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小宝超爱吃5月前
冬季天气干燥，家有小朋友咳嗽的，试试这个水果汤，好处多多#苹果红枣汤 #冰糖炖雪梨#橙子水 #清热润肺 #咳嗽小妙招 @DOU+小助手 @抖音小助手
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小小番茄🍅5月前
不出胶？不存在的❗️非常适合这个季节的冰糖雪梨银耳汤 胶质满满 浓稠丝滑 特别滋润 食材和做法都非常简单 快去试试吧 #冰糖雪梨银耳汤 #冰糖雪梨 #银耳雪梨汤 #今日分享 #自制甜品
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王群教授4月前
冬天多喝雪梨水！给身体补补水~#雪梨水 #雪梨 #雪梨茶 #雪梨新吃法 #护肤
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暖暖妈妈7月前
秋天给孩子试试莲子冰糖炖梨、一整天嗓子都是润润的 #在家做美食 #食疗小妙招 #炖梨 #放假在家
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罗师姐爱食养6月前
#秋冬适合喝的苹果雪梨水 老话说得好，一梨润秋冬，一到秋冬季，嗓子容易不舒服，特别适合来一碗冰糖雪梨，喝起来清甜滋润，胶质感满满，营养又简单#冰糖炖雪梨 #冰糖雪梨 #秋冬热饮 #养生
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PP柚柚4月前
清甜的冰糖雪梨汤，最适合冬天喝了。在办公室用养生壶煮也可以。#万物皆可种草搜 #在家开启热饮副本 #清热润肺 #养生食谱 #咳嗽小妙招
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卓妈小厨房6月前
秋冬季节一定要多喝这个冰糖炖雪梨、清燥滋润养颜，食材和做法都超级简单、真的好好喝！#冰糖炖雪梨#入秋润肺防秋燥 #银耳#砂锅
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爱做饭的梦柯5月前
冰糖雪梨#自制糖水 #冰糖炖雪梨 #简单易学 #强烈推荐 #跟着抖音做美食
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寒寒爱美食8月前
秋冬季家里少不了这个冰糖炖雪梨，隔三差五给孩子煲一罐，孩子上学都不用请假啦！#冰糖炖雪梨#瓦罐#食疗小妙招 #瓦罐汤#食养
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幕幕爱做饭5月前
立冬后一定要多喝这个冰糖炖雪梨水，可以润肺降燥，清甜滋润，做法超级简单😋 @DOU+小助手 #煲汤 #喝出好气色 #健康 #做法简单又营养
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饭搭子7月前
秋天干燥易上火，那就炖个冰糖雪梨吧！方法超简单，清甜好喝，润肺又止咳，学会了快安排🫰🏻#秋天了炖个冰糖雪梨 #秋天来一碗温暖清甜的小吊梨汤 #冰糖雪梨 #瓦罐 #润肺止咳
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子林吧6月前
雪梨百合冰糖煮水—润燥止咳、清热生津、滋阴安神#养生食谱 #自制饮品 #止咳 #止咳化痰梨汤的做法 #雪梨做法
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小娜吒的美食日记1月前
秋冬嗓子干燥，皮肤比较干的可以每天早上用银耳炖一碗冰糖雪梨汤，让你嗓子润润的，皮肤也变得越来越好！#冰糖雪梨 #银耳羹 #炖盅 #美食分享 #食疗小妙招
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我是小小花3月前
电饭煲➕冰糖炖雪梨～ #冰糖炖雪梨 #雪梨新吃法 #在家做美食
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荷塘月色（瀞）3月前
