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Miss yang1周前
是什么让你精神内耗？ We think too much 董宇辉说：总是想的太多，而做的太少。很多时候这是精神内耗的一个来源，余华老师说： 我们总爱对自己不利的事情，反复琢磨，想太多，的想越多，就越觉得全世界在跟自己较劲，仿佛所有人都是敌人，可对于自己有利的事儿，却想的太少。 所以，别想那么多，少想一点，喝杯喜欢的饮品，看看书、追追剧，尽快让自己从内耗里解脱出来。#真实生活分享计划 #创作者中心 #创作人计划 #人性 #情感
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🌈大雪（乡情）📷1周前
不要想太多，想太多会毁了你，用顺其自然的心态过随遇而安的生活，身在当下，活在当下，悟在当下，活好当下的每一个瞬间，就活好了自己的这一生！#乡土气息 #生活感悟#正能量#乡野田间 #乡愁记忆
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远嫁鹿姑娘1周前
#远嫁鹿姑娘 #女性成长 #自己提升 #拒绝内耗 #人间清醒 “别再内耗了， 你焦虑的根源，就是想的太多，做的太少。 别纠结别人怎么看你， 先把手里的事做好，把钱赚进兜里。 行动起来，才会有结果。”
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阅读时光1月前
人这辈子，别想太多，想多了全是烦恼。有钱把日子过好，没钱把心情过好。健康的活着，平静的过着，开心的笑着，适当的忙着，就很好。#情感共鸣 #触动心坎的那些话 #生活感悟 #智慧人生 #治愈系
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小强有道1周前
所谓迷茫，不过是想太多做太少。 你只是还没开始行动。别再想太多，先做起来，答案会在路上出现。 #迷茫人生 #行动力 #提升自己 #财富思维 #认知觉醒
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和幸福一起过日子1周前
关于焦虑 焦虑，是因为你想得太多做得太少。脑子里演了一百集连续剧，现实中一步都没迈出去。别想了，去做。行动是焦虑的天敌。哪怕是做一件小事，也比躺着胡思乱想强。动起来，焦虑就散了。
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大眼叙温柔4月前
千万别想太多做太少～#创作人计划 #能读懂的只有自己 #抖音推广 #每日分享 #助手抖音
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英姐人间清醒1周前
你是不是也这样？ 想太多、做太少，纠结过去、担心未来。 别人的一句话，你琢磨一晚上。 人间清醒： 内耗的本质，是你太想控制所有事了。 允许自己犯错，允许自己不完美。 你是一个容易想多的人吗？改掉了吗？#内耗 #停止内耗 #人间清醒 #情感共鸣 #治愈
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南生读书1月前
精读：《别想太多啦》 它里面没有高高在上的大道理，也没有让人牙碜的空洞说教，更像是一位活得特别通透的老爷爷坐在你对面，笑眯眯地陪你唠嗑，轻描淡写地帮你把生活里的那些死结一个个解开。#好书推荐 #书籍解说 #个人成长 #南生读书 #别想太多啦
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小王碎碎念2周前
无力感，是因为想太多做太少。 今日分享，关于“注意力”。 别再用“别想太多”麻痹自己了。想再多不如动起来。 今天想做的事，直接做。哪怕只做三分钟。 #关山问道 #注意力 #阴阳平衡 #读书分享 #停止内耗
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大宝哥4月前
好好生活，也别想太多，时间是一天比一天少，年龄是一天比一天老，人生这条路，累了就歇歇，烦了就放放，允许自己脆弱，允许自己发光。#情感共鸣#人生感悟#正能量
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小焦的觉醒笔记2周前
二三十岁的年纪别空想，行动最重要！ 总是想太多、做太少，越纠结越内耗？想，都是问题；做，才是答案。别等万事俱备，别等完美计划，犹豫一万次，不如行动一次。从今天起，停止内耗，做个行动派。#认知觉醒 #停止内耗#做才是答案 #行动派#年轻人觉醒
