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马术女孩Kate2月前
马术比赛为什么要有属于自己的赛马？#马 #马术 #马术运动 #马术俱乐部 #马术教学
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奇事趣扒手3周前
骑手被撞飞！赛马独自跑完比赛，一路反超冲向终点 #骏马 #赛马 #极限运动 #比赛现场 #名场面
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趣味万事通1周前
骑手被马撞晕退赛，下一秒全场看傻：无鞍马自己冲去夺冠#奇闻趣事 #赛马 #比赛现场 #运动 #奇葩
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管家科普3周前
赛马史上最疯狂反转：骑手没了，马自己赢了#赛马 #赛马娘 #赛马比赛 #体育精神 #趣闻
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西卡卡1月前
新人跑马？守住这两条底线，不会翻车！ 人生首马怎么跑？做好这 2 件事，绝不翻车！ 赛季开始了，又有很多新人跑友，即将开启自己的人生首马。 我的首马2024 年 9 月太原马拉松，首马目标破三，最后 3:00:45 遗憾收场—— 今天我想用我自己首马的失败教训—— 来告诉大家： 首马在赛道上只要做好两件事，其他很多细节，其实都是小事。 第一件事：按配速策略跑 第二件事：按补给计划吃 #马拉松 #首马 #跑步 #马拉松比赛 #运动型人格指南
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西卡卡3月前
不要跑马配的长距离！别把训练跑成比赛 不要跑马配的长距离训练。 尤其那种 30 公里以上，匀速巡航的马配长距离——别搞。 「把训练当训练，把比赛当比赛。别把训练跑成比赛。」 今天讲清楚三个问题 1. 为什么不要跑马配的长距离？ 2. 马配应该放在哪里练？ 3. 不跑马配长距离，那我们长距离应该怎么跑？ #马拉松 #跑步 #长距离 #马拉松配速 #内容太过真实
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机器人/狗-二次开发-李1月前
人形机器人跑马名场面回归！今年是逆袭封神还是继续“掉脑袋”？#人形机器人马拉松 #人形机器人二次开发 #机器人马拉松比赛 #中国制造走向世界势不可挡 #科技改变生活
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老A跑瘦了3天前
关于我在江阴跑了场马，上了5堂课——沉浸式江阴半程马拉松 #江阴 #江阴半程马拉松
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hams hulah1周前
#香港赛马现场 骑师：我先撤了，你自己加油！马：好嘞冠军我拿了
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冲锋体育4天前
无骑手参赛却一路超车，蓝径上演最传奇独自奔跑#赛马 #赛马娘 #赛马比赛 #趣闻 #体育精神
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valley1周前
赛马史上最离谱名场面 骑师赛前被撞晕 #神反转 #赛马 #史上最幸运的意外
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YAN de马术一怀乐竞技2天前
很多人误以为马术学习学会技术就是做教练，开马场，收更多的学生。要么就是为了多打比赛站在领奖台上。 但我们细细的想，是不是缺了什么？是的，那就是“马匹蓄水池”。现在大家的模式都是欧洲买马，打比赛，培养孩子，马不行了再换再买。但其实欧洲的赛场可以看到很多大马房他们表面是在天天打比赛，而实实在在其实是通过比赛培养马匹，让马匹赛事经验更丰富，人带马的成长。这也是很多我们国内马术讨论到繁育话题，都在说，在中国像欧洲那样的高级别马匹培养成本代价太大了。其中有一个最最最大的原因：马匹成长靠大量的比赛，而国内比赛成本代价太大了！ 不管是培养人还是培养马，都需要跳脱出现在的比赛模式：耗时长，耗费高！ 到底有多少人真的是冲着比赛去拿奖呢。希望能有像欧洲一样的“村里的比赛”出现。这样才能让这个事情更简单，更有效的长期发展。 #马术#马术赛事#比赛#骑马#马
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马拉松解说龚跑跑1周前
你需要知道的一些马拉松数据！#马拉松 #抖音送我去跑马
