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袋豪3天前
我布吉岛啊 你去问练套路的#武术散打 #娱乐
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懒羊羊大王.2天前
差点忘了，我还是一个练散打的。
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金华十二年散打张教头2天前
致想练散打搏击的女生：6句真心话，少走弯路 #女子散打 #女生搏击 #女性健身 #成人女子防身 #女生运动指南
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Luna·Q1天前
明明只是练散打的普通小孩，在我眼里帅得自带光环，亲妈滤镜没救了。#搏击少年 #亲妈滤镜 #成长记录
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刘威搏击1年前
泰拳、散打、跆拳道的腿到底谁厉害？怎么判断？#泰拳 #散打 #跆拳道 #格斗 #威格斗
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落空2天前
我布吉丢啊 你去问练套路的 #武术散打 #娱乐
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坤武散打搏击3天前
很多人傻练一个月，体重掉了十几斤，以为自己赢了，其实是“输得更惨”！ 我用散打里的“重心”逻辑给你讲清楚：
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让河-弘武搏击5天前
#武术散打 #记录真实生活 数学学不会，我能理解，毕竟都靠脑子想的。脑子里是什么，不好猜。这平时一个比一个蹦的欢的，怎么也学不会呢？好难猜
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坤武散打搏击2天前
人生下半场，像练散打一样“重养”自己## #####中招
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南院武馆～古蔺1周前
怎么回事 #武馆那些事 #散打教练日常 #散打人的心酸
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金湖泰格散打搏击馆1周前
学散打就为了打人？ 别搞笑了，现在大家这个体质，男孩子经常有锻炼已经能打得过全国百分之九十以上的成年男性了。无语，被问烦了，下次谁再问我我就把这个视频发给ta
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望都崇德搏击1天前
别再说散打搏击只是打打杀杀！ 我练的不是拳脚招式， 是直面挑战的不屈脊梁； 我守的不是一方拳台， 是永不言败的热血信仰。 方寸擂台，藏着千钧担当， 挥汗日夜，铸就少年铿锵。 偏见？我偏要以铁拳为刃， 为祖国锻造一代栋梁！
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山西鼓上蚤孟耿成2天前
#我要上热门
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鸢尾2天前
我其实根本不会玩无畏契约 我不厉害也没有fps基础 更不是什么电竞天才 我只知道这是你愿意和我打游戏的唯一方式 我只是一个对不过抢的笨蛋 我努力练枪想做和你旗鼓相当的队友 可是你根本不屑和我一起玩 遗憾的是没有经济的关键局 差劲的预瞄 尴尬的定位 是从不眷顾我的随机弹道 是我怎么也打不赢的残局 后来我渐渐明白了 原来难进的不是A也不是B 而是你的心#无畏契约 #瓦罗兰特 #卡点 #芮娜 #起泡胶
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考证曹老师3天前
别只光练散打了。 把你的爱好变成职业，这张三大教练证书才是搞钱的金钥匙。#散打#考证#散打教练证怎么考#散打裁判证怎么考#证书到手
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野志3天前
当体校小的队员开直播时#内容过于真实 #运动员#一加15T
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长沙妹坨小圆子2周前
爸爸一直说我搞体育运动应该有点天赋，我一直以为他说的是跳舞，今天我明白了，他说的是散打
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蟹二人2天前
@蟹二人（廋⃒㑗帅版 我靠靠 我以前真练过散打#sugarcrash #卡点 #卡点舞 #感觉至上 #蟹二人
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塔沟沙姐2天前
平平老师被激将法拿捏了，散打专业队体验安排上#塔沟武校 #散打 #玩的就是真实 #老师搞笑日常 #我在塔沟武校学武术 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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弘武搏击 散打体适能3天前
#搏击散打从娃娃抓起 #少儿搏击训练💪
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骏姐3周前
练散打，不只是出拳和踢腿，更是和自己较劲。拍个视频留个纪念，每一次坚持，都在变成更飒的自己。不追求惊艳，只愿每一滴汗水，都有回响。
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鱼粥巨击3周前
当拳击运动员开直播时#运动员 #拳击 #鱼粥巨击 原创@野志
