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瘦瘦大王.3周前
熬完今天熬明天#夜班护士
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心血管周医生3月前
凌晨两点，你刷着手机，你的心脏却在“996”，熬夜的危害 #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#心肾守护#心梗救治日循证科普
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热河°3天前
我们这样下去，心脏会不会自己休息了
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桥哥康复日记5天前
没日没夜的熬吧！熬的心脏疼完，哪天病人没好，好人先累死，这样值得吗？
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MeNing.3天前
老大快睡觉#睡觉#猝死#熬穿了#莫名其妙
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小乖乖要乖哦～4天前
夜夜难熬夜夜熬 #护士夜班 #护士懂护士 #夜班生活 #学医哪有不疯的 #工作日常
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蓝小护吖3周前
熬完这轮还有下一轮#夜班护士
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上海胸科张魏巍医生7月前
不就是熬了几个夜吗，怎么突然就倒下没了？ 你以为还年轻，心脏未必同意。#熬夜 #猝死 #心脏健康 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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郑郑3天前
熬熬熬～熬不完的夜～#护士夜班 #医院🏥 #医院走廊 @潜江爱尔眼科医院
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心内科车文良医生1月前
熬夜不只是困！你的心脏正在经历“三重暴击”！ #心脏科普 #车文良医生
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王文艳医生谈心衰1月前
熬夜熬到什么程度会猝死？ 4种熬法最要命，这3个信号是最后警报#心脏 #熬夜 #心血管 #我的年度健康盘点 #抖出健康宝藏知识
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分心木6天前
当你熬夜酗酒后，你知道心脏究竟会有多拼吗？#动画解说 #经典动画 #科普 #玩法达人中心
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新星融媒1周前
白天累、晚上熬？听劝，心脏真的会受不了！（李昕宇）#少熬夜早点睡 #心源性猝死 #关注 #好好爱自己 #医学知识
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刀尖舞者doc朱2天前
熬夜心脏咯噔？8成猝死早有预警信号 年轻人的心脏问题不容忽视，熬夜可能导致交感风暴，引发#心源性猝死 。老年人的血管有侧支循环，而年轻人的血管干净，一旦堵塞后果更严重。为保护心脏，应先保证充足睡眠，再进行健身锻炼。出现异常症状时应及时就医，遵循#4321法则 进行健康管理。
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韩思琦不熬夜了3天前
真牛逼 又熬一天👍#酒店
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香芋小蛋糕4天前
#熬不完的夜
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心脏科杨兵医生3年前
来看看#熬夜 后#心脏 不舒服该如何缓解？#科普 #涨知识 @抖音小助手
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不知名王友🙉4天前
熬穿 再等等就能休息了#夜班护士 #医院🏥 #医院走廊
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景景～6天前
#夜班护士 熬吧熬吧一天天的熬下去吧#熬夜冠军
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肆之.4天前
护完它的护你的🫶 #把夜熬穿 #夜班
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三周年.3周前
#张雪峰 #张雪峰猝死 #值夜班 #夜班护士猝死 熬完今天熬明天
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xixi3周前
一入护理深似海，熬不完的夜班。#夜班护士
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唔呼2周前
#夜班护士 #护士 熬啊熬
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可乐➕冰🧊4天前
熬穿了#夜班护士 #医院 🏥
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中医梁晓军11月前
爱熬夜的朋友看过来！熬夜熬的爽，心脏拉警报！ #熬夜 #心脏 #健康
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心血管李医生1月前
身体出现这些信号，当心心脏出问题 有没有人跟我一样，熬完大夜之后，总觉得胸口闷闷的，偶尔心脏还咯噔一下，总觉得是没睡好，缓两天就没事了？我劝你，别不当回事！很多你平时压根不在意的小细节，全是心脏拼尽全力给你发的求救信号！真的不是只有胸口剧痛、倒地不起，才叫心脏出问题，等熬到那一步，大概率已经晚了。#抖出健康知识宝藏
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-小熊饼干🍪4天前