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老古聊马术6天前
比赛时候的马怎么安置#骑马 #马 #马术
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海西融媒1天前
李加昂秀和他的白鹰#追风少年 #天峻赛马会 #网眼看海西
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趣识小卧底1天前
赛马场上最疯狂奇迹：无骑手冲线夺冠 #比赛现场 #体育精神 #赛马 #名场面 #极限运动
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魏三川3周前
马术比赛不分男女#马术运动
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98跑3天前
2026北京半马，许双双1:09:54又双叕夺冠，继上半马1:09:34后创个人第二好成绩，成为京沪双城半马女子冠军。 这让大众更加期待，她会选择哪场比赛作为个人首马？首马会创造怎样的佳绩？#98跑 #许双双 #北京半程马拉松
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慢跑李先生5月前
能跑完全马的，都是自己的第一名。 #跑步 #2025南京马拉松 #比赛现场#暖冬运动场
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酷酷的滕爱跑步1月前
#热门话题 #马拉松 有限的跑马经费下，是选择跑一场高级别赛事还是用来跑多场小比赛，你怎么选择呢
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马孔多-全民跑步直播间1月前
穿#牛仔裤 跑马的猛男又来了，全马跑进237！#马拉松 #狠人 #跑步治愈一切
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彩虹🌈猫咪🐱4天前
#2026永修半马 跑马意义在于痛并快乐着 是我跑过最痛苦、最耗兔子的一场马 （超级 全程都在念“我跑不动了” 兔子都没脾气了😡 跑姿无敌丑🤦
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马拉松杨1周前
#上海湾区半程马拉松#首马 #安全完赛
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体坛纪事1天前
毛金虎锡马首马 20735，刷新中国男子首马纪录！#20735刷 #无锡马拉松 #田径 #充能计划 #青年创作者成长计划
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夏夏Xෆiaᥫᩣ4天前
#雄安马拉松 这是我全马的全过程！有速度有激情有快乐，认真看完，最后结尾有笑点
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Mageline 晓瑜2天前
杨凌42.195，平安完赛就是英雄！ 这一程，没有我想象的坦途，26公里的好汉坡成了这场全马最虐心的考验，也为我的两周年跑马生涯留下了刻骨铭心的印记。赛前定下400完赛目标，起跑后跟在400兔子后面跑，半马过后无奈掉队。转眼跟着415兔子重新调整节奏，正真的考验在26公里处长达1.2公里的绝望坡，每一步都是体力与意志的极限拉扯，咬牙跑上来，又彻底掉速，那种无力感真的想放弃。35公里进入撞墙期的百般煎熬，左脚踝疼、脚趾胀疼、腿抽筋集体给我造反了，走路都成了奢望，眼看430的兔子快追上了，身体和心理双重崩溃。万幸的是，跑途偶遇经常留言的同姓大神陪跑在39公里，在摄影师的镜头前又让我瞬间满血（留下抖音昨天所发的视频）最后两公里的缓下坡是赛道赠予的温柔，最终以420的成绩安全冲线，心率归位，留给我的只剩满身疲惫与疼痛，但不后悔每一步的坚持。不是每一场马拉松都能PB，每一次咬牙不放弃就是最大的胜利✌️ 杨凌，圆满落幕；下一站，延安，继续向前！#杨马安全完赛 #赛事现场 #运动风采
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静子1月前
跨越千里 来参加一场马拉松 属于我的第一个世界大满贯赛事 第一次跑马 把自己跑哭了 我终于做到了 只是冲线的那一刻 觉得真的很不容易 #马拉松 #东京马拉松2026 #大满贯 #东京马拉松 #pbrunner 跑向更好的自己
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小笨蛋😘2周前
跑马记录 一个人的首场全马，自己就是自己的孤勇者，自己就是自己的英雄，一个人的42.195公里，享受沿路的风景，享受万人的赛道#宿迁马拉松