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Hope.1周前
好好生活，别想多太多，累了就歇歇，烦了就放放，允许自己脆弱，也允许自己发光！#拍出电影感 #情绪短片 #抖音摄影美学大赏 #青年创作者成长计划 #inmyfeeling
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君子若竹1周前
求你了，别再对抑郁的人说“想太多”｜为什么这句话有多伤人 #内容太过真实 #抑郁症患者 #情感共鸣 #女性成长
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ZYQ琴1周前
好好生活，别想太多。日子在悄悄流逝，时间一天比一天少，我们也在慢慢长大、慢慢变老。人生这趟单程旅途，没有回头路，别让焦虑消耗自己，别让烦恼困住心情！
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馨丹的心灵笔记1月前
别等完美了再开始，先完成，再完美。 很多人输在“想太多、做太少”， 只要方向对，先干起来，你就已经赢了一大半。 #停止内耗#自我提升#女性成长#正能量#成长思维
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木🪵一一1周前
听完余华谈内耗瞬间释怀。余华说透了成年人的内耗。烦恼大多源于想太多、做太少，精神紧绷反复内耗。与自己和解，看淡得失，好好生活，就是最好的治愈。人这一生，不必事事强求，别反复纠结自我拉扯。放过自己，少想多做，允许一切发生，日子才会轻松自在。#人生领悟道理 #万万没想到 #人生领悟道理 #用抖音记录人生
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国团为国2周前
千万别在该拼、该闯、该拼搏的年纪，想的太多，做的太少。#创业#老板#商业思维#认知#同城热门
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独家记忆3周前
“好好生活，别想太多，时间一天比一天少，我们一天比一天老，人生的路上，记得善待自己，累了就歇歇，烦了就放放允许自己脆弱，也允许自己发光”#抖音摄影美学大赏 #青年创作者成长计划 #inmyfeeling #情绪短片 #抖音精选
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🌸媛🌸1周前
#创作者伙伴计划收入 #人生感悟 #改变自己 放下焦虑，改变自己 焦虑，大多是想的太多，做的太少。 内耗的根源，是过度纠结过往、过度担忧未来，却忽略了当下。 别困在情绪里自我消耗， 试着慢下来，接纳不完美的自己。 不攀比、不纠结、不内耗， 把胡思乱想的时间，用来沉淀、提升、行动。 一点点改掉坏习惯， 一点点沉淀内心，打磨自己。 慢慢来，别着急， 当你开始向内成长， 生活自会慢慢变好，一切皆有回甘。 心宽了，事就小了； 自己变好了，烦恼自然就少了
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一个祥子1周前
有想法别空想直接干 又想法就立即行动，有时候效率低，是想的太多做的太少#宝妈做自媒体 #宝妈创业 #自媒体#宝妈成长 #自媒体创业人
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主持凯凯正能量1周前
好好生活 别想太多 好好生活 别想太多，日子越来越少，人也越活越老。人生这条路，一定好好善待自己 #情感共鸣 #人生感悟 #好好生活 #正能量传递
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车圈洋哥1周前
买车别想太多，别被没用的左右你 #伙伴计划 #汽车知识分享计划 #汽车人共享计划 #说车聊车 #想买车的兄弟们
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Dream-1周前
好好生活，别想太多，余生不长，善待自己，累了就歇，烦了就放，允许脆弱，也允许发光#inmyfeelings #纽约 #抖音摄影美学大赏 #拍出电影感 #青年创作者成长计划
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感恩相遇1周前