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坤武搏击1周前
家人们！凡是练力量训练、练散打，体重没掉就觉得白练的，给我听好了！大错特错！ 你以为你瘦了是几斤肉？其实那是你身体的防御机制！今天，武馆主教练用散打里的“真功夫”，给你拆解科学减脂的底层逻辑！#体育运动 #分享我学历史的经验
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宁阳县华武搏击2周前
很多人问我坚持十年到底为了什么？我只是把我所学的教给咱们宁阳的孩子们，踏实教拳，认真做人，我就是在金阳商贸城开华武搏击的老馆长！#宁阳 #散打搏击 #少儿散打搏击 #宁阳华武搏击俱乐部 #vlog十亿流量扶持计划
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张家港-止戈功夫-闪电师傅2天前
很多家长让孩子接触武术散打，初衷只是想让孩子少玩手机、多运动。 练久了才发现，这项运动带给孩子的，远不止健康的体魄。 #武术散打
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跑酷田野2周前
我灵活的像猫一样！对吧？#挑战 #体育生 #摔跤 #格斗
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伊然来分享2周前
一个练过散打的哥们受委屈了就去火车站#笑话
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1Y.1年前
当我是个练散打的#武术散打
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老曲会打拳（拙速拳击俱乐部）1周前
散打学员通病 #拳击
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摄影师阿坤2周前
拍着拍着突然发现个练武的，动作快得我根本对不上焦#街拍 #武术 #武术套路 #散打 #渭南 街拍对象@武魂
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精英汇格斗 宁教练3天前
练！练的就是散打！[加油]遇见危险用七国语言也没有用啊#散打搏击 #女子防身术
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会打拳的大学生1月前
视频仅代表我个人意见，只是希望拳击往很好的方向发展，把我这些年学拳击的真实心得、踩过的坑、普通人最容易走错的路，全都讲给你听。#拳击 #就想说点大实话
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渝·乐脱口秀1周前
其实就是想试试你…… #Ai 生成
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HK电影4天前
《大学生就业指南》想致富的兄弟，请逐帧学习！
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散打小姐姐🥊4天前
我可不是面团捏的#散打 #武术散打
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林瓜瓜4天前
唬谁呢，这肯定是假的嘛～ #我是林呱呱 唬谁呢，这肯定是假的嘛～ #我是林呱呱
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章贡区振兴武术散打俱乐部3天前
善良要有锋芒，温柔要有铠甲。练散打，就是给这份锋芒和铠甲，找一个靠谱的出处。强大自己才是破局关键#博击少年 #搏击少年强则中国强 #格斗精神教育 #章贡区散打防身 ##章贡区学散打去哪里
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威海南海-爱踢腿的王教练3天前
训练场很小，却装下了无数汗水与坚持。我能做的不多，只是日复一日站在垫子旁，纠正每一个不标准的动作，鼓励每一次想放弃的瞬间，守护每一颗热爱散打搏击的心。认真教好每一节课，带好每一位学员，就是我这辈子最执着、也最坚定的事#威海南海爱踢腿的王教练
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一口饮料也不喝2周前
#生活服务热点中心 #儿童运动 #济南少儿搏击 #济南散打 #济南武道 为什么我真心建议，家里有孩子的，都一定要练练散打搏击。 我有个小徒弟，刚来体质差、胆子小，受委屈都偷偷憋着，看着真心疼。 搏击很苦，但练的就是抗挫折、勇气、胆量。 每一次摔倒自己爬起来，每节课再累都坚持。 快两年，身体结实了，性格越来越开朗自信，遇事不躲不怂，精气神完全不一样。 搏击不是教孩子打架，是给健康、自信、保护自己的能力。 想让孩子改变的家长，真的可以试试，不会后悔。
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小王爱打拳🥊7月前
所有练散打的，我就烦这种不听劝的人嗷#散打#侧踹腿 #原创视频
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树莓昕昕籽2天前
【一条让你终身受益的妆教】（清透版） #美妆教程 #美妆跟练
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李教练（散打搏击）1月前
只是一个年过四旬曾经的散打运动员而已，水平也就大家看到的这样，但我不卑不亢，自己清楚自己，我只是用这种方式表达我内心的种种和保持我的运动状#武术散打 #散打搏击
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小王爱打拳🥊3周前