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鹿迷糊2天前
不追求成绩的跑马vlog 当我和朋友一起不追求成绩跑半马，就会收获很多的快乐瞬间#马拉松比赛 #爱跑步的小姐姐 #仙林马拉松 #马拉松志愿者 #用抖音记录人生
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黄金组合2天前
跑马起步于杨凌，首马半马，首个全马还是杨凌。道道你的跑步经历
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简爱6天前
跑马呢，是一门综合技术。#好剧推荐 #精彩片段 #张家辉
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谷子李₄₂.₁₉₅1周前
石马奔腾让热爱延续，一马平川刷新PB，达标田协年龄段马拉松大众精英选手！ 2026石家庄马拉松是我45-49年龄段的第一场比赛，也是跑马10年省外的第一场比赛，第13场全马比赛。 借助石马的最速赛道和最热情的观众，以3小时19分05秒完赛，成功PB了3分18秒，年龄段第319名，也顺利拿到了田协45-49年龄段马拉松大众精英选手称号！#2026石家庄马拉松 #记录马拉松时刻 #因为热爱所以坚持
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翁老板爱跑步6月前
跑马的尽头是越野？ 稍微聊聊我一个越野菜鸟和跑马算有一定经验的同学眼中这两种比赛形态的差别。#马拉松 #越野跑 #跑步 #马拉松比赛 #越野跑步
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阳仔2天前
运河三千里，醉美是淮安！2025年我把人生首个全马献给了淮安。 无数个要放弃的念头，还是咬牙坚持了42.195km。 跑马的目的就是赢得内心的一份平静，赢得不被定义的那份自信，赢得心里的那个自己，成为自己的一束光。 既然已经选择做回自己，那就继续淮安独特的“浪”。
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依旧2天前
C50210自己选的号码 210自己选的完赛时间 完美 🤗🤗🤗 没有拼劲全力的跑过一场马 都是随心 感觉累了就放慢速度 尽量不走着 🤭🤭 跑马告一段落 好好当牛马 🥰🥰 玩的挺好，跑的也挺好 满意 😛😛 #完赛成绩证书 #参赛号码 #独处是一个人的清欢
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玲儿2天前
赛道上的照片就是跑马的仪式感，也是自己战胜自己的见证！是人生美好的回忆！跑步可以坚持，但跑马不一定！
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谭雅跑呀1周前
2025马拉松蓝皮书：全马太卷？半马是主力！你的坐标在哪 2025中国马拉松蓝皮书正式发布！全中国到底有多少人在跑马拉松？半马凭什么是绝对主力？35-39岁的跑者为何统治赛道？本期为你深度拆解男女全马、半马成绩真相，看看你在全国大数据中处于什么位置？#马拉松 #半马 #半程马拉松 #蓝皮书 #中国马拉松
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暖通理工男(跑互关)2天前
跑马报名交通住宿花钱 看自己的视频还要花钱 遵义马拉松，你是懂跑友的！ #马拉松 #遵义马拉松 #贵阳 #贵阳同城 #马拉松比赛
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陆Rong🍑1月前
请你看我们大贵州跑马比赛#贵州村马 #晒出了自己的座驾 #记录自己的点点滴滴
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阿瑶爱阅读3天前
“作为一个跑马人，看完这本绘本直接破防了！ 从婴儿车里的‘陪跑’，到自己站上迷你马的起跑线，这就是每一个跑者的成长轨迹啊！ 爸爸的那句‘找到自己的节奏’，真的是跑马人刻在骨子里的真理。 这本书不仅适合给孩子做跑步启蒙，更适合每一个跑者，重温自己第一次跑马的热血与感动！” #马拉松奖牌 #自己跑的奖牌 #奖牌冲冲冲 #马拉松书籍 #2026亲子首跑
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君哥跑步1月前
半马2小时完赛，可以报名全马比赛吗？能跑得下来吗？#马拉松 #跑步 #跑步经验分享#马拉松比赛#AI
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小豆博物志2月前
