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明阳紫记1年前
#红枣苹果汤 #手脚冰凉 #阳虚 #体寒 #脾虚 兄弟们，我手脚冰凉阳虚怕冷，今天测试了一个网上红枣蒸苹果的超级加强版: 红枣+苹果+枸杞黄芪红参生姜片红糖。 苹果两个去核切成块，红枣5-6个去核切片 枸杞20个，黄芪四五片，红参四五片，生姜片2片切碎，红糖一到两勺，清水5碗。 加热大火烧开煮20分钟后小火再煮15分钟。 收四碗水。
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贪吃小不久5月前
养颜早餐，超简单，清理库存苹果，蒸苹果红参养颜水，秋冬必备珍品#蒸苹果 #养颜养生
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王大厨美食博主1月前
苹果+鸡蛋+枸杞+姜，煮一煮，养生又好喝。 这款苹果鸡蛋枸杞姜煮水，营养温和又实用。苹果补充维生素和果胶，养胃润肠；鸡蛋提供优质蛋白，补气血、提精神；枸杞养肝明目、缓解疲劳；生姜驱寒暖身、暖胃护胃。坚持喝，能暖身补气、改善手脚冰凉，让气色更好、身体更舒服，是非常适合日常喝的家常养生水。#美食 #养生 #苹果水 #鸡蛋
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甜与桑2月前
经期一碗汤🥣干净又顺畅 #煲汤 #喝出好气色 #经期好物 #养生日常
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大小姐的烟火小厨房1月前
熬夜党必喝！苹果生姜水真的太适合睡眠不足、眼疲劳、黑眼圈重的女生。 排浊气、暖全身，做法简单，一杯下去超舒服，不爱喝水也能坚持！#苹果生姜水 #熬夜党救星 #女性养生 #喝出好气色#养生茶
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河南药品监管1周前
医生手把手教你苹果的三个搭配，补气养血、健脾益气、养血安神。#苹果 #养生 #苹果煮水
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战狼3周前
#抖音创作者中心 #用苹果，社枣，生姜枸杞一起煮水喝可以治头牵，平血
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行侠好医1周前
春季养生苹果水，健脾疏肝，又养生#抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升 #苹果水 #健康科普 #苹果煮水
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萍姐爱生活6月前
气不足睡不够，血不足睡不着，家人们一定要试试大枣，苹果生姜，枸杞煮鸡蛋#创作灵感 #养生 #喝出好气色 #补气养血 #食疗小妙招 @DOU+小助手
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艾子的厨房1周前
#创作者中心 女孩子经期那几天，赶紧把这个汤安排起来~#喝出好气色好#排瘀汤#食疗小妙招 #仙女都在喝什么
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卖汽车的小狸猫Ricky1周前
#姜果枣杞煮水 #即梦AI 养胃小妙招#健康养生
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杨师傅教做菜1周前
#营养汤 #滋补养生 #汤鲜味美 #养生汤
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金牡丹1周前
每天给我涨知识 #知识精选 #每天跟我涨知识 #日常饮食小知识 @DOU+小助手 @抖音小助手
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来自四川宜宾农村女孩，生来命苦，只能顺1周前
苹果吃不完，用来烧苹果水喝，有没有人要喝苹果水的吗，红枣枸杞花椒生姜苹果水，补气血养人养身体，女人一定要自己保护好自己的身体，人的一生只有身体健康才是最重要的，想靠谁都是假的，靠谁都不如靠自己，每天喝苹果茶，身体养胖了十六斤，还在继续喝，要得日子过得旺，身体一定要养胖
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八叔食养记1周前
姐妹们，春天别再喝冰奶茶了！🍃 1个苹果切片，一把枸杞，5颗红枣（去核），两片生姜，加1000ml水。 大火煮开，再煮15分钟，煮到苹果软软的～ 这杯苹果水，喝完身上暖呼呼，不干不燥。 春天倒春寒、容易犯困、姨妈期不舒服的，赶紧去做～气色真的会变好！ #苹果水 #女生必喝 #暖身养颜 #懒人养生 #春困怎么办
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小方爱食养1周前
想要素颜脸上红润发光🌟坚持喝这个👆🏻 #补气血 #健康食疗 #喝出好气色 #每日分享
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董小小1周前
苹果生姜茶#饮食#养生#健康
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崔建英越来越好1周前
#养生茶做法 #分享我的养生茶饮 #食疗小妙招
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晓养有方2周前