#人生感悟#好好生活，别想太多，日子一天比一天少，我们一天比一天老，心情愉悦是大补，心情低落是大伤，想开、看开、放开，用自己喜好的方式，去过好每一个日出日落，可以辛苦、可以疲惫，但不可以不开心，人只有快乐，才会有好运气，心态好一切都好。
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华仔逻辑1周前
啥也干不成，就是因为想得太多，做得太少，永远不去执行#真实生活分享计划 #生活感悟 #创业 #商业思维 #商业思维
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一线天1周前
别想太多，无聊就是最好的状态😁#北哥 #北哥语录 #人间清醒 #北哥语录句句戳心
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桃子1周前
好好生活，别想太多，时间一天比 一天少，我们一天比一天老，人 生的路上记得要善待自己，累了 就歇歇，烦了就放放，允许自己 脆弱，也允许自己发光.……… 20 乐#治愈系#抖音热
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慧心禅语1周前
好好生活，别想太多。时间一天比一天少，我们一天比一天老。人生的路上，记得善待自己，累了就歇歇，烦了就放放。允许自己脆弱，也允许自己发光。#女性成长#人生智慧#心灵疗愈
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黄姐1周前
好好生活，别想太多。时间一天比一天少，我们一天比一天老。人生的路上，记得善待自己。累了就歇一歇，烦了就放一放。允许自己脆弱，允许自己发光#正能量传递 #自我提升 #生活感悟 #上热门🔥 #抖音小助手dou上热门
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暖心@@@3周前
#热门话题 好好生活，别想太多。 时间一天比一天少，我们一天比一天老。 人生的路上，记得善待自己。 累了就歇歇，烦了就放放。 允许自己脆弱，也允许自己发光
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辞忧613月前
好好生活，别想太多，时间一天比一天少，我们一天比一天老。人生的路上，记得善待自己，累了就歇歇，烦了就放放，允许自己脆弱，也允许自己发光！#人生感悟 #珍惜当下 #感悟人生🔥
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可可爸爸～1周前
或许我们大多数的内耗都源自于想的太多，做的太少。 愿我们都能在行动中去感受快乐，减少内耗。#内耗根源 #人生感悟 #情绪管理
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番茄呀1周前
好好生活，别想太多，时间一天比一天少，我们一天比一天老，人生路上记得善待自己，累了就歇歇，烦了就放放，允许自己脆弱，也允许自己发光，不必事事完美，只求问心无愧，平安健康就是最好的财富，
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DSY.1周前
好好生活，别想太多， 时间一天比一天片，我们一天比一天老，人生的路上记得善待自己，累了就歇歇，烦了就放放，允许自己脆弱，也允许自己发光。#拍出电影感 #情绪短片 #青年创作者成长计划 #抖音摄影美学大赏 #inmyfeelings
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高冷女王1周前
#上热门 好好生活，别想太多，时间一天比一天少，我们一天比一天老，人生路上记得善待自己，开心是一天，难过也是一天。昨天的太阳晒不干今天的衣服，明天的雨打不湿今天的衣裳，该放的放，该忘的忘，让心归零，微笑前行！
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Believe yourself.1周前
想太多做太少是内耗的标注配方 #清醒文案 #成长日记 #普通人的英雄时刻
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美尔乐私人定制1周前
好好生活，别想太多，时间一天比一天少，我们一天比一天老，人生的路上记得要善待自己，累了就歇歇，允许自己脆弱，也允许自己发光…• 生活或许不完美，但快乐从不缺席，心要像伞一样，撑得起，收得住，活成自己喜欢的样子⋯• 生活是枯燥的，快乐是自己给的. 愿我们在鸡零狗碎的日子里，还能拼凑出原来的自己，也能闪闪发光的快乐.