知识春节巨献 | 马年说马，人马赛跑谁能赢？ 揭秘人类最硬核的进化外挂，你也能马到成功！#马年说马 #动物科普#抖音年味新知贺岁 #马年
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徐菇凉1天前
4月12紫蓬山跑马过程记录 21 公里，2 小时 42 分钟，平均7分36秒/公里。 这是我在紫蓬山冒着雨跑完的第一个半马。 没有专业训练，就凭着 “实在不行就走” 的心态上场，没想到配速意外的稳。 一路看遍紫蓬山的起起伏伏，爬坡时想停下脚步，但看着手表心率从 174 慢慢回落，就觉得我一定可以。 一开始从随大流，到专注自己的呼吸节奏，每公里的打卡，都是在和自己和解。 其实人生就像这山路，起起落落是常态，只要控制好节奏，稳住心率，哪怕慢一点，也能抵达终点。 跑完的那一刻，不仅是身体的释放，更是心里的底气。 21 公里，挺好的，下次继续💪 #马拉松 #热爱生活 #运动女孩 #紫蓬山马拉松 #跑步治愈一切
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大陆马1周前
赛场无言的守护者 一场比赛的背后，他们是马匹最安心的后盾，致敬鸟巢之路每一位默默付出的马工。#鸟巢之路首站 #马术赛事幕后 #致敬无名英雄 #马术花絮 #大陆马现场
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爱跑步的周周1天前
别人跑马是挑战，我们跑马是度假！ 吃好、喝好、玩好、跑好，快乐第一名！ 赛道上最开心的崽，就是我们俩！ #半马风采 #半马比赛现场 #息县
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玖玖酱5天前
马：我只是想证明废物的不是我！#赛马 #搞笑 #搞笑视频
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有意思的老宋4天前
一场比赛，4318个人同时跑出了自己最好的成绩。 你没听错——超三分之一选手，集体PB。 这不是天方夜谭，这是2026南京仙林半马。#南京仙林马拉松 #马拉松 #半程马拉松 #马拉松比赛 #马瑞
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商办朱朱姐2天前
北京半马，跑过天安门跑过曾经的自己，215顺利完赛！未来继续加油！#北京半马 #马拉松 #创业
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老宋访谈4天前
带第一次跑马的大姐姐完赛，这是我最有经历的事 #马拉松 #跑步 #运动 #访谈
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奔跑的时光（跑友互）2天前
来保定做自己的冠军！全力以赴，不留遗憾，… 2026 年马年跑马，英雄不问出处，跑马不问配速，超越自己才是最大进步！保定环城水系赛道，即将迎来一年一度的盛世，来吧，感受保马的热情氛围！体验夹道欢迎的仪式感！#保定马拉松#赛前#训练#奔跑吧 #
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跑不快的小韩4天前
沉浸式体验2026北半马！！！ 昨天跑了清华校马，今天背靠背的北半马以安全玩赛为主。一路上拍了我跑马有史以来最多的视频，也感受了天安门起跑的仪式感，最终跑了1:34:23。 跑到了五公里左右被C区130的兔子追上了，紧接着又看到老张@老张的鞋了，跟了一段跟不上了。 今天的补给全程吃的都是迈胜的，心肺状态其实是很好的，全程平均心率只有160多，只是背靠背腿有点沉。 跑的过程中我还一直在想，如果这周末只跑这一场是不是有可能破130。 #北京半马 #北京半程马拉松 #迈胜#马拉松vlog#半程马拉松
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有意思的老宋3天前
同样是半马高手—— 一个自费100块报名，狂揽3万奖金，把赛会纪录甩开6分钟； 一个特邀出场、包吃包住拿高额出场费，得了季军……#张水华 #最快女护士 #朱卿 #马拉松 #马拉松比赛
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若棠在发光4天前
#马拉松 喜欢跑步，大概是因为 风是自由的，脚步也是自由的。 一场半马，有开心的补给，有疲惫的掉速， 有赛道上的温暖，也有咬牙坚持的自己。 21.0975km安全完赛， 没能破二，但全程没弃。 热爱不必耀眼，坚持就很耀眼。 愿我们都能在自己的节奏里， 一直跑，一直快乐。 #创作者中心 #创作灵感 #一起奔跑吧 #佘山半马
