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小明没烦恼4天前
太煎熬了！ 早上11点醒的。一天没睡。晚上9点睡的。10点多醒了怎么都不睡了。现在凌晨1点了快。这几天都这样！ #带娃时光 #带小祖宗兜风 #日常遛娃系列 #煎熬
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四哥设计3天前
晚上10点就不行了#熬夜
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青平卖灯莫少3天前
兄弟哦，现在几点了？还不睡哦？睡不着哎
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♡淇淇3天前
你们的娃都几点睡？ 十一点了，纸尿裤换了，睡前奶喝了三轮了！14个月娃还不睡，到底要怎么样才能睡？#睡觉需要仪式感 #睡觉 #睡觉是不可能的
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黔男友2天前
你看看。这都几点了，这么晚了怎么还不睡？#AI深情凝视感 #抖音ai创作 #深夜 #深夜情感
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涵涵和妈妈的日常3月前
晚上10点多了也不睡，也不知道是哪根筋搭错了#内容过于真实 #家庭
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山口女装珊珊衣店3天前
你们家都是几点睡的，天天十一点不睡，还非要你跟着玩，不然就哭闹，别人一句又长那么大了😭我每天睡不到五小时
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梅了的面2天前
夜猫子你们都还不睡吗现在都几点了#熬夜 #熬夜大赛 #熬夜冠军
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小可可7月前
都几点了，还不睡觉，不管谁抱着你也不睡，坐也不行走也不行实在是没有办法了，只有对看吧我看看你你看看我😂#委屈巴巴 #吃奶的宝宝惹不起 #原谅我不厚道的笑了 #上热门🔥 了你，哭的无法无天了😂
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田爸-爱读书1周前
各位家长，如果孩子经常晚上10点、11点才睡觉，一定要重视起来，长期晚睡对孩子的身体发育影响真的很大。结合《黄帝内经》的养生理念和现代育儿常识，和大家分享几点： 第一，影响免疫力 晚上11点到凌晨1点，是身体自我修复的重要时段。中医讲“人卧则血归于肝”，如果这个时间还没有休息，会影响肝脏正常代谢，身体的排毒修复效率下降。 长期如此，孩子容易反复感冒、体质偏弱，免疫力也会慢慢下降。 第二，影响身高发育 想要孩子长高，一定要抓住睡眠关键期。生长激素在夜间深度睡眠时分泌最旺盛，尤其是23点到凌晨1点左右。 只有进入深度睡眠，才能更好地促进生长激素分泌，帮助孩子长高。 第三，影响大脑与记忆力 孩子白天学习积累了很多信息，晚上睡眠不只是休息，更是大脑整理记忆、清理代谢废物的过程。 长期睡眠不足的孩子，容易出现注意力不集中、记东西慢、反应变慢的情况，学习状态也会受影响。 很多家长觉得晚睡一小时没关系，其实从中医和健康角度来看，规律作息对孩子特别重要。 孩子需要的睡眠时间比成人更长，尽量保证充足睡眠，而不是简单凑够时长。 宠爱不是纵容晚睡，真正为孩子好，是帮他养成健康的作息习惯。 从今晚开始，尽量让孩子9点左右准备上床，充足好睡眠，对孩子的成长比很多补习班都更重要。#育儿#家庭教育#父母课堂
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呆萌小米宝5月前
晚上十点半了儿子还不睡觉，还是妈妈有办法，就是有点费爹#搞笑 #爸爸带娃#家有萌娃
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小小睿昕3天前
都几点了，咋就是不睡呢？别人家的是不是也一样？#萌娃搞笑日常 #熬夜带娃 #正经夜班
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90涛声依旧1月前
几点睡才算熬夜？11点。过了11点还不睡，就是在熬命。20多岁连熬几夜都没事，现在过了一点睡，三天都缓不过来。《黄帝内经》说”年四十，阴气自半也”，到了这个年纪，身体电量早就折半了。11点到1点是修复黄金期，你11点还不睡，就是让身体带病加班。钱挣不完，命只有一条。#熬夜 #睡眠 #黄帝内经 #中年男人
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广西都市频道4周前
娃每天 10 点还不睡？儿科医生给焦虑妈妈开出 “睡眠处方” 啦！（原创）
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阿舒可美呀1月前
#养娃日常 因为晚上10点多了还不睡，紧急讨论应急方案……#熬夜的娃
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邢艳2天前
夜猫子，现在都几点了？还不睡觉？
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麻辣囧3月前
🐱：都几点了 你到底为什么还不睡！！！ #戏精猫咪的日常 #萌宠日常记录 #萌宠出道计划 #这猫要成精了吧
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瑞砸！8月前
zhan都几点了？还不睡！ #合肥 #方言 #内容过于真实
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（莫哥）人生情感语录3月前
哇，都几点了，你才刷到我，还不睡啊#潇洒哥
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小满胜所有3天前
现在还有没睡的吗，出来聊聊天。#夜猫打卡 #深夜自嗨 #真实记录生活
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Fiona元儿4天前
都几点了还不睡，我是不想睡吗，是我一通忙活，精神了#睡觉是不可能的
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是珍珍呀2月前
当你有个儿子，并且他快两岁了 你就会收获一个晚上十点还不睡的皮猴子 母爱将会若隐若现😤 姐妹们，你们的娃都晚上几点睡？ #真实生活分享计划 #远嫁#家有男孩 #美食 #一个人带娃
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彭蕾二哥1周前
都半夜了你还不睡觉#夫妻日常搞笑 @永顺万民乡彭蕾粑粑店 ”
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国+社区3周前
都几点了还不睡？非让人哄才行是吗？幼儿园哄睡神曲，够不？#哄睡 #晚安 #别熬夜
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予汐4天前
几点了还不睡#凌晨了你没睡觉在想什么呢 #熬夜冠军 #占有欲犯了报备一下