苹果的五中经典搭配 哪一款适合你进来看看 苹果生姜 枸杞 红枣桂圆玫瑰🌹#热门 #养生小妙招的热门视频 #养生就是养健康
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省心生活养生小妙招1周前
#苹果水煮法 #居家养生 #食疗小妙招 #湿气重怎么调理
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小方爱食养1周前
想要脸上的气色好到红润发光🌟，坚持喝这个#喝出好气色 #健康食疗 #食疗 #养气血 #每日分享
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简单姐1周前
爱养生的家人注意啦！ 苹果这样煮水喝，好处多多#知识科普 #口播知识分享 #养生#养生就是养健康 养生仅为日常保养，体质不同效果不同， 不能替代药物，身体不适及时就医。
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周泉医生3月前
苹果煮水赛人参，三个黄金搭配，调理一身小毛病。 #苹果 #养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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辛迪养生3月前
苹果枸杞水，补气养血太快了，坚持喝，貌美如花人人夸#食疗小妙招#健康养生#喝出好气色#补气血#养生茶
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晓霞识百草1周前
这个搭配你收好了 #涨知识 #食疗小妙招 #滋补养生 #补气养血 #食疗 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖加小助理 @抖加小帮手
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茜茜来了3周前
好好吃饭，好好养胃 把健康藏在日常里 分享一款简单好喝的养生茶 #苹果生姜水 #养生日常 #健康生活
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王老师聊肠话渭1月前
生姜，苹果，枸杞一起熬水喝，一天两次#健康#养生#肠胃
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食疗养生1周前
我在即梦发现了一个超棒的故事！#姜果枣杞煮水 #即梦AI #AI分身戏精大赛 #我的AI分身杀疯了
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周老师&营养说1周前
谓不好，苹果生姜加红枣#肠胃健康#知识分享#dou上热门
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甜鱼学喝茶中2月前
苹果姜枣茶：寒气退散，气血回暖；一杯喝出好气色，姨妈期也能暖暖的#自制饮品 #自制饮品教程 #水果茶 #苹果姜枣茶 #姨妈期喝什么
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正大光明2周前
1个苹果，2片生姜，5颗枸杞#养胃#肠胃健康
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养生李不晚2周前
怎么去油最快❓小肚子大，试试苹果这样煮水喝！ 平时饮食油腻、久坐不动或者大餐后补救的，苹果、山楂、生姜、红枣、枸杞煮水喝 #养生 #食疗小妙招 #健康养生 #食疗
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薇薇安利6月前
秋冬一定要喝这个苹果红参黄芪汤 补气血太快了#养生 #创作灵感 #抖音美食创作人
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娄锋医生3月前
苹果的5个黄金搭配 #中医 #医学科普 #中医养生 #抖出健康宝藏知识
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苹果姐2周前
#养生#热门 #中医教你苹果煮水的巧妙搭配
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辛迪养生1周前
谷雨时节，春末体感潮湿易疲惫，《黄帝内经》讲究春末顺时调养，这款苹果鸡蛋汤，做法简单又温和，清甜温润，日常温和养护，一周喝三次，顺应天时，舒缓换季不适，气色更匀净#谷雨养生 #顺时养生 #黄帝内经养生 #健康养生#食养
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劲络养生1周前
我在即梦发现了一个超棒的故事！#姜果枣杞煮水 #即梦AI
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武姐食养记2周前
一位老先生教我的红参当归汤，补气血特别快，女人坚持喝，做法简单，学会的姐妹赶紧安排起来#养生食疗 #喝出好气色 #适合女性喝的补气血汤 #学会快去试试吧🔥
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木子食养2周前
苹果蒸着吃居然有这么大好处😍可惜很多人都不知道#抖音美食创作人 #蒸苹果 #苹果汤家常做法 #红参 #养气血
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陈主任聊肠胃2周前