#创作灵感 冰糖枇杷炖雪梨🍐#姨妈热饮#鲜炖店#日常分享 秋冬嗓子干到冒烟！姨妈期喝凉的，又怕不舒服？ 来碗冰糖枇杷炖雪梨，鲜炖慢熬，锁满汁水，雪梨润燥，枇杷润喉，冰糖甜而不腻，暖乎乎喝下去，从喉咙舒服到心坎里～#十亿流量扶持计划
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下班做点好吃的5月前
🍐 秋冬润燥必喝！雪梨红枣水，真的好好喝！ ✅ 食材准备 雪梨1个+去核红枣6~8颗+枸杞一小把+黄冰糖 🔥 炖煮步骤 雪梨用盐水浸泡15分钟，搓洗干净后带皮切块（梨皮润喉成分更高！） 红枣剪开去核，避免燥热；姜切丝（脾胃虚寒者加） 锅中加足量水，放入雪梨、红枣，大火烧开转小火慢炖15分钟 加冰糖、枸杞再煮5分钟即可（枸杞久煮易破坏营养） 💡温馨小贴士 雪梨适合肺燥咳嗽、咽喉干痛者 红枣适合气血不足、脸色暗黄者 枸杞适合熬夜党、用眼过度者 痰湿重、糖尿病患者慎用！脾胃虚寒者可加姜丝中和 #雪梨 #雪梨汤 #红枣 #润燥汤 #冰糖雪梨
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双双～3月前
风一吹就干咳的DNA动了… 一碗冰糖雪梨能治愈整个秋冬🍂 #冰糖炖雪梨 #秋冬食补 #秋冬滋润汤水 #养生茶 #女生必备
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梁间燕子4月前
冬季干燥，真的太需要这个让喉咙舒服一下～ 特别时期，快给你的心尖人儿～安排～ 材料： 橙子、雪梨各1个 / 红枣6颗 / 冰糖适量 做法： 1. 橙子去皮，雪梨切块； 2. 红枣、冰糖一起下入小锅； 3. 开火炖煮10分钟即可。#水果茶 #冬季养生 #冬季养生的茶饮 #滋润茶饮 #冰糖雪梨热橙汤
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"晶晶美食汤煲3月前
雪梨+生姜+红糖 #美食教程
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歪门邪厨5月前
一梨润秋冬到了冬天，嗓子容易不舒服，特别适合喝一碗冰糖雪梨，喝起来清甜滋润 胶汁满满#雪梨银耳汤 #秋冬热饮 #冰糖炖雪梨#冰糖雪梨
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八叔食养记3周前
春天嗓子干痒、总想清嗓子的，这道汤赶紧码住！ ✅ 雪梨挖空芯子 ✅ 一勺黑芝麻 ✅ 红枣、冰糖、陈皮 ✅ 隔水慢炖，水别没过梨 连喝三天，喉咙润润的，比啥都强💯 家里老人小孩都能喝～趁春天干燥，快给家人炖一盅！ #春季养生#药食同源 #干燥季节 #春天吃什么 #跟着抖音学做菜
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阿芋小c5月前
冬天第一碗雪梨汤，快给你对象做一做 【陈皮雪梨汤】情侣日常之给女朋友煲汤喝~冬天第一碗雪梨汤，快给你对象做一做#美食vlog#冰糖雪梨 #秋冬热饮 #情侣日常 #广东糖水
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叶子吖7月前
雪梨炖水加冰糖。止咳化痰非常有效果。#冰糖雪梨糖水 #雪梨 #美食教程 #自己做美食
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成妈小厨1月前
早上一人一碗冰糖雪梨，清甜滋润爽口， 放凉吃口感更好。#冰糖雪梨 #冰糖炖雪梨 #银耳羹坚持每天一碗 #炖盅美食 #动手自己做美食
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阿香5月前
#冰糖雪梨做法 #日常vlog 秋冬润肺必备：冰糖雪梨水，润肺止咳，咳嗽退退退🤺🤺🤺#十亿流量扶持计划 #流量扶持上热门
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珠妹美食小厨房6月前
换季节容易干燥，快来做个清润的冰糖银耳炖雪梨啦，吃完很舒服的#做法简单又营养 #抖音美食创作者 #美食教程 #糖水#清润
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一只胖皂3周前
