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夏胖的逆袭6月前
常说的800大卡是多还是少，日常在外面一顿有多少，烤肠冰淇淋啥的有多少，骑车20公里能消耗不 #减脂餐 #热量 #生活化减脂 #自律遇见更好的自己
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(大庆骑友）佛不度我我自渡1周前
骑行知识与健康
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石蛋蛋在旅途（重生之环华骑行路上）1周前
蛋蛋骑行西藏：一顿早餐1000大卡，要骑多远才能消耗掉？#减肥 #骑行西藏 #民权县 #牛肉胡辣汤
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李杰的杰1周前
#我要上热门 #骑行第一视角 #公路车 一个星期拉练一次 速度也就如此了，44公里 爬升200 均速34 累成🐶 各位骑友朋友你们的最高境界是多少？评论区聊聊
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三宝妈妈1周前
慢下来，和城市的风打个招呼 1小时53分钟的骑行漫游，26公里的风景 消耗掉的不仅是热量，还有一整天的疲惫 今天也是被骑行治愈的一天🌿#户外骑行好city啊 #晒出我的骑行记录  
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渭南营养师圆圆1周前
累嗝屁了，今天吃了好多热量炸弹，吃完又后悔，哈哈，那就骑行30公里，我感觉自己夯爆了#骑行轨迹 #我的骑行日常
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天天跑步1周前
第362天骑行：20.58公里 #热门 平均心率118次/分钟，平均配速：15.15公里/小时，共计消耗热量：691千卡；今日体重：86.10公斤，该走的路没走完，就到不了想要去的地方！“起点低、当下净、回头脏、平常道”！运动能消化99%的杂念、忧思，多排些汗又何妨！
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简介:

您在查找“骑行34公里消耗多少热量”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-04-29 06:40

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