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中医副主任杨哲6月前
中心型肥胖，中医治湿三条路，宣上畅中渗下 #肥胖 #腹型肥胖 #中医 #中医杨哲 #传承中医文化
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西北针刀王海东教授1周前
总听说减肥要祛湿气，但湿气也有区别 #祛湿气 #减肥 #中医 #中医养生
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小李不吃🐷1年前
怎么有效去湿气，湿气重减肥顽固人群，认真看这期对你帮助很大 #减肥知识 #饮食 #塑形 #减脂 #减肚子
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王健中医9月前
肚子大，湿气重，记好一首小方子#脾虚 #湿气重 #肥胖 #齿痕舌 #抖出健康知识宝藏
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看痤疮的陈娟9月前
胖人多湿，怎么祛湿#胖 #祛湿
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中医脾胃病专家黄俭11月前
湿胖太好减了！这样做一个月轻10斤！ #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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皮肤博士江光明1年前
湿气越重肚子越大，常喝一杯荷叶茶，一个月瘦10斤 #医学科普 #科普一下 #中医养生 #硬核健康科普行动 #肚子大
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浙江名医馆4天前
湿气重易导致皮肤出油 腹部肥胖，可以试试茯苓配五指毛桃，健脾以治本 祛湿以治标 化湿而不伤正气。#健康 #湿气 #肥胖 #五指毛桃
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董老师教炮制4月前
肚子大、赘肉多？用这6味药煮水喝，健脾祛湿，轻松甩掉大肚腩！ #中医 #健康 #大肚子 #赘肉
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博仔多喝水7月前
湿重=显胖，别让湿💦拖垮你的颜值 #健康养生 #养生茶 #祛湿 #祛湿气 #养生
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施元之正门站桩7月前
跟着做就能轻松排湿气💦排湿瘦得太快了！#膀胱经#祛湿气#减肥#排浊#健康养生
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中医曾祥红1年前
湿气越重减肥越难，教你一招，把湿气排出去 #减肥 #减重 #减脂 #中医减肥 #健康减脂
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中医郑笑zhèng xiào8月前
生娃后肥胖，记住一个简单方子 #中医养生#医学科普#医疗健康创作训练营#减肥#产后减肥
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李科医生11月前
国家卫健委喊你减肥，送你的方子你要记住 #中医 #脾虚湿气重 #减肥 #祛湿 #调理脾胃
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阿鹏讲中医减脂2周前
湿胖不是真胖，是水湿堵了代谢。 吃对祛湿、养好脾胃，不饿也能瘦、瘦了不反弹。#祛湿减肥 #湿胖 #健康减脂 #祛湿小妙招 #减脂期饮食
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青心6月前
湿胖，超级难减！你不懒，是生病了可能#健康 #減肥 #心理 #焦虑 #湿胖
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肖食儿6月前
你不是胖，只是湿气重！坚持做这几个动作就可以 #脾虚 #湿气重 #虚胖 #减肥 #中医养生
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中医减重专家宋怡萍1周前
#上海中医宋怡萍 #中医减重 #中医减肥 #脾虚湿盛 #肥胖
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大明超会养生1月前
抓住春天这3个月黄金期（实操经验+原理 #怎么减肥 #中医角度 #湿气重 #祛湿轻 #维特健灵
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许主任说中医9月前
肥人多湿，瘦人多火，两个办法调理 #医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏#肥胖 #瘦
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乐元医生讲中医6月前
脾虚痰湿难减肥，一个方法教你调理 #干货分享#涨知识#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础
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996续命办1年前
《湿气毁灭者：老祖宗排毒暴击训练》 专治湿胖困！6个动作暴力排毒，练完裤腰松两圈！老祖宗认证狠招！#专治湿胖困6 #养生 #回答我 #整活
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荔枝凉3周前
从160斤瘦到98斤，每天一杯排水饮，排出体内湿气
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中医治未病覃信4月前
体重长期超过130斤，不是胖是湿 #胖 #湿气 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #体重
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杉杉美容5天前
别再瞎减肥了！你那根本不是胖，是湿胖#减肥逆袭 #
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杨德战太极拳4月前
想减肥?先看看你是不是中招了 #太极养生 #排湿气 #减肥瘦身 #杨德战太极
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中医刘福生6月前
湿胖人群看过来这些症状你有吗？ 教你摆脱湿胖困扰#肥胖 #中医 #北京中医 #中医传承 #湿胖
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本草人间3周前
“祛湿减肥”：3 种体质对应 3 个食疗方 破解 “盲目节食减肥” 误区，按痰湿、气虚、湿热 3 种体质给出专属食疗方（赤小豆薏米水、山药小米粥、冬瓜荷叶汤），强调 “辨证祛湿”，适合想健康瘦身人群。# 祛湿减肥 #体质调理 #食疗减肥 #不节食 #健康瘦身
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中医黄景玉2天前