元气早餐一锅出～养生梨汤喝起来#创作者中心 #创作灵感 #早餐吃什么 #青年创作者扶持计划 #美食分享
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是蜗牛呀7月前
秋天的第一碗冰糖雪梨银耳汤 快给你的对象做一碗吧 清甜又可口 #冰糖雪梨银耳汤 #冰糖雪梨 #秋天了炖个冰糖雪梨 #秋日第一杯暖饮 #自制香甜滋润的冰糖雪梨银耳汤
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向日葵🌻6月前
大家快跟着着我一起学做“冰糖炖雪梨”，润肺止咳、生津止渴，特别适合家里有孩子的炖来喝#食疗小妙招 #在家做美食 #食补 #健康
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乡野甜甜4月前
《冰糖雪梨》深秋渐寒，来一碗冰糖雪梨，暖的是胃，养的是肺。精选当地的雪梨搭配冰糖、红枣与枸杞。小火慢炖，润燥生津，预防咳嗽。用美食守护健康，用爱心温暖四季。#我的乡村生活 #乡村味道#乡村生活#冰糖雪梨糖水 #冰糖雪梨糖水
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二丫妈妈爱做菜5月前
冬季干燥，滋补润肺全靠这碗雪梨汤啦！做法简单，好吃又营养#热点 #银耳雪梨汤 #养生汤 #冬日热饮 #冰糖雪梨
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旺崽爱吃饭2周前
🍐换季娃咳到夜醒？试试这碗温润小甜汤！ 最近天气忽冷忽热，娃一受凉就咳得小脸通红，清鼻涕流不停，痰稀得像蛋清，晚上咳得没法安睡😣 不想随便喂药，想起奶奶传的老方子 —— 雪梨蒸花椒，给娃喝了两次，喉咙舒服多了～ 看似 “黑暗搭配”，实则藏着食材互补的智慧👇 #宝宝换季护理 #小儿食疗 #宝妈经验分享 #雪梨蒸花椒 #宝宝喉咙不适
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石花松乐麻将机（春梅姐）3月前
这个寒冷的冬天，家里有孩子喉咙发炎，咳嗽的，建议多煮这个冰糖雪梨当水喝。效果不错。
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我是二十2月前
小甜水之甘蔗雪梨红枣水 一款冷热都好喝的小甜水 2节甘蔗切段（怕寒的可以选紫皮甘蔗） 1颗砀山梨切大块 6颗红枣 30克冰糖 加满水（2.5升） 大火煮开后，转小火炖30分钟就可以喝啦。 #秋冬养颜热饮推荐 #小甜水 #甘蔗 #雪梨水 #美食教程持续更新
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梅姐家的烟火气2周前
给家人安排一份润肺去燥的冰糖雪梨银耳羹，春天这个季节太适合了。#梅姐家的烟火气#清热润肺#雪梨银耳羹#自制美食#味道好极了你们想吃吗
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少凤1周前
家里有孩子的一定要多煮这个汤给孩子喝，特别是现在天气越来越热了，孩子经常晚睡，小嘴红红的，这个时候就要煮这个海底椰雪梨汤给它喝了，清润又甘甜，孩子很爱喝。它是专门给孩子设计的，配料表很干净，都是独立包装，煮起来也很方便，赶紧给孩子安排起来吧！#清心汤料包 #清心汤
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雷鲜玉1周前
#健脾养胃 #滋补养生 #在家做美食 春日的第一锅冰糖雪梨银耳羹，从削皮、泡发银耳开始，把梨皮先煮出清甜汤底，再和银耳、红枣一起慢炖出胶，最后放进雪梨块，撒上枸杞。咕嘟咕嘟熬煮的过程里，都是化不开的温柔，一口下去，润燥又治愈，连呼吸都变得清甜起来～
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甜面日记1周前
孕妈妈感冒咳嗽都可以去试试 感冒一个星期了 试了两天 真的很管用 按头安利#食疗小妙招 #冰糖雪梨花椒水 #孕妈感冒 #孕期知识
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大樱子在厨房1周前