就这么练能有啥用？#散打#爆发力#健身干货 #新手学格斗
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只有你2周前
#拳击抗击打 @你身边能只有我吗 老弟在这再次申明一下只是搏击赛前正常的抗击打训练不是虐腹不是炫耀不是耍帅只是发出训练日常老弟也是刚练搏击八个月希望各位大佬多多担待感谢
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呆呆科普3周前
艾特你兄弟、这种女孩子你兄弟打的过吗？#科普 #放飞自我系列正经不过三秒 #让健身成为一种习惯 #力与美的结合 #看似简单的动作
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北京英伦格斗综合运动馆3周前
表情管理，也是搏击心理战！ #搏击教学 表情管理，也是搏击心理战！听听教练怎么说？#武术散打 #综合格斗 练的不只是拳脚，更是抗压、坚韧、不服输的性格。让他知道，人生总有输赢，跌倒了，要自己站起来。
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董文飞5月前
我可是练了20年的散打，女子防身术对我来说根本没用！#防身术 #女子防身术 #散打 #反转
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在商水练格斗的语儿2天前
以前的我很普通，现在的我很坚强！ #商水同城热门 #女孩练散打 #综合格斗 #商水搏击 #女子防身术
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蠢驴断案1周前
云南-他本是散打亚军的退伍兵，却沦为了A级通缉犯.. #案件 云南-他本是散打亚军的退伍兵，却沦为了A级通缉犯.. #案件故事解说 #真实事件 #我的观影报告
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温拿格斗训练日常11月前
#综合格斗 #自由搏击 #武术散打 #拳击 #搏击 专业训练的思路要清晰，训练不是学技术，而是解决实战问题，技术本身只是动作，要知道自己的实战体系中需要什么练什么。
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坤武散打搏击1周前
家人们！想靠身材逆袭？想靠身体硬气走江湖？别瞎练了！ 实话告诉你，99%的人练不成，不是因为没天赋，是因为没摸到门道！ 今天我就用散打搏击的实战逻辑，把普通人健身逆袭的4个硬条件，掰开揉碎了讲给你听！#懂的人自然能听懂
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凤阳拳武雄英搏击俱乐部有限公司1周前
女孩子练散打，不是为了打架，是为了——谁也别想随便欺负我。@#凤阳最专业的搏击俱乐部 #凤阳拳武雄英搏击俱乐部 #凤阳本地散打搏击俱乐部 #凤阳散打搏击馆 #凤阳几岁孩子适合练散打搏击
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韦大宝3周前
#格斗 #跆拳道 #散打 习武之人只是头脑简单，不是智藏
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硕哥讲体育1年前
练散打的出路 #散打 #体育单招 #出路
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大成体培【主页有报名通道】2天前
想练散打 认准持证教练#教练员培训 #教练证 #教练员证书 #教程
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恒冠竞技搏击健身中心官方号1周前
为什么富人都在悄悄让孩子教体育，练体强心，体育仅仅是锻炼身体么？有什么内在品质内核的改变？听我来讲讲#吉林搏击#吉林散打#吉林市体校#吉林拳击#吉林恒冠搏击
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山东小拳王2周前
当搏击教练发传单遇见同行 习武之人还是点到为止 #功夫 #武打片 #原创 #拳拳到肉 #抖加热门
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麻辣火郭【HBW欧泰搏击·跑酷】1天前
喊你来练搏击，又不是骗你去缅北，你总是不来是什么意思？ #搞笑 #骗你去缅甸 #少儿散打搏击 #搏击教练
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抚远学武术学散打找我6天前
哭鼻子？不存在的！ 别惹我，我练过的！😤 #抚远龙魂散打
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散打王利9月前
#散打#王利散打#体育生#山西运城#体育单招
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MingMing的店（阜新圣德俪尔）4天前
什么服务态度啊？我是来买衣服的，又不是练散打来了。#服装店日常 #搞笑
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潮汕酒侠（广东粤酒酒业创始人）2天前
练博击的人再练军体拳更能打 看看禁练的“黑龙十八手！ 老侦察兵在众人强求下，露了几手，我很想想！如果是练散打、博击的人，再练这种军体拳补充一下，更加能打。#传统武术 #军体拳#博击#退伍老兵#功夫
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教武术的马教练1周前
我来告诉你女生为什么练散打#儿童防身术
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