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小米粥粥6月前
平甩功（30分钟不间断）#强烈推荐 #中医养生 #正能量 #平甩功 #气功
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百合拍打操2年前
#上热门 #平甩功谁甩谁受益 #让老祖宗留下的东西继续发挥作用 #养生就是养健康 #倪海厦老师讲中医
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今日1年前
每日5分钟 坚持古法健身跟练#倪海厦 #健身 #跳操 #古法健身 #日常锻炼记录
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中医不玄乎3年前
跟着倪师甩手 倪海厦甩手功 倒拽九牛尾 调理脾胃 #传承中医文化 #中医养生 #健康 #中医 #知识分享
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天赐良方5年前
长期练习平甩功，远离各种慢性疾病。
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脆皮养生主理人4月前
感谢倪师❗️一个动作，气血通全身 #养生就是养健康 #倪海厦 #古法养生 #经络疏通 #中医养生操 调和阴阳
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元气千伊7月前
跟倪师学阴阳平衡术⚖️｜一招上升阳，下固阴。 古法健身真的牛🐮一招提升阳气，练着就出汗！ 虚的都来跟着练，每天49下练出汗了💦#养生就是养健康 #创作者中心 #创作灵感 #升阳 #倪海厦
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進寶6天前
倪师完整示范！武式易筋经全套 动作，简单好学，建议保存。#倪海夏 #养生就是养健康
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今日1年前
今天继续古法锻炼身体呀#倪海厦 #中医 #养生 #古法养身 #健身
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倪师养生2周前
倪海厦现场教练功 #倪海厦 #练功 #中医 #养生就是养健康 #养生
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峰哥瘦开心❤️1周前
#倪海夏 #易筋经 #倪海夏武式易筋经
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小西瓜🍉小南瓜🎃3天前
颠覆认知！厉害的人就是这么敢写！ #中式育儿 #儿童养生
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倪海厦 传承6天前
倪海厦：教你如何，练气换气法！罕见最新
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倪海厦说-养生课堂A3天前
#倪海夏老师 #倪老师讲课
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王威杰8月前
倪海厦老师演示正确撞背步骤。#中医文化 #关注健康 #
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溏厦小师兄4周前
#倪海厦 倪师养生操跟练系列，大家可以把我P掉换成你自己哈
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小方养生活6天前
倪师广西医学院讲座完结，感谢倪师的辛勤付出，受益匪浅#倪师 #广西医学会 #倪海厦
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德养清宁2周前
跟着倪海厦老师学养生
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魔法女孩小七4天前
倪师讲6种升阳方法！收藏 #倪师#倪海夏
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倪海厦中医薪传3天前
倪海夏中医文化中医传承 #倪海夏 #中医文化 #中医传承 #养生
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脆皮养生主理人3月前
#倪海厦 #中医养生 #易筋经健身气功 #居家锻炼 #热点
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健康生活馆3天前
#养生 #倪老师讲养生 #倪海夏 #倪师
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倪师医德传承3天前
#跟倪师学中医 #养生就是养健康 #倪海夏
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每天要锻炼身体1周前
#养生 #倪老师讲养生 #倪海夏 #倪师
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倪海厦说养生6天前
这视频太重要了，我觉得再发一次多一个人看到，也算是一份功德，现在的人不止老人，年轻人也很多心梗脑梗的。希望大家重视起来，平时多注意自己的身体。
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倪海夏传承者3周前
走不動也能練！八十九歲老伯甩開輪椅的奇蹟。倪師教你「活步養生功」，不花一毛錢，遠離洗腎危機！#倪師 #倪海厦 #健康 #养生 #科普 @抖音小助手
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仁和止静2周前
#我要上热门 #倪海厦 #中医 #养生 #易筋经
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小水的运动日常7月前
挑战看你能不能做这个动作，能做的说明身体没什么大问题！ #居家锻炼 #养生操 #古法健身 #倪海厦 #居家运动健身
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💪陈大芊5月前
倪海厦老师五脏养生，一起来练~一学就会#倪海厦 #倪海厦老师讲中医 #古法运动 #居家运动 #养生操