春天口干皮肤干，这样吃水润不燥 #冰糖雪梨银耳羹 #雪梨百合银耳羹 #银耳羹 #银耳羹坚持每天一碗 #有机本草银耳
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厚度陶瓷1周前
好喝又下火的冰糖炖雪梨你会做吗？原来这么简单#厨小亲砂锅 #砂锅 #止咳 #养生汤
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快乐女孩1周前
“换季天气干，给宝贝们准备了甜甜的冰糖雪梨水，润润喉咙，暖到心里~” “一碗梨汤，一份关爱。愿每一口清甜，都能呵护宝贝们的健康成长。” . “把对孩子们的爱，熬进这锅暖暖的梨汤里，甜在嘴里，暖在心底❤️”
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六泠商行1周前
超适合这个季节喝的 #冰糖雪梨炖银耳汤 食材和做法都特别简单，清甜润肺，胶质满满，一点也不甜腻，真的特别好喝！#银耳羹 #冰糖雪梨银耳汤
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柒姨爱食养1周前
#真实生活分享计划 孩子热ke不用愁！这碗川贝炖雪梨安排上！ 1:将雪梨洗净，不用削皮，直接去核后切成小块。 2:将梨块、川贝粉、冰糖一起放入一个炖盅中。 3:加入少量清水，没过梨块一半即可。 4:盖上盖子或覆上保鲜膜（扎几个小孔），放入蒸锅。 5:冷水上锅，水开后转中小火蒸三十分钟左右，蒸到梨肉软烂就可以了。#川贝炖雪梨 #润肺止咳 #食疗小妙招 #缓解咳嗽的方法
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陈敏1周前
#真实生活分享计划 #自制下午茶 陈皮雪梨红枣枸杞水（家常做法） 食材 雪梨1个、陈皮3-5克、红枣5-6颗、枸杞一小把、冰糖适量、清水适量 制作步骤 1. 处理食材 陈皮提前用温水泡软，刮去内瓤（减少苦涩）；雪梨去皮去核，切成小块；红枣洗净去核；枸杞冲洗干净备用。 2. 养生壶调花茶功能 加入足量清水，放入雪梨、陈皮、红枣、枸杞少许冰糖大约煮10分钟即可 小贴士 • 陈皮选新会老陈皮口感和效果更好 。秋冬干燥喝，润肺润喉效果更佳，温热饮用最好。
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大樱子在厨房1周前
冰糖雪梨银耳羹，胶质感满满，润润的特别好喝 #冰糖雪梨银耳羹 #冰糖雪梨 #银耳羹 #有机本草银耳#银耳
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苏桃1周前
喉咙干痒别硬扛，家常一碗就舒缓 换季气候干燥， 嗓子干痒、喉咙发紧、口鼻燥热太难受。🍐 慢炖一锅雪梨+百合+老冰糖， 小火慢煨，清润清甜，口感温润柔和。 纯食材慢炖，温和食补不猛补， 日常用来舒缓干燥、润养咽喉刚刚好， 大人小孩都能喝，清甜又养胃～ #润燥糖水 #雪梨百合汤 #喉咙舒缓 #居家食疗 #换季养生
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叫我陆要挺1周前
润燥雪梨百合汤，换季干痒必备！ 这碗汤我连喝3天，老婆夸我整个人气色都好了！ #食疗#养生 #健脾养胃 #懒人美食
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思语妈妈1周前
冰糖银耳炖雪梨，非常的润，巨好喝 #冰糖银耳炖雪梨 #冰糖雪梨银耳汤 #银耳雪梨汤 #银耳 #本草银耳
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巧巧古法运动1周前
冰糖雪梨汤#养生茶 #止咳小妙招 #上热门@DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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发财鸭5月前
雪梨5片，苹果5片， 生姜3片，红枣5颗， 白萝卜5片。冰糖五 颗五粒，水1000ml, 小火慢炖20分钟，#咳嗽小妙招 #润肺止咳 #清热润肺 #食疗小妙招 #预防感冒