湿气重气虚胖，茶余饭后调一调#减肥 #中医减重#河南郑州 #中医黄景玉
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中医从泽伟8月前
生完孩子后肥胖，记住这4味药，简单实用掉秤快！ #中医 #减肥 #肥胖 #医学科普 #中医减肥
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中医郑阳3月前
痰湿不除，赘肉难消，用3块钱煮一碗水 #脾虚 #痰湿 #肚子大 #减肥
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大七不胖[已瘦46斤]1月前
打通三焦远离湿胖乏-简短版 #古法健身 #祛湿 #排寒祛湿 #居家锻炼 #疲惫
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田羽医生2周前
脾虚生湿易发胖，减重先调体质 #中医减肥 #减肥 #肥胖 #医学科普
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支支.好好生活1周前
肚子大减不下去？一碗祛湿汤，3天瘦一圈！#祛湿 #瘦肚子 #祛湿汤打卡 #宝妈养生 #健康管理师支支
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黄佳减肥逆袭（看主页）5天前
怎么瘦肚子最快？#真实生活分享计划 #减肥经验分享 #湿胖如何减肥 #祛湿减肥 #痰湿型肥胖
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爱6天前
#中医减肥 #健脾祛湿 #肥胖调理 #中医科普 #健康养生
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程道中式养生7月前
四片生姜就可以赶走湿哒哒？我要不要告诉她呀？#中医 #中医养生 #湿气 #养生 #程道讲养生 @抖音健康 @抖音小助手 @我要上热门 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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觅觅1月前
常见的湿气要怎么破？#湿气太重 #健康养生 #女生减肥方法 #女性成长
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郭丽华医生5月前
湿气重喝水都长胖？两味中药祛湿甩赘肉 #湿气重 #中医养生 #涨知识 #医疗健康创作训练营
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玲玲睡眠课堂10月前
湿气重 难减脂？学会这些简单方法！ #养生 #中式养生 #湿气重 #减脂 #健康养生
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养生小满儿10月前
🔥抓住15天排出身体里寒han和湿💧 尤其是我们女孩子，你的小肚子不是胖，而是寒han和湿shi，用老祖宗的方法练起来，既能去💧湿又能瘦身#古法健身 #夏天该有的样子 #小动作大作用 #减肥 #祛湿
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跟倪师学养生2天前
谷雨湿气最重，养好脾健脾祛湿气记住这4点 谷雨湿气重，身子沉、没精神、大便黏马桶？是湿气困住了脾。教你4招健脾祛湿：每坐45分钟站起来走3分钟；多吃莲子薏米山药，少吃生冷油炸；淋雨后喝姜枣茶；晚上11点前睡。把脾养好，一身清爽。 #谷雨 #健脾祛湿 #湿气 #脾胃养护 #莲子 #薏米 #山药 #中老年健康 #健康科普
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黄佳减肥逆袭（看主页）3天前
肚子大、不掉秤，打通堵塞，告别虚胖#真实生活分享计划 #肚子大怎么办 #肚子大怎么减 #湿胖如何减肥 #虚胖
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海鹏讲中医3周前
#中医养生 #湿气重 #祛湿 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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中医减肥张蕊医生1年前
十个胖子九个湿，减肥从祛湿开始#中医 #医学科普 #调理身体
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猴哥说养生2周前
湿胖祛湿 #中医养生知识 #学习中医 #养生就是养健康 #减肥
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沐崽妈妈去上班3天前
#湿气 如何赶走让人变懒又变丑的湿气#30岁的女人 #养生 #茯苓 #养生汤
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中医耳鼻喉科李洵4年前
看完《湿胖》，远离减F的W区。#减肥 #好书推荐
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大七不胖[已瘦46斤]1月前
晨起排湿排废操-跟练版 #古法健身 #养生运动 #居家锻炼 #瘦全身 #中式运动
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中医侯留法6月前
代谢差，痰湿重，体重减不下来，可能是因为这一点。#肥胖 #湿气重 #痰湿型肥胖 #减肥 @抖音小助手
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米多多7月前
这个四片生姜就能赶走湿哒哒的方法，我到底要不要告诉她……#去湿气 #去湿减肥 #变美的尽头是养生 #养生就是养健康 #湿气
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良鑫专营店3天前
湿气重？总犯困？肚子大？虚胖难减？都是湿气在作怪！先把脾养好，再把湿排掉，健脾颗粒帮您健脾又祛湿#去湿气 #湿气重 #脾胃虚弱 #健脾祛湿 #创作者扶持计划
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中医小叶6月前
这种肥胖是体内“水湿”太多！两味药“健脾祛湿”的王牌！ #健脾祛湿 #肥胖 #减肥 #医学科普 #中医养生
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倪师YYDS1周前
#湿气 倪师说中医，薏米加一物，湿气粉碎机。 #跟着倪师学养生 #倪师 #中医 #养生
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楠姐爱养生1月前
你是真胖？还是湿热虚胖？可以找我聊聊～#祛湿#健脾祛湿 #湿热体质 #养生茶
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寻味好药材3天前
很多人越减越胖，根本不是管不住嘴！试试这个温和的祛湿方，不用饿肚子，也能慢慢变清爽 #养生食疗 #中医食疗#食疗小妙招 #养生 #养生知识
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