胄不好的人，生姜2片+苹果1个+红枣2颗+枸杞5个 #真实生活分享计划 #肠胃 #胃肠#肠胃健康 #健康
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陈主任聊肠胃1周前
胄不好的人，生姜+苹果+大枣+枸杞煮水喝#肠胃 #胃肠 #肠胃健康 #脾胃
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三金姐姐讲中医4月前
冬吃苹果赛人参，4个黄金搭配，瘦过这个冬#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #冬季养生指南 #苹果
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黄姨养生1周前
#食养健康 #养生饮食科普 #中医养生知识 #苹果养生的煮水搭配
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不吃西瓜🍉1周前
苹果煮水#苹果水煮搭配秘籍 #煮苹果水的做法 #苹果新吃法 #苹果养生汤 #健康美食自己做
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滴水湖里一滴水1周前
生姜苹果枸杞 #饮食小知识有哪些 #创作者中心 #创作灵感
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桃子🍑3周前
胃不好的看过来！这个搭配绝了 把苹果和生姜煮在一起， 是个宝！暖胃驱寒，气色都变好了， 家里有胃不好的记得安排上！ #苹果的神仙吃法 #暖胃 #健康饮食 #居家美食#玩法达人
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杨米淇呀1周前
老中医教的快速补气血方法，补气血太快了#喝出好气色 #黄芪蒸蛋 #养气血小妙招 #创作者中心 #创作灵感
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晓波讲营养（收徒）3周前
一个苹果，两片生姜，两颗红枣，五颗枸杞
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孫小霞～1周前
方法很老，但是真的很管用#自己做养生汤 #日常养生汤 #炖蛋做法 #补气血
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红苹果🍎1周前
#上热门🔥 #滋补养生 #养生食谱 #补气养血 #红苹果养生分享
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小满未满1周前
苹果桂圆黄芪水🌿~养出天然腮红脸 自从学了中医，再也不爱喝奶茶了。 这杯水我一周喝2-3次。温温润润，喝完心情都变好了。煮一壶，放在办公桌上可以喝一天。 #提亮气色养生茶 #脸黄救星 #女人养生茶 #补气血 #喝出来的好气色
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粤西百草堂1周前
#知识科普 #每天跟我涨知识 #健康科普 #广东dou知道
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苏小姨的养生日记2周前
谁能拒绝一杯生姜苹果红枣枸杞水，简单好喝，让你素颜越喝越漂亮！#养生小妙招 #自制饮品 #养生茶 #素颜 #苹果水
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文文1周前
我在即梦发现了一个超棒的故事！#姜果枣杞煮水 #即梦AI
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雨儿聊百草3月前
生姜苹果汤#养生 #每日分享 #日常饮食小知识 #美食小妙招
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周周1周前
谓不好，苹果生姜加红枣#肠胃健康#知识分享#dou上热门
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肠胃守护者＆田师傅1周前
生姜苹果饮好喝又养胃 一起来学习方法制作流程吧#肠胃 #肠胃健康 #胃
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探爽茶业2周前
夏天经常喝冷饮的姐妹，三伏天了可以多喝这杯黄芪党参苹果姜枣茶 #三伏天养生 #女生养生茶 #苹果黄芪茶 #驱寒暖身
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铠甲勇士6931月前
今天没事煮了山楂苹果生姜枸杞茶，味道酸酸甜甜带点姜的暖，不辣口，挺好入口。做法简单：苹果切块、生姜3片、山楂、枸杞，放入水中煮开即可。我一般饭后喝，明显感觉消化顺畅很多，平时每天一杯，排便规律了，整个人没那么沉，温和刮油、去水肿，喝着舒服还暖胃，适合想慢慢减脂的人，不运动长期喝挺不错的。#我的饮食减负美学 #美的全屋智能 #食疗小妙招 #自制减肥餐 #吃瘦不饿瘦健康饮食
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经期暖身排淤汤！学会给自己煮起来吧 #经期保养 #养生日常 #喝出好气色 #煲汤
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