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思语妈妈1周前
冰糖银耳雪梨，清清甜甜的，非常的润，巨好喝 #银耳炖雪梨 #冰糖银耳炖雪梨 #冰糖 #黄冰糖 #老冰糖
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俏选全球购.醴陵店-芬芬甄选官1周前
✅ 古方红糖/首锅糖：性温散寒，姨妈期、手脚凉喝它，暖宫暖胃超舒服 ✅ 古方冰糖：性平润燥，煮雪梨、泡花茶，清润不腻 传统连环锅工艺，锁住甘蔗本味，没有多余添加，喝的就是安心。 #红糖冰糖的区别 #古法红糖 #养生小知识
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家有冉冉呀~1周前
喉咙干痒咳嗽｜认准这碗止咳雪梨汤✅ 换季温差大，嗓子干痒、偶尔干咳太常见了 不爱吃药、怕药味重，就试试温和食疗～ 简单炖一锅冰糖雪梨，清甜润喉、生津润肺 无添加、食材天然，大人小孩都能喝 喉咙不舒服、干燥卡痰，喝一碗舒缓又舒服 秋冬日常养肺，全家都适合的暖心小甜汤🍐#雪梨 #食疗小妙招 #止咳化痰 #清热润肺
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旺财吖吖1周前
#冰糖炖雪梨 #健康美食自己做 #健康科普 #美食小技巧 #吃出健康好身体
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多多养生热饮1周前
立夏专属素颜喝水公式✨鲜雪梨+山楂+墨红玫瑰组合，4款养生素颜水一键解锁 #素颜水#夏日养生饮品 #女生养生 #喝出好气色 #雪梨山楂水
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成妈小厨7月前
早上准备一个炖盅 放雪梨，银耳，红枣，黄冰糖一起炖25分钟， 炖出的雪梨银耳汤胶质满满，美容又养颜，而且又润肺 #银耳雪梨汤 #美食教程 #银耳 #炖盅 #滋补养生
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何拉力｜家常养生汤方3周前
#dou上热门 #抖音小助手dou上热门 健脾润肺，温和调理，春季引起的咳嗽，增加抵抗力#真实分享 #煲汤 #春天
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月玥爱食养1周前
立夏前清补好时节，记得给家人孩子煮这碗雪梨四神汤，清甜温润很不错！#喝出好气色 #四神汤 #雪梨煮水 #谷雨 #自制饮品
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与贞同行1周前
#粤语#广东#小妙招大作用
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多喝水6月前
雪梨罗汉果水|清痰润肺 适合风热咳嗽人群，罗汉果止咳清热，雪梨清热滋阴润肺，两者一起煲水，养阴清热止咳功效更好！ 🌟罗汉果半个，雪梨一个带皮切块，1500ml清水（不需要加糖） 🌟大火煮开转中小火20分钟即可 #秋天喝什么 #雪梨罗汉果水 #养颜养生 #做法简单又营养 #健脾养胃
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青栀缘优品严选1周前
小吊梨汤老北京正宗官方旗舰店煲原材料包冰糖雪梨银耳羹润糖水燥
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静•若尘1周前
冰糖银耳雪梨羹 夏日里的第一锅糖水 原材料：银耳，红枣，莲子，百合，雪梨，黄冰糖，枸杞. 熬制时间：一个半小时 吃法：1.趁热喝 2.保鲜在冰箱第二天喝 家庭粉丝点评：好喝😊😊
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河南地一八姑家族1周前
清清甜甜的雪梨水怎么搭？雪梨干怎么选？ #为你煲汤 #广东靓汤 #雪梨干 #雪梨水 #炖汤
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