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鲁二妹4月前
扫兴的家长能让你的好心情瞬间消失！ #中国式父母 #无力感 #人生弱化
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武志红聊家庭关系4月前
为何不敢快乐？因为你有对扫兴父母。 #扫兴父母 #原生家庭 #空心病 #精神内耗 #自我成长 #武志红
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生活心理学1周前
情绪没有应该：走出正确情绪的幻想 #科普#涨知识#心理学#上热搜#要流量@DOU+小助手 @抖音小助手 @上热搜
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王叨叨开麦了1月前
#扫兴的另一半 #婚恋情感 #扫兴的伴侣 他的扫兴总是弄的我不开心，但我终于有办法阻止他影响我的情绪！就是闭嘴！
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婷姐女性成长1年前
遇到扫兴的人该怎么办？#人性 #认知 #女性成长 #向上社交 #沟通
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轩轩的life11月前
不扫兴的秘诀：先接住情绪，再处理事情。道歉不是父母的示弱，而是给孩子最好的情绪管理课，命令式回应会浇灭分享热情，其实教育的时机藏在每个被接住的瞬间。#上热门 #家庭教育 #育儿经验分享 #亲子互动 #家庭日常
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大J讲强迫1月前
三分钟习得如何破解“放松焦虑” #强迫思维 #强迫症 #焦虑 #森田疗法 #心理学
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杨汝晴5月前
再亲密的友情，也敌不过扫兴 或许我不再好为人师，做个不扫兴的朋友，反而能让这个关系保持得更好。#友情 #亲密关系
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茜1周前
做一个不扫兴的妈妈，孩子真的会悄悄大变样 其实很多时候，不是孩子不听话、内向、自卑、不爱表达，而是我们习惯性扫兴，慢慢浇灭了孩子所有的热情。 孩子开心分享小事，我们泼冷水； 孩子满心欢喜喜欢一样东西，我们随口否定； 孩子犯错慌张忐忑，我们第一时间指责说教； 孩子天真幼稚，我们一味讲道理、泼现实。 慢慢的，孩子不再跟你谈心，不再分享快乐，遇事沉默敏感，胆小自卑，做事小心翼翼。 而不扫兴的妈妈，从来不会轻易否定孩子的情绪、快乐和喜好。 • 孩子开心，就跟着一起开心 • 孩子分享，认真倾听好好回应 • 孩子犯错，先共情再引导 • 孩子幼稚，允许他慢慢长大 当你温柔接住孩子所有细碎的情绪，不打压、不对比、不泼冷水、不扫兴时。 你会发现： 孩子越来越自信开朗、内心柔软大方、愿意沟通、懂事贴心、眼里有光，性格越来越舒展，亲子关系也越来越亲密。 最好的家庭教育，不是严厉管教， 而是做一个情绪稳定、懂得共情、永远不扫兴的妈妈。
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东小是小东1周前
不开心怎么办？去唱歌#不开心 #唱歌 #惨
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黄黄日记1周前
原本今天心情都挺好的，十六一直念叨着想去广场玩，爸爸不太想去，两个人随口多说了几句，气氛一下子就变得不愉快，好好的心情全都被扫兴了。#全职妈妈vlog #扫兴的男人
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小黄叔.亲身抗焦分享1周前
我是如何走出情绪困境的 #真实生活分享计划 个人成长与情绪管理心得分享，仅为真实经历交流，无医疗建议，不替代专业诊疗，大家有问题请咨询专业人士。#情绪稳定 #自我接纳 #心灵成长 #情绪管理
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纸皮倘卖无10月前
这样旅游总不会扫兴了吧！！终于放小假了！！#旅游 #厂二代 #扫兴 #莫干山
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林清梵3月前
#工作不开心到底要不要辞职#职场#压力
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游先生1年前
看到视频，想到了自己，生活压力让自己没有了快乐，也一样经常“扫兴”，让娃娃不开心，让爱人不开心，让父母都不开心，我们大家都要好好反思一下，有没有“扫兴”，不要自己不开心还让家人不开心#有爱才有家 #看着看着就哭了 #扎心现实
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真师观谷1周前
#热门#创作者扶持计划 #散户#金融常识 从满心绝望到慢慢释怀，我的自愈之路
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Leo张啵啵10月前
扫兴父母 不要被扫兴的原生家庭伤害了！#原生家庭 #扫兴的父母 #生活感悟
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安安妈妈要努力1月前
