星咸阳林凯城校区4月前
一节课让你教会幼儿园0基础小朋友学会全场行进间三步上篮#青少年篮球培训 #篮球教学 #咸阳篮球培训
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篮球规则解析5月前
【篮球规则解析】三步上篮可以走2步急停#篮球 #篮球教学 #篮球规则
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国星篮球-祥云校区5月前
渐进式三步上篮#少儿篮球培训 #篮球基础教学 #日常练习记录 #大同古城 #同城
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迈克飞人-玖福城店2周前
跟尚教练学篮球#篮球教学 #三步上篮 #篮球对抗 #篮球意识
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合肥滨湖镁极星篮球-洪5月前
幼儿#🏀篮球 #篮球🏀 #篮球运动 #运球基本功教学 三步上篮讲解
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