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中医智慧传承1周前
#倪海厦旷世奇才 #创作者中心 #创作灵感 @抖加小助手
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倪海厦讲解1周前
#中医知识分享 #国学经典 #倪海厦
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诺.米1周前
看倪海夏医师的讲座。调整自己的身体。
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青棠火火8月前
跟着倪师学五脏养生！排出身体浊气，全身轻松（仅适合居家锻炼😁） #养生操 #居家锻炼 #五脏最爱的五个小动作 #健康 #倪海厦
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倪海厦中医薪传3天前
倪海夏中医文化中医传承 #倪海夏 #中医文化 #中医传承 #养生
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健康生活馆3天前
#养生 #倪老师讲养生 #倪海夏 #倪师
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七小梅3月前
一个动作肩膀不疼#倪海厦#中医#肩膀疼
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健康生活馆3天前
#养生 #倪老师讲养生 #倪海夏 #倪师
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倪海厦医道传承1周前
倪海夏中医文化中医传承 #倪海夏 #中医文化 #中医传承 #养生
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小兴子5天前
#倪海厦 #倪师
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老王探医4天前
初学中医，跟这两个人学习就够了！ #倪海夏老师 #潘毅老师
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崔元吉5天前
#撞背 #倪海夏
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倪海厦中医薪传5天前
倪海夏中医文化中医传承 #倪海夏 #中医文化 #中医传承 #养生
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倪师精选5天前
#倪海厦老师讲中医 #热点新闻事件 #中医养生
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草本乡间5天前
#热点 #热点新闻事件 #每日分享 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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倪海厦济世传承4天前
倪海夏中医文化中医传承 #倪海夏 #中医文化 #中医传承 #养生
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正气堂6天前
第 338 集 | 易胖 #中医养生 #调理体质 #文化传承 #倪海夏 #正能量
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小胡不熬夜7月前
倪海厦老师亲授：五脏逼毒法，做完一遍全身舒畅！#养生操 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医 #五脏六腑养生 #居家健身有新招
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倪说养生、1周前
#养生 #倪老师讲养生 #倪海夏 #倪师
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倪师讲堂5天前
40岁后体能崩盘？这不是衰老，是体内断崖式亏虚！只要做好这5 40岁后体能崩盘？这不是衰老，是体内“断崖式”亏虚！只要做好这5件事，把身体调回20岁状态，体能反超同龄人！#倪海厦老师讲中医 #中医养生 #养生就是养健康 #体能 #40岁后的女人如何保养 你是否到了40岁突然体能断崖式崩盘，每天疲惫不堪、失眠尿频？去医院检查一切正常，西医只会告诉你这是“正常老化”或“自律神经失调”？别傻了！这根本不是老化，是你长期喝冰水、吹冷气、熬夜，把你的“气血银行”彻底掏空了！本期影片，倪海厦老师带你打破西医冷冰冰的数据迷思，揭露现代人天天在做的“假养生”致命陷阱。看懂阴阳，才能真正自救！
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倪海厦完整讲课1周前
倪海厦-临床案列01 #临床医学 分享不易 且看且珍惜吧 自学倪师全部讲课请看我置顶作品第一条 或 主页简介
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倪师教学1周前
#热点新闻事件 #倪师 #倪海厦老师讲中医 #热点话题
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倪海厦讲经方3天前
#热点新闻事件
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三韵纪1周前
改变气场【上】 #倪海夏 #倪海夏老师讲中医 #中医养生
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大真仙子7月前
多数人不懂！倪师揭㊙️:完成这个动作，身体没有大问题。 #倪海厦 #祛湿驱寒 #古法健身运动
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三韵纪4天前
祛湿的步骤 #倪海夏 #倪海夏老师讲中医 #中医养生
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中医的力量4天前
3月25日 #倪海厦#中医健康养生#热点#热点新闻事件#热点话题
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倪海厦养身学4天前
新闻事件#热点 #热点新闻事件
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