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湖南特跑俱乐部1天前
湘马中签跑友集合❗️摸底考来啦🏃 湘江半程马拉松倒计时啦～属于跑马人的摸底考：教练干货分享+10km实战拉练+复盘总结，找状态 稳配速 冲pb，来就对啦#湘江半马 #备战马拉松 #开跑就是马拉松 #半马pb #特步跑步俱乐部
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常喜🏃‍♀️2天前
本来是记录自己，结果被身后的大哥抢镜了😂 没开原声也没关系，笑容就是最好的配乐。 只记得大哥对着镜头挥手的样子，比赛道风景还治愈。 跑马的快乐，一半来自自己，一半来自赛道上这些可爱的陌生人～#跑步治愈 #赛道偶遇 #潜江马拉松 #快乐奔跑 #真实生活分享计划
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大众网青岛2天前
00后青岛姑娘担任青岛马拉松半马215配速员 为陪伴爱人，青岛姑娘罗慧博三年跑了20余场半马，最好成绩1小时44分。连续三年跑青岛马拉松，从半马245配速员提升至215配速员，目标今年能跑一场全程马拉松。快来伴着“小香风”一起解锁一场浪漫青马。#青岛马拉松 #跑步
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是美玲啊1天前
普通跑者的2026生态城半马 一首歌的时间，记录跟自己的比赛～ 虽然是第二次跑，但训练不到位，比去年慢了8分钟～ 不过这次从容了很多，第二场半马完美收官✅#生态城半程马拉松 #我的马拉松记录 #半马
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利维坦3天前
遵义马拉松一男子干扰丰配友冲刺。🤡 昨日遵义马拉松，一跑半马男子突然切入全马赛道，欲拦下正在冲刺的选手丰配友合影，高速奔跑中的丰配友伸手示意走开。这种行为极度危险，干扰比赛、侵犯他人安全。文明跑马，尊重运动员。#丰配友 #马拉松 #贵州 #遵义
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彪哥的创业日常（华旗集团董事长）4天前
全程记录：人生首个半马，不容易啊！ 年初定的跑马目标，几个月以来腰疼，一度时期都停跑了，以为这个目标无法实现了。今天站在富平半马赛道上，突破了自己，完成了人生首个半程马拉松。#富平半马#马拉松#创业者#健康#跑步#
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👸画画1天前
北京半程马拉松15公里处 北京半程马拉松15公里处，调慢了，这样方便找，大家可以自己调速度，快进放慢哦，希望都找到你们喲！ 我自己也是跑马，很希望有赛道视频哦！#北京半马 #北京半程马拉松比赛 #北京半成马拉松 #北京马拉松即将开跑 #北京
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Ethan〽️伊森3月前
2025在马拉松赛道上遇见更好的自己✨ 2025年6场全马，11场半马，1场10K 有过PB，有过跑崩，有过伤病 到跑过的每一步都算数 从有疾风起，人生不言弃 2026让我们拥有好的签运 继续奔跑🏃🏻‍♂️ #2025年总结 #马拉松年终总结 #马拉松 #用抖音记录生活 #用抖音记录人生 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音体育
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梨想成真🍐3天前
#我的马拉松记录 #阜阳马拉松 #马拉松比赛现场 #跑向更好的自己 感谢大哥@彭桂涛 帮我拍摄了跑马以来的首条珍贵视频，原来赛道上全力以赴奔跑的自己，是这般热烈又鲜活，太感谢啦(๑°3°๑)
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N6魔像3天前
雨雾里的江阴半马，是奔跑者最热烈的勋章。 挥起的手，是对赛道的热爱，是对自我的致敬。 每一步踏过湿滑的路面，都在书写属于自己的PB故事。 风里有汗水，眼里有光芒，这就是马拉松最动人的模样。 #比赛现场 #马拉松 #跑步运动 #跑步 #2026江阴半程马拉松
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骏马谣骑马营超哥（呼伦贝尔）3周前
带一群不爱社交的女孩参加赛马比赛，我终于懂了-自由是走出来的 #骑马 #马术 #骏马谣骑马营 #呼伦贝尔骑马 #分享我的旅行回忆
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