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无译片段1周前
“精神内耗的根源是‘想太多，做太少’，与其猜来猜去，不如当面问、先行动。”#我要上热门 #董宇辉 #余华 #阅读 #读书
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书韵幽篁·阅见心光1周前
别想太多好好生活|生活总是充满惊喜和失落，有恰到好处的遇见，也有撕心裂肺的怀念。但是时间总是向前，不论结果如何，都请你好好生活～ #每日分享#人生感悟#治愈系#静心修心
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天使弦月2月前
好好生活，别想太多，时间一天比一天少，我们一天比一天老，人生的路上记得善待自己，累了就歇歇，烦了就放放，允许自己脆弱，也允许自己发光。
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圆叔夜听1周前
好好生活，别想太多，日子是自己的，所以别让自己累……#情感共鸣
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靠近阳光1周前
#好好生活，别想太多，时间一天比一天少，我们一天比一天老，人生的路上记得要善待自己，累了就歇歇，允许自己脆弱，也允许自己发光…… 生活或许不完美，但快乐从不缺席，心要像伞一样，撑得起，收得住，活成自己喜欢的样子…… 生活是枯燥的，快乐是自己给的。愿我们在鸡零狗碎的日子里，还能拼凑出原来的自己，也能闪闪发光的快乐……
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余生善待自己1周前
好好生活，别想太多，时间一天比一天少，我们一天比一天老，人生的路上记得要善待自己，累了就歇歇，允许自己脆弱，也允许自己发光…… 生活或许不完美，但快乐从不缺席，心要像伞一样，撑得起，收得住，活成自己喜欢的样子…… 生活是枯燥的，快乐是自己给的。愿我们在鸡零狗碎的日子里，还能拼凑出原来的自己，也能闪闪发光的快乐……
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西西- - - -🥀1周前
好好生活，别想太多，时间一天比一天少，我们一天比一天老，人生路上记得要善待，自己累了就歇一歇，烦了就放一放，允许自己脆弱，也允许自己发光@AI智能小助手 @DOU+小助手
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袁易暄2周前
王阳明告诉我们，少想多做，就不会焦虑了#王阳明 #传统文化 #焦虑 #人生感悟 #想太多
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梅儿．1周前
好好生活，别想太多，时间一天比一天少，我们一天比一天老，人生的路上记得要善待自己，累了就歇歇，允许自己脆弱，也允许自己发光.•生活或许不完美，但快乐从不缺席，心要像伞一样，撑得起，收得住，活成自己喜欢的样子⋯⋯生活是枯燥的，快乐是自己给的。愿我们在鸡零狗碎的日子里，还能拼凑出原来的自己，也能闪闪发光的快
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🌺᭄时光۵静好ᥫ࿐1周前
好好生活，别想太多，时间一天比一天少，我们一天比一天老，人生的路上要善待自己，累了就歇歇，允许自己脆弱，也允许自己发光！
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李玉琼1周前
#别想太多 #心态好一切都好
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风一样41621周前
想得太多，做得太少#生活 #情感 #情感共鸣 #生活的真相 #
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小玲珑1周前
好好生活，别想太多，时间一天比一天少，我们一天比一天老，人生
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开悟心理学1周前
当代人最大的内耗：想太多，做太少！ #开悟 #认知思维 #心理学 #认知觉醒
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宁波英姐机械1月前
想太多，做太少：这才是你焦虑的根源 #焦虑 #去行动
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臻言两语1周前
精神内耗：想太多，做太少 #精神内耗 #想太多 #内耗 #自我成长
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路远讲成长2周前
别再瞎想，少想多干#行动吧兄弟们 #是时候做出改变了 #一本正经内容真实
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大磊班长1周前
别想太多，好好生活#热门话题 #正能量 #情感#大磊班长
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后天女神Stella(2)1周前
别想太多先干起来 #财富#恋爱#情感#热点#人性
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张小华1月前
打开格局，多爱护自己，少胡思乱想。#心理学#焦虑#胡思乱想#情感共鸣
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禅悟人生4月前
日子過一天少一天，人活一天老一天。少思慮，多體驗，人生路上，把自己照顧好。#过好当下珍惜现在 #禅悟人生 #佛语禅心 #修心修行
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静心师傅1周前
日子过一天少一天，人活一天老一天。少思虑，多体验，人生路上，把自己照顾好。#过好当下珍惜现在 #禅悟人生 #佛语禅心 #修心修行 #照顾好自己
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