#上热门#记录真实生活 #扫兴的男人 一开始打算下个月14去爬泰山的，结果我朋友请不了假，后面约定14号去诸城动物园，结果我朋友公司开年会，老猴子也等不了那时候，后面就临时决定第二天去，结果和扫兴的人在一起永远不快乐……以后还是尽量自己出去玩吧……
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丹峰（声入人心）1月前
你们周围也有扫兴的人吗？分享一下你们是怎么处理的！#不扫兴的父母 #成年人的崩溃 #情感共鸣 #经验分享 #成长的路上必然经历很多风雨
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星之塔罗1周前
你们关系仍在动荡中，你想走上正轨需先调节情绪、引导对方，作为主导者站稳脚跟才能托举感情前行
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火马动漫1周前
拒绝内耗，从掀翻饭桌开始 #拒绝内耗从掀翻饭桌开始 #后续 #因为一个片段看了整部剧
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小杨老师在奋斗6月前
想要生活过得好，那就要远离扫兴的人，拒绝丧！自己也努力做一个高能量的人。#心理 #口播自媒体 #涨知识 #十亿流量扶持计划
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七杯奶茶1周前
当你有一群不扫兴的朋友 #顺顺尼#深蓝S05 #超长续航出行无忧 #少年心气是不可再生之物 #年轻人的第一辆车
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来自萝莉的诅咒.2月前
因为我不想扫兴所以憋着情绪#狮子座 #魔蝎座 #狮子魔蝎 @DOU+上热门 @抖音小助手
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风雨兼程1周前
看完这篇，情绪瞬间被治愈！学会放过自己，好好爱自己， 余生很短，别亏待自己！ #如何解决情绪内耗
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钟洁是个小可爱 💙1周前
#ins #炎亞綸#抑郁症 我追的cp要be了 也无所谓各自安好对谁都好 至少不要看着他真的结束掉自己 我是布丁➕灶灶 晚安#致敏感的自己
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开心静1周前
任何时候不要难为自己，如果你不快乐，那就出去走走，世界这么大，风景很美，机会很多，人生很短，不要蜷缩在一处阴影中，因为，这个世界，没有真正快乐的人，只有想得开的人才会释怀，人要有翻篇的能力，不依不饶就是画地为牢，要永远相信，所有的山穷水尽，都藏着峰回路转！该放下的放下，该释然的释然！好好生活，风来听风，雨来赏雨，以温柔待世界，以热爱渡余生......
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克保珍建材销售部，承接各种厂房钢架房1周前
不愿把委屈说出去，因为我没有靠山，更不想影响别人的心情，我没有不开心，只是有点委屈，总是把心烦的事放大万倍。虽然我是个爱笑的人，但不是一直开心，总会有责备自己的时候，不过我早习惯了，习惯把脆弱的一面留给自己。当受尽委屈时，只能无奈的咬咬牙，往肚里咽！
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蛮好1年前
过年了，少做点让人扫兴的事#你有过这样的经历吗 #世界不应该这样 #治愈世界治愈你
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猫小茜（已减50斤私信分享）1年前
一个扫兴的人除了消磨你对生活所有的热情以外，一点情绪价值都提供不了，少和扫兴的人分享你的喜悦 因为他会让你消磨对生活所有的热情
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大婷的生活1周前
有一个扫兴的老公，是一种怎样的体验#婚后生活 #夫妻日常 #夫妻关系 #婚姻碎碎念
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心理日记馆1月前
糟糕的家庭往往家里有个扫兴的人 #心理学 #心理 #原生家庭 #情感共鸣 #成长
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北京时间1周前
4月28日，虞书欣在采访中分享了自己如何在不同状态间找到平衡。她坦言自己是天生的乐天派，忘性比较大：“所以自己可能不一会儿就把不开心忘掉了，但是无论发生什么都要去解决它，不要只是用情绪对待。”她还表示，因为自己是火象星座，会快速把事情解决，就此翻篇。#虞书欣
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录取通知舒3月前
自以为清醒但其实很扫兴的人 #大学生 #宿舍 #寝室 #社交 #沟通
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瑜瑜走心馆1周前
告别焦虑、迷茫、不自己的自己。 #创作者中心收益 #上热搜 #正能量 #带你走出精神内耗
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熊熊爪出击1周前
