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眩晕哥说眩晕4周前
碰碰车、过山车，游乐场玩耍后的眩晕。剧烈的旋转、碰撞、骤停、加速可能会对耳石器造成剪切力损伤，致而是脱落。#医生日常 #医学科普 #耳石症 #游乐场
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老蟹睡好觉6天前
失眠心慌到崩溃，做1个动作，比片片还管用 #失眠 #睡不着怎么办 #入睡困难 #失眠自愈方法 #老蟹谈睡眠
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海外趣视角6天前
有些人最精了，晚上不睡觉，坐过山车时候去补觉 #过山车 #搞笑 #万万想不到 #海外生活 #外国人
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孙利东4天前
翻来覆去睡不着，一个办法让你2分钟快速入睡 #睡眠障碍 #入睡困难 #失眠 #医生科普 #如何快速入睡
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安·Duan~3天前
营养师怎么调节自己的情绪？ #营养师 #情绪小怪兽 #创作者扶持计划
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幽默表达2天前
离谱！但能一分钟快速入睡#失眠 #心理学 #个人成长 #自我提升 #睡觉
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崔明武急救说1月前
失眠必看！记住这4个助眠方法，让你倒头就睡 #睡不着自救计划 #失眠 #缓解失眠 #跟着小崔老师学急救 #抖出健康知识宝藏
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祥龙伴好眠4天前
失眠恢复经验分享 焦虑害怕睡不着，紧张失眠恢复经验分享 #害怕失眠 #焦虑失眠如何入睡 #恐惧失眠 #长期失眠怎么办
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老蟹睡好觉4天前
经常睡不着 试试减法休息法 #睡眠#失眠#睡不着#早醒#改善睡眠
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娱乐次元酱4天前
玩完之后安然入睡还戒了网瘾 #在和平绿洲撞大运 #绿洲启元载具对撞 #和平精英绿洲启元#和平精英逃离矿洞
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汪医生（抑郁焦虑失眠）5天前
当你出现睡眠障碍 #睡眠障碍 #失眠 #睡不着
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枫叶的健康日记1周前
晚上睡不着怎么办？我试过这个方法很管用🌙#失眠#助眠#放松#生活小妙招@抖音小助手 @抖音健康
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老蟹好睡眠1周前
入睡困难，一招搞定 三句口诀，10秒钟学会，非常简单#入睡困难 #失眠 #睡不着 #正能量 #快速入睡
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北大国际温辉1月前
睡不着觉很痛苦？学会这几招轻松改善睡眠质量 #失眠 #改善失眠 #失眠怎么办
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倪师讲堂弘扬传统文化3天前
晚上翻来覆去睡不着，频繁起夜怎么办 #倪海厦 #失眠 #夜尿多 #养生 #中医知识科普
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海营读书老余3天前
晚上明明困得不行，却抱着手机刷到两点？我用这招，20分钟就睡着，亲测有效！ #告别熬夜 #423世界读书日#个人成长 #成长感悟#读书
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生生放松-小阳1周前
睡不着？来试试#深度睡眠#生命成长 #身心放松 #睡眠#传统文化
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老敏哥说人生3周前
晚上睡不着怎么办❓如何戒掉熬夜❓实现早睡❓ #改善睡眠 #情绪内耗 #睡眠 #失眠
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医学博士吴航Wuuu.3月前
失眠快来！竟然真的有方法1分钟快速入睡... #失眠 #睡眠障碍 #熬夜 #睡不着 #抖出健康知识宝藏
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苗振-康复论6天前
练完吃不下睡不着，问题不在累、说明练错了！ #苗振 #健身 #心率 #睡不着 #没胃口
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丁丁｜云南导游管家6天前
到云南游玩第一天，睡不着的原因找到啦 #云南导游 #云南旅游 #云南旅游攻略 #云南旅游注意事项 #云南纯玩
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睡眠心理科刘璐医生1周前
晚上总是失眠睡不着该怎么办？ #长期入睡困难怎么办 #失眠 #入睡困难
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然然Ranran3月前
绝了！竟然真的有方法可以2分钟快速入睡！ 如果你也是晚上翻来覆去，要看手机累到不行才能睡着 这3个方法分享给你们。都是我自己一点点试出来的 特别是最后一个百试百灵，基本一两分钟就睡着了 分享给我身边的朋友也超管用！你们快去试试~ #助眠 #改善睡眠 #睡不着 #失眠 #睡觉
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一只小鸭子（vlog版）2月前
减肥处显成效#vlog日常 #今日穿搭 #内容太过真实 #今天穿什么 #分享日常生活
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怀民的黑眼圈.8月前
勇闯欢乐谷#花青素 #天津欢乐谷 #vlog日常
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静阳生悟2天前
晚上总是睡不着，试试老祖宗的土方法#静阳 #悟人生之道 #女性智慧 #国学 #养生
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静姐医生3天前
半夜两三点睡不着，教你简单两招，不用总往医院跑 #失眠 #健康科普 #硬核健康科普行动