@DOU+小助手 #夜班护士
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DJ66吖1周前
熬完今天熬明天#夜班护士 #医院走廊 #护士懂护士
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記2周前
一字熬#夜班护士
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煜森说健康6天前
你知道吗？你熬的不是夜#上热门 @抖加小助手 ”#健康养生 #德国PM#短视频#同城
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如果-涵薇4天前
这夜真不是人熬的，怪不得这个猝死那个猝死的，心脏嘎嘎突突，一熬一个不吱声
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是甜甜6天前
熬完今天熬明天#护士懂护士
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发财丽丽1周前
你熬的不是夜，是心脏和甲状腺的寿命！医生都看不下去了！#剪映#睡眠 #熬夜#健康普通人#普通人
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乌梅子酱5天前
你熬的不是夜， 是心脏和甲状腺的寿命！#健康 #人生感悟 #情感 #熬夜 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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祺妈碎碎念2周前
你熬的不是夜，是心脏和甲状腺的寿命！医生都看不下去了！#剪映 #睡眠 #熬夜 #健康 #普通人
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手绘幸福啦4天前
你熬的不是夜，是心脏和甲状腺的寿命!医生都看不下去了! #剪映#睡眠 #熬夜#健康 #普通人
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柿子粉2天前
这段时间我真是熬坏了，天天心慌胸闷，动不动就喘不上气，有时候坐着不动都觉得心脏跳得乱七八糟，夜里也睡不踏实，总怕自己出点啥事儿。一开始没当回事，想着扛一扛就过去，结果越来越严重。 听身边人说袁海林医生看得好，我就赶紧找她去了。到了之后，袁医生特别有耐心，先让我做了全面的心脏检查，查完说我有房颤，还仔细问了我的日常作息。 我跟他说，平时总熬夜加班，有时候忙起来连饭都顾不上吃。袁医生语气温和地劝我，可不能再这么折腾自己了，得好好调整作息，别熬夜、别太累，身体才是根本。 听他这么一说，我瞬间就醒悟了。以前总想着拼工作，忽略了身体，现在才明白，啥都不如身体健康重要。现在我每天按时休息，不熬夜、不加班，心慌胸闷的情况也慢慢减轻了，真的特别感谢袁海林医生。#心慌胸闷 #哈尔滨 #袁海林 #房颤 #早搏
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丹阳医生1月前
这5件事正在 “熬坏” 你的心脏，有一件人人都在做#心脏 #涨知识 #医学科普 #新年囤点专业货 #复工健康指南
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心内科付军医生1周前
经常熬夜不睡觉 你的心脏正在抗议 #医生 #科普 #熬夜 #心内科
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小杨💋3周前
#夜班护士 熬吧！熬吧！熬完今天，熬明天😂😂
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中医副主任杨哲3月前
心悸，竟是熬夜熬出来的，分享一首“五参汤” #心悸 #早搏 #五参汤 #中医 #中医杨哲
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湘合月2天前
#创作灵感 #起床闹钟设置 记录那熬过无数个夜……人未睡，闹铃响 ，心跳快，步要稳，夜已深，不得不“ 提灯”，渡他人也在渡自己，努力的坚持下去#护士日常 #你我熬过夜
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北斗星秀3周前
你熬的不是夜，是心脏和甲状腺的寿命，晚上11点后睡觉，心脏在硬扛，甲状腺在加班。#睡眠#熬夜#身体健康#养生#剪映
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中医刘丽军2周前
熬夜 + 劳累 + 剧烈运动，心脏扛不住就会出事。别让劳累，熬成猝死！#心源性猝死 #熬夜 #心脏健康 #万岁山中医义诊 #中医刘丽军
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顾左右投研笔记2月前
别拿休息不当投资 熬夜=让心脏超负荷300%，血管痉挛概率增5倍。 从投资的角度看，你的身体是最核心的资产。 规律休息，是对健康最好的价值投资。 今晚早点睡。 #健康 #熬夜 #风险 #自我投资 #生活方式
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段洪志医生6月前
熬夜和早睡都伤心脏？医生曝出护心黄金入睡点！ 你一般是几点睡呢？#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #睡眠 #熬夜
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申一2周前
心脏不会喊疼，但会突然罢工；实话，虚的人，越练越伤
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河南广播电视台民生频道2天前
4月14日（发布）。再熬下去，真的会把命 “熬没” ！小伙熬夜三年，心痛又脱发。医生：出现这些症状，千万别大意。看完以后你还敢熬夜吗？（编辑：自豪）
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麦子3周前