可恶 为什么要在我最开心的时候说这种扫兴的话#iu
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向前聪·向钱聪1周前
自我疗愈100天·第35天｜我把背负别人的债一笔一笔还回去 #dou上热门 #抖音小助手dou上热门 #中年女性#三宝妈#正能量
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好奇的珜2月前
习惯性打压你的喜悦，其实是恐惧生活失控 #原生家庭 #扫兴的父母 #情感 #心理学 #扫兴式沟通
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小雯子zyw1周前
不要让他人的烦恼伤害了自己
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花不才4月前
做一个不扫兴的家长，希望你以后不开心的时候，会想起今天的幸福时光。#swich
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养生的小方1周前
#情绪 #生气 #不开心 #疏通经络 #抑郁
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K探索1周前
第81集｜别再用顺其自然骗自己了，看完这三点全扎心。#焦虑 #人生感悟 #治愈系 #个人成长 #思维格局
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木慕1周前
做个不扫兴的妈妈 #日常vlog #带娃#做个不扫兴的妈妈
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胡慎之关系心理2月前
扫兴的父母：你的快乐是有罪的。 #扫兴的父母 #亲子 #家庭关系 #孩子 #心理学
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小杨在干嘛1周前
做个不扫兴的妈妈，能治愈孩子的一生❤️#熊孩子系列一个孩子能干什么 #创作者中心 #创作灵感 #家里乱的一塌糊涂
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姗姐的碎碎念1月前
别做扫兴的父母 因为我们的小时候，父母就是这样对我们的，所以，我们太清楚“扫兴的父母”带给孩子的伤害。学会藏起快乐，不再表达自我，我不配得到，对谁都小心翼翼，满足别人，委屈自己……#育儿教育 #亲子教育 #情感共鸣
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Tiffany妈咪3周前
做一个不扫兴的妈妈，是种什么体验❓️ #亲子 #vlog日常 #家有女儿 #不扫兴的父母 #运动
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奥利利奥3周前
被催婚、被安排，和父母争执后的委屈，只有自己懂，颓废放空一整天，接纳当下的不开心，慢慢自愈就好了#当代年轻人的现状 #相亲烦恼 #真实日常vlog #创作者中心 #创作灵感
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开心的韵冰1周前
#真实生活分享计划 #如果你正身处低谷，请牢牢记住这四句话！#人生感悟正能量
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云繁漫剧1周前
岁岁孤身留守，爱意耗尽，我体面转身，成全彼此。
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卤猪特妈3周前
如何打造不扫兴老妈 #卤猪特妈
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知微・ZhiWei1月前
父母为何见不得你开心？“扫兴”父母的扎心真相 #心理学 #原生家庭 #认知 #疗愈 #治愈
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童趣阁2周前
文案：儿子下棋输了，推倒棋盘大哭。 我没说“没关系”，也没说“不许哭”。 只教了他一句话—— 他挂着眼泪，自己把棋子捡回来了。 #输了就哭怎么办 #不扫兴父母 #温暖育儿 #3到6岁育儿 #宝妈必看
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马马上怕麻烦2月前
原来当一个不扫兴爸妈的感觉...这么爽啊！ #不扫兴爸妈 #不扫兴的人 #育儿经验分享 #会表达爱的家庭氛围有多好 #马马上怕麻烦
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老邓助理（千金）1月前
#家庭教育#亲子 千万不要做一个扫兴的父母#儿童成长
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浩笛妈咪爱分享9月前
时代不同 我们要做个能给孩子提供情绪价值的父母，不要总是扫兴#不扫兴的父母 #父母课堂 #情绪价值
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如影1周前
当你在生活里过的不开心时，你要学会窍，不要总钻牛角尖，更不能生闷气……#生活不会辜负每一个努力的人 #爱我就对辣 #生活小妙招
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