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中医李王杏安3天前
头晕 失眠，晚上睡不好，记好一个小药丸，安全不上瘾#失眠 #高血压 #头晕 #医学科普
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田一可人生课堂4天前
整夜失眠难入睡，一招让你安心睡到天亮！ #失眠 #认知 #人生感悟 #国学文化 #情绪
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白医生说健康2天前
痛到彻夜难眠?别硬扛了，这样睡个安稳觉 #女性健康 #医学科普 #痛经 #失眠 #抖出健康知识宝藏
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景腾聊筋膜睡眠3月前
晚上睡不着，每次要躺倒两三才入睡的，你是真的累了吗!如何还没找到好的方法，可以试试练这些动作#睡觉困难#儿时游戏#入睡困难 #景腾#睡眠
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十点不出8月前
夏天晚上明明很困但是总睡不着？#日常分享 #芝庚堂 #植研熙语 #睡眠 #女性
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CC收藏家(健身版)5月前
#颈椎病 #颈椎病肩周炎 #运动康复 脖子又酸又胀，脑袋晕的像坐过山车，晚上翻来覆去睡不着，坚持锻炼，把健康“颈”回来，加油⛽
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超能陈医生5月前
当你出现睡眠障碍 #失眠 #睡眠障碍 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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五台山～静心2天前
白天犯困，晚上睡不着#生活小妙招 #女性智慧#国学文化
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失眠专家高洁5月前
#失眠 #中医 #健康科普
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Jason懒得练1周前
精力差？肌肉流失是元凶！肌肉帮你逆生长，吃练结合找回精气神。 #好好锻炼用心生活 #创作者中心 #创作灵感 #Jason徐教练 #肌肉的重要性
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亮亮医生2月前
别硬扛,记住这5点，帮你平稳度过！ #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #更年期 #女性健康 #女性安全
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景腾筋膜学说2天前
翻来覆去睡不着，睡前学起来把！！！！ #睡眠 #景腾筋膜 #失眠 #居家锻炼 #坚持锻炼给自己一个好身体
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华西周黎行医生5天前
老年人晚上睡不着怎么办？失眠怎么调理？改善睡眠方法 #失眠 #医学科普 #睡眠 #抖出健康新知识 #生活小妙招
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红光说2天前
经常熬夜怎么办，熬夜后怎么补救？#熬夜 #健康养生 #健康生活方式 #维生素b族 #维生素B
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阿醒自救录1周前
忍不住在意呼吸心跳，睡不着的救星。呼吸强迫，心跳强迫，试试强迫断循法。#呼吸强迫 #心跳强迫 #强迫症 #在意呼吸 #强迫断循法
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古今当归之道3周前
晚上怎么都睡不着怎么办呢？李老师来教您如何操作，大家快来学习吧！#中医养生 #失眠 #中医 #按摩放松
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辉叔助眠录3天前
失眠别硬扛，试试这一招！ #中老年养生 #修行静心 #睡眠不好怎么办 #极简养生 @DOU+上热门
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灯灯姐姐💡1月前
半夜翻来覆去睡不着，情绪像坐过山车？快试试这本"更年期自救指南"！从睡好觉到稳住情绪，连身材管理都有招，看完感觉整个人都清爽了！#干货分享 #女性健康 #生活小技巧 #情绪管理 #自我提升
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猛男健身科普1周前
健身结束如何避免失眠#健身失眠#健身干货#健身科普#学会睡觉#478呼吸睡眠法
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🥗Cassie🥗1周前
巴迪印第安纳过山车 晚上玩夯爆了！！！！！夯中之夯！！！！！！！！星空和造景相辅相成，这种氛围感我第一次体验！！非常成功！！！！我们那车玩完了之后90%的人都重新排队接着玩第二遍，无敌👍#巴黎迪士尼
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腾云贪睡猪老张1月前
晚上睡不着？试试这个呼吸法 #失眠 #睡不着 #睡眠 #睡不着怎么办 #腾云贪睡猪
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小鹿cici1周前
Vlog|半夜舍友打游戏吵到睡不着觉怎么办✨#vlog十亿流量扶持计划 #独居日记 #宿舍 #vlog日常 #真实生活分享计划
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肿瘤科 胡旭东医生4天前
肿瘤患者失眠？肿瘤科主任教你4招，不用硬扛，轻松睡好觉 #失眠#怎样不失眠 #医学科普 #肿瘤科医生 #关于肿瘤的那些事儿 #全国肿瘤防治宣传周 #抖出健康知识宝藏
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知知不知道4天前
晚上睡不着怎么办！带娃#创作者扶持计划 #带娃 #睡觉是不可能的
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叶医生小课堂1周前
越累越睡不着？可能是神经递质失控了#睡得香香甜 #医学营养食品 #失眠 #焦虑 #抖出健康知识宝藏
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