你熬的不是夜，是心脏和甲状腺的寿命，晚上11点后睡觉，心脏在硬扛，甲状腺在加班。#睡眠#熬夜#身体健康#养生
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是陈主播呀～2周前
河南郑州 38 岁男子做电商长期熬夜，心脏要放 6 个支架！男子后悔莫及：如果再给他一次机会，绝不会透支自己的身体！#长期熬夜的危害会有多大 #心脏支架
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【头号玩主】王先森2天前
不知道从什么时候开始，要熬到身体和精神都撑不下去了，才能安稳入睡，好像只有把白天的疲惫耗尽，这样才能放过那颗胡思乱想的心！
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云愈生活家4天前
你的坏习惯，都是我们在硬扛！ #科普 #健康科普 #涨知识
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Heal心理学1周前
如果你正因为一段关系熬不下去时这样做才有用#恋爱心理学 #情感共鸣 #心理学 #双向奔赴#亲密关系
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美眉锘1周前
衡水逛吃一日vlog#内容太过真实 #日常vlog #vlog十亿流量扶持计划
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怒江叔叔5月前
从七个支架到血管自愈，我重拾生活信心 2024年8月30日夜，胸口剧痛如无形之手攥住心脏，呼吸间满是憋闷。我抱着侥幸熬到次日清晨，手机里智能手表的心脏数据一片通红——心律失常、早搏预警刺眼，我才慌乱赶往保山市人民医院。 急诊科的冷光、心电图机的滴答声与医生凝重的脸，击碎了我的侥幸。“急性心肌梗死，立刻住院！”44岁的我，被“心梗”二字砸得大脑空白。住院整日，胸口疼痛如钝刀割神经，恐惧与无助不断蔓延。 当晚造影检查更令人崩溃：右冠状动脉RCA中段闭塞，左冠状动脉前降支LAD中远段95%闭塞，回旋支LCX中段100%闭塞。“马上放支架，否则有生命危险！”医生话音刚落，两个支架置入RCA，疼痛终于缓解。我恍惚被推出手术室，见妻儿含泪，出院时医生“另两支血管需择期处理”的叮嘱，却如巨石压心，让我对未来充满迷茫。 2024年10月8日，我在云南省阜外医院迎接又一场手术。清醒躺了三小时，导管穿梭血管的触感让我神经紧绷。直到医生说LAD开通并置入5个支架，我才松了劲，泪水夺眶而出。算上之前的2个，心脏已有7个支架，望着桡动脉伤口，想到仍闭塞的LCX，我忍不住悲观：44岁就要靠支架续命，未来难道要被病痛捆绑？此后日子，我小心翼翼，对生活没了热情，觉得人生蒙了层阴影。 2025年10月14日，距首次手术整一年，我来处理LCX。躺在造影台上，我手心冒汗，已做好再放支架的准备。可医生突然回头笑说：“你这血管太神奇！原来100%闭塞的，现在通了！”反复确认后，惊喜冲散了所有不安。医生说血管目前闭塞70%，但供血良好、有侧支循环，无需介入治疗，只需日常养护。 被推出手术室时，阳光洒在身上，温暖得让我险些落泪。从一年前心梗突袭，到植7个支架后迷茫，再到如今闭塞血管奇迹通畅，这段经历像场跌宕的梦。我摸了摸胸口，那里跳动的不仅是心脏，更是重生的希望。如今我坚持锻炼、合理饮食，重拾工作热情，也更珍惜家人。这场与心脏的“战斗”让我明白：心怀希望，生命就永远充满可能。#心脏支架 #心梗 #冠心病 #冠心病支架 #冠心病康复
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穿梭时空1周前
别再说你熬的是夜了 你熬的根本不是夜 是在给心脏和甲状腺上刑#熬夜 #拒绝熬夜 #你怎么看 #剪映 #感悟 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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乐一（李）3天前
为了这点窝囊费，心脏都要骤停了...#夜班 #厂区生活
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这你也知道？1周前
为什么你越累越不想睡？科学家：大脑在报复你 #搞笑科普 #熬夜 #报复性熬夜 #健康
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神经外科孟大伟3周前
警惕心源性猝死 你熬的每一夜都在冒险 #心源性猝死 #养生就是养健康 #医学知识科普 #健康守护计划
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心血管内科马根山3周前
熬夜真的会把心脏熬坏 #心源性猝死 #抖出健康知识宝藏 #医生科普 #心血管内科马根山 #心梗
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Jane3天前
#原来心脉受损是真的，难过到极致时心脏会疼、胸闷，连呼吸都牵扯着痛，眼泪划过鼻梁的滋味，只有自己懂。 心气散了，送命式熬夜、经常性失落、间接性崩溃，靠责任吊着前行，靠自愈熬着日子。
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好品山东2月前
熬完夜补觉 能抵消对心脏的伤害吗？ 熬夜刷手机、上夜班、深夜进食等行为，正让人体内在的生物节律与昼夜节奏持续错位。每天可以固定入睡和起床时间，变化范围控制在30分钟以内，即使是周末或节假日，也需避免补觉导致作息大幅波动。补觉时可较平时多睡1~2个小时，总睡眠时间控制在8~9个小时为宜。#熬夜 #睡眠 #健康
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急诊医生冯志强1月前
熬夜猝死已不是偶然事件，希望我都珍惜生命，远离无谓的熬夜#熬夜#猝死#猝死前的预警#医学科普
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柯柯好辣2周前
活着，比熬夜健身和打拼事业都重要 守护心脏健康，留意危险信号 别让自己太累太危险，让爱你的人能爱你久一点 #健康 #科普 #猝死 #心脏 #人生感悟
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