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梦秋钰4天前
几点了 小家伙还不睡😂😂😂 俄都困的很……
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国+社区2周前
说了别熬夜，都几点了还不睡？睡着的请举手！#晚安 #别熬夜啦该睡觉啦 #好眠好梦
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佳航妈咪（拒绝连赞）2天前
谁家小宝宝10点多了还不睡。从8点多到现在喝了三次了。
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伊璐5月前
晚上十点还不睡觉的小朋友被妈妈批评了#带娃 #带娃日常 #哄睡 #新手妈妈 #育儿
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女王姐2天前
这都几点了咋还不睡啊
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然然妈妈2天前
几点了还不睡 #睡眠倒退期 #闹觉 #太难了 #熬夜带娃 #人类幼崽
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風の住む街6天前
老大你还不睡吗#熬夜 #熬夜冠军 #熬夜追剧 #通宵 #熬夜党
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不讲不讲5天前
老大我们真的还不睡吗？#熬夜#表情包 #青年创作者扶持计划
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柠檬日记🍋1周前
这日子怎么过天天凌晨三点还不睡😭 #爸爸带娃 #宝妈 #宝宝 #萌娃 #夫妻日常
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小满时光（互关互赞）3天前
半夜十二点多了，还不睡，还玩的这么开心，能怎么办呢，谁让他这么可爱呢。#宝妈记录生活日常 #熬夜冠军 #宝宝熬夜
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675139125711周前
晚上十点不睡的孩子，成年后身高会矮3-5公分#早睡长高 #孩子几点睡觉
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知意4天前
还有谁#几点了还不睡
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李青72491600852521月前
一无所有的穷光蛋，都几点了还不睡
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南宫问雅1月前
#橹穆#ai
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爱口口的小季1周前
这么晚了还不睡，在想什么？ #怪胎马戏团 #jester #晚睡提醒 #occ致歉
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靓2天前
真是大夜猫，半夜12点了还不睡，你们娃都几点睡的
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备忘录3天前
老大我们大半夜不睡觉真的不会猝死吗#老大#睡觉 #天亮了 #莫名其妙
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点点6天前
爷爷这都几点了还不睡
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@瑶钱树4天前
#熬夜 这个点还没睡的举手🙋
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哼哼的爸爸5月前
宝宝晚上不睡觉怎么办？ 又出现新问题了，宝宝晚上不睡觉，直接熬夜到早上，呵呵，比我年前时候通宵都累……你们家孩子晚上都是几点睡觉的？#哼哼成长日记#哼哼爸爸#育儿 #宝宝晚上不睡觉
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小 皖1周前
熬夜小王子！#人类幼崽 #宝宝熬夜 #就这样记录你慢慢长大
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想睡个好觉3天前
熬夜 #不睡觉#熬夜冠军 #熬夜 不想睡觉不想睡觉
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河北胖二2周前
#记录真实生活
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CAEP 设计师品牌潮男装德清店3天前
#越野#跑步#莫干山张伟强 前一天从早上10:00跑到晚上12:00多，历时竞速15个多小时完赛并获得了亚军，拖着疲惫回到家己是凌晨3:00，因为吃了很多能量胶，很疲惫了，但还是睡不着，早上很早又被闹钟叫醒到莫干山处理一些工作上的事情，下午又再一次上莫干山，回到家之后快11:00了，还在仔细刷他的战鞋 ，爱车、爱鞋、爱干净的强哥。
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雨中的燕燕3天前
#半夜睡不着 #头发乱糟糟 #熬夜冠军 熬夜冠军#这个点还有没睡的吗 #失眠中
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日♪月 ♪明1周前
#该睡了#还不睡#你娃啥时候睡
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汪夫人5天前
#萌娃搞笑日常
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饭团王子🤴3天前
半岁宝宝凌晨不睡觉在干什么？👶 这是一年前的我！！#婴儿穿搭 #婴儿搭配 #男宝穿搭 #饭团王子#婴儿不睡觉怎么办
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一笑如花3天前
#内容过于真实
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皇太子2天前
#就想说点大实话
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美姐姐爱生活2月前
李佳说老太婆都夜里十二点了，别在这里闹腾了 #正能量 #原创视频
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虚焊飞塔的摄影白白2天前
吃不完的饭，干不完的活 #真实记录生活 #创作者中心 #石油 #钻井
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崽爸比4天前
这小狗熬夜看电视,主人管都管不住了，气。
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二老板 江边令白酒4天前
好兄弟的60秒语音我听不听？ @江边令白酒 #江边令
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